Короче, рубрике быть🙂
Возможно не каждый день, но я буду оставлять вам напоминалочки для осознанной остановки и перезагрузки✋

Спасибо всем, кто проголосовал - результат 80/20 это более чем победа рубрики .
Тем кто воздержался, надеюсь она вам тоже принесет пользу😉

#рубрика

«КИНО, ВИНО и ДОМИНО‼️» 🎬

Мой оберег от серых будней🙂
Делюсь списком того, что мир творит сегодня, 18 декабря👇

💍 День работников органов ЗАГСа.
🌍 Международный день мигрантов.
🕌 День арабского языка.
🍪 День выпечки печенья (США).

Законный повод устроить на кухне маленькое рождественское чудо: запах ванили, корицы и детского счастья.

😌 День сворачивания в клубочек.
Официальное разрешение на зимнюю спячку в режиме «уют». Плед, горячий чай, любимый фильм — и никаких угрызений совести.

🐷 День жареного молочного поросенка.
Праздник для настоящих гурманов и хлебосольных хозяев.

✨ Личный рекомендательный блок от меня:

Сегодня Луна настроена на контрасты.
Советую соединить душевную теплоту с гастрономическим размахом.
Вечером устройте пир. Позовите самых родных.
Или просто найдите ресторан, где готовят того самого хрустящего поросенка.
Праздник — он в умении быть благодарным, быть уютным и быть щедрым.

Выбор за вами. 😉

Если упустила что-то важное, пишите в комментарии.

📌 P.S. По какому поводу устроите маленький (или большой) праздник сегодня?

Всем хорошего дня
Ваша Настя ♥️
#праздники #юмор #новости

🧐 Telegram для умных:
Как читать Telegram-каналы, чтобы извлекать максимум,
инструкция от кастинг-директора.

Я ежедневно анализирую десятки разных профилей.
Этот же навык полезен и для навигации в Telegram.

Большинство заходит в новый Tг канал, бегло просматривают пару последних постов и делают выводы.
Это все равно, что судить о книге по обложке и случайной фразе с середины.

На самом деле, каждый канал — это структурированное пространство, и его создатели оставляют «путеводные нити» для внимательного читателя.

🔍 Давайте научимся их находить.

Ведь хороший канал, как талантливый актер, должен сразу показать свою суть и ценность.

1. Первое и главное на что смотреть 👇
ВСЕГДА начинайте с «шапки»

«Шапка» канала — это его визитная карточка и фильтр. Потратьте 10 секунд на ее изучение, чтобы в итоге не читать бесполезный контент.
📍Название и описание: Должны сразу отвечать на вопросы: «О чем этот канал?» и «Что я получу?». Лаконичность и ясность — признаки профессионализма.
📍Аватарка: Лицо канала. Узнаваема ли она? Соответствует ли тематике?

2. Не игнорируйте «скелет» канала — закрепленные сообщения.
Если «шапка» — это лицо, то закрепленные сообщения (закрепы) — его скелет и внутренние органы.
Это самая важная информация, которую администратор намеренно вынес наверх.

🎓 Совет:
В канале может быть до 10 закрепленных сообщений. Листайте их все — это лучший способ быстро понять глубину и пользу канала.

☝️Пропускать их — большая ошибка.

В закрепах часто находится:

Лучший и самый полезный контент:
Автор мог закрепить свои ключевые гайды, самое популярное интервью и другую ценную информацию.
· Текущие акции и анонсы важных событий.

Если закрепы полезны и структурированы — это знак уважения к аудитории.

3. Анализируйте не только ЧТО, но и КАК

Обращайте внимание на форму, она многое говорит о качестве.
· Структура и форматирование: Качественные каналы используют абзацы, подзаголовки, выделение жирным и курсивом для удобства чтения.
Огромные простыни сплошного текста без форматирования часто говорят о низкой заботе о читателе.
Если канал только репостит чужие картинки или картинок нет вообще, стоит задуматься об уникальности контента.
· Вовлеченность и диалог: Оставляет ли автор вопросы в конце поста?
Отвечает ли на комментарии? Проводит ли опросы? Это признаки живого сообщества, а не просто новостной ленты.

4. Оцените свежесть и актуальность

Загляните в календарь публикаций (удерживайте палец на любой дате в ленте канала), чтобы увидеть историю постов.

· Регулярный график выхода постов говорит о системном подходе.
· Полное отсутствие публикаций в последний месяц может означать, что канал заброшен.
· Огромные объемы постов за день (20-30) — возможный признак спам-канала или агрегатора.

5. Поставьте мысленный «диагноз» каналу

Задайте себе три простых вопроса после беглого осмотра:

1. Кто автор? (Эксперт, компания, анонимный блогер?) Это видно из шапки и стиля.
2. Какую проблему он решает? (Дает знания, экономит время, развлекает, продает товар?)
3. Для кого это? (Чувствуете ли вы себя в целевой аудитории по языку и примерам?)

Если ответы совпали с вашими запросами — смело подписывайтесь.
Если нет — этот канал просто не ваш, и это нормально.

💎 Итог:
Умение «читать» канал — это навык, который экономит ваше время и нервы.

И теперь он у вас есть.🙂

Моя задача как автора — сделать так, чтобы вы сразу видели ценность и чувствовали, что о вас позаботились.

А на что вы в первую очередь обращаете внимание, когда заходите в новый канал? Пишите в комментарии — обсудим!

Всем хорошего пятничного вечера

Ваша Настя ♥️

Все, кто любит вселенную «Гарри Поттера» меня поймут…

Решила вас немного развеселить🙂

#рубрика

«КИНО, ВИНО и ДОМИНО‼️» 🎬

Мой оберег от серых будней🙂
Делюсь списком того, что мир творит сегодня, 24 декабря👇

🪅 Рождественский сочельник.
🧤День варежки. Уютный праздник одного из самых практичных предметов зимнего гардероба.
🛍️ День путешествий по витринам.
🇪🇸 Ночьбуэна (Nochebuena) — Испания.
Самый важный семейный праздник с грандиозным ужином.
Повод выучить три фразы: «Feliz Navidad», «Nochebuena» и «¿Dónde está el turrón?».

🍽️ Гастрономический блокнот:
· Сочиво.
Традиционная постная каша с мёдом и фруктами, которую готовят в Сочельник.
· Испанский пир. На столе в Nochebuena может быть всё: от запечённого ягнёнка и морепродуктов до традиционных сладостей — туррона (нуги) и массапана.

✨ Вечерний настрой:
дух Сочельника — лучшее время для тихих семейных радостей.
Советую надеть уютные варежки, 😉зажечь свечи и отложить все дела на завтра.
Ну а если вы вдруг в Мадриде, присоединиться к всеобщему празднику.

Выбор за вами.🤷‍♀️

Если упустила что-то важное, пишите в комментарии.

Всем хорошего дня
Ваша Настя ♥️
#праздники #юмор #новости

Ур-ра…
Премьера 🎬

Уже сегодня и завтра на экраны выходят долгожданные 7 и 8 сезоны нашего «Абонемента на расследование».

До сих пор не верится, что уже целый год я — кастинг-директор этого умного и крайне интересного проекта!

Я его ОБОЖАЮ! ❤️

Отдельная благодарность — вам! Спасибо за вашу отзывчивость, за горящие глаза в самопробах, за доверие.
Мы делаем это кино вместе, и это не просто слова.

Более 100 ролей были закрыты и найдены в сложном и постоянно меняющемся графике… и большую часть персонажей я нашла в этом канале.

Мне не дадут соврать) давайте пишите кто поучаствовал в съемках этих сезонов😉

И ВСЕХ с премьерой! 🎉

Меня 🙄, нашу потрясающую съёмочную группу и всех, кто ждал продолжения!

Всем саспенса и крутых сюжетных поворотов! Смотрите! 🔍

И делитесь впечатлениями)

Ваша Настя ♥️

#рубрика

«КИНО, ВИНО и ДОМИНО‼️» 🎬

Мой оберег от серых будней🙂
Даже в разгар предновогодней суматохи в мире есть место для самых разных традиций🙂
Сегодня, 25 декабря, отмечаем:

🌍 Рождество Христово (католическое).

🎄 День дарения елочных праздничных шаров.

🔤 День без буквы «Л».
Сложный, но веселый челендж. Попробуйте сегодня говорить и писать, избегая этой буквы. Получается? (Спойлер: это невероятно трудно!)

🥧 День тыквенного пирога.
Идеальное рождественское и новогоднее угощение. Символ уюта, пряных ароматов и сладкого завершения года. Обязательная программа на сегодня!

✨ Вечером советуется зажечь свечи, полюбоваться на ёлочные шары, попробовать говорить без «Л» и обязательно съесть кусочек тыквенного пирога.
А можно просто забыть про челенджи и полностью погрузиться в рождественское настроение.🙂

Если упустила что-то важное, пишите в комментарии.

Всем хорошего дня
Ваша Настя ♥️
#праздники #юмор #новости

#рубрика

«КИНО, ВИНО и ДОМИНО‼️» 🎬

Делюсь списком того, что мир творит сегодня, 28 декабря👇

🎬 Международный день кино

Праздник всего кинематографа — от голливудских блокбастеров до любительских короткометражек.

Коллеги по цеху, с праздником! 🎬

Дорогие актеры, вы неделями ждете того самого звонка, чтобы потом за один дубль прожить целую жизнь.

Пусть камера любит вас, режиссеры видят в вас огромный потенциал и верят, а дубль получается с первого раза! ❤️

Как отметить? Устройте тематический вечер: посмотрите классику немого кино, фильмы любимого режиссера или современный хит.

🍫 День шоколадных конфет

Этот сладкий праздник посвящён именно шоколадным конфетам — с пралине, орехами, ликёром или грильяжем.
💡Интересный факт:
Одна из версий гласит, что первые шоколадные конфеты появились в 1857 году случайно — бельгийский аптекарь Джон Нойхауз пытался создать средство от кашля. Так что сегодня у вас есть медицинское показание для сладкого перерыва! 🤷‍♀️

📞 День «Позвони другу»

Звонок другу — простой, но мощный способ укрепить связь и поднять настроение себе и ему. Можете устроить даже групповой созвон или видеочат.

🃏 День игры в карты

Национальный праздник в США, посвящённый одному из самых популярных развлечений с многовековой историей.
Что делать? Достаньте колоду! Можно собрать компанию для покера или преферанса, научиться новому пасьянсу или даже изобрести собственную игру.

Главное — тёплая компания и хорошее настроение.🙂

Надеюсь, этот список поможет сделать ваш день интереснее! Какой из праздников вам ближе всего?

Если упустила что-то важное, пишите в комментарии.

Всем хорошего дня
Ваша Настя ♥️
#праздники #юмор #новости

#рубрика

«КИНО, ВИНО и ДОМИНО‼️» 🎬

Ну что, все готовы к празднованию Нового года?

Раньше никогда даже не задумывалась, что 31 декабря ещё что-то празднуют….
праздник Новый год вытеснил все остальные поводы для празднования, так
Что празднуют ещё
(пока вы машете руками у плиты с оливье)😉

🍾 🥂День шампанского.

🕊️ День медитации о мире на планете

🎉 День всеобщего внимания.
Если вы до сих пор не получили его в этом году — сегодня последний шанс!

😮‍💨 День принятия решения «Ну всё, с понедельника…»
Классический предновогодний ритуал.

Можно начинать составлять список обещаний самому себе, которые с чистой совестью забудете 2 января.

Вечером советую надеть что-то блестящее и красное, обнять близких и громко прокричать все обиды уходящего года в окно.
А потом хлопнуть пробкой и начать с чистого листа.

Если упустила что-то важное, пишите в комментарии.

Всем хорошего дня
Ваша Настя ♥️
#праздники #юмор #новости

Конец года, Идеальное время, чтобы собрать мысли, которые весь год носил в сердце и желание обернуться назад.

Чаще всего в эти моменты я возвращаюсь к главному богатству моей работы — к людям.
18 лет в кино — это больше, чем просто «срок в трудовой книжке».
За это время у меня накопился целый альбом встреч и судеб.

Поэтому сегодня мой итог — это не цифры, а имена.
О цифрах будет отдельная история😉

Хочется вспомнить о некоторых удивительных артистах, чьим агентом я была.

· Валентин Гафт и Юрий Юрский — это целая школа.

Работа с мэтрами научила меня многому.
Это высочайший уровень ответственности и честь.

· Сергей Никоненко, Игорь Ливанов,Людмила Полякова, Игорь Савочкин, Ольга Остроумова — пример потрясающей глубины и характеров.

· Владимир Епифанцев - отдельная история в моей жизни…

Сергей Марин — я была одним из его первых агентов, с ним мы прошли большой путь.

Сегодня индустрия меняется, но основа остается прежней: кино делают люди.
И я по-прежнему в поиске — теперь уже новых талантов для новых историй.

Кастингов в этом канале было много и я не дам вам заскучать и в новом году)

Не уходите далеко, совсем скоро выставлю подбор для трех главных героев в проект для ТК «Домашний»

Всех обняла и поздравляю с наступающим 2026 годом🙂

Ваша Настя ♥️

Всем привет!
Надеюсь, вы отлично отпраздновали и набрались сил. ✨

Я вот уже за рабочим столом.
Потому что Новый год для меня начался с целого фейерверка планов и идей. Готовлю много всего интересного!

А пока, не уходите далеко, кастинг на ДВЕ ГЛАВНЫЕ РОЛИ в новый сериал для телеканала «Домашний» выставлю сегодня, чуть позднее.

Это большие, интересные и сложные характеры.
Будем искать актёров и актрис с сильной драматической историей, глубоким пониманием роли и, конечно, харизмой🤷‍♀️

Готовьтесь, расправляйте плечи и настраивайтесь на рабочий лад.

Давайте вместе сделаем этот год по-настоящему творческим!

Ваш кастинг-директор, которая в вас очень верит. 💫

Ваша Настя ♥️

#сборгероев

Для телеканала «Домашний»

🚨 Съемки в Минске‼️

Ориентировочный период – 2 февраля - 1 апреля 2026 (20 дней блоком в этот период), сценарий пока не дописан, поэтому затрудняемся сказать хотя бы примерное кол-во смен ) ‼️

И именно поэтому, нужен актер максимально свободный в указанный календарный период‼️

🕹️ АНТОН - 34 года.
Сын главврача, из обеспеченной семьи, не пользовался успехом у ровесниц, но смог жениться на первой красавице курса Елене. Расстроенная придуманной ею же «изменой любимого» девушка назло принимает предложение Антона. Антон бесконечно счастлив, что так случилось. Со временем его страсть прошла, стала обыденностью. Как врач он звезд с неба не хватал, но «на безрыбье» его назначают завотделением в больнице. Он активно пользуется своим служебным положением, беря взятки в виде денег и иных подношений от пациентов и их родственников. Алкоголик, изменяет жене. Им движет эгоизм и жажда контроля. Постепенно теряет всё: работу, репутацию, любовницу, семью и свободу.
Трагический антигерой, чьи пороки приводят его к краху .

🤑 Ставка - до 35 тыс.р‼️
————————
Присылайте 📨 на почту - usova.cast@gmail.com

⏰ Начну отсматривать в пятницу 09.01, с 16:00
‼️

‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.

Текст в комментариях 👇

Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️

Как проходят ваши праздничные выходные?

Отдыхаете или пользуетесь моментом чтобы подготовиться к новому киносезону?

Последний пост, пересланный из канала «КОВЧЕГ» , вызвал большой отклик в ваших сердцах.

Поэтому, думаю ещё вернусь к теме «игрового диапазона» в своем канале🙂

А пока, для тех, кому интересно мнение от профессионального психолога, рекомендую посмотреть в самом канале. Там много полезной информации

Всем хорошего дня 🙂
Ваша Настя ♥️