Ездить к нотариусу больше не нужно: в Узбекистане вводят электронные доверенности
Для этого создается платформа vakolat.uz, где доверитель должен зарегистрироваться и заполнить соответствующую заявку.
Реестр открыт для всех и позволяет искать доверенности по уникальному номеру.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Для этого создается платформа vakolat.uz, где доверитель должен зарегистрироваться и заполнить соответствующую заявку.
Реестр открыт для всех и позволяет искать доверенности по уникальному номеру.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 27 декабря, отмечается День неразлучных друзей. Вместе навсегда!
Это день тех, с кем можно молчать и смеяться, спорить и мириться, исчезать на месяцы — и всё равно оставаться «своими».
Отличный повод написать, позвонить или просто напомнить: я всегда рядом, всегда поддержу.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Это день тех, с кем можно молчать и смеяться, спорить и мириться, исчезать на месяцы — и всё равно оставаться «своими».
Отличный повод написать, позвонить или просто напомнить: я всегда рядом, всегда поддержу.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
65-летняя пенсионерка в Узбекистане с первого раза сдала на права
Пожилая женщина успешно прошла экзамены и получила водительское удостоверение. Инструкторы отмечают: сейчас даже молодёжь не сдает с первого раза.
Отправь этот пост тому другу, который до сих пор не может сдать.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Пожилая женщина успешно прошла экзамены и получила водительское удостоверение. Инструкторы отмечают: сейчас даже молодёжь не сдает с первого раза.
Отправь этот пост тому другу, который до сих пор не может сдать.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Если вдруг кто-то забыл: собрали для вас рецепты легендарных новогодних салатов
Легендарные рецепты на одном месте — домашний майонез, оливье, селёдка под шубой, крабовый, винегрет и тот самый «советский экзотик».
📌 Сохраняем, чтобы не потерять.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Легендарные рецепты на одном месте — домашний майонез, оливье, селёдка под шубой, крабовый, винегрет и тот самый «советский экзотик».
📌 Сохраняем, чтобы не потерять.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В напитке «Алоэ вера» обнаружен ацетон. Продукцию срочно убирают с прилавков
В России началось экстренное изъятие напитков «Алоэ вера» из супермаркетов. В отдельных партиях выявлено наличие ацетона — токсичного вещества, представляющего особую опасность для детей. Поводом для масштабных проверок стал инцидент: у ребёнка после употребления напитка был зафиксирован ожог горла.
Роспотребнадзор проводит расширенные проверки по всей стране. Если такой напиток есть у вас дома — воздержитесь от употребления и ни в коем случае не давайте его детям.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В России началось экстренное изъятие напитков «Алоэ вера» из супермаркетов. В отдельных партиях выявлено наличие ацетона — токсичного вещества, представляющего особую опасность для детей. Поводом для масштабных проверок стал инцидент: у ребёнка после употребления напитка был зафиксирован ожог горла.
Роспотребнадзор проводит расширенные проверки по всей стране. Если такой напиток есть у вас дома — воздержитесь от употребления и ни в коем случае не давайте его детям.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте школьнику разорвало руку из-за пиротехники — ребёнок остался без пальцев. Их ампутировали
В Янгихаётском районе несовершеннолетний получил тяжёлые травмы после взрыва пиротехнического изделия. По данным ГУВД, у школьника повреждения кисти — часть пальцев ампутирована.
Не допускайте детей к таким предметам, держите их под строгим контролем. Пиротехника — не игрушка, цена одной ошибки — минус рука.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Янгихаётском районе несовершеннолетний получил тяжёлые травмы после взрыва пиротехнического изделия. По данным ГУВД, у школьника повреждения кисти — часть пальцев ампутирована.
Не допускайте детей к таким предметам, держите их под строгим контролем. Пиротехника — не игрушка, цена одной ошибки — минус рука.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Мозг мужчин стареет гораздо быстрее женского, но это можно обратить... видеоиграми, доказали учёные
Норвежские исследователи выяснили, что объем мозга уменьшается и деградирует с возрастом — причем в два раза быстрее, чем у противоположного пола.
К счастью, процесс можно замедлить: нужно просто играть в видеоигры — шутеры, стратегии и спортивные симуляторы отлично тренируют мозг и замедляют старение на 10 лет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Норвежские исследователи выяснили, что объем мозга уменьшается и деградирует с возрастом — причем в два раза быстрее, чем у противоположного пола.
К счастью, процесс можно замедлить: нужно просто играть в видеоигры — шутеры, стратегии и спортивные симуляторы отлично тренируют мозг и замедляют старение на 10 лет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Резкое потепление: завтра в Узбекистане потеплеет почти до +20°C
28 декабря, по Узбекистану ожидается резкое потепление. Температура воздуха начнёт быстро расти и местами достигнет +18…+20°.
Зима на время отступает — на улице станет по-весеннему тепло.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
28 декабря, по Узбекистану ожидается резкое потепление. Температура воздуха начнёт быстро расти и местами достигнет +18…+20°.
Зима на время отступает — на улице станет по-весеннему тепло.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Узбекистане сейчас мошенники воруют данные с помощью «новогодних подарков»
Это никакой не подарок и никакой не Телеграм премиум, а ссылка ведёт на левый сайт, с потенциальным итогом лишиться доступа к своему Телеграм аккаунту.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Это никакой не подарок и никакой не Телеграм премиум, а ссылка ведёт на левый сайт, с потенциальным итогом лишиться доступа к своему Телеграм аккаунту.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Врач опубликовал таблицу, по которой можно определить уровень алкоголизма человека
Перед Новым годом, в сети появилась «таблица алкоголизма», где по частоте застолий можно понять — трезвенник вы, пьёте «за компанию» или уже на более серьёзной стадии.
По данным таблицы, даже несколько лишних тостов способны резко повысить ваш «алкогольный ранг». Проверьте себя — и лучше оставайтесь в верхних строках.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Перед Новым годом, в сети появилась «таблица алкоголизма», где по частоте застолий можно понять — трезвенник вы, пьёте «за компанию» или уже на более серьёзной стадии.
По данным таблицы, даже несколько лишних тостов способны резко повысить ваш «алкогольный ранг». Проверьте себя — и лучше оставайтесь в верхних строках.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 28 декабря, отмечается День «Позвоните другу»
Сегодня тот самый день, когда нужно достать свой телефон и позвонить тому самому человеку, с которым давно хотели поговорить, но всё откладывали.
Цель этого дня – напомнить, что иногда одного звонка хватает, чтобы зарядиться теплом и напомнить, как важна дружба.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня тот самый день, когда нужно достать свой телефон и позвонить тому самому человеку, с которым давно хотели поговорить, но всё откладывали.
Цель этого дня – напомнить, что иногда одного звонка хватает, чтобы зарядиться теплом и напомнить, как важна дружба.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пять причин, почему ночной телефон у ребёнка над головой может нанести вред его мозгу, сну и иммунитету:
👉 Негативное влияние на мозг:
Электромагнитное излучение от телефона сильнее влияет на детский мозг, чем на взрослых.
👉 Нарушение сна:
Свет экрана (синий свет) снижает уровень гормона мелатонина → ребёнок спит неглубоко.
👉 Раздражительность и снижение концентрации:
Утром возникает усталость, в течение дня ребёнок может быстро раздражаться.
👉 Головная боль и усталость глаз:
Особенно часто встречается у детей 6–14 лет.
👉 Снижение иммунитета (при длительном воздействии):
Постоянные нарушения сна ослабляют защитные функции организма.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
👉 Негативное влияние на мозг:
Электромагнитное излучение от телефона сильнее влияет на детский мозг, чем на взрослых.
👉 Нарушение сна:
Свет экрана (синий свет) снижает уровень гормона мелатонина → ребёнок спит неглубоко.
👉 Раздражительность и снижение концентрации:
Утром возникает усталость, в течение дня ребёнок может быстро раздражаться.
👉 Головная боль и усталость глаз:
Особенно часто встречается у детей 6–14 лет.
👉 Снижение иммунитета (при длительном воздействии):
Постоянные нарушения сна ослабляют защитные функции организма.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Куда прогуляться в Ташкенте за новогодней атмосферой
Топ лучших мест:
- Tashkent city mall
- Парк Тельмана (Central Park)
- Елка перед библиотекой Навои
- Гулянья перед Humo arena
- каток Алпомыш
- «Dream Park» (бывш. парк Гафура Гуляма)
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Топ лучших мест:
- Tashkent city mall
- Парк Тельмана (Central Park)
- Елка перед библиотекой Навои
- Гулянья перед Humo arena
- каток Алпомыш
- «Dream Park» (бывш. парк Гафура Гуляма)
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Обнимайтесь и не болейте: учёные назвали самый тёплый способ укрепить иммунитет
Учёные давно доказали: обычные объятия реально работают на здоровье. Во время близкого контакта организм запускает целую цепочку полезных процессов — без таблеток и побочек.
Что дают объятия:
В холодное время года это особенно важно. Так что обнимайтесь чаще — для здоровья, тепла и просто потому что это приятно.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Учёные давно доказали: обычные объятия реально работают на здоровье. Во время близкого контакта организм запускает целую цепочку полезных процессов — без таблеток и побочек.
Что дают объятия:
1️⃣ снижают стресс и тревожность
2️⃣ поднимают настроение за счёт окситоцина
3️⃣ укрепляют иммунитет и помогают реже болеть
4️⃣ усиливают чувство близости и безопасности
В холодное время года это особенно важно. Так что обнимайтесь чаще — для здоровья, тепла и просто потому что это приятно.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA