🔶توصیه‌های طب ایرانی برای تغذیه سالم در ماه رمضان و ایام عید

⬜️دکتر هاشمی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان:

🔶مصرف آجیل و خوراکی‌های سخت‌هضم مانند شیرینی‌ها، بلافاصله پس از افطار و شام، می‌تواند باعث مشکلات گوارشی و سنگینی معده شود

🔶میوه بهتر است قبل از غذا یا حداقل دو ساعت بعد از یک وعده غذایی سنگین مصرف شود، زیرا خوردن آن بلافاصله پس از غذا، هضم را دچار اختلال می‌کند.

🔶مصرف غذاهای پرچرب و سرخ‌کرده را در فاصله افطار تا سحر کاهش دهید.

🔶در افرادی که دارای مزاج گرم هستند، مصرف هم‌زمان مواد غذایی با طبع گرم مانند خرما، آجیل، شکلات و شیرینی‌های نوروزی در فاصله کوتاهی پس از هم، می‌تواند منجر به تشدید جوش، آکنه و حتی خارش پوستی شود.

https://behdasht.gov.ir/ZzmDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥هرآنچه باید در مورد عفونت گوش و اهمیت غربالگری به موقع بدانید

🔺رسول اسماعیلی، کارشناس ادیولوژیست دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎤با حضور مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل حوزه وزارتی؛

🔘آیین تکریم و معارفه رییس انستیتو پاستور ایران برگزار شد

◀️دکتر صادق نیت، مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل حوزه وزارتی:

🔴انستیتو پاستور یکی از قدیمی ترین و پرافتخار ترین موسسات حوزه سلامت است.

🔴جایگاه این موسسه نزد همه مردم والاست که توانسته نقش بی بدیلی در کنترل بیماریها ایفا کند که یکی از نمونه های متاخر آن، ساخت واکسن پاستوکووک است.

🔹دکتر مصطفوی، رییس انستیتو پاستور ایران:

✅انستیتو پاستور ایران در سال 1299 در جهت تامین سلامت جامعه و پیشگیری از بیماریهای واگیر تاسیس شد.

✅این موسسه پایه گذار برخی مراکز بهداشتی و تحقیقاتی مهم در کشور از جمله موسسه رازی، سازمان انتقال خون و مرکز درمان بیماران جذامی بوده است.

✅تلاش داریم وزن تولید مقالات را با خروجی های راهگشا و کمک به تامین سلامت مردم افزایش دهیم.

https://behdasht.gov.ir/ZLmDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎺تغییرات جدید در تقویم آزمون های علوم پزشکی 1404

🔴معاونت آموزشی وزارت بهداشت اعلام کرد:

1️⃣تغییر زمان برگزاری آزمون دكتري تخصصي و پژوهشی رشته‌هاي علوم پايه پزشكي، بهداشت و تخصصی، داروسازی و دندانپزشکی (Ph.D) از 12 تیر 1404 به 8 ابان 1404

2️⃣تغییر زمان برگزاری آزمون دانشنامه تخصصی دندانپزشکی از 17 شهریور 1404 به 2 آذر 1404

3️⃣برگزاری آزمون غربالگری المپیاد در 29 فروردین 1404 و مرحله دوم المپیاد در 9 مرداد 1404

4️⃣در خصوص آزمون لیسانس به پزشکی: برگزاری یا عدم برگزاری آزمون پس از تصمیم گیری در مراجع ذیربط اطلاعرسانی خواهد شد

5️⃣برگزاری یک نوبت آزمون زبان انگلیسی MHLE در 12 تیر 1404

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⬅️دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت:

✅مراکز علمی با دنیا ارتباط و تعامل داشته باشند

✅انستیتو پاستور باید به دوران اوج خود برگردد

✅باید برای اپیدمی و پاندمی های آینده، آماده باشیم.

✅بازوی راست معاونت بهداشت وزارت بهداشت، انستیتو پاستور ایران است.

✅باید واکسن های مورد نیاز را در داخل کشور تولید کنیم.

✅موسسه انستیتو پاستور ایران باید به فکر سبد آینده واکسیناسیون کشور باشد.

https://behdasht.gov.ir/ZinDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🟢مهندس قربانی، معاون راهداری سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای اعلام کرد:

✅حمایت کامل وزارت راه از پویش ملی «نه به تصادف»

✅استقبال از محوریت وزارت بهداشت به عنوان متولی سلامت در ایمنی جاده و سفرها

✅سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای طی سه سال گذشته چند پویش با عناوین «همراه سفر ایمن» و «چشم به راه» را در زمینه ایمنی سفرها راه اندازی کرده است.

✅تصادف مثل یک بیمار سیستمی است که درمان آن هم به صورت سیستمی با همراهی بخش های مختلف امکانپذیر است.

https://behdasht.gov.ir/ZEmDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✔️تداوم ارتباط مستقیم با کارکنان در «چهارشنبه‌های پاسخگویی» معاونت توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت

🔵صبح امروز و در قالب این برنامه، 515 نفر از کارکنان ستاد وزارت بهداشت، دانشگاه‌های علوم پزشکی و مجموعه‌های تابعه با سامانه 190 تماس برقرار کردند.

🔵مدیران و کارشناسان معاونت توسعه مدیریت و منابع با پاسخگویی به سوالات و پیگیری مطالبات کارکنان، تلاش کردند ضمن شفاف‌سازی فرآیندها، مشکلات و دغدغه‌های مطرح‌شده را بررسی کرده و راهکارهای اجرایی برای رفع آنها ارائه دهند.

https://behdasht.gov.ir/ZMmDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔵دکتر صیادی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز خبر داد:

🔹انجام بیش از 21 هزار ماموریت تصادفی در البرز از ابتدای سال

🔹این ماموریت ها بیش از 19 هزار مصدوم بر جای گذاشته است.

🔹 تصادفات دومین علت مرگ در گروه های سنی 5 تا 29 سال در استان البرز است و این خطری بزرگ برای نسل پویا و جوان کشور است که جان خود را در تصادفاتی که به راحتی می توان از آن پیشگیری کرد، از دست می دهند.

https://behdasht.gov.ir/ZmmDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥آشنایی با سوابق علمی و مدیریتی دکتر قیداری، سرپرست دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهشتی درمانی شهید بهشتی

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔵دکتر ملک افضلی، عضو هیات امنای انستیتو پاستور ایران عنوان کرد:

🔺هویت، معنویت و بنگاه اجتماعی؛ سه مشخصه اصلی انستیتو پاستور ایران

🔺انستیتو پاستور ایران کارنامه درخشانی در حوزه سلامت دارد و در شرایط سخت، در خدمت سلامت مردم ایران بوده است.

🔺فراموش نکنید که انستیتو پاستور ایران یک بنگاه اجتماعی است، اصلا بنگاه اقتصادی نیست و نباید رویکرد درآمدزایی در آن وجود داشته باشد.

🔺پیوست اجتماعی این موسسه، معاونت بهداشت وزارت بهداشت است.

🔺انستیتو پاستور ایران؛ مغز متفکر بهداشت کشور و مدیریت بیماریها

https://behdasht.gov.ir/ZknDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

👨‍💻توصیه های پیشگیری از تصادف برای بیماران مغز و اعصاب

☑افراد دارای اختلالات مغز و اعصاب، ستون فقرات و گردن حتما از پزشکان صلاحیت رانندگی دریافت کنند

🔻دکتر میثاق شفیع‌زاد، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات، فلوشیپ فوق تخصصی فانکشنال و استریوتاکسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎙تلاوت جزء چهارم قرآن کریم

✅قاری: استاد پرهیزگار

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📝متن جزء چهارم قرآن کریم

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

❤️ایستگاه تندرستی

❓ آیا میدانید؟

⚠️ کاهش مصرف نمک در وعده های افطار و سحر از بروز تشنگی جلوگیری می کند

◀️برخی از راهکارهای کاهش تشنگی در ماه مبارک رمضان:
🚫از پرخوری و مصرف شیرینی هایی از جمله زولبیا و بامیه خودداری کنید.
🚫استفاده از غذاهای آبکی مانند سوپ، آش و حلیم بدون روغن در افطار.
🚫استفاده از میوه، سبزیجات و سالاد.
🚫بهتر است غذاهای آب پز و بخارپز استفاده کنیم.

🔴از مصرف مواد غذایی پر پروتئین در وعده سحری مانند کباب ها، اجتناب کنید زیرا این مواد غذایی به دلیل داشتن پروتئین زیاد باعث تحریک تشنگی در ساعات اولیه روز می شوند.

دوستتون داریم، سلامتتون رو بیشتر❤️

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎧هر شب یک قطعه موسیقی

🟢شنونده قطعه "رعنا" اثری از مجموعه "سور و سماع" برگرفته از آیین و آداب موسیقی مازندران از "کیوان پهلوان" باشید.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

#قاب_سلامت

🚑 امداد رسانی اورژانس جاده ای روستای مرزان نیشابور در روزهای برفی

📸 دانیال شورگشتی

🔹 عکس ها و ویدئوهای جالب و هنری خود از خدمات حوزه سلامت را از طریق آی دی زیر برای ما ارسال کنید.

📱@webda_aks

#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

👨‍💻آشنایی با سوابق علمی و اجرایی دکتر احسان مصطفوی، رییس انستیتو پاستور ایران

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

💠وزارت بهداشت و وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برای کاهش تصادفات جاده‌ای تفاهم‌نامه همکاری امضا کردند

🔹این تفاهم‌نامه با هدف فرهنگ‌سازی، استفاده از ظرفیت‌های هنری و رسانه‌ای و کاهش تلفات جاده‌ای در کشور منعقد شد.

🔹رسانه‌ها و فعالان فضای مجازی نقش به سزایی در اصلاح فرهنگ رانندگی و ترویج آموزش‌های لازم در این زمینه خواهد داشت.

https://behdasht.gov.ir/ZmnDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔵کارگاه هوش مصنوعی و اخلاق در پژوهش های پزشکی برگزار می شود

◀️معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با همکاری مرکز مطالعات و توسعه آموزش پزشکی دانشگاه علوم پزشکی هوشمند، وبینار "هوش مصنوعی و اخلاق در پژوهش های پزشکی؛ چگونه نوآوری را مسئولانه هدایت کنیم؟ چهارشنبه 22 اسفند 1403 از ساعت 9 تا 12 برگزار می شود.

◀️لینک ثبت نام http://tabib.ajaums.ac.ir

https://behdasht.gov.ir/Xgs4

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس