Когда ты сам служишь кому-то опорой, а мама служит ей своему ребенку 24/7, то в какой-то момент нестерпимо хочется опереться на кого-то самой. В такие моменты я проваливаюсь в нересурсное состояние, начинаю себя жалеть, грустить и даже иногда плакать. Последнее, кстати, очень помогает. Раньше я это не практиковала, а сейчас очень даже😂.

Последние недели я как раз работаю с психотерапевтом с темой вот этих самых провалов и учусь их регулировать. Это долгий путь, но надеюсь у меня получится его пройти и научиться новому восприятию старых паттернов.

Присматриваюсь к Лондону ( «присматриваюсь» в моём случае-это уже смотрю билеты на ближайшие выходные😂). Единственный город, в котором вообще не знаю куда идти. Была ровно 10 лет назад и ничего не помню. Поделитесь любимыми местами🙏🏻

Рестораны меня не очень привлекают, а вот магазины, галереи, районы, парки- всё очень надо. Сами видите-пока отметок на карте у меня не так много 🫠

Сломала в Довиль очки, смотрю сегодня новые, ибо вижу ноль))

Как вам?