✅توصیه‌های تغذیه‌ای پس از ماه رمضان برای پیشگیری از مشکلات گوارشی

⚪️دکتر وحیدنیا، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان:

🟢وعده‌های غذایی به‌صورت تدریجی افزایش یابد و از همان ابتدا به الگوی قبل از ماه رمضان بازنگردد.

🟢افزایش ناگهانی حجم غذا می‌تواند باعث ریفلاکس معده، نفخ و سایر مشکلات گوارشی شود.

🟢برای جلوگیری از پرخوری، بهتر است از بشقاب‌های کوچک استفاده شود و تعداد وعده‌های غذایی افزایش یابد.

🟢مصرف روزانه سه تا پنج وعده سبزی‌ها و میوه‌ها برای جبران آب، پتاسیم و سدیم ازدست‌رفته در ماه رمضان ضروری است.

https://behdasht.gov.ir/ZBDDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

▫️دکتر رییسی، سخنگوی پویش نه به تصادف! : از ۲۵ اسفندماه ۱۴۰۳ تا ۹ فروردین ۱۴۰۴، بیش از ۶۰ هزار نفر در تصادفات مصدوم شدند که ۱۴ هزار نفر نیاز به مراقبت های ویژه دارند.

⚫️تا دیروز بر اساس آمار پلیس راهور، ۴۱۱ نفر سر صحنه تصادف فوت کردند و مجموع فوتی ها به ۵۰۹ نفر رسیده است.

⚫️بیشترین عامل تصادفات، عدم توجه به جلو، خواب آلودگی و انحراف به چپ بوده است.

⚫️دیروز در یک تصادف در سیستان و بلوچستان، دو دستگاه موتورسیکلت با همدیگر برخورد و ۴ نفر فوت کردند.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

🚑https://nabetasadof.ir

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴گزارش ستاد رسانه ای پویش ملی «نه به تصادف!»

🔴بحران تصادفات نوروزی؛ هر ساعت چندین کشته و هزاران مصدوم در جاده‌ ها

🔴دکتر رییسی، سخنگوی پویش ملی نه به تصادف! : بیشتر موارد فوتی در همان صحنه تصادف رخ داده و مهم‌ترین عوامل بروز این حوادث، بی‌توجهی به جلو، خواب‌آلودگی رانندگان و عدم کنترل وسیله نقلیه بوده است.

🔵سکوت بیمه مرکزی در برابر پویش ملی «نه به تصادف»؛ مسئولیت‌پذیری یا بی‌مسئولیتی؟

🟢کنترل هوشمند تخلفات رانندگی با حضور بازرسان نامحسوس در نوروز

https://behdasht.gov.ir/ZQDDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

🚑https://nabetasadof.ir

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅بازدید دکتر ریحانی، مدیر کل دفتر بازرسی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی از نظام سلامت استان هرمزگان

🔻دکتر ریحانی: با توجه به اینکه ۶۰ درصد از مواد غذایی کشور از طریق این منطقه وارد می‌شود، نظارت دقیقی بر نحوه ورود این اقلام از سوله‌ها، انبارها و کانتینرهای کالاهای اساسی در بندر شهید رجایی هرمزگان انجام شد.

https://behdasht.gov.ir/ZjjDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔹آغاز فرصت مجدد ثبت‌نام در آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی از ۱۷ فروردین

☑آزمون کارشناسی ارشد گروه علوم پزشکی سال ۱۴۰۴ در روزهای ٨ و ٩ خرداد ماه ۱۴۰۴ برگزار می‌شود.

☑مهلت ثبت نام و ویرایش اطلاعات برای کلیه داوطلبان (اعم از عادی و استعداد درخشان) آزمون کارشناسی ارشد رشته های گروه پزشکی سال ۱۴۰۴ تمدید شده است.

☑مهلت ثبت نام در آزمون کارشناسی ارشد رشته های گروه پزشکی سال ۱۴۰۴ ابتدا از ۶ تا ۱۵ بهمن ماه ۱۴۰۳ در نظر گرفته شد و پس از آن با یک بار تمدید داوطلبان فرصت پیدا کردند که از ۵ تا ۸ اسفند ماه ۱۴۰۳ در این آزمون ثبت نام کنند.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎙تلاوت جزء بیست و نهم قرآن کریم

✅قاری: استاد پرهیزگار

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📝متن جزء بیست و نهم قرآن کریم

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴دکتر صبور، رئیس انجمن داروسازان تهران خبر داد

✅پیوستن انجمن داروسازان تهران به پویش “نه به تصادف!”

✅تاکید و هشدار داروسازان به رانندگان: مراقب تاثیر داروهای خواب آور باشید

✅داروخانه ها با نصب پیام های مرتبط با حوادث رانندگی سفیران فرهنگ ایمنی رانندگی شوند

https://behdasht.gov.ir/ZojDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

🚑https://nabetasadof.ir

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅هلال ماه شوال رؤیت شد؛ فردا دوشنبه ۱۱ فروردین عید سعید فطر است

🔴دفتر مقام معظم رهبری در اطلاعیه‌ای اعلام کرد دوشنبه ۱۱ فروردین ۱۴۰۴ روز اول شوال المکرم و عید سعید فطر است.

🔴نماز عید سعید فطر صبح فردا دوشنبه 11 فروردین ماه، به امامت حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی در مصلای امام خمینی تهران اقامه خواهد شد.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴مرکز هدایت عملیات بحران وزارت بهداشت منتشر کرد؛

🔹گزارش کامل عملکرد حوزه سلامت در طرح نوروزی 1404

🔹از خدمات اورژانس تا کنترل بیماری‌ها

🔹بیش از 2.9 میلیون مراجعه به اورژانس‌های کشور

🔹103 هزار عمل جراحی انجام شده که 36 هزار مورد از آنها اورژانسی بوده است.

🔹بیش از 635 هزار تماس با شماره 115 ثبت شد و نیروهای اورژانس بیش از 206 هزار مأموریت انجام دادند.

🔹بیش از 471 هزار مسافر در پایانه‌های مرزی کشور از نظر بیماری‌های واگیر مورد غربالگری قرار گرفتند.

https://behdasht.gov.ir/ZnjDo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🌘نماز عید سعید فطر صبح فردا به امامت حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی در مصلای امام خمینی تهران اقامه خواهد شد

🌘ساعت ۴ صبح؛ بازگشایی درب‌های مصلای امام خمینی تهران

🌘ساعت ۶:۳۰ صبح؛ آغاز مراسم با تلاوت قرآن مجید و مدیحه سرایی به مناسبت عید سعید فطر

🌘ساعت ۸ صبح؛ نماز عید فطر و خطبه‌های نماز به امامت رهبر معظم انقلاب

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅اهم فعالیت های بهداشت محیط در طرح سلامت نوروزی از ۱۱ اسفند ۱۴۰۳ تا ۹ فروردین ۱۴۰۴

⚫️۹۱۵ هزار مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

واژگونی اتوبوس در استان کرمان تا کنون ۱۴ فوتی و ۳۵ مصدوم داشت

🔴سازمان اورژانس کشور: حادثه واژگونی اتوبوس در کیلومتر ۶۰ محور کرمان به راور در ساعت ۱۷:۲۱ امروز به اورژانس اطلاع داده و بلافاصله ۸ دستگاه آمبولانس و یک دستگاه اتوبوس آمبولانس به محل حادثه اعزام شد.

🔴متاسفانه و تا کنون در این حادثه ۱۴ نفر فوت کرده و ۳۵ مصدوم نیز به مراکز درمانی منتقل شدند که حال تعدادی از آنها وخیم گزارش شده است.

🔴گزارش های تکمیلی منتشر می شود.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

🚑https://nabetasadof.ir

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

▫️فرهاد قائمیان، بازیگر سینما و تلویزیون: نه به تصادف! آری به زندگی

✅مواظب خانواده های مان باشیم

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

🚑https://nabetasadof.ir

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

👨‍💻شیش دونگ برانیم
‌
❌حواس پرتی و عدم توجه به جلو علت بسیاری از تصادفات منجر به جرح می‌باشد.
‌
✅پیوستن به باشگاه هواداران پویش "نه به تصادف" با پیام "شیش دونگ برانیم" و دریافت محتواهای این پویش در حوزه راهداری وحمل‌ونقل جاده‌ای، از طریق لینک زیر امکان‌پذیر است:
‌
www.10a.ir/TMM

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

🚑https://nabetasadof.ir

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🎧هر شب یک قطعه موسیقی

🟢قطعه بیکلام «بوی عیدی» با اجرای سولوی استاد فریبرز لاچینی محصول سال ۲۰۰۹ را بشنوید.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

#قاب_سلامت

🎆 آمادگی اورژانس جاده ای در خدمت رسانی به مردم در ایام نوروز

🔹 تصاویر خود با موضوعات سلامت محور که با نگاهی هنری برای قاب سلامت تهیه شده‌اند را از طریق آی‌دی زیر برای ما ارسال کنید؛ (منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم)

📱@webda_aks


#تیم_ملی_سلامت

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🌘 عید رمضان آمد و ماه رمضان رفت

🌘 صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت

✨ عید سعید فطر بر مسلمین جهان مبارک باد✨

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

▫️دکتر اعتماد، سرپرست مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت: اولین علت مرگ و میر سنین ۱۸ تا ۲۹ سال، تصادفات است.

⏺افزایش آگاهی و اطلاعات مردم، ایجاد انگیزه و تشویق برای پیشگیری از تصادفات، درک خطر و پیشگیری از عادی سازی مصدومیت ها و مرگ و میرها از مهمترین اهداف پویش ملی نه به تصادف! است.

⏺بستن کمربند ایمنی برای همه سرنشینان خودرو ضروری است.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#پویش_نه_به_تصادف

🚑https://nabetasadof.ir

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس