какие процедуры я делаю в беременность 🤰🏼

протокол у меня сокращенный, но эффективный, и если у вас сейчас есть причина не делать аппаратные и инъекционные процедуры - то этот список в большинстве случаев будет универсален.

• icoone для лица и тела
улучшается отток лимфы, уходят отёки, и улучшается общее состояние кожи и организма.

• массаж лица рукако
улучшает микроциркуляцию, лимфатический дренаж, тонус мышц и кожи, естественное лифтинговое воздействие.

• массаж лица коруги (🔝)
буквально ставит кости на места, высвобождая зажимы и налаживая дыхание и питание костей черепа в целом.

• щадящие уходы, направленные на питание и увлажнение кожи
больше всего мне нравятся ритуалы на Ultraceuticals и HydraPeptide, качественно работают над упругостью и насыщают кожу

• массаж для тела Thalion
мягкий, расслабляющий, приятный ритуал для тела, который хорошо работает на устранение отеков и поддержание упругости, и за счёт масел напитывает кожу и профилактирует растяжки

весь комплекс процедур делаю в @beautifulpeople на Московских воротах, очень мне нравится тут: от сервиса до качества процедур.
на массаж лица и уход хожу к Полине, на icoone - к Ирине, а массаж тела великолепно делает Маша.

вчера выбирала новые игрушки на елку и нашла эту прелесть 💔

сразу вспомнила детство!
в ассортименте много героев “Союзмультфильм”.

ссылку оставляю

девочки, кто в положении, рекомендация для вас!

еще в первую беременность слушала лекции Akusherstvo Club, они доступно и интересно рассказывают про все около родовые процессы, смотрела их на YouTube, и что то искала в инст.

рекомендую пройтись по лекциям, я тоже в этот раз буду смотреть ближе к январю.

вот такой витамин D3 даю детям с рождения, ни разу не было никакой реакции, пьют с удовольствием и он хорошо усваивается.

беру на Usmall, с промиком цена оч приятная