Психолог Виктор Заикин (ZaiPsy) – Telegram
Психолог Виктор Заикин (ZaiPsy)
156 subscribers
10 photos
3 videos
14 links
Мой канал для публичных заметок и интересных штук.
Автор и психолог: t.me/vazaikin
Download Telegram
На Святого Валентина,
немного внезапные, но, неизменно хорошие,
The «#Игры_по_субботам» Strikes Back. ((:

В нашей реальности... [Абзац #1. Много наград. Высшие оценки. Великолепие. Всё - информационный шум. Революция пришла, откуда не ждали - Визуальная новелла - а жанр же простой, как камень.] ... разделит ваше восприятие на "до" и "после". Сломает (с ноги, нахуй) границы привычного и подарит "уникальный опыт", чтоб его.

Прощай, моя дорогая, Пятая стена. "Наш Канзас навеки остался позади." (с)

Итак, Тук Тук Литературный клуб Плюс! (Doki Doki Literature Club Plus!) Это самая "психологичная" игра из всех, о которых я когда-либо писал. Если вам достает эмпатии и ума, вы сможете вступить в "эстетический диалог" с произведением искусства. Если сказать проще, то ноумен "вещи-самой-по-себе" и эстетическое познание практического разума разрешают свою антиномию через эстетическое созерцание. *негромко играет фортепьяно* Однако, конверсия и транспонирование эстетического созерцания в транс-субъектную интеракцию ранее рассматривалось, по большей части, в традиции эмпириокритицизма, и, до последнего времени, сравнительно мало находило выражение в традициях натуралистического эмпиризма.

Одним предложением предыдущий абзац: Кто в кого играет? Жаль, конечно, что И. Кант, И.Г. Фихте, Д. Юм, Э. Мах et al., не играли в Doki Doki, поскольку это произведение потребует от вас "Деятельного Действия" или "Деятельного Бездействия" (5Wall), но, ничто неважно. Важно, что независимо ни от чего, вы уже все равно попали в [He/or/She] "лабиринт".

Что делать? УСПЕТЬ до 20:00, 15.02.2024 забрать БЕСПЛАТНУЮ Плюс! версию в Epic Game Store (Ссылка в посте!) [Автор, Д. Сальвато, осознав культурную значимость Doki Doki, бесплатно выложил базовую версию на своем сайте. Для элиты, скачайте русскую литературную версию от "Энтузиасты Team VK". ЗаGooglите.] Далее, согласиться с предупреждающим дисклеймером. Сделать Очень Глубокий Вдох и один час внимательно читать приторно-сахарные диалоги полные подросткового кринжа с анимешным куколдизмом. Так надо! Охуеть первый раз. Начать "новую" игру. Продолжить внимательно читать... Окончательно охуеть. Понять все/всё. Слушать до рассвета Susan Christie - Rainy Day. Рефлексировать, что ZOOMеры сделали с "лабиринтом Ночного дозора" Рембранта. Прочитать про истории вандалов этой "картины". Попытаться понять, как жить дальше... *негромко играет фортепьяно* №"!%№"нЕт у !№%№!" ниКАкого выБорА ;№"% ужЕ в лаБИРИнте...

Маленькая подсказка: Будьте осторожны, "самая милая визуальная новелла" может не на шутку вас "поделить на ноль". Удачи!

Ссылка в Epic Game Store:
https://store.epicgames.com/ru/p/doki-doki-literature-club-plus

Хорошего вечера!

p.s.: Странно, но меня не покидает "чувство Рейчел" из финала первого американского "Звонка". Но! Как сказала, Сайори: "Теперь все будут счастливы."
❤‍🔥2🕊1🌚1
こんにちは!

Публикую текст кейса семинара прошлого понедельника. Развернутый анализ, обсуждения и дискуссии происходят на семинарах. (:
Да, все материалы могут свободно использоваться вами, при указании ссылки на автора.

Успехов!

p.s.: Может быть позже опубликую тексты кейсов прошлых семинаров.

N.B.: Все описанные клиентские случаи являются аддитивным синтезом различных сессий и материалов, накопленных за годы работы. Ничья речь не цитируется дословно. Любые совпадения с реальными людьми невозможны или действительно случайны.
3❤‍🔥1🔥1😁1
Cеминар 25.3.24
#Клиентский_кейс_zaipsy

Анамнез.
Барышня. 23 года.
Длительность работы: 6 месяц (24 сессия).
Реестр условной нормы.
Второй опыт работы с психологом. Первый опыт, полтора года назад, завершен по инициативе клиентки, «Не было прогресса.»

Общая характеристика:
Задумчивость, утомленность, сильное напряжение в мимике и жестах. Одета в повседневную одежду.

Из диалога с психологом:
«Я устала от всего, и от всего быстро устаю.»; «Часто ничего не хочется вообще.»; «У меня нет постоянных отношений, но попыток очень много. Сама все отношения завершаю, не вижу перспективы.»

[Тенденция к переносу - актуальная.]

Запрос:
- осознание чувств к себе и другим,
- понимание своих ожидание от отношений с людьми.

--- Начало сессии. ---

Клиентка (К): Здравствуйте. Неделя средняя. Но, нормально не могу оценить. Даже сказать, как будто нечего.
Психолог (П): Что чувствуете сейчас?
К: Какое-то серое все, ничего конкретного.
П: Что случилось значимого за эту неделю?
К: Была дома на выходных. Кошка поранилась. Упала с подоконника на кактусы, там еще ветки были у других растений. Подрала шкуру, даже кровь была. Бабушка сказала, что к ветеринару везти не надо, само заживет. Обработали раны перекисью и помазали зеленкой. Кошка плакала как будто, стала тихая, два дня сидела под диваном. Еще было свидание с бывшим парнем. [Клиентка решила восстановить отношения по своей инициативе.] Все пошло не по плану. Печаль, расстройство сильное чувствовала.
П: Расскажите про эти отношения.
К: Мы познакомились еще в школе, были в одном классе. Там все непонятное было. Встречаться начали примерно в 9-ом классе. У нас там компания была, детей, кто рано повзрослел. Тусовались, курили, курили сигареты. *Смеется.* Мы там все друг с другом немного «повстречались». *Делает пальцами в воздухе кавычки.* [Намек на ранний, множественный сексуальный опыт.] Потом начали встречаться с Димой. Долгие, плавные отношения. Очень много эмоций в них было, я обижалась постоянно, что он что-то не так делает. Несколько раз мы бросали друг друга. Но не расходились по серьезному до выпускного. Потом, ЕГЭ, поступление, и как-то все прекратилось само собой. Типа, разошлись по своим жизням.
П: [Клиентка не ответила на предыдущий вопрос.] Что чувствуете сейчас?
К: Я ничего не чувствую. Вообще ничего. Я и встреться решила с ним, потому что там что-то чувствовалось, привязанность была. А сейчас какой-то эмоциональный блок внутри. Он меня расстроил, он уже не тот, что-то к нему чувствую, но уже не то. *Опускает глаза.* Я могу убедить себя, что что-то есть и, наверное, так и сделаю по итогу. Чувство пресное, как будто его нет, но, а что делать.
П: [Воображаемое.] А каких отношений вы бы хотели?
К: Стабильных, прочных, без постоянных расставаний. Чтобы было спокойно, безопасно, надежно.
П: [Реальное.] Какие ваши отношения были более всего близки к этому?
К: С Димой, конечно. Пока не перестала к нему что-то чувствовать. Все внутри как будто опустилось, еще это дебильное лето поступления. Его не было. Я на первый курс пришла как выжатый лимон. Первая сессия вообще в тумане вся.
П: Чем вам может быть полезна сегодняшняя сессия, с вашей точки зрения?
К: Что мне делать с тем, что что я ничего не чувствую к парням, мужчинам. Мне вообще тяжело общаться… *Закидывает голову.* Да я вообще не помню, когда все это началось. Не могу выйти из этого.
П: [Димон, вся надежда на тебя!] Что вы чувствуете к Диме сейчас?
К: Неожиданно. Что он все еще мальчик. Не, ну он, конечно, классный, красивый из хорошей семьи. А, еще у нас уже есть совместный опыт, уже не чужие люди.
П: Стоит ли вашему психологу сделать вид, что он не заметил, что вы не ответили на вопрос?
К: Нет. Смысл работы тогда.
П: Поддерживаю. Что вы чувствуете к Диме сейчас?
К: *Думает, молчит.* Тоску, печаль. Я вспоминаю, как все было прежде, и мне этого не хватает, когда чувствуешь что-то. А, еще с ним безопасно. Я его знаю досконально, он мне понятный полностью.
П: Вы ему доверяете?
К: Нет. Ну то есть, да. Или… Не знаю. *Очень активная, напряженная мимика.* Не знаю.
3🎉1
П: Что значит доверие для вас?
К: *Молчит, думает, опустив голову. Долго.* Вы поверите, если я скажу, что у меня «пустая голова»? У меня есть какое-то очень абстрактное понимание, а внутри не отзывается вообще ничего. Хоть определение в Интернете ищи.
П: Верю, сопереживаю. Мне кажется это важно.
К: *Эмоции растерянности & удивления. + Мимика.* Мне тоже. Я не ожидала что так окажется. Вопрос же простой, а тут такое.
П: Поддержка. Как вы оцениваете ваши ресурсы?
К: *Улыбается* Есть ресурсы. Надо разохуеть как-то.
П: Опыт доверия в вашей жизни?
К: Я тут подумала, что не доверяю до конца никому вообще. Так может быть у нормального человека в принципе?
П: Может. А вы доверяете себе?
К: *Долго молчит, думает, печальная мимика.* Мне кажется, я сегодня не смогу ничего толкового ответить на этот вопрос.
П: Поддержка. Что чувствуете?
К: Потерянность и страх. Какое-то внутренне чувство паники.
П: [Эмоциональная безопасность.] Где бы вам было безопаснее всего сейчас оказаться?
К: *Думает долго.* Нигде, получается, что нигде. Дома бабушка, в общежитии долбоёбы, на учебе тоже. Да чтож такое. Неужели я такая жалкая? *Очень печальная мимика, почти плачущая.*
П: [Фокус.] Безопасно ли вам сейчас, на нашей сессии?
К: Наверное, да. Я в комнате одна сейчас. Сейчас, да. Получается, что да. Прям как-то спокойнее стало. Спасибо.
П: Пожалуйста. Можно ли как-то укрепить ваше чувство безопасности, расширить пространство?
К: Можно, наверное, но я не знаю как пока.
П: Мне кажется, это может быть темой для вашей рефлексии между сессиями.
К: Да, точно да. Я вам обязательно напишу свои мысли.
П: Поддержка. Если обнаружена проблема, с ней можно работать.
К: Это точно. Спасибо вам большое! Мне кажется, мне прям стало легче. Такое крутое чувство.
П: Пожалуйста большое. Что-то еще?
К: Нет, вроде все обсудили, итак много сегодня было.
П: Обратная связь по сессии.
К: Хорошо, продуктивно. Есть динамика, точно. Есть прогресс. Спасибо вам еще раз.

--- Завершение сессии. ---

Анализ случая.
Онтогенетическая этиология:
Гипоопека, раннее взросление, ранний сексуальный опыт. Дефицитарный контакт с истинным Self. (Шизоидная травматизация?)

Симптоматика:
Тревожность, амбивалентное отношение к себе, низкое различение собственных чувств, недостаточный внутренний, «заботливый родитель», низкая самозабота. (Оральная симптоматика?)

Когнитивный стиль:
Интеллект - высокий. Речь развернутая. Высокий потенциал рефлексии. Понимание причинно-следственных связей.

Формы защиты:
Диссоциация, избегание, преобладание описаний над проживанием, рационализация.

Скриптовые убеждения и патогенные суждения:
«Все долбоёбы.»; «Никому не доверяю.»; «Жалкая я.»

Репрезентация self:
Расщепленное, (поврежденное?) Self. Средне/низко функциональное Self.

Репрезентации объекта и отношения с объектом:
Проекция «невозможности» контакта. Контакт воспринимается как небезопасный. Избегающая привязанность - уточнить. Мажет кота зеленкой, проявление чувств заботы доступно.

Эмоциональная характеристика:
Контакт с истинными чувствами через панику. Энергетический потенциал средне/низкий. Непосредственные эмоции малодоступны.

Ближайшие цели психологической работы.
Эмоциональные цели:
Бережный контакт с истинными чувствами. Требуется поддержка, сопереживание. Укрепление позитивного чувства себя. Ощущение бережного отношения к себе, самозабота.

Бихевиорально - социальные цели:
Практика и ожидания от отношений: как реализовать. Прояснить: дружеские, значимые связи. Сильно на потом: семейная система. «Слова «папа» и «мама» клиент скажет сам!»

Когнитивные цели:
Формирование целостного образа «доверия» и образа «заботы о себе». Актуализация целостного образа себя и представлений о себе. Прояснить: отношения, образы других/интроектов.

Audio: Cass Elliot - Make your own kind of music
🔥86🤩1🏆1
こんにちは!
Продолжим публикации текстов кейсов прошедших семинаров.

N.B.: Все описанные клиентские случаи являются аддитивным синтезом различных сессий и материалов, накопленных за годы работы. Ничья речь не цитируется дословно. Любые совпадения с реальными людьми невозможны или действительно случайны.

p.s.: Обсуждения, разборы, дискуссии, печеньки*, обнимашки* - на семинаре по понедельникам! ((:
*ментально-духовные
2🥰1🤗1
Cеминар 1.4.24
#Клиентский_кейс_zaipsy

Анамнез.
Женщина. 31 лет.
Длительность работы: 2 месяца (10 сессия).
Реестр условной нормы.
Первый опыт работы с психологом, с «психотерапевтическим запросом». До этого «тренинги и марафоны».

Общая характеристика:
Напряженность, ироничная отстраненность, сопротивление при контакте с эмоциями. Одета в повседневную, уличную одежду.

Из диалога с психологом:
«У меня вроде все хорошо, но нет счастья.»; «Не понимаю, зачем вообще люди живут.»

[Тенденция к переносу - отложенная.]

Запрос:
- рефлексия «смысла жизни»,
- осознание и проживание своих чувств.

--- Обратная связь клиентки до сессии. ---

[В конце прошлой сессии клиентка рассказала, что опять сильно поссорилась с матерью. Это вызвало сильный эмоциональный отклик. Решили продолжить разговор об этом на следующей сессии.]

Обратная связь от клиентки:

Доброго времени суток, уважаемый Виктор.

У меня пока нет четкого понимания, что происходит, но, что-то происходит. В нашем предыдущем разговоре я столкнулась с трудностью в описании своих эмоций, часто не находя слов для того, чтобы описать свои переживая, от этого потерянность. Возможно, стоит использовать какую-то дополнительную информацию, ну, например эта ваша «Ромашка эмоций». Есть что-то еще?

Вся прошлая сессия была связанная с растерянностью. Но после сессии было хорошо, даже как-то легче, но эффект длился не дольше пары часов, потом меня опять съели мои мысли и чувство стыда. Хотя, я хорошо сплю эту неделю, почти не снятся сны. Настроение - меланхолия, но, хорошая.

Как-то так. *Смайлик - розовый цветок.*

--- Начало сессии. ---

Клиентка (К): Приветствую вас, Виктор. *Широкая улыбка.* Нормально. У меня все нормально. Думала, что раз на прошлой сессии мы затронули маму, произойдет сильный эмоциональный отклик у меня. Негативный. А на самом деле ничего.
Психолог (П): А что чувствуете сейчас?
К: Перед нашим занятием, на самом деле, было немного негативных эмоций. Сейчас уже ничего не чувствую. Мне вообще сложно говорить с людьми. Я этого избегаю всегда, если могу, но я отлично вижу, что чувствуют и переживают другие люди. Такая моя сверхспособность, если мне надо поговорить, могу поговорить с любым.
П: Что сейчас чувствует ваш психолог?
К: Ха! Мне кажется, вы ничего не чувствуете. Ну или я так чувствую. Или нет… Вы вроде слушаете меня внимательно. Мне это важно.
П: На прошлой сессии решили поговорить про вашу мать?
К: Ох, да. А тут вы спросите, что я к ней чувствую. Чувствую вселенскую обиду, за все, что было, что она мне сделала. Я думала об этом всю неделю, на самом деле, решила вам рассказать уже все наконец. Она всегда желала мне только лучшего. Но все делала так, чтобы мне было максимально больно.
П: Можете рассказать об этой боли сейчас?
К: Сейчас расскажу. *Сильное напряжение в мимике, опускает взгляд, делает глубокий вдох, закидывает голову.* Все мое поведение для нее всегда было «наглым и хамским». Я ей никогда не могла ничего рассказать. Она всегда говорила, что хочет научить меня жизни без нее. Постоянная фраза «Что ты будешь делать, когда меня не станет». Я это объясняю тем, что у нее не было матери. Ну, то есть она была, но в ее жизни ее не было. Я не знаю и не помню бабушку совсем. Сейчас мама просто отсылает ей деньги. Говорит, что ее ненавидит и презирает.
П: [Фокус на матери.] Расскажите про ваши отношения и чувства к вашей матери?
К: Да, так. Она со всеми была очень милой и доброй. Всем всегда хотела помочь. Ходила в детский дом, что-то им там дарила на праздники. Всегда мне рассказывала про детей в детском доме, какие они, и как я должна быть счастлива и благодарна, что у меня есть мать. Постоянно говорила: «Ты ничего не ценишь, ничего не понимаешь, ничего не знаешь.» и все такое. Что я выросту и буду «блядью подзаборной» или «жалкой уборщицей».
П: Что это значило для вас, что чувствовали вы?
К: Злость. Беспомощность. Почему она просто не может быть нормальной матерью? Почему нужно было постоянно меня заставлять себя чувствовать ничтожеством?
🔥42👏1
П: [Эмпатия.] Мне очень ценно, что вы можете говорить об этом сейчас. Я искренне сопереживаю вам сейчас. Как вы чувствуете, есть основания не согласиться с вашей матерью сейчас?
К: *Начинает плакать. Сильно.* Есть. *Ревет.*
П: *Психолог отзеркаливает мимику клиентки.* Пожалуйста, пусть это переживание просто произойдет.
К: *Клиентка громко ревет около 3 минут. Постепенно успокаивается.* Я уже говорила, что у меня мать в телефоне записана как «Тупая, злобная сука»?
П: Да, говорили.
К: Имя - Сука, отчество - Тупая, фамилия - Злобная. Вот так. Сразу понятно, кто тебе звонит.
П: Можно ли снова вернуться к тому, опыту о котором вы говорили? Как вы оцениваете ваши ресурсы?
К: Да, вернемся. Я никогда не понимала, что ей надо, что будет, если она зайдет в мою комнату, что будет, когда я вернусь домой. Никогда это не было чем-то хорошим. Любой разговор с ней - не хороший.
П: Какие чувства были для вас наиболее значимы тогда?
К: Страх, тревога, паника. Я чувствовала себя чужой, ненужной. Я никогда не понимала, что будет дальше. Запретит мне с кем-то дружить, запретит выходить из дома. Еще был постоянный шантаж едой. «Я тебя кормлю, ты обязанная слушаться.» «Ты живешь в моей квартире, будешь мне подчиняться.» И все в таком духе. Постоянно.
П: [Эмпатия.] Все, что вы рассказали это очень важно и значимо. Есть ли что-то еще, чем было бы важно поделиться сейчас?
К: Да. Она была подругой директрисы в школе. Надо еще что-то рассказать?
П: Вы хотите об этом рассказать?
К: Ладно. Могла орать на моих учителей или, если в школе выдела меня, могла при всех на меня наорать. Это был нескончаемый позор. Меня ненавидели буквально все. *Сильное напряжение, краснеет.*
П: Мне искренне жаль, что на сегодняшней сессии вам пришлось все это вспомнить и пережить. Мне кажется, сейчас стоит осмыслить, то, что вы уже рассказали.
К: *Сжимает кулаки. Запускает руки в волосы. Молчим.*
П: *Психолог осознанно поддерживает молчание.*/ *Клиентка постепенно расслабляется. 3/4 минуты.* Давно надо было все это рассказать. Наверное, потом должно стать легче?
П: [Поддержка.] Да, такая вероятность высока. Мне крайне важно, чтобы вам стало легче в результате нашей работы.
К: Спасибо.
П: Обратная связь по сессии.
К: Тяжело. Сложно. Опять все это вспоминать. Но кому-то когда-то надо все это рассказать. До свидания.

--- Завершение сессии. ---
4❤‍🔥1🤩1
Анализ случая.
Онтогенетическая этиология:
Систематический травматический, насильственный опыт. Манипуляция базовыми потребностями в досубъектный период. Трансляция негативного образа себя. Уточнить: Опыт буллинга?

Симптоматика: Физиологические, неврологические реакции. Контакт с чувствами доступен, но крайней затруднен, болезненное проживание. Выражение агрессии через «злобную иронию». Сильные, яркие аффекты. Уточнить: целостность/доступность контакта с переживаниями?

Когнитивный стиль:
Соскальзывание, отвлечение в речи. Достаточный уровень интеллекта. Речь логичная, описательная. Преобладание «интеллекта над аффектом».

Формы защиты:
Проекция! Сарказм. Избегание. Отрицание. Ирония.

Скриптовые убеждения и патогенные суждения:
Мама: «Тупая Злобная Сука». Меня все ненавидят. Я чужая. Моя сверхспособность - отлично понимаю, что думают и чувствую другие люди.

Репрезентация self:
Расщепленное досубъектное и наличное Self. Уточнить: самооценку, чувства к себе. Ощущение себя «обиженным ребенком».

Репрезентации объекта и отношения с объектом:
Устойчивое негативное отношение к объекту (интроект матери). Агрессия, злоба, обида, ненависть по отношению к объекту.

Эмоциональная характеристика:
Преобладание негативных, агрессивных эмоций. Чувство беспомощности. Паника. Доступно ресурсное состояние. Присутствуют сильные аффекты, есть возможность их регуляции.

Ближайшие цели психологической работы.
Эмоциональные цели:
Проживание, контакт с травматичным опытом. Рефлексия чувств к себе. Какого отношения к интроекту матери хочет клиентка?

Бихевиорально - социальные цели:
Проверка и практика «отличного» понимания того, что думают и чувствую другие люди. [Спросить у реальных людей.]

Когнитивные цели:
Повышение навыков и объема рефлексии. Осознание иных способов реакции на травматичный опыт. Узнать: как давно мать в списке контактов записанная как «Тупая, злобная сука.»

Elliott Smith - Everything Means Nothing to Me
🔥4👍3💯32
Всем привет!

Я — Кира, и волей-неволей я связала свою жизнь с помогающей психологией, потратив несколько лет на обучение, личную психотерапию и самообразование.
Для того, чтобы этим заниматься, нужно три качества: храбрость, ум и сердце. Два у меня точно имеются.
На этом канале я буду публиковать небольшие заметки на тему психологии/психотерапии, а также ссылки на свои видео.
Вот, кстати, первые. Все, что вы знали о психологической травме, но хотели повторить:

теоретическая часть https://youtu.be/86op52iSGtE?si=1zzyjIaE7prDJoQv

трагическая часть https://youtu.be/UnoCrMue9KI?si=QNJ_C_UN0sj-DeI9
4🥰3🔥1🤝1🤗1
こんにちは!

Продолжим публикации текстов кейсов прошедших семинаров после некоторого перерыва. (:

p.s.: Ваша поддержка и активность очень важны и ценны!
Третий сезон неизбежен…
[Респект тому, кто найдет в тексте все мемы.]

N.B.: Все описанные клиентские случаи являются аддитивным синтезом различных сессий и материалов, накопленных за годы работы. Ничья речь не цитируется дословно. Любые совпадения с реальными людьми невозможны или действительно случайны.

Cеминар 4.3.24
#Клиентский_кейс_zaipsy

Анамнез:
Мужчина. 25 лет.
Длительность работы: 3 месяц (10 сессия).
Реестр условной нормы.
Второй опыт работы с психологом. Первый был в 15 лет, отвела мать.

Общая характеристика:
Монологичность, демонстративность, стремление читать про психотерапию. Одет в повседневную, уличную одежду.

Из диалога с психологом:
«Постоянные проблемы с учебой, работой, отношениями. Ничего постоянного не получается.»; «Одиночество, вообще не помню себя с кем-то.»

[Тенденция к переносу - вытесненная, интеллектуализированная.]

Запрос:
- восстановление структуры деятельности,
- повышение мотивации,
- овладение эмоциональным контролем.
🔥2🎉2🏆21🎄1
--- Начало сессии. ---

*Опоздал на 4 минуты.*
Клиент (К): Здравствуйте. Вы видите, куча беспорядочных вещей на заднем фоне у меня. Надеюсь, вы не подумаете, что у меня бардак и в голове. Возвращаюсь в ВУЗ опять, надеюсь пройду на прикладную политологию. Если не пройдем [Клиент использует множественное число], будем смотреть, что делать дальше. Поссорились с другом. В целом, я сейчас в какой-то непонятности. Венера вошла в какой-то дом. Настроение, гаджеты новые прикупить, гардероб немного изменить, что-то такое. Еще я немного размышлял о том, что такое личность, что значит поступок личности, до сих пор я влачил свое существование, не принимал никаких решений. *Повторяет медленно, не глядя в камеру.* Влачил свое существование. На фоне ссоры с другом и я задумался могу ли я выстраивать долгосрочные отношения.
Психолог (П): Я стараюсь не делать слишком далеко идущие следствия из единичных фактов. Ваш психолог так не делает и, возможно, и вам стоит порефлексировать это.
К: Ну, да. Еще у меня не очень складываются долгосрочные отношения. Даниил меня кинул, когда я был в депрессивном состоянии, это большой груз, я понимаю, на самом деле. Я не хочу прекращать общение, но навязываться не буду. Еще есть Настя, с работы, 35 лет, зрелая и стабильная. Еще был друг Валера в средней школе, родители были против нашей дружбы, он переехал, общение прервалось, несколько раз встречались. Встречи - просто мы классные, прикольные пацаны. Я привык думать о том, что Валера меня кинул [Прекратил общение, не проявил инициативу]. Я всегда думал, что он меня кинул, всегда думал, что он прикольный, я не уверен что хотел бы с ним общаться сейчас. Ссора с Даней, приезжала его девушка, они познакомились на фоне общих киношных вкусов. Ему надо было потом встретиться с Викой (Девушка Дани) и другом Вики. Он сказал, что поедет сам. Поедет тусовать без меня. Я спросил его: «А что ты меня знакомить ни с кем не хочешь?» До этого я был знаком с его приятелями, я ему сообщил, если друг занимает какое-то место в твоей жизни, он должен быть частью этой жизни. Я вспомнил, что так тусовался на первом курсе, сначала с парнями, потом с девчонками. Для меня все это [ситуация с Даней] свелось к банальному уважению к другу, то есть к уважению меня. Даня: «Я не понимаю, как мне совместить личную жизнь с дружбой с тобой.» Не пассивная, а активная агрессия, понимаете. Даня: «Люди могут быть не согласны. Либо принимаешь, либо нет.»
П: Как вы чувствуете, он вас уважает?
К: Не знаю. Он импульсивный, активный, не все понимает. Сказал бы, что он уважает всех. Но это все общие рассуждения.
П: Что бы вы хотели, чтобы он сказал?
К: Чтобы он сказал, прямую причину, почему нет, почему ему не подходит то, что я хочу. Чтобы Даня позвал меня тусоваться с его другом и его девушкой.
П: Как вы думаете, как вы чувствуете, в чем его сомнения? Без положительной и отрицательной оценки.
К: Он выбрал держать лицо. Я не вижу в этом ничего достойного. Я смотрю на реакцию человека, наблюдаю в таких ситуациях как бы со стороны. Именно вот эта ситуация, время четыре утра, он тусуется и выкладывает сторис. Почему меня нет на этих сторис? Уважение к другу, ко мне, где оно здесь? Вот это важный вопрос.
П: Как вы видите, в чем причина этого?
К: Испугался. Неуважение ко мне. *Клиент садиться в закрытую позу.* Я последнее время думаю формулировками, какого отношения хочу к себе в принципе от других людей, как они будут восприняты.
П: Есть ли вероятность того, что вы не обладаете всей полнотой информации о причинах поступков других людей, в общении и вообще?
К: Нет, мне все понятно. Меня не уважают, меня это злит и бесит.
П: Как бы вы хотели выразить эти эмоции?
К: Я думаю, что выражение эмоций это хрень. Все индивидуально или надо хорошо знать человека, чтобы он понял твои эмоции.
П: Как вы думаете, есть ли вероятность, что у вас часто преобладает интеллектуальный контакт с миром, а чувственный игнорируется в некоторой степени.
К: Наверное. Я не знаю, что ему написать теперь. Что мне ему написать?
👍4🔥3😍2🎄1
П: Правду. О ваших переживаниях и представлениях. Как бы вы ее сформулировали сейчас?
К: Такое. Я не знаю, как ему все это написать.
П: [Исследовать желание.] Вы хотите общаться с Даней?
К: Я не знаю. Сложно общаться с людьми, которые на другом уровне развития. Вот мне приятно общаться с Настей. Она взрослая, стабильная, у нее нет инфантильных реакций, на нее можно положиться. Вот ситуация, у меня не было денег на «Тройке», уже поздно, звоню матери, она такая, начала ныть, ничего конкретного, не предлагает решение проблемы. А мне где-то ночевать надо. Стою под снегом, слякоть еще, поздно, почти последнее метро. Звоню Насте, сначала она такая: «Может тебя кто-то впустит дома?» Типа не хочет мне помочь. Я молчу, прям плакать хочется. Потом Настя сказала: «Ладно, приезжай ко мне.» Мы с матерью очень сильно поссорились тогда. Мама такая: «Съезжать, сам себе на все зарабатывай.» Написал Насте: «Можно я у тебя поживу две-три недели, максимум?» Настя: «Я не знаю, у меня могут быть гости [мужчины].» Ну такое.
П: Искренне сопереживаю, что у вас такой сложный опыт взаимодействия с разными людьми. Пожалуйста, можете подробнее рассказать про вашу ссору с матерью.
К: У меня напряг и нервы в связи с учебой. Мама презирает людей без высшего образования. Я весь в этом стрессе. Могу только играть в комп и тревожиться за будущее. Хочется перейти в режим, когда ты просто занимаешься делом, типа учишься, работаешь. Мама от меня ждала уборку. А я должен два часа этому посвятить. Я этого не сделал, мама это воспринял как неуважение. Что я не уважаю ее, пренебрегаю всем, что она для меня сделала, что она мне дала в жизни. Но, когда у нее напряг на работе, я должен все понимать и помогать маме. Она сказал: «Теперь ты почувствую, что и я.» Не дала мне денег на свидание и вообще. Я представил, какой мама начальник, каково ее подчиненным. Я нахожусь во взаимной зависимости с ней, и мне сложно представить, как ее зависимостью от меня, мне распоряжаться. Я, наверное, завтра начну писать заявки, начну процесс трудоустройства на говно-работу. Ее это разозлит и выбесит, типа, а как я буду учиться. А я узнал, что нормально на моем факе [факультете] совмещать учебу и работу. А потом учить все эти приемы политические, это интересно, хочу сразу знания начать применять. Хочу контроля, чтобы были стальные нервы. Но надо будет тянуть аренду своего жилья и приличный уровень жизни тоже надо поддерживать. Опускаться в социальном статусе я не готов. Но мне нужен островок спокойствия, хотя бы в жилище. Моя комната, компик, чтобы дверь можно было запереть, чтобы в мою комнату никто не врывался, хотя бы без стука. У меня тут случился импульсивный шопинг, накупил себе игр в Стиме почти на штуку баксов. Стрессонул, живот болел, понос даже был. Сейчас думаю надо все это вернуть, но там комиссия спишется. Но деньги хоть какие-то надо вернуть…
П: Поддержка. Вы бы хотели укрепить социальные связи. Спокойно, гармонично поговорить с Даней, например.
К: Ну, да. Хотелось бы.
П: Как вам наша сессия сегодня.
К: Вроде все обсудили. Читал Мак-Вильямс понравилась фраза: «Травмы задают структуру личности.» Буду читать еще.
П: Мне кажется, что это важно, что у вас интерес к нашей работе.
К: *Слегка смеется.* Да. Спасибо. До свидания.
П: До свидания. Берегите себя.

--- Завершение сессии. ---
❤‍🔥5🔥3🎉2🤗1🎄1
Анализ случая.
Онтогенетическая этиология:
Нарциссическая травма, фактор матери. Поиск уважения, одобрения, ценности. Поиск стабильных объектов. Внешний источник самооценки, низкая целостность Self.

Симптоматика:
Амбивалентность суждений. Разрушение структуры деятельности, самосаботаж. Бинарные оппозиции представлений о себе. Нет целостной системы социальных связей, нарциссическое одиночество.

Когнитивный стиль:
Категоричность суждений. Интеллектуальность, избыточная рациональность.

Формы защиты:
Нарциссическое расщепление. Интеллектуализация. Рационализация. Проекции и аутопроекции.

Скриптовые убеждения и патогенные суждения:
«Меня не уважают.»; «Я все понимаю.»; [Присвоенное от матери] «Презираю людей без высшего образования.»

Репрезентация self:
Расщепленное, амбивалентное, конфликтное Self.

Репрезентации объекта и отношения с объектом:
Потребностное, инфантильно-сексуальное, искренность в контакте крайне затруднена.

Эмоциональная характеристика:
Острая негативная реакция на отвержение. Нарциссическая дистимия. Реакции злости и ее выражения малодоступны [направленны на себя?]. Латентные переживания стыда и унижения. Энергетический потенциал средний.

Ближайшие цели психологической работы.
Эмоциональные цели:
Признание и присвоение своих эмоций. Проживание амбивалентных переживаний. Укрепление эмоциональных ресурсов, создание пространства для размещения чувств, их контейнирования и поиск «адекватного» ответа.

Бихевиорально - социальные цели:
Поиск, насколько возможно, желаемой работы (интерес + статус). Повышение комфорта и формирование бытовых границ с матерью. Поиск возможностей значимого, близкого контакта с другими людьми.

Когнитивные цели:
Поддержка саморефлексии, поиск истинного, подлинного Self. Реконструкция образа истинного Self, ответ на вопрос: «Кто я?».

Audio: Taco - Puttin' on the Ritz

ВКонтакте:
vk.com/zaipsy
👍7🔥4🎉21🎄1
こんにちは!

Клиентка: *Сигареты лежат на столе. Закуривает.* Подошли к защите моей. Эмоциональный концлагерь мой. Была встреча фирмы, инженеры, прогеры, дизайнеры, продакты, меня выбрали выступить от команды, прям уговаривали, льстили. Приятно. Вне сессии этого чувства нет. Как будто отрезает.
Психолог: Это важно. Это не навсегда. Эмоции вернутся.

Продолжим публикации текстов кейсов прошедших семинаров. Да, все материалы могут свободно использоваться вами, при указании ссылки на автора.

Успехов!

p.s.: Каждый ваш лайк, коммент и репост приближают третий сезон семинаров.
[Находим спрятанные мемы, цитаты и отсылки!]

N.B.1.: Вам строго запрещено идентифицировать себя с выдуманными клиентами! (:

N.B.2.: Все описанные клиентские случаи являются аддитивным синтезом различных сессий и материалов, накопленных за годы работы. Ничья речь не цитируется дословно. Любые совпадения с реальными людьми невозможны или действительно случайны.

Cеминар 19.2.24
#Клиентский_кейс_zaipsy

Анамнез.
Женщина. 26 лет.
9 месяц (32 сессия).
Реестр условной нормы.
Первый опыт работы с психологом. 3 развода, презентует себя как би/полиамор_, постоянные множественные короткие отношения последнее время (2 года).

Общая характеристика:
Задумчивость, заторможенность, философствование. Высокий, слегка «визгливый» голос, темп речи то ускоряется, то замедляется. Одета неряшливо, ношенная домашняя одежда.

Из диалога с психологом:
«Вроде нормально все, но чего-то не хватает все равно». «Скучно, одиноко. Хочу вернуть вкус к жизни.»

[Тенденция к переносу - латентная]

Запрос:
- проговорить пережитый весь опыт,
- понимание как жить эту жизнь,
- открытый элемент запроса: «Уточню по ходу».

--- Начало сессии. ---

Клиентка (К): Здравствуйте. *С легким придыханием.*
Психолог (П): Здравствуйте. Как вы сегодня?
К: Наверное, хорошо. Тетя приехала, хорошо. На свидание ходила, с девочкой познакомилась, просто город смотрели. Говорили про бывшего, но меня что-то прям разобрало в этот раз, моя девушка меня утешала. Работала много еще. Вот.
П: Как вы думаете, как вы чувствуете, следует ли продолжить тему вашего бывшего парня. [У клиентки продолжается редкое общение с бывшим парнем. Он следит за ней в социальных сетях, пишет и комментирует ее поездки, покупки, друзей. Иногда задает двусмысленные вопросы.]
К: Через пару часов после прошлой сессии, написала ему. Чувствую к нему негатив, непонимание, ещё добавилась ярость. Хочется ему сказать: «Что ты меня сталкеришь, лезешь в личную жизнь?» Заблокировать его, но я его давно знаю. И появилась небольшая «чёрная дыра». Я даже в рабочем чате ни на кого не орала, так троллила легко.
П: Что значит «чёрная дыра»?
К: Это такое чувство от разговора с ним, куда утягивает все хорошее. Бывший мной манипулирует, а я им нет. Он любит делать всякие условия. *Заметная асимметрия в мимике на левый глаз. Неестественный прищур.* Скользкие вопросы задает, в них уже лежит предъява.
П: Как вы чувствуете, стоит ли завершить тему бывшего?
К: Да. Надо добавить его в принципиальный список долбоёбов, в тотальный игнор. Я не помню, чтобы я людей прощала, людей меняют только наркотики или черепно-мозговая травма. Люди не меняются. Все, закрыла для себя тему. Хватит. *С сильным напряжением.*
П: Хорошо. Вы бы могли рассказать про приезд тети?
К: Ага. Она сейчас уехала, но ещё вернётся, теперь будет чаще приезжать вообще, живет в Подмосковье на постоянке теперь... Наконец-то она счастлива, деньги есть, я заработала и делюсь с ней, но она не знает, как деньгами распорядиться. [Тетя не тратит их на себя.] Перед её приездом была нервозность, тревога. Когда она приехала это прошло. Появилось немного радости, три года не виделись. Главное, с ней не про политику говорить. Еще её триггернула неформальная [цветные волосы, пирсинг и тп.[ девочка моя. Тетя: "Фу!". Логически пыталась ей объяснить, что это нормально. Но у нее отказ принимать такое. Злилась, наверное.
П: Что чувствуете сейчас?
К: Непонимание и жалость. Она говорит: "Жизнь детям." – А где это?
П: Что чувствовала тетя?
🔥3👏2👍1
К: Отвращение, неприятие, БИшки - плохие. Ещё ее глупые вопросы: "Где муж? Где дети?" Я не хочу детей. Тетя говорит: "Потом захочешь." Нет!
П: Как вы думаете, как вы чувствуете, что тетя чувствовала? [Эмпатический контакт с интроектом.]
К: У нее страх проявлять эмоции.
П: Какие это эмоции? Как их можно проявить? Как бы их проявили вы?
К: Проявить заботу… *Долго думает.* Нет. Не хочу (об этом говорить). Надо подумать. [Психолог отмечает важность темы, но у клиентки мало ресурсов продолжить рефлексию.]
П: Стоит ли перенести это на следующую сессию?
К: Можно. Да, давайте так. У меня все на Смоленске (родной город клиентки) завязано, все значимые контакты. Поддержка вся там как будто.
П: Кто у вас в Смоленске?
К: Сестра моя - молодец! Учится в универе в 31 год. Но это уже успех. Сестра тоже в банке долбоёбов, если что. Сестра двоюродная меня достать успела. По ощущениям она спрашивает, как жить, потому что доверяет мне. Она не интеллектуалка, а долбоебка. Никогда не обращала внимания на это в ней, до этого момента. Чуть-чуть приятно, что она спрашивает моего совета. Если родная сестра пишет, мне неважно вообще.
П: Кто бы вы хотели, чтобы вам написал?
К: Девочка со свидания. *Думает.* Пройдусь по списку опять, опять.
П: Список Шиндлера еще не исчерпал себя? [Метафора с прошлой сессии - список людей, которые важны для клиентки и в чью жизнь она хочет вкладываться и им помогать.]
К: *Смеется слегка.* Саму бесит. Совсем забыла, написал в директ интересный чувак, астролог - шарлатан, 43 года. Сегодня написал, попросил список экспертов-учителей в IT, которые меня учили. Ко мне обращаются за советом.
П: Значимо ли для вас, что к вам обращаются за советом? Что вы чувствуете при этом?
К: Приятно. Но я не уверена в себе все равно. Это моё внутреннее. Внутри меня голос говорит: "Это все тупо". Подумай все варианты. Не, не так. *Думает. Молчит.*
П: Как бы вы описали образ этого голоса.
К: Это такой логик гипер-реалист. Чтобы все было логично и рационально.
П: Есть ли вероятность, что он в некоторой степени блокирует эмоции?
К: Да... Нет, это мое представление. Он такой самовоспитатель.
П: Какие эмоции он блокирует?
К: Мне проще на примере. Другой мой парень, Алик, молодой, 19 лет ему. Он смеётся очень громко, ведёт себя стыдно, мне стыдно, когда он смеётся громко, мне не норм, некомфортно. В компании, так вообще, мне хочется убежать или чтобы он испарился.
П: Что это за переживание, от чего вам хочется убежать?
К: Убежать из ситуации, где мне нестерпимо кринжово. На сама деле, я бы не хотела так чувствовать, но сейчас прям отчетливо, это OК. Пусть делает, что хочет, я не должна за него стыдиться. [В пространстве сессии, клиентка переживает ситуацию иначе.]
П: Как вы чувствуете, как появился стыд в той ситуации, когда вам хотелось убежать?
К: Не знаю.
П: Как вы думаете, можно ли понять, истоки этого чувства? Что для вас значит стыд?
К: *Думает.* На примере мне проще. В публичном месте иногда прям шумно с ним, он так громко смеётся, даже когда это уже не смешно. Сейчас опять стыд подкатил, вспомнилось, что-то. Когда мы расстанемся, Алик будет свободнее и спокойнее.
К: Где граница ваших эмоций?
К: Защита от эмоций этих. Эмоций как будто нет. Снова говорит логик.
П: Помните ли вы себя без логика.
К: Не помню себя без логика - гиперреалиста.
П: Есть ли вероятность, что это защитная реакция?
К: Это система оценки. Радикальная. Любая фигня и сразу послать на хуй. Такая фигня с девушками в Тиндере, они все ТП-шки.
П: Что чувствуете сейчас?
К: Хочу покурить.
П: Покурите.
К: *Сигареты лежат на столе. Закуривает.* Подошли к защите моей. Эмоциональный концлагерь мой. Была встреча фирмы, инженеры, прогеры, дизайнеры, продакты, меня выбрали выступить от команды, прям уговаривали, льстили. Приятно. Вне сессии этого чувства нет. Как будто отрезает.
П: Это важно. Это не навсегда. Эмоции вернутся.
К: Страх, не сильный, что нет. Так этого хочу, чтобы мое это было. Вдруг, узнаю о себе то, что не хотела.
П: Что самое страшное может случиться, если вы узнаете о себе то, что не хотели?
🔥4🥰2🤩1🦄1
К: Окажется, что я не классная, этого я боюсь. Я и так это знаю о себе. Неопределённость постоянна.
П: Как бы вы хотели, чтобы вас видели?
К: Это коррелируется с вопросом "А кто я?"[Ранее, у клиентки возникли значимые затруднения при вопросе «Кто я?». Психолог решает вновь задать этот вопрос.]
П: Кто вы?
К: Не знаю, человек. И хорошее, и плохое. Но плохое делаю редко, не из подлости, а чтобы проучить. Хотя и мелкие подставы тоже бывают. Кто я? Не могу пока сказать. Ярлыки. Мечтательная я. Мечтаю, чтобы человечество на Марс летело, а не страдало херней. Чтобы точно понимать, где мы? Чтобы сделать что-то крутое, например фундаментальной наукой заняться. Я залазила в квантовую физику самостоятельно, это про свободное и глобальное. Мечты отнимают много времени.
П: [Реконструкция контакта. Фокусировка клиентки на пространстве сессии.] Что вы чувствуете к нашей работе и вашему психологу?
К: Позитивные эмоции, но чего-то не хватает. Если бы общались больше. Чаще сессии. Когда мне скучно, одиноко, я творю всякое. На выходных схожу на новое свидание. Не договорилась еще, но все понятно уже. *Улыбается.*
П: [Поддержка.] Мне кажется очень важно, чтобы сохранялись положительные эмоции. Положительный эмоциональный фон позитивно влияет на формирование новых нейронных связей, единство интеллекта и аффекта.
К: [Клиентке понравилась формулировка.] *Записывает.* Если почувствую эмоциональную защиту или сопротивление между сесиями, напишу, опишу (в обратной связи).
П: Как вам наша сегодняшняя сессия.
К: Продуктивно, понравилось, но сонная я. Спасибо.

--- Завершение сессии. ---

Анализ случая.
Онтогенетическая этиология:
Шизоидно-нарциссически-истереонический профиль. Крайне низкий или отсутствующий контакт с родителями, появление самовоспитателя. Уточнить: качество эмоциональной связи. Стыд за других людей, как паттерн.

Симптоматика:
Агрессивность; Ассертивность; Фальшивое self отрицание эмоций, когнитивная компенсация («логик-гиперреалист»); Внутриличностный кризис, принципиальные затруднения в ответе на вопрос: «Кто я?»; Прояснить: образ «черной дыры».

Когнитивный стиль:
Крайне высокий интеллектуальный потенциал. Высокий уровень рефлексии. Высказывает завершенные выводы, не проговаривает логические связки и опускает детали в речи.

Формы защиты:
Расщепление; Обесценивание; Интеллектуализация.

Скриптовые убеждения и патогенные суждения:
«Все долбоебы!»; Дихотомия «Я бог / Я никто».

Репрезентация self:
Частично - расщепленное, фрустрированное; Истинное Self отрицается; Структура Self функционально, но на низком уровне.

Репрезентации объекта и отношения с объектом:
Крайне низкое качество эмоциональной связи. Отрицание потребности в контакте. Прояснить: наличие травматического опыта и реакции избегания как защита Self?

Эмоциональная характеристика:
Наличие полного эмоционального спектра; Значимые трудности выражения и понимания эмоций и чувств; Часть эмоционального опыта осознается, но отрицается («эмоциональный концлагерь», «банка долбоебов»).

Ближайшие цели психологической работы.
Эмоциональные цели:
Понимание и выражение истинных эмоций и чувств; Уточнение пережитого эмоционального опыта; Проживание отложенных переживаний.

Бихевиорально - социальные цели:
Формирование представлений об образе желаемых отношений; Принятие своих достижений и компетентности; Рефлексия и реализация потребностей в уважении и признании.

Когнитивные цели:
Согласование представлений об истинном и желаемом Self; Реконструкция образа себя и представлений о себе; Рефлексия экзистенциальных целей.

Audio: Hanne Hukkelberg - Boble

ВКонтакте:
vk.com/zaipsy
❤‍🔥5🔥21👾1
#Принципы_психологической_практики_zaipsy

Автора выражет тотальную благодарность Кире Ш.
Текст публикуется в редакции Киры Ш.

Лайкаем и подписываемся:
Записаться на консультацию [пока есть шанс!] @kira_veshermes
https://news.1rj.ru/str/veshermes

--- Текст. ---

Итак, начнем излагать базу как жить эту жизнь как работать эту работу. Пока рано говорить о системности. Пускай пока будет в форме заметок. Буду придерживаться краткого стиля. Если есть вопросы и уточнения — спрашивайте в комментах, будет вдохновение, отвечу (или учту при написании других текстов).

Принцип # ХЗ (0)
Все, что происходит в пространстве сессии, не имеет отношения к психологу.

Важно не только понимать, но и чувствовать границы своих эмоций. В пространстве сессий психологу важно не столько понимать, сколько ощущать, что все эмоции — это не про него. Вода делает камень мокрым, но вода не проникает в камень. После дождя камень высохнет и останется камнем.

Эмоциональный отклик [проективная идентификация] — это вода на камне. Нормально это переживать и проживать, но не присваивать или идентифицироваться. Важно рефлексировать, если между сессиями психолог возвращается в эмоциональное пространство сессии, и что это значит.

Если динамика целостная, в этих моментах есть очень много содержания, которое можно вынести на супервизию. Если у психолога возникают эмоции, связанные с его личностью или самоотношением — это точно надо выносить в личную терапию.

В ситуации выраженного эротического переноса или идеализации, психолог, у которого недостаточна его самотождественность, может сильно разрушиться, присвоив не принадлежащее ему отношение клиента. Строго говоря, перенос — это то, что клиент хочет/испытывает к себе, просто ему пока это переживание не доступно. Если в камень не целостен, вода, проникшая в его трещины будет его разрушать.

С другой стороны, слишком примитивное возвращение клиенту его проекций и переноса может быть деструктивно. Психолог видит и слышит клиента, чувствует его эмоции и переживания, понимает его состояние и решает одну из главных задач — как сделать эти эмоции и переживания доступными для клиента. Как сделать пространство сессии подходящим для того, чтобы это увидел, услышал, почувствовал и понял клиент.

Необходимо формирование доверительного контакта, ощущение безопасности и принятия, постепенное возвращение и присвоение через вопросы, отражение и интерпретации целостности и единства личности клиента, его самотождественности.

Самотождественность можно кратко обозначить так: «Ответ самому себе на вопрос «Кто я?» независимо от любой оценки, кроме собственной». Это может быть очень сложный и болезненный экзистенциальный опыт. Чтобы сделать его проще и доступнее и нужна психологическая практика.

P. S. Можете поразвлекаться в фрейдо-лакановском символизме: «Мокрый камень с трещинами в которых замерзает вода».
Удачи!
2💯2🤝2👏1🎉1🎄1
PLEASE STAND BY
5❤‍🔥5🔥2🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ну тип с НГ, чё. (:
feat. Vera Volt (Inst; YT)
👍6👏4😁32
Ну, или, примерно, но, как-то так. ((:
Möge die Macht bei dir sein!!
🎉73