А что, если следующий год будет самым крутым годом в вашей жизни за последние 10 лет?
Как бы тогда у вас поменялся настрой? С какими бы эмоциями вы готовились ко встрече Нового года?
«Да что там планировать, посмотрим, что жизнь подкинет», - сказал мне недавно коллега. Хм. А всё-таки, а что, если? Вы бы всё так же листали ленту и говорили себе: «Ну, посмотрим, что там жизнь подкинет»? Или стало бы как-то неловко продолжать жить на автопилоте?
Год будет самым крутым🎇 ! Представьте, что это уже решённый факт. И тут вопрос не про «случится ли», а «что я с этим сделаю?». И этот вопрос сразу тянет за собой остальные:
⭐️ Если год будет точно лучший, то чем вы перестанете заниматься сразу?
⭐️ Какие 2–3 вещи вы обязательно будете делать, даже если страшно, лень или «не то время»?
⭐️ Кем вы себе позволите быть в таком классном году: осторожной версией себя или наикрутейшей?
Самый лучший год — это не про волшебника в голубом вертолёте и не про песню Лепса. Это про тот самый момент, когда вы честно говорите себе: «Идеальных условий можно не дождаться. Опираться на то, что подкинет мне жизнь - такое себе. Я выбираю сделать 2026 год лучшим для себя!». Попробовать-то можно. Ничего не теряете.
Как бы тогда у вас поменялся настрой? С какими бы эмоциями вы готовились ко встрече Нового года?
«Да что там планировать, посмотрим, что жизнь подкинет», - сказал мне недавно коллега. Хм. А всё-таки, а что, если? Вы бы всё так же листали ленту и говорили себе: «Ну, посмотрим, что там жизнь подкинет»? Или стало бы как-то неловко продолжать жить на автопилоте?
Год будет самым крутым
Самый лучший год — это не про волшебника в голубом вертолёте и не про песню Лепса. Это про тот самый момент, когда вы честно говорите себе: «Идеальных условий можно не дождаться. Опираться на то, что подкинет мне жизнь - такое себе. Я выбираю сделать 2026 год лучшим для себя!». Попробовать-то можно. Ничего не теряете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🔥21👍11❤🔥4👏2
Почему знаний много, а провалы всё равно случаются?
Навеяно сессией с одной моей клиенткой. Умная, чудесная, интересная девушка. Постоянно где-то учится, что-то читает. Но вот засада: ни во что это так и не выливается.
Много думала про это. Сама иногда такая же. Книги, курсы, подкасты, беспрерывное обучение. Это, безусловно, хорошо. Но что я думаю: все эти знания сами по себе, скажем так, нейтральны. Полученная информация не равна действию. Более того, чем больше мы узнаём, тем сложнее что-то начать. Нам всё время кажется, что мы не до…. Недостаточно знаем, недостаточно прочитали…. И продолжаем заливать на наш жёсткий диск информацию.
Но ведь знания становятся действиями только тогда, когда они встраиваются в нашу жизнь, в нашу личную стратегию, в наше окружение и систему смыслов.
Дефицита знаний больше нет. А вот с дефицитом действий, энергии и смыслов - беда. Можно пройти все курсы про тайм-менеджменту и нейробиологии и при этом выгореть на работе дотла.
Мозгу всё равно, сколько у вас записанных умных идей и сохранённых заметок. Ему важны паттерны, по которым вы каждый день живёте.
Что делать? Как перекинуть этот мост между знаниями и действиями? Возможно, вместо ещё одного курса просто надо выбрать одну идею из тех, что записаны, и попробовать прожить с ней хотя бы месяц. Начало года - самое подходящее для этого время.
Очень интересно послушать ваш опыт.
Навеяно сессией с одной моей клиенткой. Умная, чудесная, интересная девушка. Постоянно где-то учится, что-то читает. Но вот засада: ни во что это так и не выливается.
Много думала про это. Сама иногда такая же. Книги, курсы, подкасты, беспрерывное обучение. Это, безусловно, хорошо. Но что я думаю: все эти знания сами по себе, скажем так, нейтральны. Полученная информация не равна действию. Более того, чем больше мы узнаём, тем сложнее что-то начать. Нам всё время кажется, что мы не до…. Недостаточно знаем, недостаточно прочитали…. И продолжаем заливать на наш жёсткий диск информацию.
Но ведь знания становятся действиями только тогда, когда они встраиваются в нашу жизнь, в нашу личную стратегию, в наше окружение и систему смыслов.
Дефицита знаний больше нет. А вот с дефицитом действий, энергии и смыслов - беда. Можно пройти все курсы про тайм-менеджменту и нейробиологии и при этом выгореть на работе дотла.
Мозгу всё равно, сколько у вас записанных умных идей и сохранённых заметок. Ему важны паттерны, по которым вы каждый день живёте.
Что делать? Как перекинуть этот мост между знаниями и действиями? Возможно, вместо ещё одного курса просто надо выбрать одну идею из тех, что записаны, и попробовать прожить с ней хотя бы месяц. Начало года - самое подходящее для этого время.
Очень интересно послушать ваш опыт.
👍17🔥15❤9👏2
Проявленность - это слово для меня было словом 2025 года. Я его себе заранее запланировала.
Что я имела в виду, когда говорила, что 2025 год для меня будет годом проявленности? Быть заметной для других в тех темах и форматах, которые интересны мне. Семинары, лекции, стратегические сессии, деловые игры. Не было, наверное, только опыта подкастов, но всё впереди. И знаете, что? Фокусировка на слове года сработала!
Мне кажется, столько я не выступала за предыдущие пять-семь лет вместе взятые. Это невероятный опыт, встречи с какими-то фантастическими людьми, поездки в такие шикарные места, что сама себе завидую. И всё это - моя проявленность.
Как это работает? Что слово года делает с нашим мозгом?
Мы подкидываем мозгу генеральную идею года. И это слово становится неким фильтром, через которые мозг оценивает происходящее. Попутно это снимает перегрузку: конечно, вместо десяти правил есть одно понятное слово. Фокусируйся сколько хочешь. Это слово подсвечивает наше внимание, окружение. Мы чаще замечаем возможности для себя. Так работает базовые механизмы внимания и избирательного восприятия.
Кстати, психологи говорят, что выбор слова года зачастую работает лучше, чем список целей.
Моё слово 2026 года уже выбрано. Расскажу, если интересно. А что у вас?
Что я имела в виду, когда говорила, что 2025 год для меня будет годом проявленности? Быть заметной для других в тех темах и форматах, которые интересны мне. Семинары, лекции, стратегические сессии, деловые игры. Не было, наверное, только опыта подкастов, но всё впереди. И знаете, что? Фокусировка на слове года сработала!
Мне кажется, столько я не выступала за предыдущие пять-семь лет вместе взятые. Это невероятный опыт, встречи с какими-то фантастическими людьми, поездки в такие шикарные места, что сама себе завидую. И всё это - моя проявленность.
Как это работает? Что слово года делает с нашим мозгом?
Мы подкидываем мозгу генеральную идею года. И это слово становится неким фильтром, через которые мозг оценивает происходящее. Попутно это снимает перегрузку: конечно, вместо десяти правил есть одно понятное слово. Фокусируйся сколько хочешь. Это слово подсвечивает наше внимание, окружение. Мы чаще замечаем возможности для себя. Так работает базовые механизмы внимания и избирательного восприятия.
Кстати, психологи говорят, что выбор слова года зачастую работает лучше, чем список целей.
Моё слово 2026 года уже выбрано. Расскажу, если интересно. А что у вас?
🔥24❤21👍9
До 40 лет - говорим всему «ДА!», после 40 - чаще говорим «НЕТ!».
Недавно прочитала интервью одного хирурга, профессора Гарварда, который так сформулировал свой жизненный принцип. Что происходит с человеком до 40 лет? Он исследует мир и ищет то, что его заряжает. К этому возрасту, считает профессор, можно уже и найти ответы на все эти вопросы. А после 40 лет стратегию лучше поменять и делать максимальную ставку на то, что у вас получается хорошо и что даёт энергию.
С одной стороны, всё вроде логично и закономерно. До середины жизни у нас идёт активное формирование нейтронных сетей, а каждое «ДА!» - равно новый навык. А во второй половине жизни за дело принимается другая функция мозга - выборочное внимание и когнитивная экономия.
Всё вроде так. Но с другой стороны, а что, если к 40 годам вы недостаточно сказали «ДА!» и не получили нужных ответов? А что, если до 40 вы жили в строгих рамках, например, карьерных?
С удовольствием бы подискутировала с профессором на эту тему. Может всё-таки дело не в возрастном делении, а в некой точке познания себя? Например,
📍 Фаза 1 - сбор данных о себе. И тут работает стратегия «ДА!»
💡 Фаза 2 - осмысленность и фокусировка. И тут работает стратегия «НЕТ!»
А вы что думаете? В вашей жизни теория 40 лет работает? Или вы за фазовое деление?
Недавно прочитала интервью одного хирурга, профессора Гарварда, который так сформулировал свой жизненный принцип. Что происходит с человеком до 40 лет? Он исследует мир и ищет то, что его заряжает. К этому возрасту, считает профессор, можно уже и найти ответы на все эти вопросы. А после 40 лет стратегию лучше поменять и делать максимальную ставку на то, что у вас получается хорошо и что даёт энергию.
С одной стороны, всё вроде логично и закономерно. До середины жизни у нас идёт активное формирование нейтронных сетей, а каждое «ДА!» - равно новый навык. А во второй половине жизни за дело принимается другая функция мозга - выборочное внимание и когнитивная экономия.
Всё вроде так. Но с другой стороны, а что, если к 40 годам вы недостаточно сказали «ДА!» и не получили нужных ответов? А что, если до 40 вы жили в строгих рамках, например, карьерных?
С удовольствием бы подискутировала с профессором на эту тему. Может всё-таки дело не в возрастном делении, а в некой точке познания себя? Например,
А вы что думаете? В вашей жизни теория 40 лет работает? Или вы за фазовое деление?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍8💯5
29 ноября исполнилось 120 лет со дня рождения Гавриила Троепольского. Говорит ли вам о чём-то это имя?
Узнали цитату? «Белый Бим Чёрное ухо». Троепольский - автор этой невероятно трогательной повести🐕 .
Про судьбу этого воронежского писателя впору писать книги. Вы знали, что «Белого Бима» автор написал, когда ему было 66 лет? До этого времени его имя мало о чём говорило широкому кругу читателей.
Гавриил окончил сельскохозяйственное училище и трудился сельским учителем. Его отца расстреляли за чтение Евангелия. И Гавриил как сын враг был вынужден оставить работу учителя и стать агрономом. Большую часть жизни он занимался селекцией и даже вывел восемь сортов проса. Кстати, в войну Троепольский сумел спасти несколько мешков семян, понимая, что война закончится и надо будет возрождать сельское хозяйство.
К писательству Гавриил делал несколько подходов, но решил, что это не его. И только после 50 лет начал заниматься этим делом всерьёз. Литераторы были обескуражены: как это 50-летний агроном решил стать писателем?
Но после выхода «Белого Бима» он стал писателем с мировым именем. Книга была переведена более чем на 20 языков мира.
«Хотелось, чтобы читатель, побыв некоторое время с моим Бимом, заглянул бы внутрь себя и стал добрее и чище», - говорил скромный Троепольский.
Кстати, уже на склоне жизни, за 7 лет до смерти, Гавриил Николаевич добился раскрытия архивов, достал дело отца, которое вскоре было пересмотрено и оправдано. В 1988 году отца писателя реабилитировали и вернули доброе имя. Такая история.
#моё_почтение
«Ни одна собака в мире не считает обыкновенную преданность чем‑то необычным. Но люди придумали превозносить это чувство собаки как подвиг только потому, что не все они и не так уж часто обладают преданностью другу и верностью долгу настолько, чтобы это было корнем жизни, естественной основой самого существа, когда благородство души – само собой разумеющееся состояние».
Узнали цитату? «Белый Бим Чёрное ухо». Троепольский - автор этой невероятно трогательной повести
Про судьбу этого воронежского писателя впору писать книги. Вы знали, что «Белого Бима» автор написал, когда ему было 66 лет? До этого времени его имя мало о чём говорило широкому кругу читателей.
Гавриил окончил сельскохозяйственное училище и трудился сельским учителем. Его отца расстреляли за чтение Евангелия. И Гавриил как сын враг был вынужден оставить работу учителя и стать агрономом. Большую часть жизни он занимался селекцией и даже вывел восемь сортов проса. Кстати, в войну Троепольский сумел спасти несколько мешков семян, понимая, что война закончится и надо будет возрождать сельское хозяйство.
К писательству Гавриил делал несколько подходов, но решил, что это не его. И только после 50 лет начал заниматься этим делом всерьёз. Литераторы были обескуражены: как это 50-летний агроном решил стать писателем?
Но после выхода «Белого Бима» он стал писателем с мировым именем. Книга была переведена более чем на 20 языков мира.
«Хотелось, чтобы читатель, побыв некоторое время с моим Бимом, заглянул бы внутрь себя и стал добрее и чище», - говорил скромный Троепольский.
Кстати, уже на склоне жизни, за 7 лет до смерти, Гавриил Николаевич добился раскрытия архивов, достал дело отца, которое вскоре было пересмотрено и оправдано. В 1988 году отца писателя реабилитировали и вернули доброе имя. Такая история.
«Так, за деньги, люди продали доброе имя Бима. Хорошо хоть, Бим не знал этого, как не знал и того, что за те бумажки иные люди могут продать честь, верность и сердце. Благо собаке, не знающей этого!»
#моё_почтение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍8🔥8