✍️روزنوشت/ دکتر علی ارحمی، متخصص طب اورژانس و استاد دانشگاه شهید بهشتی

🔹توجه به آسیب‌های ثانویه؛ ضرورت پیشگیری از عوارض تصادف

🔹آسیب‌های اولیه مانند آسیب‌های مغزی و ریوی بلافاصله پس از ضربه اتفاق می‌افتد و اقدامات پزشکی بیشتر نیز نمی‌توان برای بهبود این آسیب‌ها انجام داد. در واقع، مراقبت‌ها و درمان‌ها چندان تاثیری در بهبود نخواهند داشت.

🔹پس از ضربه، یک‌سری آسیب‌ها اتفاق می‌افتد که اگر پیشگیری و درمان نشوند، عوارض بیشتری فرد را تهدید می‌کند.

🔹مراقبت‌‌های سلامت مصدوم از صحنه حادثه باید آغاز شود.

🔹هرگز بدون توجه به ایمنی صحنه برای کمک‌رسانی اقدام نکنید.

🔹در مواقعی که مصدوم هوشیاری کافی ندارد، می‌توان در شرایط ضرورت تا رسیدن نیروهای اورژانس با حفظ وضعیت صحیح گردن، او را به حالت خوابیده به پهلو قرار داد تا اگر استفراغ اتفاق افتاد، موجب خفگی نشود.

🔹کنترل فشار خون و اکسیژن خون مصدوم از بدو حادثه باید مدنظر باشد.

http://behdasht.gov.ir/Xj14

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📲استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی، خطر تصادف را تا 4 برابر افزایش می دهد

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📼مهندس بیکی، رئیس اداره بهداشت مواد غذایی و اماکن عمومی وزارت بهداشت مطرح کرد

🟢توصیه‌های بهداشتی برای خرید و مصرف مواد غذایی در ماه رمضان

🟢گزارش تخلفات بهداشتی به سامانه ۱۹۰

🟢ظروف یک‌بار مصرف پلی‌استایرن برای غذاهای داغ مناسب نیستند. مردم باید از ظروف آلومینیومی یا گیاهی استفاده کنند.

🟢طبق دستورالعمل‌های بهداشتی، غذاهای پخته‌شده نباید بیش از دو ساعت در دمای محیط باقی بمانند و در صورت نگهداری باید در دمای کمتر از ۵ درجه سانتی‌گراد (یخچال) یا بیشتر از ۶۰ درجه سانتی‌گراد (گرم‌کن) قرار گیرند.

https://behdasht.gov.ir/ZnpDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⭕️ ماجرای فرشته نجاتی که خود دچار حادثه‌ای هولناک شد اما نجات یافت...

🔹 برنامه ماهِ ماه؛ ویژه برنامه شبکه سلامت سیما در ماه مبارک رمضان

🔹ساعت ۱۷:۱۵ امروز یکشنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۳

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

مهندس فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت خبر داد:

🔴نظارت گسترده بازرسان بهداشت محیط در طرح سلامت نوروزی و ماه رمضان ۱۴۰۴

🔴روزانه بیش از 2 هزار بازرس در قالب ۱۱۱۳ اکیپ نظارتی بر بهداشت محیط و مواد غذایی نظارت دارند.

🔴از ۱۱ تا ۱۷ اسفند ۱۴۰۳، بازرسان بهداشت محیط به‌صورت فعال وضعیت بهداشتی مراکز اقامتی، اماکن بین‌راهی، پایانه‌های مسافربری، مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و اماکن عمومی را بررسی کردند. در این مدت، ۳۰۵,۷۲۱ مورد بازرسی و ۱۷۶,۸۰۴ مورد کلرسنجی از آب آشامیدنی انجام شد.

https://behdasht.gov.ir/ZtpDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🟡دکتر اسحاقی، سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفت و گو با وبدا:

☑️پویش «نه به تصادف!» اقدامی مؤثر در حفظ سلامت مردم است

☑️دولت در قبال پویش نه به تصادف! تکالیفی بر عهده دارد، از جمله نظارت مستمر بر جاده‌ها و ارتقای استانداردهای ایمنی خودروها.

☑️وزارت بهداشت برای اولین‌بار در این سطح به موضوع تصادفات ورود کرده که اقدامی بسیار مثبت و مبارک است.

☑️این پویش نه تنها از مردم، بلکه از کادر درمان نیز حمایت می‌کند. کاهش تصادفات، به معنای کاهش مراجعات به مراکز درمانی و جلوگیری از تحمیل غم و اندوه به خانواده‌ها و کادر پزشکی است.

https://behdasht.gov.ir/ZqpDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅رییس شورای برنامه ریزی سلامت دهان و دندان منصوب شد

🔹دکتر امیررضا رکن، مشاور وزیر بهداشت در امور دندانپزشکی در حکمی از سوی دکتر ظفرقندی به مدت 2 سال به عنوان رییس شورای برنامه ریزی سلامت دهان و دندان منصوب شد.

https://behdasht.gov.ir/XR14

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#انتصاب

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

◀️هدف شادی است نه چشمان تان

🔴در چهارشنبه آخر سال، مراقب همدیگر باشیم.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت عنوان کرد:

◾️برگزاری پویش "نه به تصادف!" با هدف کاهش ۱۰ هزار مرگ جاده‌ای

◾️تردد ۱۲ میلیون موتورسیکلت فرسوده در کشور

◾️۲۰ درصد قربانیان تصادفات موتورسوارانند.

◾️۸۳ درصد فوتی‌های تصادفات جاده‌ای زیر ۵۰ سال هستند.

◾️هر فوتی ناشی از تصادف بیش از ۲۰ میلیارد تومان خسارت دارد.

https://behdasht.gov.ir/ZRpDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴چهارشنبه سوری یا چهارشنبه سوزی

🔴خطر در کمین است مراقب فرزندان دلبند خود باشید.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎙تلاوت جزء هشتم قرآن کریم

✅قاری: استاد پرهیزگار

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📝متن جزء هشتم قرآن کریم

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅در حین رانندگی از تلفن همراه استفاده نکنید/ عزیزان تان چشم به راه شما هستند

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⛔️با سبقت غیرمجاز، جان خود و دیگران را به خطر نیندازید

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⬅️راستی آزمایی: پرخوری در وعده سحری ماه مبارک رمضان باعث می شود در طول روز گرسنه و بیحال نشویم

⬅️نتیجه بررسی: نادرست

🔘مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحری، رفلاکس معده است.

🔘برای جلوگیری از کم‌آبی بدن، لازم است سبزیجات و میوه‌ها در وعده سحر گنجانده شوند، همچنین، مصرف غذاهای پرچرب در این وعده باید محدود شود، زیرا می‌تواند احتمال بروز رفلاکس معده را افزایش دهد.

🔘پرخوری در وعده سحر توصیه نمی‌شود، چراکه برخی افراد برای جلوگیری از احساس گرسنگی در طول روز اقدام به مصرف بیش از حد غذا می‌کنند، که این امر می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود.

🔘روزه‌داران بهتر است ابتدا روزه خود را با یک وعده سبک باز کنند و چند ساعت بعد شام خود را میل نمایند.

🔘خواب بلافاصله بعد از افطار و سحر می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود، افرادی که نیاز به خواب پس از این وعده‌ها دارند، بهتر است بالش خود را کمی بالاتر قرار دهند تا از مشکلاتی مانند رفلاکس معده جلوگیری کنند.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎥 دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت: ۲ برابر بودجه وزارت بهداشت خسارت تصادفات است

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

👨‍💻چهارشنبه‌سوری نیامده ۳ قربانی گرفت

☑یکتاپرست، سخنگوی سازمان اورژانس کشور: از ابتدای اسفندماه، ۱۳۸ نفر در حوادث مربوط به چهارشنبه آخرسال مصدوم شدند که ۲۰ نفرشان دچار قطع عضو شده اند.

☑رشد ۴۳ درصدی قطع عضو این حوادث نسبت به سال گذشته

☑۱۲ درصد مصدومان، عابرین بوده اند.

☑میانگین سن مصدومان: ۱۹ سال

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

▫️توصیه های پیشگیری از تصادف برای دیابتی‌ها

🟠معاینه چشم را مرتب و دقیق انجام دهید.

🟠مراقب افت قندخون به ویژه در زمان تزریق انسولین باشید.

🟠عدد قندخون برای بیماران دیابتی باید بیشتر از ۹۰ باشد.

🟠قبل از رانندگی، قندخون را اندازه گیری کنید.

🟠چند لقمه غذا به همراه داشته باشید.

🩺دکتر عذرا اخی، متخصص غدد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎧هر شب یک قطعه موسیقی

✅"افشارستان" آلبومی تلفیقی با ریتم تند و تنظیمی جذاب است و می توان از آن به عنوان یکی از آلبوم های برتر بیکلام طی سالهای اخیر یاد کرد.

✅این قطعه را با آهنگسازی و تنظیم و نوازندگی تار: میلاد درخشانی، پیانو: رضا تاجبخش، گیتار باس: بابک ریاحی پور، گیتار الکتریک: ماهان میر عرب و دف: علی رحیمی را بشنوید.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس