✅ قهوه‌های غلیظ و قوی می‌توانند باعث مسمومیت با کافئین شوند

🟣دکتر «مرضیه راشدی نیا»، عضو هیات علمی گروه فارماکولوژی و سم شناسی و مدیر آزمایشگاه کنترل غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:

⭕ عوارض مصرف بیش از حد قهوه‌های پرکافئین، شامل تپش قلب، افزایش فشار خون، بی‌قراری، لرزش، تهوع و در موارد شدید تشنج و مسمومیت با کافئین است.

⭕تأکید بر مسئولیت اجتماعی فروشندگان برای درج هشدار «کافئین بسیار بالا» و آگاه‌سازی مشتریان./حداکثر مصرف مجاز روزانه حدود ۴۰۰ میلی‌گرم است و مصرف بیش از حد، خصوصاً با شکم خالی، خطرناک است.

https://behdasht.gov.ir/Zh2Ro

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

☯️ بازدید اعضای کمیسیون بهداشت مجلس از بیمارستان هاشمی‌نژاد

🔺 تأکید بر نوسازی ناوگان دیالیز/شنیدن دغدغه‌های معیشتی پرستاران و دستیاران

https://behdasht.gov.ir/Zn2Ro

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✅ بازی؛ بهترین ابزار برای آموزش و اصلاح رفتار لجبازانه در کودکان

⬇️دکتر رامین ماهورام مشهدی، روان‌پزشک کودک و نوجوان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان:

✅والدین با بازی و آرامش می‌توانند رفتارهای مثبت را در فرزندان نهادینه کنند.

✅ بازی نه‌تنها وسیله‌ای برای سرگرمی، بلکه ابزاری مؤثر برای آموزش مهارت‌های اجتماعی، کنترل خشم و تقویت استقلال کودکان است.

✅ لجبازی در کودکان مرحله‌ای طبیعی از رشد است و باید با آرامش، محبت و درک موقعیت کودک با آن برخورد کرد؛ نه با تنبیه یا برچسب‌زدن.

https://behdasht.gov.ir/Zm2Ro

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🟢دکتر کرمانپور، رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت خبر داد:

◀️آغاز دومین جشنواره بین‌المللی عکس «ایران جوان» با محور «جمعیت، امید و آینده»

◀️از هنرمندان دعوت می‌کنیم با زبان تصویر به یکی از موضوعات حیاتی آینده کشور یعنی پایداری نسلی و جمعیت جوان ایران بپردازند.

◀️جشنواره ایران جوان می‌خواهد نشان دهد چگونه نقش آنان در حفظ نشاط، پویایی و باز نگاه داشتن پنجره جمعیتی کشور، می‌تواند الهام‌بخش تفکر تازه‌ای درباره آینده باشد.

◀️در بخشی دیگر از جشنواره، تفاوت دیدگاه‌ها نسبت به مفهوم جوانی جمعیت و حمایت از رویکردهایی که بتوانند دنیا را جوان‌تر و از روند پیری جمعیت بکاهند، محور آثار قرار گرفته است.

◀️می‌خواهیم از دریچه هنر، شیرینی حضور کودکان و پویایی خانواده‌های چندفرزندی را به تصویر بکشیم.

◀️آخرین مهلت ارسال آثار ۳ آذرماه ۱۴۰۴ است؛ نتایج راه‌یافتگان ۱۵ آذر اعلام می‌شود و نمایشگاه آثار منتخب از ۲۰ آذرماه در دانشگاه علوم پزشکی تربت‌حیدریه برگزار خواهد شد.

◀️شرکت در جشنواره برای عموم آزاد و رایگان است. از همه عکاسان و علاقه‌مندان دعوت می‌کنیم با آثار خلاقانه خود در این رویداد فرهنگی شرکت کنند و با نگاه خود تصویری از ایران جوان، امیدوار و آینده‌نگر بسازند.

https://behdasht.gov.ir/ZD2Ro

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔶دکتر سعیدی، سرپرست مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت:

✔️ تحقق جوانی جمعیت نیازمند تغییر رویکرد فرهنگی و تقویت حمایت‌های اجتماعی است

❌ ضرورت ایجاد محیط‌های کاری و اجتماعی دوستدار خانواده

❌ نبود قوانین حمایتگر خانواده، ساختارهای اجتماعی ناکافی برای اشتغال و تحصیل زنان و فشارهای اقتصادی از جمله عواملی هستند که مانع تحقق خواسته خانواده‌ها برای فرزندآوری بیشتر می‌شوند.

❌ایران از نرخ باروری بیش از شش فرزند به ازای هر زن در دهه‌های گذشته، امروز به کمتر از یک و نیم فرزند رسیده است. در حالی که نرخ جایگزینی جمعیت باید بالاتر از دو باشد.

❌ همان‌گونه که شکل‌گیری فرهنگ تک‌فرزندی سال‌ها طول کشید، بازگشت به فرهنگ خانواده‌محور نیز نیازمند کار فرهنگی عمیق و مداوم است.

❌ باید به جای پرداختن به نشانه‌ها، بر علت‌ها تمرکز کنیم تا بتوانیم گام‌های مؤثری در مسیر پویایی جمعیت کشور برداریم.

https://behdasht.gov.ir/Xeqz

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⭕چطور از پشه آئدس و تب دِنگی در امان بمانیم؟

🔵پشه‌ آئدس، ناقل ویروس تب دِنگی، چیکونگونیا و زیکاست.

🔵آگاهی و اقدام به‌موقع در کنترل این پشه، نقش مهمی در پیشگیری از شیوع بیماری دارد.

🔵با رعایت اصول بهداشت محیط و حذف آب‌های راکد، می‌توان از انتقال ویروس جلوگیری کرد.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🩺دکتر رجایی، فوق‌تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز:

🔹زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند

🔹پوکی استخوان به قاتل خاموش معروف است و از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر ممکن است به این بیماری مبتلا شود.

🔹استعمال دخانیات و الکل از عوامل خطر مهم و قابل حذف برای پیشگیری از پوکی استخوان است.

🔹انجام ۳۰ دقیقه ورزش و فعالیت بدنی مستمر در روز و سه بار در هفته به ویژه پیاده‌روی به استحکام استخوان کمک می‌کند.

🔹استروژن به استخوان‌سازی کمک می‌کند و با از دست رفتن آن، روند بروز پوکی استخوان در زنان سریع‌تر شده و در آقایان نیز رسیدن به سن آندروپوز (یائسگی مردانه) این احتمال را افزایش می‌دهد.

🔹شایع‌ترین محل شکستگی به علت پوکی استخوان نیز شامل ستون فقرات، استخوان لگن و مچ دست هستند.

🔹خانم‌های بالای ۶۵ سال و آقایان بالای ۷۰ سال، حتی بدون داشتن عامل خطر، باید به صورت دوره‌ای تست تراکم استخوان را انجام دهند.

🔹حداکثر توده استخوانی در سن بلوغ به دست می‌آید و تا ۳۰ سالگی حفظ می‌شود.

https://behdasht.gov.ir/Xhqz

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✅چهارشنبه های پاسخگویی معاونت توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت برگزار می شود

⏺به آگاهی همکاران گرامی در ستاد وزارت و دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور می‌رساند معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، به همراه مدیران کل این معاونت، در راستای تسهیل ارتباط مستقیم با همکاران:

🗓روز: چهارشنبه ۱۴ آبان ماه ۱۴۰۴
⏰ساعت: ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰
📞از طریق: سامانه ۱۹۰ (داخلی ۷)

⏺آماده پاسخگویی به پرسش‌ها، پیشنهادها و دغدغه‌های شما عزیزان خواهند بود.

⏺از مشارکت شما در این گفتگوی مستقیم استقبال می‌کنیم.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⬅️مهندس میرزایی، معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران:

🔴اهدای یک میلیون و 435 هزار و 183 واحد خون در سراسر کشور

🔴استان های سیستان و بلوچستان، زنجان و فارس در رتبه های اول تا سوم

🔴استان های لرستان، خراسان شمالی، قزوین، کرمانشاه و ایلام دارای بالاترین شاخص اهدای خون بانوان قرار دارند

🔴استان تهران با ثبت 221 هزار و 406 اهدای خون بیش از 15 درصد خون اهدایی کشور را به ثبت رسانده است

🔴بیش از 34 درصد از اهدا کنندگان دارای گروه خونی O+ هستند

https://behdasht.gov.ir/ZC2Ro

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⭕روز دانش آموز مبارک

✅دانش اموزان شهید جنگ 12 روزه

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⭕دکتر حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت:

🔻موضوع جوانی جمعیت مسئله‌ای ملی و سرنوشت‌ساز است

🔻روند فعلیِ حرکت به سوی بی‌فرزندی یا تک‌فرزندی، در آینده آسیب‌های جبران‌ناپذیری به کشور وارد خواهد کرد.

🔻اکنون در پنجره جمعیتی قرار داریم و این، آخرین فرصت برای تقویت نسل جوان و افزایش جمعیت کشور است.

🔻خانواده‌هایی که چند فرزند دارند، زندگی‌های شادتر، موفق‌تر و فرزندان مؤثرتری دارند.

https://behdasht.gov.ir/Zz2Ro

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس