✨Полная запись медитации №28 (от 28 ноября)
https://youtu.be/K5Z4jYb36E4
https://youtu.be/K5Z4jYb36E4
YouTube
Медитация №28. Узнавание себя
Во время этой медитации вы почувствуете глубокое узнавание себя как будто возвращаетесь в пространство, в котором уже бывали. Погружение происходит мягко, но очень глубоко: вы будете входить в связь со своим духовным существом, очищать каналы слышания, выравнивать…
🙏5
Очень часто люди приходят ко мне с вопросом: «Как мне вырасти? Как мне масштабироваться?»
Человек привык думать о развитии как о движении в одной плоскости. Он выбирает сферу: бизнес, деньги, отношения, здоровье и пытается вытащить её из всех сил, надеясь, что это приведёт к развитию и только потом переходит к развитию другой.
Создаётся ощущение, что обязательно нужно чем-то жертвовать.
Но когда человек живёт из этого состояния, он теряет способность чувствовать полноту жизни. Теряет яркость, вкус, естественность своего пути. И именно из этого напряжения возникает ощущение, что «в жизни нет баланса».
Масштабирование – это не когда вы сильнее давите на одну точку. Оно начинается в тот момент, когда вы перестаёте смотреть на жизнь фрагментами. Когда вы расширяете своё восприятие так, что удерживаете фокус сразу на всех сферах жизни.
Этому нельзя научиться через одну технику. Нельзя получить через один инсайт. Это развивается внутри практики и среды, где вы постоянно работаете сразу со всеми пространствами своей жизни, а не только с тем, которое “горит” сегодня.
Именно поэтому я создал больше года назад программу V100, где мы занимаемся развитием человека комплексно. Мы не усиливаем одну сферу за счёт другой.
Главная цель – масштабирование прежде всего вас самих. Через это вы естественно расширяете бизнес, профессиональную деятельность, отношения и личный путь. Мы затрагиваем комплексно ключевые сферы жизни: бизнес, личное развитие, проф.развитие, духовное развитие и отношения.
Если вы чувствуете, что хотите двигаться вперед, масштабироваться комплексно и двигаться нелинейно, кто хочет взаимодействовать лично со мной – приходите в V100 👇🏻
(ближайшее занятие 14 декабря)
https://besolid.com/v100
Человек привык думать о развитии как о движении в одной плоскости. Он выбирает сферу: бизнес, деньги, отношения, здоровье и пытается вытащить её из всех сил, надеясь, что это приведёт к развитию и только потом переходит к развитию другой.
Создаётся ощущение, что обязательно нужно чем-то жертвовать.
Но когда человек живёт из этого состояния, он теряет способность чувствовать полноту жизни. Теряет яркость, вкус, естественность своего пути. И именно из этого напряжения возникает ощущение, что «в жизни нет баланса».
Масштабирование – это не когда вы сильнее давите на одну точку. Оно начинается в тот момент, когда вы перестаёте смотреть на жизнь фрагментами. Когда вы расширяете своё восприятие так, что удерживаете фокус сразу на всех сферах жизни.
Человек растёт тогда, когда у него появляется способность видеть всю систему. Когда он перестаёт жить от задачи к задаче и начинает видеть причинно-следственные связи почему возникают определённые события.
Этому нельзя научиться через одну технику. Нельзя получить через один инсайт. Это развивается внутри практики и среды, где вы постоянно работаете сразу со всеми пространствами своей жизни, а не только с тем, которое “горит” сегодня.
Именно поэтому я создал больше года назад программу V100, где мы занимаемся развитием человека комплексно. Мы не усиливаем одну сферу за счёт другой.
Главная цель – масштабирование прежде всего вас самих. Через это вы естественно расширяете бизнес, профессиональную деятельность, отношения и личный путь. Мы затрагиваем комплексно ключевые сферы жизни: бизнес, личное развитие, проф.развитие, духовное развитие и отношения.
Если вы чувствуете, что хотите двигаться вперед, масштабироваться комплексно и двигаться нелинейно, кто хочет взаимодействовать лично со мной – приходите в V100 👇🏻
(ближайшее занятие 14 декабря)
https://besolid.com/v100
❤6
📝6 неочевидных фактов об истинном масштабировании и развитии человека.
❤🔥6👍4💯1🏆1💘1
Часто слышу фразу: «Я все понимаю, но не делаю»
Обычно, человек понимает, что телу нужна нагрузка. Какие шаги помогут зарабатывать больше. Что в отношениях нужно больше внимания. И при этом говорит: «Я вроде бы всё это понимаю… и не делаю.» и начинает переживать из-за этого.
💡Жизнь не требует непрерывного действия. Всегда будут периоды, когда вы что-то не делаете.
Проблема не в том, что вы не действуете. Проблема в другом: в момент, когда вы говорите себе «я всё понимаю», вы ставите своё понимание на пьедестал. Как будто главная ценность в жизни понять.
Человек создает конструкцию, в которой якобы уже все постиг, и мучает себя этим же пониманием.
Это огромная ловушка для эго, потому что человек выставляет себя как «понимающего» и одновременно оправдывает бездействие этим же «пониманием»: «Да, я не делаю, но главное – я же знаю, как надо».
☞ Решение №1 – перестать играть в «я все знаю» и честно сказать: «На самом деле я не знаю, не понимаю до конца, не вижу всю картину». Признать, что есть вещи, которые вы не делаете, и вы не можете до конца понять почему.
Когда человек честно себе в этом признаётся, это перестаёт быть проблемой вообще.
Второе, на что стоит обратить внимание: не рисуете ли вы себе неадекватную реальность?
Например, человек говорит: Я хочу зарабатывать 500 тысяч. Не допускаю, что могу зарабатывать меньше».
Но допускаете ли вы, что в жизни такого дохода может никогда не быть? Что то, чего вы хотите, может не случиться?
Если человек говорит: “Нет, нет ничего невозможного”. – он попадает в ловушку. Потому что внутри гарантирует себе результат и не готов признать, что реальность может быть разной.
☞ Решение №2 – спокойно допустить, что в жизни могут быть любые сценарии
Допустить, что:
- вы никогда не будете зарабатывать 500 тысяч
- можете жить один или одна
- у вас может быть один брак, а может четыре
- любимый человек может уйти
- жизнь может пойти вообще не по вашей картинке.
Все это позволяет без иллюзий посмотреть на реальность. А это дает возможность двигаться дальше и начать действовать истинно.
Обычно, человек понимает, что телу нужна нагрузка. Какие шаги помогут зарабатывать больше. Что в отношениях нужно больше внимания. И при этом говорит: «Я вроде бы всё это понимаю… и не делаю.» и начинает переживать из-за этого.
💡Жизнь не требует непрерывного действия. Всегда будут периоды, когда вы что-то не делаете.
Проблема не в том, что вы не действуете. Проблема в другом: в момент, когда вы говорите себе «я всё понимаю», вы ставите своё понимание на пьедестал. Как будто главная ценность в жизни понять.
Человек создает конструкцию, в которой якобы уже все постиг, и мучает себя этим же пониманием.
Это огромная ловушка для эго, потому что человек выставляет себя как «понимающего» и одновременно оправдывает бездействие этим же «пониманием»: «Да, я не делаю, но главное – я же знаю, как надо».
☞ Решение №1 – перестать играть в «я все знаю» и честно сказать: «На самом деле я не знаю, не понимаю до конца, не вижу всю картину». Признать, что есть вещи, которые вы не делаете, и вы не можете до конца понять почему.
Когда человек честно себе в этом признаётся, это перестаёт быть проблемой вообще.
Второе, на что стоит обратить внимание: не рисуете ли вы себе неадекватную реальность?
Например, человек говорит: Я хочу зарабатывать 500 тысяч. Не допускаю, что могу зарабатывать меньше».
Но допускаете ли вы, что в жизни такого дохода может никогда не быть? Что то, чего вы хотите, может не случиться?
Если человек говорит: “Нет, нет ничего невозможного”. – он попадает в ловушку. Потому что внутри гарантирует себе результат и не готов признать, что реальность может быть разной.
☞ Решение №2 – спокойно допустить, что в жизни могут быть любые сценарии
Допустить, что:
- вы никогда не будете зарабатывать 500 тысяч
- можете жить один или одна
- у вас может быть один брак, а может четыре
- любимый человек может уйти
- жизнь может пойти вообще не по вашей картинке.
Все это позволяет без иллюзий посмотреть на реальность. А это дает возможность двигаться дальше и начать действовать истинно.
👍13❤6
Очень часто человек ищет правильное решение.
Единственно верное. Чтобы раз и навсегда.
Но жизнь так не работает.
Одна и та же ситуация может выглядеть совершенно по-разному, если смотреть на неё с разных слоёв восприятия. Особенно это заметно в бизнесе и в отношениях с людьми.
С социального уровня всё выглядит просто. Есть правила, договорённости, ответственность. Не выполнены условия – человека увольняют.
Но есть и другой слой. Более глубокий.
На этом уровне у одной и той же ситуации может быть совсем иная причина, контекст и смысл происходящего. И решение, принятое только из социальной логики, может оказаться неверным.
Недавно читал историю о мальчике, который украл в магазине хлеб, потому что ему нужно было есть. У него больная мама, дома не было еды. Он убежал от охранника и, убегая, разбил полку и попал под суд.
Судья задал ему вопросы:
И судья вынес решение. Он сказал, что мы живём в обществе, и если ребёнок в таком возрасте вынужден красть хлеб – это не только его преступление. Это преступление всего общества, которое допустило такую ситуацию.
Эта история очень хорошо показывает причинно-следственную связь, увиденную с совершенно другого уровня. В этот момент полностью меняется восприятие того, что произошло.
То же самое происходит и в нашей жизни. И в бизнесе. И в отношениях.
Важно допускать, что существуют разные слои восприятия происходящего. Даже если вы их не видите – помнить, что они есть.
Когда вы смотрите на свою жизнь, на работу, на деньги, на отношения – попробуйте задать себе вопросы: почему я здесь?
Из-за денег?
Из-за развития?
Или есть что-то, что я даже не могу объяснить, но меня удерживает?
Или потому что я чувствую импульс делать определённые действия, но не понимаю, откуда он?
Задача человека – научиться это различать.
Суть не в том, чтобы знать правду или найти единственно верный ответ.
Суть в том, чтобы допустить, что причины бывают разного характера. И что обстоятельства не всегда лежат в одной плоскости. В этот момент реакция на происходящее становится другой.
Единственно верное. Чтобы раз и навсегда.
Но жизнь так не работает.
Одна и та же ситуация может выглядеть совершенно по-разному, если смотреть на неё с разных слоёв восприятия. Особенно это заметно в бизнесе и в отношениях с людьми.
С социального уровня всё выглядит просто. Есть правила, договорённости, ответственность. Не выполнены условия – человека увольняют.
Но есть и другой слой. Более глубокий.
На этом уровне у одной и той же ситуации может быть совсем иная причина, контекст и смысл происходящего. И решение, принятое только из социальной логики, может оказаться неверным.
Недавно читал историю о мальчике, который украл в магазине хлеб, потому что ему нужно было есть. У него больная мама, дома не было еды. Он убежал от охранника и, убегая, разбил полку и попал под суд.
Судья задал ему вопросы:
– Почему ты украл хлеб?
– Потому что мне нужно было кормить маму
– Ты просил помощи?
– Да, но никто не помог
– Ты работаешь?
– Да, мою машины, но в тот день не было заработка
И судья вынес решение. Он сказал, что мы живём в обществе, и если ребёнок в таком возрасте вынужден красть хлеб – это не только его преступление. Это преступление всего общества, которое допустило такую ситуацию.
Эта история очень хорошо показывает причинно-следственную связь, увиденную с совершенно другого уровня. В этот момент полностью меняется восприятие того, что произошло.
То же самое происходит и в нашей жизни. И в бизнесе. И в отношениях.
Важно допускать, что существуют разные слои восприятия происходящего. Даже если вы их не видите – помнить, что они есть.
Когда вы смотрите на свою жизнь, на работу, на деньги, на отношения – попробуйте задать себе вопросы: почему я здесь?
Из-за денег?
Из-за развития?
Или есть что-то, что я даже не могу объяснить, но меня удерживает?
Или потому что я чувствую импульс делать определённые действия, но не понимаю, откуда он?
Задача человека – научиться это различать.
Суть не в том, чтобы знать правду или найти единственно верный ответ.
Суть в том, чтобы допустить, что причины бывают разного характера. И что обстоятельства не всегда лежат в одной плоскости. В этот момент реакция на происходящее становится другой.
❤16🙏1
Провожу открытую медитацию сегодня (Пятница, 9 января)
8:00 Pacific time (19:00 Minsk time)
https://zoom.us/j/98257580631
8:00 Pacific time (19:00 Minsk time)
https://zoom.us/j/98257580631
🙏3