На последней группе поддержки я думал и говорил про свои местоимения, и малость запутался. Всё-таки это "он" или "он/она вперемешку"?

Вообще, мне комфортно прыгать между местоимениями он/она, но чаще получается он, чем она. Когда меня зовут всё время "она", то это обычно либо человек не знает, кто я (а значит мы на дистанции), либо мне это не очень ок. При этом мне почти не важно, как обращается ко мне мой муж, потому что я знаю, что он меня принимает в любом случае, а местоимения - дело привычки.

Мне в идеале хочется, чтобы люди называли меня он, но иногда она. Но это сложно каждому объяснять, поэтому я представляюсь двумя вариантами в зависимости от момента: "он/она" или "он".

Один раз врач меня спросила на приёме: лучше "он" или "она"? Я был рад вопросу, но объяснять незнающему человеку, что такое "смешанный язык" мне не хотелось, по этому я сказал "как угодно". А она стала настаивать, чтобы я выбрал что-то одно.:) Честно говоря, это совершенно ок для меня, потому что сразу понятно, что человеку некомфортна неопределенность и возможность выбора представляют мне, а не решают за меня! Я выбрал "он". И теперь при сомнении и путанице обычно делаю такой же выбор.

Мне главное, чтобы человек, с которым мы дружески/близко общаемся, знал, кто я. Чтобы я мог сам говорить о себе так, как хочу. Остальное вторично.

И ещё важно не создавать людям впечатление, что из-за местоимений и неопределенности со мной сложно общаться. Я боюсь таких вещей.

Я горячо рекомендую Сашу как терапевта. Это анонс его нарративной группы "Я и мой гендер". Приходите, я буду точно.

Ух, я только что понял, что видимо за последнее время у меня произошли достаточно большие внутренние сдвиги, если за сентябрь я решил запустить не только новый нарративный проект, про который буду рассказывать чуть позже, но и параллельно еще два цикла нарративных встреч. Все хочется одновременно, выбрать что-то одно было невозможно)

И если вам нравится идея добавить в осень немного больше самоисследования и предпочитаемых сдвигов, то вот вам обещанный второй анонс.

Чаще всего я встречаю тему гендера либо в контексте социальном (вопросы дискриминации и стереотипов), либо в контексте самоопределения(вопросы гендерной дисфории и самоидентификации).

Но вопросы к своему гендерному измерению возникают и в личностном плане, независимо от идентичности, у цисгендерных, трансгендерных, небинарных людей, и людей в гендерном поиске.

Внутри нас есть много всего, связанного с нашим гендером – наши ожидания от других и от себя, наши страхи, наши представления о себе, ценности и чувства.

Можно не чувствовать своего гендера внутри, оставаясь абсолютно конформными снаружи.

Можно чувствовать себя мужчиной/женщиной/небинарными, но чувствовать дискомфорт, связанный с гендерными стереотипами и ожиданиями от нас окружающих.

Можно быть уверенными в своей идентичности, но испытывать смутное беспокойство или желание получше разобраться, как это устроено именно у вас.

5 встреч, на которых мы будем исследовать разные аспекты, связанные с гендером внутри нас:

Что значит быть женщиной/мужчиной/небинарными именно для меня?

Какие практики и идеи, связанные с моим гендером, меня поддерживают, а какие вызывают напряжение/отторжение/ощущение давления? Как я отвечаю на них? Соглашаюсь ли я с ними? Чувствую ли возможность сопротивляться им?

Как я вообще ощущаю/не ощущаю свой гендер? Что из этого значимо для меня и почему?

Как я себя чувствую со своим гендером? А как я хотели бы себя чувствовать?

Это будет закрытая группа, то есть после проведения первой встречи к нам не будут присоединяться новые люди.

На каждой встрече я буду предлагать определенные вопросы для обсуждения.

В группе будут определенные правила, для того, чтобы она была максимально безопасной для участниц и участников.

5 встреч в зуме
Время: среда, 20:00-22:00.
Стоимость: 1000р/встреча.
Начало: 30 сентября

https://docs.google.com/forms/d/1KCGFZOViJc_Ua9JfJ-UWjf6mNKUxVXLCoFr-__ZYc_Q/

А почитать про меня немного больше можно здесь https://sowuloway.ru/konsultatsii

​​Сегодня день видимости бисексуальных людей, и мне важно написать об этом.

Большую часть жизни я плохо осознавал своё влечение к девушкам, хотя неоднократно возвращался мыслями к этой теме и спрашивал себя, кажется мне или нет. Теперь я знаю, что если этот вопрос возникает снова и снова, значит, скорее всего, не кажется.

И всё равно мне довольно сложно быть уверенным в своей сексуальной идентичности из-за мифов и бифобии.

Сейчас мне важно сказать, что если ваше влечение к людям разных гендеров отличается по интенсивности и/или качеству, вы имеете полное право взять себе ярлык "би". Я вот так делаю и поддерживаю тех, кто как я!

Поздравляю с днём нашей видимости и надеюсь, что её будет больше!

Иногда, когда я сталкиваюсь с трансфобией и энбифобией, я начинаю сомневаться в легитимности своей идентичности. Но я снова и снова нахожу способы справляться.

Открытие сегодня: если я позволяю трансфобии входить внутрь и триггерить болезненные сомнения в себе, я делаю больно не только себе. Я как бы легитимизирую трансфобию и девалидирую идентичности всех, кого она затрагивает. Если я не могу называть себя небинарным, то что ж, и другие не могут? На это я пойти никак не могу, это противоречит моим глубинным ценностям, таким как принятие и свобода самоопределения.

После таких мыслей я чувствую себя сильным и чувствую, что трансфобия надо мной не властна. Как в детстве, прошептал заклинание, скрестил пальцы, и всё - дьявол над тобой не властен (не знаю, как у вас, а у нас так было принято делать, когда ветер сильно гнул деревья). Мне нравится эта метафора.:)

Сегодня месяц как я на низкой дозе тестостерона.

#тестостерон
#небинарный_переход
#верхняя_операция

Кроме тех изменений, о которых писал выше, кажется что мой голос немного начинает меняться, но я не уверен. Каждую неделю я делаю новую запись своего голоса, и в какие-то моменты мне кажется, что изменения чуть-чуть есть, а в другие, что совсем нет.

Всё остальное пока также.

Я всё более определяюсь с тем, какую именно хочу верхнюю операцию: радикальное уменьшение, ну очень радикальное только. Я жду, пока от хирурга, к которому я сходил в начале августа, придет приглашение на операцию. А дальше буду бодаться со страховой, чтобы мне её профинансировали. Слышал от знакомых, что должны, но не захотят, и надо будет настраивать, возможно привлекая больницу, где будут делать операцию, или даже юристов, которые подкованы в ЛГБТК+ вопросах. Посмотрим.

Ещё я выбрал предварительно универы и специальности в Чехии и жду, когда можно будет делать следующие шаги.

​​​​​​Tw: некорректные слова


Для тех, кому всё ещё интересно.

Что же не так с "биологическим полом" и "сменой пола"?

Какой я предполагаю выход? Лучше не пишите вы про приписанный гендер просто так. Ну сдался он вам. А если очень хотите, напишите "приписанный гендер" - тот, который приписали в роддоме при рождении. А пол - это лава.

Источник пояснения на картинке: хороший гайд "Как написать о трансгендерности и не облажаться?".

Про эмигрантское выгорание

В последнее время я много ощущаю в себе неудовлетворённой потребности в стабильности. Особенно в карантин, но не только.

Вот я прочёл, что выгорание бывает не только по работе, но и эмигрантское. Я давно задумываюсь, не выгорание ли у меня, но всегда думаю: как у меня может быть выгорание, если я мало работаю? На самом деле, кажется, может быть, причём и по работе тоже.

По работе:
Я ужасно устал, что не могу остановиться на одном месте работы и на одной деятельности долго. На каждой работе меня не устраивает очень многое и я ухожу. В своём бизнесе меня устраивает работать, но не устраивает сам бизнес: реклама, налоги и пр. Я устал от этого и хочу уже куда-то, где мне будет ок. Одна мысль о рекламе вызывает ужас и тошноту. Часто не хочется ничего делать, потому что я не уверен, что вообще кому-то нужно то, что я делаю, и что я делаю это хорошо. Я много учился и не уверен, что это стоило вложений.

Про эмигрантское:
Я за**ался просто мотаться. Да, я реально очень сильно хочу в Чехию, но пожалуйста, сразу в тот момент, где я снял жильё, переехал, учусь и работаю и мне ок. И муж переехал со мной, работает и ему ок. Я не хочу сам процесс.

Я привык считать, что люблю переезжать больше всего и что дорога и неопределенность - мой кайф. Кажется, эта информация устарела. Я ужасно устал, мне трудно что-то делать в эту сторону, я очень боюсь документов, экзаменов в университетах, заявления и собеседования на визу и перетаскивания всех вещей в другую страну. У меня нет сил и (я понимаю это прям пока пишу) пора искать помощи в этом.

#небинарный_переход #тестостерон
#верхняя_операция

Тв: тело, всё такое

Продолжаю хроники перехода.

За последнее время новых изменений пока не замечено.

Сегодня был в Тель-Авиве у крутой гинекологини. Мы долго разбирались и даже говорили с двумя эндокринологами по телефону, и решили, что я буду на той же дозе Т и с гормональным прогестероновым имплантом, чтобы без месячных (на моей низкой дозе Т они могут так и не уйти).

Так что такая вот странная штука: я буду на тестостероне и прогестероне, так можно и это ок. Индивидуальный подбор терапии, все дела.

Тем временем мне прислали приглашение на уменьшение груди на апрель. Самое сложное пока впереди - вытянуть из страховой деньги на это. В декабре ещё раз иду на консультацию к хирургу, чтобы убедиться, что мы точно понимаем всё одинаково и что мне точно нужна эта процедура, а не другая. Когда мне сказали, что может выйти размер "большой B", я стал сомневаться, может выбрать более грубую процедуру, но иметь в итоге размер меньше. Будем думать.

В какой-то момент моего общения со многими людьми, говорить с которыми о моём гендере в мои планы не входит, я натыкаюсь на вопрос (не всегда прямо высказанный, но всё же): что у тебя с ЛГБТК+ сообществом? Кто ты? Почему тебе есть дело? Каким боком ты принадлежишь? Один и тот же вопрос под разным соусом.

Люди не терпят неопределенности, люди любопытны и хотят познавать окружающий мир. Если что-то им непонятно, они хотят закрыть эту лакуну. И это ок вообще.

Но у меня не всегда хватает духу сказать "я небинарный". Обычно я говорю "я би", и за этим следует лекция о том, что да, можно быть би и быть замужем, да, мне всё равно важно, что я принадлежу к сообществу, да, я всё равно сталкиваюсь с бифобией, и поскольку я полиамор, возможность романтических отношений с не-мужчинами для меня открыта. Поэтому да, мне есть дело.

На самом деле всего этого, конечно, достаточно, чтобы принадлежать к сообществу. Если бы я была в моногамных отношениях с мужчиной, всё равно было бы достаточно. Но я принадлежу не только поэтому. Остаётся недосказанное.

Ну и вся эта тема про друзей в сообществе и ценность прав человека (но как будто это всё "недостаточно личное", хотя для меня вполне).

Это не вся правда.

Сегодня я встретил в сети одного открытого небинарного человека в Израиле и сказал им "спасибо". Спасибо от всех нас, у кого не хватает пороху быть видимыми в бинарном мире.

Мы никому не обязаны каминаут, конечно. Но хочется. Я бы хотел жить более открыто. Но я тупо боюсь. Каждый раз мне приходится выбирать между открытостью-свободой и безопасностью-привычностью.

Я мечтаю, что когда-нибудь можно будет просто... Я такой "я небинарный", а мне собеседник такой "а, ну ок, какие у тебя местоимения?", я в ответ такой "он/она попеременно", мне в ответ "ништяк", а дальше мы продолжили говорить про работу, учёбу, эмиграцию и котиков.

Когда я поменял в первый раз имя и стал Таль, я ничего не стал делать с документами и поменял имя только социально. Всё время откладывал и волновался, что будет, если у меня будут два паспорта с разными именами.

Теперь я нашёл новое имя, Рован (точнее не нашёл, а осознал, что оно может быть моим реальным именем) и практически сразу пошёл и поменял его в документах. С того момента, как я его осознал, назад дороги уже не было.:)

Оказалось, что ещё семь лет у меня будет старое имя в скобках в документах. Это напрягает многих транс-людей в Израиле, потому что для них это аутинг (и можно попросить убрать это из своих доков), а для меня это о том, что у меня будет меньше проблем с несоответствием моих разных паспортов и документов. Так что очень даже ок.

И. Я поменял фамилию. Это тоже фамилия из семьи мужа, так что мои семейные именные связи это не нарушает. Зато от сочетания этого имени и фамилии у меня дикий кайф!

Я Рован Гринберг.

Я почему-то дико стыжусь, когда делаю что-то, что не принято, например, смена имени и фамилии, но это пройдёт, я думаю.:) Социально менять имя второй раз прям дико стыдно.

В общем, осталось дождаться "разрешения" (мне ещё могут и не разрешить госорганы, но вряд ли это произойдёт, мне кажется) и получить новые документы по почте.

Приходите завтра на нашу группу онлайн. Не только небинарные, а ещё квир, гендерно-неконформные люди и люди в гендерном поиске.

​ОНЛАЙН
ГРУППА ПОДДЕРЖКИ для небинарных, квир и в гендерном поиске людей

18 октября (воскресенье) 12:00 – 14:00 (Мск)
Регистрация (обязательна): https://bit.ly/3nLoSLZ

Если вы переживаете, что вы «недостаточно небинарные или квир», то помните, что любые, кто считают себя частью сообщества, являются частью сообщества! Не важно, как именно вы пришли к этому, не важно, противоречит ваша гендерная экспрессия приписанному гендеру или нет, а также какие у вас предпочитаемые местоимения. Если вы ощущаете себя небинарными или квир – эта группа поддержки для вас! Если вы сомневаетесь, продолжая прикидывать и размышлять на эти темы – вы можете попробовать! Если у вас нет телесной или гендерной дисфории, но вы ощущаете, что «небинарные или квир» — это подходящий для вас лейбл, эта группа может быть для вас! :)

» Правила группы поддержки позволяют поддерживать безопасную и тёплую атмосферу, пространство принятия и уважения к нашим различиям. На группе можно делиться своими чувствами, мыслями и переживаниями, узнавать про жизненные опыты других людей, просто соприсутствовать в сообществе, где вы можете чувствовать себя своими, рядом с людьми, которые имеют схожий опыт, так что могут понимать вас, как никто другие. Приходите, будем разговаривать об актуальном, важном, наболевшем, ценном, значимом, желаемом и т.д. :)
Чтобы присоединиться к онлайн-группе, вам нужно иметь веб-камеру и интернет-соединение, качество которого позволяет общаться с веб-камерой.

» Включенная камера - это необходимое и обязательное условие участия, для нашей общей безопасности и комфорта!
Общение происходит с помощью программы ZOOM (на компьютер устанавливать желательно, но не обязательно, мы пришлем ссылку и вы сможете присоединиться через браузер; на телефон/планшет нужно установить приложение zoom, а также хорошо иметь наушники с микрофоном, если вы будете не одни в помещении или возникнут сложности)

» Чтобы избежать проблем со звуком/видео в zoom, посмотрите это видео заранее, пожалуйста! https://youtu.be/ieRJiqrdx8U

Ведущие: Рован и Яха
Взнос за участие 200 р. или любая сумма, которую вы можете себе позволить (если вы находитесь сейчас в стесненном материальном положении, то можете участвовать бесплатно).
Телефон: +972 54 554 2858 (WhatsApp, Telegram)

Насколько мой гендер политический?

Есть женщины, которые говорят, что в их идентичности женщин есть много политического: про феминизм, про общность опыта дискриминации, про борьбу за права женщин.

Для меня это совершенно ок до тех пор, пока мне не говорят, что я якобы "предаю" феминизм или что-то в этом роде. На самом деле, я даже очень разделяю эту "политичность" гендерной идентичности.

У меня похоже. Часть моей гендерной идентичности - про права небинарных людей, про признание нас за равных, про видимость, которой нам не хватает. Про общность опыта циссексизма.

Но конечно, первично не это. Первично именно то, что я не чувствую себя полностью женщиной, чувствую себя за пределами бинарности, чувствую, что небинарный - очень подходящая для меня категория. Однако политическая составляющая только подкрепляет мой выбор слов для обозначения себя.

Я не верю в возможность полностью безгендерного общества, потому что гендер существовал и существует во всех известных человеческих обществах. Я точно не знаю (кажется, никто точно ещё не знает), но предполагаю, что в нём есть и биологическая составляющая, и социальная (если кто-то не согласен, ок).

Однако есть и были общества, где более одного гендера, и фактически в США, Канаде и многих других развитых странах общество прямо на наших глазах меняется именно в сторону мультигендерного. Этот процесс уже не остановить.

Я не знаю, кем бы я был, если бы я вырос в другом обществе. Но здесь и сейчас я небинарный. Для меня это многокомпонентная штука, в которой точно есть много социального и политического, но и биология как-то замешана, поскольку у меня есть телесная гендерная дисфория. У других может быть иначе. Я вообще считаю, что для каждой и каждого это какой-то свой уникальный микс. И только сам человек может понять, какой.

В Хайфе уже привыкла встречать знакомых в транспорте или на улице. Очень часто.

Теперь все в масках. Сидишь и думаешь, этот человек тот, кто я думаю, или кажется?

Голос меняется?

Сегодня ровно два месяца на низкой дозе тестостерона, и изменений голосая жду больше всего.

Мне позвонил курьер и весь разговор обращался ко мне через местоимение "он". Кажется, это мой первый маскулинный пасс по телефону. Мой голос реально меняется!:) Дико радуюсь.

#тестостерон #небинарный_переход

Нучё, я официально Рован Гринберг. В скобках деднейм, зато не будет проблем с несоответствием документов.

Я думаю, надо устроить небольшую вечеринку по обмыванию имени.))

Долго думал, лучше по-американски Greenberg или Grinberg, но выбрала второе, потому что собираюсь в Чехию, и такой вариант у них не будет шансов прочитать неправильно.)

Приходите на нашу группу в воскресенье!