#отзывы
• ПП медовик
• Рождественский кекс
• Белковые вафли «Мандариновый тирамису»
• Тыквенные вафли
• ПП медовик
• Рождественский кекс
• Белковые вафли «Мандариновый тирамису»
• Тыквенные вафли
Пока я на выходных, но невероятно рада вашим отзывам и сообщениям 🤗 Совсем скоро вернусь! Огромное спасибо за обратную связь ❤️
❤17👍6🥰3
Рецепты от @varaksina.as 🥑
РОЗЫГРЫШ ОТ МАГУРО 🍣 Я уверена, что все мы любим: натуральные, качественные и универсальные продукты на каждый день, где много белка 💯 Мы с «Магуро» решили разыграть месячный запас тунца среди вас! Условия максимально простые: 1️⃣ Быть подписанным на…
Друзья, напоминаю, что уже завтра будут подведены итоги розыгрыша месячного запаса тунца от Магуро🐟
Успевайте принять участие 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22❤🔥6🔥6
Раз речь сегодня зашла о тунце 🐟 решила сделать для вас подборку ТОП рецептов 🔝 из тунца!
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
1️⃣ Белковая лепешка без муки
2️⃣ Заливной пирог с яйцом и тунцом в порционном формате
3️⃣ Ленивые запеченные роллы (можно взять за основу тунец)
4️⃣ Заливной пирог с яйцом и тунцом в XXL формате
5️⃣ Пита с яйцом и тунцом
6️⃣ Салат «Мимоза с тунцом»
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
Обязательно сохраняйте и попробуйте приготовить эти невероятно вкусные, сытные и белковые рецепты 🤗
Обязательно сохраняйте и попробуйте приготовить эти невероятно вкусные, сытные и белковые рецепты 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥7👏6
Рецепты от @varaksina.as 🥑
РОЗЫГРЫШ ОТ МАГУРО 🍣 Я уверена, что все мы любим: натуральные, качественные и универсальные продукты на каждый день, где много белка 💯 Мы с «Магуро» решили разыграть месячный запас тунца среди вас! Условия максимально простые: 1️⃣ Быть подписанным на…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏10🔥4❤2
Я постепенно начинаю входить в привычный рабочий режим (в плане питания, тренировок и активности) + снова радовать вас контентом 🤗
Столько всего было за эти праздники, но я осознанно взяла перерыв от всех рабочих процессов, так как декабрь был невероятно тяжелым 🔥
Завтра с самого утра по традиции встречаемся тут на вкусном и полезном завтраке
Из последних открытый 👆🏻оочень вкусный и белковый десерт 😍
Пудинг «Манго-карамель» 🥭
КБЖУ на 100 грамм всего 70 ккал (Б8,7/Ж1/У7) 🔗 а на весь (450 грамм) 317 ккал (Б39,5/Ж4,5/У32,5)
Ну бомба же 💣
Сладость сочного манго в сочетании с карамельными нотками отвал всего!
Думаю уже, что завтра поделюсь с вами этим рецептом 💔
❤️, если будешь ждать)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤132🔥25😍15😢2
❤9🥰2🤩2