Разрешить себе не завершать все до конца
У меня сегодня была очередная сессия с психологом. Мы говорили про то, как находить время на себя и свои потребности, как не испытывать тревогу, если что-то не получается
Вот психологу сегодня привела пример с книгой: говорю, начала читать книгу, очень интересная, художка, но никак не могу к ней вернуться. Время идет, идет, а я никак не дочитаю. Уже и автора забыла, и сюжет помню смутно... А все равно в голове «надо дочитать, начала же уже»
Почти весь день обдумываю в голове эту тему. Решила впервые воспользоваться ChatGPT для того, чтобы поглубже покопаться и обнаружить новые закономерности
И нейросетка поделилась со мной просто изумительным решением: «А что, если перестать воспринимать незавершенные дела как неудачу?»
Признаюсь честно, есть за мной косячок такой по жизни, что могу за что-то взяться и не довести до конца. А потом ещё и ругать себя за это
Почему это происходит?
Потому что перед тем, как начать, всегда ставлю себе большие ожидания: похудеть на 10 кг, прочитать 100 книг за год, посмотреть все лекции на курсе, вылечить всё, что можно вылечить, и тд, и тп
Короче, вывод один
Не пытаться прыгнуть выше головы и стараться ко всему подходить более лайтово. Понять, что пробовать и экспериментировать можно и нужно, не боясь, что бросишь через пару раз, и не тревожась о незавершенности. Ничего такого в этом нет 😌
#психологическое #настявещает
Такая вот сегодня рефлексия мощная. И комикс нашелся в тему 😄
А у вас как обстановка? Как рабочая неделя? Ощущаете, что уже среда?😱
У меня сегодня была очередная сессия с психологом. Мы говорили про то, как находить время на себя и свои потребности, как не испытывать тревогу, если что-то не получается
Вот психологу сегодня привела пример с книгой: говорю, начала читать книгу, очень интересная, художка, но никак не могу к ней вернуться. Время идет, идет, а я никак не дочитаю. Уже и автора забыла, и сюжет помню смутно... А все равно в голове «надо дочитать, начала же уже»
Почти весь день обдумываю в голове эту тему. Решила впервые воспользоваться ChatGPT для того, чтобы поглубже покопаться и обнаружить новые закономерности
И нейросетка поделилась со мной просто изумительным решением: «А что, если перестать воспринимать незавершенные дела как неудачу?»
Признаюсь честно, есть за мной косячок такой по жизни, что могу за что-то взяться и не довести до конца. А потом ещё и ругать себя за это
Почему это происходит?
Потому что перед тем, как начать, всегда ставлю себе большие ожидания: похудеть на 10 кг, прочитать 100 книг за год, посмотреть все лекции на курсе, вылечить всё, что можно вылечить, и тд, и тп
Короче, вывод один
Не пытаться прыгнуть выше головы и стараться ко всему подходить более лайтово. Понять, что пробовать и экспериментировать можно и нужно, не боясь, что бросишь через пару раз, и не тревожась о незавершенности. Ничего такого в этом нет 😌
#психологическое #настявещает
Такая вот сегодня рефлексия мощная. И комикс нашелся в тему 😄
А у вас как обстановка? Как рабочая неделя? Ощущаете, что уже среда?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14 7🙊4 1
В ЧЕМ СИЛА, БРАТ? В ДИЗАЙНЕ! 🔥
Но, кроме шуток, мы тут собрались в крутую папочку дизайн-джедаев и готовы делиться с миром своим опытом!
Для чего нам это?
Наша миссия – обмен знаниями, навыками, ресурсами, помощь и поддержка друг друга. В папке вы найдете единомышленников и крутанов из мира дизайна, которые всегда открыты к творчеству и взаимодействию
Переходите на сторону Силы по ссылке
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
Вступайте, знакомьтесь и общайтесь! Вместе мы сможем достичь новых высот!✨
За возможность быть частью этого коммьюнити благодарю
*️⃣ Лизу (Лиза могёт в дизайн)
*️⃣ Дениса (типичный дизайнер из Сбера)
Обязательно подпишитесь на них!
P.S. Если у вас 100-300 подписчиков, вы дизайнер и хотите попасть в наш Альянс – смело пишите под этим постом!
Но, кроме шуток, мы тут собрались в крутую папочку дизайн-джедаев и готовы делиться с миром своим опытом!
Для чего нам это?
Наша миссия – обмен знаниями, навыками, ресурсами, помощь и поддержка друг друга. В папке вы найдете единомышленников и крутанов из мира дизайна, которые всегда открыты к творчеству и взаимодействию
Переходите на сторону Силы по ссылке
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
Вступайте, знакомьтесь и общайтесь! Вместе мы сможем достичь новых высот!
За возможность быть частью этого коммьюнити благодарю
Обязательно подпишитесь на них!
P.S. Если у вас 100-300 подписчиков, вы дизайнер и хотите попасть в наш Альянс – смело пишите под этим постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥12❤9 4
Ненавязчиво напоминаю о суперском событии по юзабилити
Подключайтесь по ссылке в 14:00!
#дизайндвижухи
Подключайтесь по ссылке в 14:00!
#дизайндвижухи
🔥2
Forwarded from Ассистент UsabilityLab
Здравствуйте, Анастасия!
Ждём вас сегодня в 14:00 (МСК) на трансляции первого дня конференции WUD2024 из офиса ВТБ!
👉👉👉Ссылка на подключение — https://vk.com/video-50307927_456239707
Программа конференции — https://worldusabilityday.ru/
До встречи!
#wud2024
Ждём вас сегодня в 14:00 (МСК) на трансляции первого дня конференции WUD2024 из офиса ВТБ!
👉👉👉Ссылка на подключение — https://vk.com/video-50307927_456239707
Программа конференции — https://worldusabilityday.ru/
До встречи!
#wud2024
VK Видео
WUD2024: ВТБ, 14.11.24
Презентации — https://news.1rj.ru/str/usabilitylab/1187 Сайт WUD2024 — https://worldusabilityday.ru/ Актуальная информация в ТГ-канале, подписывайтесь — https://news.1rj.ru/str/usabilitylab 🕓Таймкоды: 00:16:01 — Вступительное слово. История WUD 00:24:58 — История UX 00:55:41…
🤝6👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обновление подчеркивания
Пока в ожидании обновления с AI, Figma тем временем выкатила обновление андерлайна
Теперь можно настроить:
*️⃣ толщину
*️⃣ тип подчеркивания
*️⃣ смещение относительно базовой линии
*️⃣ цвет
*️⃣ пропуск букв, выходящих за базовую линию шрифта
Нужна ли такая фича? Без понятия. Зато теперь не придется текст в отдельный фрейм заворачивать, если нужно какое-то другое подчеркивание, кроме прямой линии
Там ещё кое-чего подвезли (читайте release notes), но именно про подчеркивание информации не увидела
#хотньюс #находки
Что думаете? Пригодится вам эта фича в работе?🤔
Пока в ожидании обновления с AI, Figma тем временем выкатила обновление андерлайна
Теперь можно настроить:
Нужна ли такая фича? Без понятия. Зато теперь не придется текст в отдельный фрейм заворачивать, если нужно какое-то другое подчеркивание, кроме прямой линии
Там ещё кое-чего подвезли (читайте release notes), но именно про подчеркивание информации не увидела
#хотньюс #находки
Что думаете? Пригодится вам эта фича в работе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤14👍4 2
Всем привет!
Выходные слишком расслабляют, поэтому почти не пишу посты 😁
Сегодня занимаюсь изучением Stable Diffusion. Хочется побольше погрузиться в тему нейронок. Вроде бы некоторый опыт имеется, но всё равно этого недостаточно, чтобы писать промты и получать крутые результаты
Основная цель – творчество. Пока хочется больше для души. Но если будет получаться хорошо, то из этого навыка можно будет сделать что-то интересное
Вот вам первая генерация. Промт был взят из видео про установку SD на комп
Получились, как по мне, оч смешные коты, хоть пока ещё не оч качественные👍
#нейро
А вы пробовали генерить что-нибудь в Stable Diffusion? Показывайте свои картиночки😊
Выходные слишком расслабляют, поэтому почти не пишу посты 😁
Сегодня занимаюсь изучением Stable Diffusion. Хочется побольше погрузиться в тему нейронок. Вроде бы некоторый опыт имеется, но всё равно этого недостаточно, чтобы писать промты и получать крутые результаты
Основная цель – творчество. Пока хочется больше для души. Но если будет получаться хорошо, то из этого навыка можно будет сделать что-то интересное
Вот вам первая генерация. Промт был взят из видео про установку SD на комп
A cat steals a slice of pizza off the table
Получились, как по мне, оч смешные коты, хоть пока ещё не оч качественные
#нейро
А вы пробовали генерить что-нибудь в Stable Diffusion? Показывайте свои картиночки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍6🔥4🥰1
Ну какие же мы мощные! Переходите на сторону Силы! 🔥
🔥2🥰2👏1
Forwarded from типичный дизайнер из Сбера
В ЧЕМ СИЛА, БРАТ? В СИЛЕ ДИЗАЙНА!
Это папка дизайн-джедаев, которые владеют знанием! Каждый идет свой звёздный путь, но вместе мы — альянс!
Наша миссия – обмен знаниями, навыками, ресурсами, помощь и поддержка друг друга. Если ты с нами, то лови активности и поддержку. Каждый месяц — пост знакомств. Раз в три месяца — папка «Дизайн Сила». Поддержка и рост. Коллабы и крутые фиты.
Переходите на сторону Силы по ссылке
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
Вступай в нашу тусовку! Вместе мы достигаем высот! ✨
Это папка дизайн-джедаев, которые владеют знанием! Каждый идет свой звёздный путь, но вместе мы — альянс!
Наша миссия – обмен знаниями, навыками, ресурсами, помощь и поддержка друг друга. Если ты с нами, то лови активности и поддержку. Каждый месяц — пост знакомств. Раз в три месяца — папка «Дизайн Сила». Поддержка и рост. Коллабы и крутые фиты.
Переходите на сторону Силы по ссылке
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
https://news.1rj.ru/str/addlist/DYL8nV-xIWViMmYy
Вступай в нашу тусовку! Вместе мы достигаем высот! ✨
🔥12 11🙈6
Продолжаю изучать Stable Diffusion
Есть у меня такая особенность – слишком с огромным интересом подойти к делу, что все остальные дела внезапно становятся неважными (кроме работы, само собой)
Поэтому я уже третий день копаюсь в SD, читаю статьи, пробую разные модели. За эти 3 дня уже сделала несколько выводов:
1. Генерация в SD требует большого терпения и усидчивости
Сходу точно нельзя получить то, что хочется. Это скорее исключение, чем правило. Нужно прям сидеть и отсматривать по много раз то, что получается, при этом корректируя промты и настройки. Это занимает время
2. Нужна высокая производительность и большая видеопамять
Если видеокарта слабенькая, то и генерация будет идти долго (к предыдущему пункту про скорость). Конечно, в технические тонкости я пока не вдавалась, но вижу отличия скорости на моей 3060 и автора какого-нибудь обучающего видео на 4070. Не минуты конечно разница, но местами ощутимая
3. Надо знать очень много тонкостей
Для меня это даже плюс, потому что я люблю, когда есть безграничность всяких возможностей – это поддерживает мой интерес. Но забить промт недостаточно. Нужно понимать разницу между моделями, какая для чего используется, какие стилизации бывают. Я уже молчу про всякие эмбеддинги, лоры и прочие штуки, которые тоже имеют значение
Но это так интересно! Меня с головой увлекло в процесс настройки и генерации, что я теперь каждую свободную минуту открываю SD и что-нибудь генерю
Сейчас, например, тестирую разные модели на «профпригодность»: использую один и тот же промт и одинаковые базовые настройки, смотрю, что получается на каждой из модели. Уже появляются мои любимчики ☺️
Вот такое начало недели у меня. Приложила рандомную генерацию Белль из «Красавицы и чудовище». В комменты напишу, что использовала для неё – вдруг кому интересно 😁
#нейро
Как ваш настрой? Как работа? Что интересного? Пишите, рассказывайте! Интересно же😍
Есть у меня такая особенность – слишком с огромным интересом подойти к делу, что все остальные дела внезапно становятся неважными (кроме работы, само собой)
Поэтому я уже третий день копаюсь в SD, читаю статьи, пробую разные модели. За эти 3 дня уже сделала несколько выводов:
1. Генерация в SD требует большого терпения и усидчивости
Сходу точно нельзя получить то, что хочется. Это скорее исключение, чем правило. Нужно прям сидеть и отсматривать по много раз то, что получается, при этом корректируя промты и настройки. Это занимает время
2. Нужна высокая производительность и большая видеопамять
Если видеокарта слабенькая, то и генерация будет идти долго (к предыдущему пункту про скорость). Конечно, в технические тонкости я пока не вдавалась, но вижу отличия скорости на моей 3060 и автора какого-нибудь обучающего видео на 4070. Не минуты конечно разница, но местами ощутимая
3. Надо знать очень много тонкостей
Для меня это даже плюс, потому что я люблю, когда есть безграничность всяких возможностей – это поддерживает мой интерес. Но забить промт недостаточно. Нужно понимать разницу между моделями, какая для чего используется, какие стилизации бывают. Я уже молчу про всякие эмбеддинги, лоры и прочие штуки, которые тоже имеют значение
Но это так интересно! Меня с головой увлекло в процесс настройки и генерации, что я теперь каждую свободную минуту открываю SD и что-нибудь генерю
Сейчас, например, тестирую разные модели на «профпригодность»: использую один и тот же промт и одинаковые базовые настройки, смотрю, что получается на каждой из модели. Уже появляются мои любимчики ☺️
Вот такое начало недели у меня. Приложила рандомную генерацию Белль из «Красавицы и чудовище». В комменты напишу, что использовала для неё – вдруг кому интересно 😁
#нейро
Как ваш настрой? Как работа? Что интересного? Пишите, рассказывайте! Интересно же
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤9👍7
⚠️ Небольшой аттеншн!
Моя прекрасная продуктолог Гульназ (из моей команды то есть) проводит митапы на различные продуктовые темы. В этот раз не могу не поделиться ссылочкой, так как тема актуальна для всех, кто хоть чуть-чуть занимается исследованиями
Так что, дорогие дизайнеры и не дизайнеры, ждем вас 29 ноября в 17:30 (Мск) на митапе. Ждем всех! Пользы будет много!
И подпишитесь на её канал, если интересна тема продуктового развития и в целом продуктовый mindset
Моя прекрасная продуктолог Гульназ (из моей команды то есть) проводит митапы на различные продуктовые темы. В этот раз не могу не поделиться ссылочкой, так как тема актуальна для всех, кто хоть чуть-чуть занимается исследованиями
Так что, дорогие дизайнеры и не дизайнеры, ждем вас 29 ноября в 17:30 (Мск) на митапе. Ждем всех! Пользы будет много!
И подпишитесь на её канал, если интересна тема продуктового развития и в целом продуктовый mindset
🤝6
Forwarded from Думай как PROдакт
Что такое дизайн гипотез?
Качественное развитие любого продукта – это непрерывное тестирование ваших бизнес идей и поиск точек роста. Но для начала нужно уметь формулировать гипотезы и готовить их проверке.
Именно поэтому 29 ноября в 17-30 мы организуем открытый интерактивный воркшоп «Дизайн гипотез» в нашем офисе на Никитском.
На мероприятии разберем:
- Типы гипотез
- Шаблоны формулировки гипотез
- Структура упаковки исследований и экспериментов
Митап будет полезен: продактам, маркетологам, аналитикам, исследователям.
Для участия в мероприятии нужна регистрация.
Зовите своих друзей из других компаний, кому интересна и близка тема.
Количество мест ограничено, поэтому лучше зарегистрироваться заранее!
Качественное развитие любого продукта – это непрерывное тестирование ваших бизнес идей и поиск точек роста. Но для начала нужно уметь формулировать гипотезы и готовить их проверке.
Именно поэтому 29 ноября в 17-30 мы организуем открытый интерактивный воркшоп «Дизайн гипотез» в нашем офисе на Никитском.
На мероприятии разберем:
- Типы гипотез
- Шаблоны формулировки гипотез
- Структура упаковки исследований и экспериментов
Митап будет полезен: продактам, маркетологам, аналитикам, исследователям.
Для участия в мероприятии нужна регистрация.
Зовите своих друзей из других компаний, кому интересна и близка тема.
Количество мест ограничено, поэтому лучше зарегистрироваться заранее!
🔥4🤝2
Просто хотела сказать, что вы классненькие! Спасибо, что остаетесь со мной 🫶🏻
Сегодня пятница, а завтра уже выходные, и настроение от этого просто замечательное!
На этой неделе я немножко сбавила темп с постами на важные дизайнерские темы, да и в целом производила меньше всякого контента. Просто потому что так захотелось 😊
Тем не менее, новые прекрасные, умные и красивые люди приходят, и очень хочется познакомиться. Поэтому давайте просто поболтаем💬
Новенькие, расскажите о себе? Кто уже давно, тоже рассказывайте – как ваши дела, как настроение?
Сегодня пятница, а завтра уже выходные, и настроение от этого просто замечательное!
На этой неделе я немножко сбавила темп с постами на важные дизайнерские темы, да и в целом производила меньше всякого контента. Просто потому что так захотелось 😊
Тем не менее, новые прекрасные, умные и красивые люди приходят, и очень хочется познакомиться. Поэтому давайте просто поболтаем
Новенькие, расскажите о себе? Кто уже давно, тоже рассказывайте – как ваши дела, как настроение?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM