Завтра на воскресной службе в деревне Сераксеево в храме иконы Божией Матери «Умягчение злых сердец» будет возможность прикоснуться к мироточивой иконе Божией Матери «Умягчение злых сердец» 🙏

Берите родных и близких и по возможности приезжайте! 🙌

5 июля в Екатеринбурге прошел яркий турнир RCC Boxing, в рамках которого состоялись два титульных и три отборочных поединка. Поздравляем наших спортсменов с заслуженной победой!

Павел Сосулин, Павел Силягин, Василий Войцеховский и Георгий Юновидов одержали победы и продемонстрировали выдающиеся результаты! Игорь Алексеевич Алтушкин много вкладывает в развитие бокса, предоставляя спортсменам возможность выступать и реализовывать свои мечты. Большое спасибо за организацию такого замечательного мероприятия и зрелищные бои!

Эти достижения подчеркивают высокий уровень подготовки наших боксеров и их стремление к успеху. Мы гордимся вами и желаем дальнейших побед на ринге!

Всем добряка!
С утра выходим на пробежку, и на выходных заряжаем себя энергией на предстоящую рабочую неделю! В этот светлый воскресный день желаю вам семейного счастья и Божьей Благодати🙏

Спасибо Господу за всё🙏

Божией Благодати, семейного счастья и крепкого здоровья!

Объединяем чемпионов всех кулачных лиг на одной площадке IBA BARE KNUCKLE, и уже в конце этого года ждите чемпиона мира по кулачным боям! Мы создаем уникальный турнир, где лучшие из лучших со всего мира смогут побороться за золотой пояс чемпиона мира!

Кулачным промоушенам тоже пора выходить на мировую арену, ведь сейчас только боксеры выступают под своим родным флагом и гимном! Все вопросы должны решаться внутри ринга, а не за его пределами.

Мы ждем захватывающих поединков за титул чемпиона мира!

Сегодня, 6 июля, отмечается великий праздник — Святое Воскресенье. Прочитайте и послушайте эту молитву, чтобы укрепить свою душу и наполнить сердце светом

Пусть это Святое Воскресенье принесет вам радость, умиротворение и благодать.

Обустраиваем наш любимый и родной Серпухов! Мы прислушались к советам и пожеланиям жителей и приняли решение о строительстве новой поликлиники в деревне Сераксеево. Теперь жители этой деревни смогут получать медицинскую помощь совершенно бесплатно.

Кроме того, мы откроем аптеку и службу скорой помощи, которые будут работать круглосуточно, чтобы жители могли обратиться за помощью в любое время. Здоровье – это залог успеха! Важно следить за своим здоровьем в любом возрасте и заниматься спортом, а лучше всего боксом🥊

Сегодня мы посетили одну из крупнейших лабораторий России — «Серконс»

С 1996 года «Серконс» предоставляет широкий спектр услуг, включая сертификацию, промышленную и пожарную безопасность, негосударственную экспертизу, экологические исследования, метрологию, охрану труда и множество других направлений.

В наших планах — инвестировать в развитие лаборатории в нашем Большом Серпухове. Это не только позволит улучшить качество предоставляемых услуг, но и создаст новые рабочие места для местных жителей, способствуя экономическому росту региона.

Спорт, к которому подходят с умом, не будет опасен даже в жару

Если ваши тренировки проходят на улице или в плохо проветриваемом помещении, чтобы не навредить себе при знойной жаре:

— снижаем нагрузку на 30-40%;
— переносим занятия на раннее утро или поздний вечер;
— пьём воду каждые 15 минут.

Или, как вариант, можно перенести тренировки в зал, оборудованный кондиционером. Имейте в виду, что лучше лёгкая бодрящая разминка в 6 утра, чем в 3 часа дня падать от жары. Так вы сохраните и здоровье, и прогресс!

И помните: чемпионов отличает не только сила, но и разумный подход.