Есть, наверное, у каждого внутри какое то я альтер-эго. Во мне живет рок-музыкант, который крутит мельницу головой, прыгает с гитарой со сцены на своих фанатов, слэмится.

Это альтер эго в моей жизни отвечает за энтузиазм и смелость. За агрессию, за страсть к жизни.

Собрал ролик из недавнего концерта, куда ходил с другом.

Когда ездил домой в Башкирию, наткнулся на старую (ещё годов так 2013, наверное) записку, которую наклеил на дверь шкафчика над раковиной.

Каждый раз, когда я умывался, я открывал шкафчик и отвечал на эти вопросы.

Так вот. Сейчас я понимаю, что это прям лучшие вопросы на каждый день.

Через них можно понять, чего ты действительно хочешь, признаться себе в том, в чем активно боишься признаваться.

Ещё что прикольно - каждый день не получается отвечать на вопросы одинаково 😀

Утро - это самое потрясающее время. Твой мозг ещё не заполнен бытовыми вопросами, ты не думаешь о том, что тебя волнует, сознание полностью перезагружено после сна.

Появляется выбор - чем сейчас заполнить мозг? Конечно, сознание как находчивый ребёнок тянет сначала к тому, что ярко блестит - открыть инстаграм, пробежаться по интересным кликбейтам в YouTube. Через пол часа такого «аттракциона» мозг перестанет быть пустым и захочет ещё больше развлечений.

А можно договориться с ним. Попросить его потерпеть и подумать о своих целях / почитать книгу / прогуляться до кафешки за вкусным завтраком.

Во втором варианте нет ничего из книг про успешный в успех, это жест реальной заботы к самому себе, как обычная утренняя гигиена.

Жизнь - это сложный процент.

Я понял, что попытка как-то изменить свою реальность - это про сложный процент. Это знаете, как брать ипотеку: покупаешь страховку банка (ставка кредита меньше), проводишь сделку через цифровые сервисы - ставка еще ниже. И сделка выгоднее.

В жизни так же. Если высыпаешься - энергии больше, а если еще правильно завтракаешь - нет эмоциональных перебоев в течение дня. Можно добавить спорт, книги, правильных людей.

С каждым таким маленьким элементом шанс преуспеть в жизни существенно повышается.

Ставьте 🔥 , если согласны.

⬆️Про мою новую работу.

Привет, друзья! У нас сегодня крутая погода, нашёл повод снять обзор из окна:)
Всем хорошей пятницы!

Инсайт дня: в жизни нужно найти то, что нравится больше в том, что нравится. Чем больше идёшь в то, что нравится в том, что нравится, тем больше ощущаешь себя счастливым

И ведь реально. Цели должны быть собраны из того образа жизни, о котором ты мечтаешь.

Кто так цели ставит?

Развлекательный контент😊😊😊

Летом с друзьями гоняли на гору Айгир, было красиво

Пили чай, ехали 4 часа на электричке, вкусно обедали на турбазе и весь день потом кайфовали за разговорами на горе.

Вечером банька и горячий чан под звездным небом.

На днях добавлялся в инсту к одному известному автору канала по B2B продажам, смотрю, а заявка на подписание не одобряется. Тогда я написал ему мол эй, чувак, ты когда-то вдохновил меня делать контент по продажам. Он ответил мне что-то типо «о, подпишусь на тебя». Я направил ему заявку в други повторно, а он все не хочет ее одобрять (отклоняет). Причём страница явно не личная, сотни подписчиков.

Интересно, он боится, что я проникну в его секретную лабораторию и украду его уникальные мысли?🤔что думаете?

Слышать себя изнутри - это непростая наука. Очень часто за внутренний голос мы принимаем советы, которые приходят из мозга в проявлении его защитной функции.

Мозг часто подбирает нам сложный путь, потому что для него это безопасно. Ты как бы играешься в развитие (бесконечно учишься, проходя курсы, читая книги), но реальных изменений в жизни не происходит.

Казалось бы, что безопасного в том, что ты идёшь по какому-то сложному пути? Ведь ты страдаешь от нереализованности. На самом деле- страдать от нереализованности в таком случае намного безопаснее, чем принимать на себя риски.

В этом кроется вторничная выгода. Очень часто нам выгоднее не расти. Поэтому мы придумываем себе какой-то особенно сложный сценарий саморазвития, говорим себе: «надо об этом подумать», «ну вот я сейчас придумал, что для того, чтобы мне прийти к цели, я должен сделать 1, 2, 3, 4, 5…», «для нового навыка мне нужен какой-то курс, надо его подобрать» или «для того, чтобы стать экспертом в этом, мне нужно ещё лет 5»

Очень удобный подход. Можно растянуть свой путь к успеху на десятилетие. Потом опять придумать себе новый сложный план.