Стресс — не враг, если знаешь, как с ним работать 🔥
Команда «Россия — страна возможностей» встретилась со студентами Алчевска, чтобы поговорить о самом важном — внутренней устойчивости, ресурсе и точках роста в период учёбы и перемен.
Участница серии мероприятий Президентской платформы, психолог Виктория Спахова рассказала студентам:
🟡 как распознавать стресс и его влияние на состояние;
🔵 почему важно не игнорировать эмоции и вовремя давать себе паузу;
🟠 практики дыхания для снижения тревожности и восстановления концентрации;
🔵 простые техники саморегуляции, которые можно применять в учёбе и повседневной жизни.
⏹️ Также команда «Россия — страна возможности» познакомила жителей Алчевска с проектами и конкурсами Президентской платформы, которые уже помогли тысячам молодых людей Донбасса и Новороссии найти точки роста и реализовывать себя в разных направлениях. Узнать больше можно на сайте rsv.ru ✏️
🔵 Территория новых возможностей
Команда «Россия — страна возможностей» встретилась со студентами Алчевска, чтобы поговорить о самом важном — внутренней устойчивости, ресурсе и точках роста в период учёбы и перемен.
Участница серии мероприятий Президентской платформы, психолог Виктория Спахова рассказала студентам:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5
Новый год — новые возможности
Команда Президентской платформы «Россия — страна возможностей» встретилась с учениками 10–11 классов школы №1 города Геническа, чтобы поговорить о будущем, мечтах и реальных шагах к их воплощению.
Старшеклассникам рассказали о том, какие проекты и конкурсы платформы уже сегодня помогают молодежи раскрывать таланты, находить себя в профессии и строить успешную карьеру:
🔸 это конкурс «Моя страна — моя Россия», позволяющий реализовать социальные и творческие идеи
🔸 проект «Моя профессия-IT» для тех, кто мечтает связать жизнь с цифровыми технологиями
🔸 «Первый кубок нейроконтента» — отличная возможность попробовать себя в сфере искусственного интеллекта
✅ Отдельно поговорили о сообществе платформы. О том, что «Россия — страна возможностей» — это не только конкурсы, но и большая команда активных, целеустремленных людей. Стать частью этого сообщества может каждый, кто готов развиваться, пробовать новое и не бояться мечтать.
Уверены, для ребят из Геническа этот год действительно начнется с новых возможностей!
🔵 Территория новых возможностей
Команда Президентской платформы «Россия — страна возможностей» встретилась с учениками 10–11 классов школы №1 города Геническа, чтобы поговорить о будущем, мечтах и реальных шагах к их воплощению.
Старшеклассникам рассказали о том, какие проекты и конкурсы платформы уже сегодня помогают молодежи раскрывать таланты, находить себя в профессии и строить успешную карьеру:
Уверены, для ребят из Геническа этот год действительно начнется с новых возможностей!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4🔥1
Активная участница серии мероприятий Анна Жижко 16-ю встречу мастерской «Просвет» провела на базе лицея №12 в Донецке.
В завершение встречи участники смогли получить консультации от опытных педагогов по своим научным разработкам.
Хотите стать частью научного сообщества? Не упусти свой шанс! Участвуй и развивайся в проектах Президентской платформы! Вся информация на сайте rsv.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤4