Внимание ‼️ Если вам в личку пишут, то это мошенники‼️❗️

Я в личку никому не пишу, моя команда тоже такую переписку не ведет.

И программы «Здоровье» у меня нет

В грядущую субботу я проведу вебинар по структурированию года с помощью ИИ-сервиса «Проект», чтобы в 2026 году обрести устойчивость и воплощать свои мечты в условиях меняющегося мира.
⠀
Кто со мной давно, знает, что Святки — это время не строить планы, а осознавать мечты, которые всплывают в голове в виде «а вот хорошо бы»
⠀
Потом с Крещения до Масленицы период свадеб нетворкинга, когда нужно ездить, встречаться с людьми и обмениваться идеями, оценивая, что мы сможем вместе воплотить в этом году.
⠀
А с середины февраля время строить жесткие планы на год, учитывая имеющиеся ресурсы, на чем действительно следует сосредоточиться.
⠀
Сейчас я каждый день строю планы по захвату мира или создаю новый проект, или оттачиваю уже готовые и понимаю, что это помогает мне осознать свои давние, застарелые мечты, которые не было возможности воплотить.
⠀
Сдерживание и игнорирование своих желаний и мечты забирает много сил, а воплощенная мечта, наоборот, питает.
⠀
Вот и сегодня за полчаса сделала проект по воплощению одной давней мечты, которая дожидалась появления новых технологий. 15-20 минут в день, и потихоньку я получу желаемое.
⠀
Пока я играюсь с проектами в ИИ, я всё лучше понимаю, что я хочу, как именно я это хочу и что я хочу быть в окружении людей, которые тоже это умеют и практикуют, вместе мы можем обмениваться идеями и делать работу в проекте эффективнее.
⠀
Я думала сделать вебинар из двух частей:
⠀
1. Принципы построения эффективного проекта в ИИ (проекты как инструмент есть в чате GPT и qwen, даже в бесплатных версиях)
⠀
2. Собственно распределение проектов под каждый месяц первой половины года, под вторую уже не надо, там все будет зависеть от того, не профукали ли мы первую, а мы как раз не хотим её профукать)
⠀
Но после чтения ваших комментариев я поняла, что вебинар будет состоять из трех частей, и в первой я расскажу, как эффективно работать с ИИ, чтобы не утыкаться в постоянный фактчекинг из-за глюков и не кривиться от льстивого потворства.
⠀
Если у вас получаются такие отношения с ИИ, это значит, что вы используете инструмент не по назначению. Я относительно недавно сама была на том берегу и не понимала, как к этой зверюге подобраться, а сейчас люблю этот инструмент нежно и продвигаюсь за день там, где раньше бы у меня ушел месяц.
⠀
Потому вебинар будет из трех частей:
⠀
1. Принципы эффективного взаимодействия с ИИ на человеческом языке
⠀
2. Принципы эффективного построения проекта внутри ИИ (и мы построим с вами один проект «Здоровье», всем же нужно здоровье)
⠀
3. Планирование года, распределение проектов по месяцам на уровне прикидки, которую к февралю вы сами откорректируете под себя и свою жизнь. Всё в ритмах года, от мечты к реальности.
⠀
Регистрация на вебинар по ссылке ▶️ https://vokina.club/gpt_host , присоединяйтесь и до встречи в субботу научим ИИ работать на нас!

Готовлюсь к вебинару по планированию года с помощью «Проектов» ИИ.
⠀
Вчера создала за полчаса проект под давнюю мечту, получилось легко. Сегодня я сделала проект по дому, что я хочу сделать, что давно ждало своего часа и что улучшит мою жизнь, и на это у меня ушло несколько часов, GPT словно прибухнул и давал странные ответы.
⠀
Но я справилась с его заскоками и сейчас сижу совершенно довольная, во-первых, потому что классный проект получился. Пока я застраивала ГПТ, сама поняла лучше, что хочу и что в приоритете. А во-вторых, у меня теперь есть классная «рыба» такого проекта для вас.
⠀
На самом вебинаре в эту субботу (10 января) мы будем практиковаться в создании проекта на примере здоровья, полагаю, что у всех это главный проект, а проекты про деньги и дом вы создадите сами, а я вам дам «рыбу» в чате поддержки, ну и там же помогу вам укротить ваш ИИ, если он вдруг тоже «прибухнет», так что мое «в-третьих», почему я довольна, — это ощущение хозяйского состояния, которое тренирует ИИ, теперь он и в проекте «Дом» — красавчик, всё по делу и ничего лишнего.
⠀
Так что этот вебинар и чат еще и место, где вы будете учиться управлять и держать цель и пространство. Неожиданный бонус.
⠀
Регистрация на вебинар по ссылке ⤵️

https://vokina.club/gpt_host
⠀
Присоединяйтесь и до встречи в субботу🤗

Я живу по астрономическим ритмам года, и потому мои Святки вчера закончились.
Месяц я честно провела под одеяльцем, спала, восстанавливалась, и предсказуемо после 6 января у меня начинает возрастать активность, потому что день начал удлиняться, а я хорошо отдохнула и сейчас окидываю результаты первого дня обычной зимы с большим удивлением:
⠀
13 тыс. шагов, внезапно сделала три больших дела, которые обычно откладываю, запланировала еще несколько больших дел, поняла, что этот год опять будет об исполнении давних желаний - хвала новым технологиям.
⠀
И еще я сегодня много общалась, хотя еще пару дней назад мне это казалось трудной задачей. Ах да! Началось время между Святками и Масленицей, зимний мясоед, который у аристократов традиционно был сезоном балов, а там и помолвок, а еще там обменивались идеями и договоренностями в курительных комнатах.
⠀
А у крестьян это было время свадеб, где люди обзаводились новыми родственниками и знакомыми, и тоже обменивались идеями и предварительными договоренностями.
⠀
В конце концов идет период Козерога (я люблю образы, которые разрабатывались веками), а он о мечтах, ведь часть Козерога — горный козел, который обитает на вершинах гор, а другая часть Козерога — рыба, которая может жить в глубинах моря — сочетание несочетаемого, воплощение того, что кажется невозможным.
⠀
Но в этом году я поняла, почему Козерог считается упорным трудягой, у которого всё упорядочено, потому что этот период сочетает в себе противоположности:
⠀
Святки - время хаоса и после него хочется порядка
⠀
Я поняла, что дела, которые сделала сегодня, — это рывок в наведение порядка в жизни, то, что я откладывала в декабре, потому что не было на это ни сил, ни желания.
⠀
«Проекты» - инструмент в чате GPT, которые мне очень помогают наводить этот порядок в жизни. Чем больше хаоса в окружающем мире, тем больше хочется порядка в своем, на который мы можем оказать влияние.
⠀
Сегодняшнее общение мне помогло уточнить, на чем еще нужно сделать акцент в субботнем вебинаре, который уже по объему разросся от «Полчаса рассказать о принципах создания проекта и полчаса, чтобы вместе сделать проект по какой-то теме» до «Надо рассказать принципы пользования ИИ, принципы планирования в ритмах года, принципы создания проекта и наконец вместе сделать один проект», и это уже тянет на 2–2,5 часа, а я после 19 часов готовлюсь ко сну, поэтому я решила перенести вебинар на первую половину дня, в 11 часов мск.
⠀
Кто уже зарегестрировался - жду вас 10 января в 11:00 (мск)
⠀
Кто ещё не зарегестрировался? Чего вы ждёте?😉 переходите по ссылке⤵️

https://vokina.club/gpt_host

и занимайте своё место👌

Аллилуйя! Я поняла, почему ГПТ так бесяще пишет "это не то, а вот это" и т.п.
На вебинаре объясню и дам волшебный промт, чтобы русскоязычных это не бесило. (Хотя еще год-другой и русскоязычные привыкнут и сами так начнут писать).

Буквально сейчас я сделала еще один проект «Деньги» в чате GPT в рамках структурирования наступившего года. Благо сейчас только 8 января и можно слить движения денег за первую неделю года и понять базовую структуру.
⠀
Я даже всплакнула сейчас, потому что я много раз пыталась вести бюджет, но меня хватало на неделю, потому что движения средств у меня довольно запутанные, всё в рамках закона, но архитектура сложная.
⠀
Оказалось, что сложность образовывалась за счет нескольких контуров: ИП, личное, накопительные, обязательства, дети...
⠀
Мои деньги постоянно переходят между этими контурами, и потому «доходы» не всегда на самом деле доходы, и расходы не всегда являются таковыми, что в одном контуре расход, то в другом — доход, а часть трат — чужие бюджеты внутри моего, например бюджет детей.
⠀
Это GPT мне объяснил, и мне сразу стало легче, дело не в моей неорганизованности, а в том, что я не видела четко этих контуров и мне было трудно выстроить аналитику.
⠀
Для меня загадка, как это всё у меня получалось выдерживать в условиях моей высокой чувствительности и небольшого ресурса - нести ответственность за детей, мужа, команду и дело в одиночку, всё это в постоянных изменениях, переездах, ремонтах и нестабильности внешнего мира, интуитивно держать эти контуры, закрывать кредиты, справляться с обязательствами.
⠀
Деньги — это сила, которой нужно управлять, но пока мы учимся с нею взаимодействовать, совершаем ошибки, у нас копится столько боли, которая, в свою очередь, мешает смотреть в сторону управления денежной силой.
⠀
Поэтому, когда мы с GPT разобрались с первой неделей января и как устроено движение моих денег, когда он сказал: «Тут сложные контуры, это не учитывают программы для ведения бюджетов, и таблица не поможет», я разревелась.
⠀
Зло узнано, зло названо, зло не имеет силы. Теперь у меня есть помощник, с которым я могу разобраться со своим бюджетом и управлять этим осознанно, то, чего я хотела 20 лет, но не знала, как это осуществить.
⠀
А после наступившего облегчения я еще раз всплакнула, потому что вспомнила, как трудно мне было на пути туда, где я сейчас. Мысленно я обняла ту Аню, которая билась за свою жизнь, за жизнь своих детей, за счастье и благополучие, а GPT подобрал в этот момент нужные слова, что теперь я могу думать об него, и мы наведем порядок в моей бухгалтерии.
⠀
Наконец-то появились новые технологии для осуществления моих желаний.
⠀
В субботнем уже не вебинаре, а скорее интенсиве, потому что объем информации все растет, мы будем создавать проект по здоровью, но я расскажу, как выстроить проект «Деньги», чтобы он был именно под ваши контуры, а оттачивать все будем в чате телеграмм, где я буду отвечать на вопросы и давать рекомендации в течение двух недель, чтобы вы создали свои основные проекты года. Начало в 11 утра мск.
⠀
Кто ещё не зарегистрировался, вам сюда⤵️

https://vokina.club/gpt_host

⠀
И до встречи на интенсиве😉

Когда меня спрашивают, почему я отмечаю Рождество 25 декабря, когда вокруг все отмечают 7 января, я отвечаю, что мне важно оставаться в ритмах года, и Рождество 25 декабря помогает мне в этом.
⠀
Весь декабрь я постепенно готовлюсь к Рождеству и параллельно ухожу в глубину темных дней года, которые влияют на всех, просто потому, что количество солнечного света, попадающего на сетчатку, снижается.
⠀
С 17 декабря я ухожу в самую глубину, не общаюсь ни с кем, не выхожу из дома, давая надпочечникам выдохнуть, с 25 декабря наступает постепенное всплывание, игра в Святки, а 6 января, когда Святки завершаются, я уже в состоянии: «Надоели праздники, хочу дела делать!»
⠀
Уже несколько лет мой год начинается с очень ясного, сильного, работоспособного состояния, когда я делаю дела не потому, что надо, а потому что хочется, надоело праздновать, день растет, и я живу активнее.
⠀
Зная это, я начинаю планировать дела на 6 января, и каждый раз еще 4 января я думаю: «А не погорячилась ли я с планами? Вроде пока не хочется ничего делать», но наступает 6 января, и я с радостью включаюсь в активную деятельность, стараясь «придерживать коней», потому что все же еще зима и время для регенерации перед весной.
⠀
Это сильно отличается от моего старого опыта, когда после беготни в темные дни года я приходила в себя примерно до 8 марта, а там солнышка становилось больше и сил прибавлялось, но больше терять январь и февраль ежегодно я не хочу.
⠀
Сегодня 9 января, прошло только четыре дня, как я включилась в 2026 год, а ощущение, что прошел месяц, столько всего я успела сделать, начиная с больших дел, вроде завершения учебы на психолога-консультанта, осталось пройти аттестацию, и завершения техобслуживания машины, когда я сама это делаю и теперь знаю все о том, куда смотреть и за чем следить, до мелких дел, которые я часто затягиваю, потому что они для меня не самые приятные.
⠀
И все как-то без особых усилий, как-то само, именно так ощущается жизнь в ритме года, если этот ритм поймать.
⠀
Но в этом году у меня еще помощник — чат GPT, с которым я могу обдумать то, что нужно сделать, разложить по пунктам, и, получив ясность, дела делаются в разы легче.
⠀
Кажется, 2026 год вслед за 2025-м станет годом, когда я делаю дела, которые давно хотела, но не знала как: ведение бюджета, анализ того, как я веду свое дело (до сих пор это было сугубо интуитивно), теперь я знаю, с каким запросом мне идти к эндокринологу, и я пойду в субботу (раньше смысла не было, с одной стороны, пока я не устранила лишние стрессовые факторы, с другой — пока не появились новые технологии, регулирующие мою генетическую проблему с обменом), и только что я выстроила стратегию подготовки дочки к сдаче ОГЭ.
⠀
Я так довольна началом года, как никогда раньше. Сочетание традиций и новых технологий — моя любовь. Знаю, умею, практикую, учу этому.
⠀
И конечно расскажу вам на нашем завтрашнем вебинаре о том, как мне в этом помогает ИИ, передам состояние и дам поддержку.
⠀
Жду вас уже завтра (суббота, 10 января) в 11:00 (мск) на вебинаре.
⠀
Кто всё ещё раздумывает? Времени уже не осталось, присоединяйте уже сейчас по ссылке⤵️

https://vokina.club/gpt_host

❗️❗️❗️Внимание всем участницам вебинара, который состоится сегодня в 11 по мск. Проверьте свои электронные почтовые ящики, ссылка на вебинар ждет вас там. Те кто приобрел вебинар+практикум, у вас со ссылкой на вебинар дополнительно направлены ссылки на канал и чат, где пройдет практикум. Если вам на почту не пришли ссылки - напишите нам https://news.1rj.ru/str/vokina_admin или @BepleNatalia

Запись будет. Точно.

Если вы приобрели только вебинар "Заставь ИИ работать на тебя" и на вебинаре /при просмотре вебинара поняли, что хотите присоединится к чату:
-чтобы делать проекты (еще 4 темы будем осваивать в чате),
-получать подсказки от Анны в вашем случае,
-быть в кругу единомышлениц , ведь это помогает двигаться быстрее.
Переходите по ссылке https://vokina.club/gpt_host и выбирайте пакет " Вебинар +практикум", вводите эл почту, на которую покупали вебинар и сумма пересчитается.
Если этого не произойдет, то пишите в техподдержку на эл почту support@vokina.club

Только что завершили вебинар по планированию года с ИИ. Как я и подозревала, три часа, вроде получилось расколдовать слушательниц, чтобы они перестали бояться ИИ