Весна пришла! Обновите обложку для телефона к 8 Марта 🌸
Весна — время обновления, ярких красок и свежих эмоций!
Скачать в хорошем качестве можно в комментариях 👇🏻
Весна — время обновления, ярких красок и свежих эмоций!
Скачать в хорошем качестве можно в комментариях 👇🏻
🤩7👍2
С 8 Марта, прекрасные женщины! 🌸
Сегодня — ваш день! День нежности, красоты и любви. Пусть в вашей жизни всегда будет вдохновение, гармония и забота о себе. Вы заслуживаете самого лучшего!
В честь 8 Марта мы приготовили для вас особенные подарки — лимитированные боксы марта и новинки ухода!
🎁 Побалуйте себя любимую — выберите профессиональный уход, который подчеркнет вашу естественную красоту и подарит коже сияние и молодость.
I БОКС ГИДРАТАНТ – для сухой и нормальной кожи
Состав:
– ТАЛАССО, увлажняющая моделирующая скульптинг маска, 75 мл
– ГИДРАТАНТ, увлажняющий и питательный крем, 50 мл
🎁 В подарок в мини-боксе:
1. Zeoпудра ЛАЙТ, минеральная пудра для ежедневного умывания и глубокого очищения, 70 г
2. Набор сухих пробников 3 шт (Zeoпудра Silver Интенсив, Zeoпудра Лайт и Zeoмаска Талассо)
Стоимость 3880 рублей
Заказать можно по ссылке: clck.ru/3GccSU
II БОКС NORMAL SKIN – для комбинированной и жирной кожи
Состав:
– НОРМАЛЬНАЯ КОЖА, себорегулирующая моделирующая скульптинг маска, 75 мл
– ДЕФЕКТ FREE, крем для жирной, проблемной и комбинированной кожи, 50 мл
🎁 В подарок в мини-боксе:
1. Zeoпудра ИНТЕНСИВ, минеральная пудра для ежедневного умывания и глубокого очищения, 70 г
2. Набор сухих пробников 3 шт (Zeoпудра Silver Интенсив, Zeoпудра Лайт и Zeoмаска Талассо)
Стоимость 3580 рублей
Заказать можно по ссылке: clck.ru/3GccQu
III БОКС ТЕЙП-ЭФФЕКТ – для кожи с возрастными изменениями
Состав:
– ЛИФТ ФАКТОР подтягивающая моделирующая скульптинг маска, 75 мл
– ТЕЙП-ЭФФЕКТ интенсивный антивозрастной мультипептидный крем, 50 мл
🎁 В подарок в мини-боксе:
1. Zeoпудра ЛАЙТ, минеральная пудра для ежедневного умывания и глубокого очищения, 70 г
2. Набор сухих пробников 3 шт (Zeoпудра Silver Интенсив, Zeoпудра Лайт и Zeoмаска Талассо)
Стоимость 7040 рублей
Заказать можно по ссылке: clck.ru/3GccNS
Это лимитированное предложение марта – идеальный подарок для себя или близких! 💐
Сегодня — ваш день! День нежности, красоты и любви. Пусть в вашей жизни всегда будет вдохновение, гармония и забота о себе. Вы заслуживаете самого лучшего!
В честь 8 Марта мы приготовили для вас особенные подарки — лимитированные боксы марта и новинки ухода!
🎁 Побалуйте себя любимую — выберите профессиональный уход, который подчеркнет вашу естественную красоту и подарит коже сияние и молодость.
I БОКС ГИДРАТАНТ – для сухой и нормальной кожи
Состав:
– ТАЛАССО, увлажняющая моделирующая скульптинг маска, 75 мл
– ГИДРАТАНТ, увлажняющий и питательный крем, 50 мл
🎁 В подарок в мини-боксе:
1. Zeoпудра ЛАЙТ, минеральная пудра для ежедневного умывания и глубокого очищения, 70 г
2. Набор сухих пробников 3 шт (Zeoпудра Silver Интенсив, Zeoпудра Лайт и Zeoмаска Талассо)
Стоимость 3880 рублей
Заказать можно по ссылке: clck.ru/3GccSU
II БОКС NORMAL SKIN – для комбинированной и жирной кожи
Состав:
– НОРМАЛЬНАЯ КОЖА, себорегулирующая моделирующая скульптинг маска, 75 мл
– ДЕФЕКТ FREE, крем для жирной, проблемной и комбинированной кожи, 50 мл
🎁 В подарок в мини-боксе:
1. Zeoпудра ИНТЕНСИВ, минеральная пудра для ежедневного умывания и глубокого очищения, 70 г
2. Набор сухих пробников 3 шт (Zeoпудра Silver Интенсив, Zeoпудра Лайт и Zeoмаска Талассо)
Стоимость 3580 рублей
Заказать можно по ссылке: clck.ru/3GccQu
III БОКС ТЕЙП-ЭФФЕКТ – для кожи с возрастными изменениями
Состав:
– ЛИФТ ФАКТОР подтягивающая моделирующая скульптинг маска, 75 мл
– ТЕЙП-ЭФФЕКТ интенсивный антивозрастной мультипептидный крем, 50 мл
🎁 В подарок в мини-боксе:
1. Zeoпудра ЛАЙТ, минеральная пудра для ежедневного умывания и глубокого очищения, 70 г
2. Набор сухих пробников 3 шт (Zeoпудра Silver Интенсив, Zeoпудра Лайт и Zeoмаска Талассо)
Стоимость 7040 рублей
Заказать можно по ссылке: clck.ru/3GccNS
Это лимитированное предложение марта – идеальный подарок для себя или близких! 💐
❤5
Как стареет кожа: что происходит в 30, 40 и 50 лет?
С возрастом кожа претерпевает значительные изменения. В 30 лет первые признаки старения могут быть едва заметны, но к 40 и 50 годам процессы замедления обновления клеток становятся выраженными. Разберем, что происходит на каждом этапе и как замедлить возрастные изменения.
30 лет: первые сигналы старения
В этом возрасте кожа еще сохраняет упругость, но процессы обновления клеток начинают замедляться.
▫️Замедление выработки коллагена — примерно на 1% в год.
▫️Первые морщины — чаще всего мимические (на лбу, в уголках глаз).
▫️Снижение выработки гиалуроновой кислоты — кожа становится менее увлажненной.
▫️Гиперпигментация — следствие воздействия солнца и стресса.
✔️ Что делать? Ввести антивозрастной уход: ретинол, витамин C, увлажняющие кремы, солнцезащитные средства (SPF 30+).
40 лет: потеря упругости и выраженные морщины
К этому возрасту кожа теряет около 10-20% коллагена, что приводит к ослаблению каркаса дермы.
▫️Гравитационные морщины — кожа начинает провисать, особенно в зоне щек и подбородка.
▫️Замедление регенерации — клетки обновляются в 2 раза медленнее, чем в молодости.
▫️Изменение овала лица — теряется четкость контуров.
▫️Сухость и тусклый цвет — из-за ослабления барьерной функции кожи.
✔️ Что делать? Использовать антивозрастные средства с пептидами, коллагеном, антиоксидантами. Добавить профессиональные процедуры: биоревитализацию, микротоки, RF-лифтинг.
50 лет: гормональные изменения и глубокие морщины
Этот возрастной рубеж сопровождается менопаузой, что значительно ускоряет процессы старения.
▫️Резкое снижение эстрогенов — кожа становится тоньше и менее эластичной.
▫️Глубокие морщины — не только в местах активной мимики, но и в зоне шеи, декольте.
▫️Потеря плотности и объема — жировая прослойка лица уменьшается.
▫️Снижение естественного увлажнения — кожа становится более сухой и чувствительной.
✔️ Что делать? Уход должен быть максимально питательным и поддерживающим: средства с фитогормонами, церамидами, маслами, интенсивные салонные процедуры.
Каждый возраст требует особого подхода к уходу. Ключевые принципы сохранения молодости: защита от солнца, увлажнение, стимуляция регенерации структурных белков и поддержание гормонального баланса.
Начинать заботу о коже никогда не поздно, но чем раньше — тем лучше!
Заказать уход можно по ссылке
#кожа_zerapy
С возрастом кожа претерпевает значительные изменения. В 30 лет первые признаки старения могут быть едва заметны, но к 40 и 50 годам процессы замедления обновления клеток становятся выраженными. Разберем, что происходит на каждом этапе и как замедлить возрастные изменения.
30 лет: первые сигналы старения
В этом возрасте кожа еще сохраняет упругость, но процессы обновления клеток начинают замедляться.
▫️Замедление выработки коллагена — примерно на 1% в год.
▫️Первые морщины — чаще всего мимические (на лбу, в уголках глаз).
▫️Снижение выработки гиалуроновой кислоты — кожа становится менее увлажненной.
▫️Гиперпигментация — следствие воздействия солнца и стресса.
40 лет: потеря упругости и выраженные морщины
К этому возрасту кожа теряет около 10-20% коллагена, что приводит к ослаблению каркаса дермы.
▫️Гравитационные морщины — кожа начинает провисать, особенно в зоне щек и подбородка.
▫️Замедление регенерации — клетки обновляются в 2 раза медленнее, чем в молодости.
▫️Изменение овала лица — теряется четкость контуров.
▫️Сухость и тусклый цвет — из-за ослабления барьерной функции кожи.
50 лет: гормональные изменения и глубокие морщины
Этот возрастной рубеж сопровождается менопаузой, что значительно ускоряет процессы старения.
▫️Резкое снижение эстрогенов — кожа становится тоньше и менее эластичной.
▫️Глубокие морщины — не только в местах активной мимики, но и в зоне шеи, декольте.
▫️Потеря плотности и объема — жировая прослойка лица уменьшается.
▫️Снижение естественного увлажнения — кожа становится более сухой и чувствительной.
Каждый возраст требует особого подхода к уходу. Ключевые принципы сохранения молодости: защита от солнца, увлажнение, стимуляция регенерации структурных белков и поддержание гормонального баланса.
Начинать заботу о коже никогда не поздно, но чем раньше — тем лучше!
Заказать уход можно по ссылке
#кожа_zerapy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1🔥1
Никогда не было прыщей, а тут начались!
Если раньше ваша кожа была чистой, а теперь появляются высыпания, важно разобраться, что изменилось. Прыщи не возникают просто так – они всегда связаны с внутренними или внешними факторами. Давайте разберёмся, почему это происходит.
1. Ослабление липидного барьера
Липидный барьер – это защитный слой кожи, который удерживает влагу и защищает от бактерий. Если он повреждается, кожа становится уязвимой, и это может спровоцировать воспаления.
Что может разрушить липидный барьер?
• Агрессивное очищение (жёсткие умывалки, спиртовые тоники).
• Частое использование кислот и ретиноидов без компенсации увлажнения.
• Недостаток жиров в питании.
• Сухой воздух и резкие перепады температуры.
Что делать? Восстанавливать барьерные функции:
✔️ Использовать мягкие очищающие средства.
✔️ Добавить увлажняющие и восстанавливающие компоненты (керамиды, сквалан, Пантенол).
✔️ Не отказываться от жиров в рационе.
2. Изменения в питании
Рацион напрямую влияет на состояние кожи. Иногда появление прыщей связано с изменением питания.
Что может спровоцировать высыпания?
• Увеличение количества быстрых углеводов (сладкое, выпечка, фастфуд).
• Избыток молочных продуктов (особенно у чувствительных к лактозе людей).
• Недостаток полиненасыщенных жирных кислот (омега-3).
Что делать?
✔️ Следить за балансом БЖУ.
✔️ Добавить в рацион больше овощей, рыбы, орехов.
✔️ Провести эксперимент: убрать молочку на 2–4 недели и оценить состояние кожи.
3. Гормональные изменения
Даже если в подростковом возрасте проблем с кожей не было, гормональный фон меняется на протяжении всей жизни.
Когда могут появляться гормональные прыщи?
• Перед менструацией (из-за повышения уровня прогестерона).
• В период стресса (кортизол влияет на сальные железы).
• При резком изменении образа жизни (диеты, смена режима сна).
Что делать?
✔️ Отслеживать связь между высыпаниями и менструальным циклом.
✔️ Минимизировать стресс (сон, физическая активность).
✔️ При серьёзных гормональных нарушениях обратиться к врачу.
4. Изменение ухода
Неправильный уход может спровоцировать появление прыщей, даже если кожа всегда была чистой.
Что может вызвать высыпания?
• Новая косметика, содержащая комедогенные компоненты.
• Слишком агрессивные средства, пересушивающие кожу.
• Недостаточное увлажнение (даже жирной коже нужен баланс!).
Что делать?
✔️ Анализировать состав новых средств.
✔️ При появлении высыпаний временно вернуться к проверенному уходу.
✔️ Следить за балансом увлажнения и очищения.
Важно не паниковать, а системно анализировать, что могло повлиять на кожу. Восстановление липидного барьера, грамотное питание и адекватный уход помогут вернуть коже чистоту.
#кожа_zerapy
Если раньше ваша кожа была чистой, а теперь появляются высыпания, важно разобраться, что изменилось. Прыщи не возникают просто так – они всегда связаны с внутренними или внешними факторами. Давайте разберёмся, почему это происходит.
1. Ослабление липидного барьера
Липидный барьер – это защитный слой кожи, который удерживает влагу и защищает от бактерий. Если он повреждается, кожа становится уязвимой, и это может спровоцировать воспаления.
Что может разрушить липидный барьер?
• Агрессивное очищение (жёсткие умывалки, спиртовые тоники).
• Частое использование кислот и ретиноидов без компенсации увлажнения.
• Недостаток жиров в питании.
• Сухой воздух и резкие перепады температуры.
Что делать? Восстанавливать барьерные функции:
✔️ Использовать мягкие очищающие средства.
✔️ Добавить увлажняющие и восстанавливающие компоненты (керамиды, сквалан, Пантенол).
✔️ Не отказываться от жиров в рационе.
2. Изменения в питании
Рацион напрямую влияет на состояние кожи. Иногда появление прыщей связано с изменением питания.
Что может спровоцировать высыпания?
• Увеличение количества быстрых углеводов (сладкое, выпечка, фастфуд).
• Избыток молочных продуктов (особенно у чувствительных к лактозе людей).
• Недостаток полиненасыщенных жирных кислот (омега-3).
Что делать?
✔️ Следить за балансом БЖУ.
✔️ Добавить в рацион больше овощей, рыбы, орехов.
✔️ Провести эксперимент: убрать молочку на 2–4 недели и оценить состояние кожи.
3. Гормональные изменения
Даже если в подростковом возрасте проблем с кожей не было, гормональный фон меняется на протяжении всей жизни.
Когда могут появляться гормональные прыщи?
• Перед менструацией (из-за повышения уровня прогестерона).
• В период стресса (кортизол влияет на сальные железы).
• При резком изменении образа жизни (диеты, смена режима сна).
Что делать?
✔️ Отслеживать связь между высыпаниями и менструальным циклом.
✔️ Минимизировать стресс (сон, физическая активность).
✔️ При серьёзных гормональных нарушениях обратиться к врачу.
4. Изменение ухода
Неправильный уход может спровоцировать появление прыщей, даже если кожа всегда была чистой.
Что может вызвать высыпания?
• Новая косметика, содержащая комедогенные компоненты.
• Слишком агрессивные средства, пересушивающие кожу.
• Недостаточное увлажнение (даже жирной коже нужен баланс!).
Что делать?
✔️ Анализировать состав новых средств.
✔️ При появлении высыпаний временно вернуться к проверенному уходу.
✔️ Следить за балансом увлажнения и очищения.
Прыщи – это всегда следствие изменений в организме или уходе.
Важно не паниковать, а системно анализировать, что могло повлиять на кожу. Восстановление липидного барьера, грамотное питание и адекватный уход помогут вернуть коже чистоту.
#кожа_zerapy
❤5🔥1
Мужчинам тоже нужен уход!
Отзыв Максима об уходе ZERAPY:
“С самого детства я занимаюсь ремонтом автомобилей — это мое хобби, которое переросло в работу. Работа довольно грязная: пыль, масла, смазки. Это, естественно, отражается на коже. Постоянно возникают высыпания, также периодически возникает аллергия, и кожа будто стала стянутой, и это не самые приятные ощущения.
Начал пользоваться косметикой своей девушки, она разбирается лучше меня, и в этом вопросе могу ей полностью доверять. До этого за лицом особо не следил, считал, что мыла и воды достаточно.
Уже на протяжении 5 месяцев я пользуюсь косметикой ZERAPY: очищающим комплексом и кремом. Использую косметику девушки, она унисекс, полностью мне подошла. Теперь с утра и перед сном, помимо чистки зубов, появилась новая задача, уход за кожей лица. И это оказалось не тяжело и быстро.
Результат мне нравится. У меня он оказался не моментальным, потому что я не могу исключить раздражающих факторов. Но почти полностью пропали высыпания, кожа стала увлажненной и более напитанной по сравнению с тем что было. Ее не стягивает.”
#отзывы
Отзыв Максима об уходе ZERAPY:
“С самого детства я занимаюсь ремонтом автомобилей — это мое хобби, которое переросло в работу. Работа довольно грязная: пыль, масла, смазки. Это, естественно, отражается на коже. Постоянно возникают высыпания, также периодически возникает аллергия, и кожа будто стала стянутой, и это не самые приятные ощущения.
Начал пользоваться косметикой своей девушки, она разбирается лучше меня, и в этом вопросе могу ей полностью доверять. До этого за лицом особо не следил, считал, что мыла и воды достаточно.
Уже на протяжении 5 месяцев я пользуюсь косметикой ZERAPY: очищающим комплексом и кремом. Использую косметику девушки, она унисекс, полностью мне подошла. Теперь с утра и перед сном, помимо чистки зубов, появилась новая задача, уход за кожей лица. И это оказалось не тяжело и быстро.
Результат мне нравится. У меня он оказался не моментальным, потому что я не могу исключить раздражающих факторов. Но почти полностью пропали высыпания, кожа стала увлажненной и более напитанной по сравнению с тем что было. Ее не стягивает.”
#отзывы
🔥3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Разбираться в составах просто – вместе с Zerapy!
Часто ли вы задумывались, какие компоненты входят в ваш любимый крем и почему он работает (или нет)? Разобраться в составах косметики бывает непросто, но мы сделали этот процесс понятным и доступным!
С Zerapy вы всегда знаете, что наносите на кожу:
✔️ Библиотека компонентов на сайте – подробное описание каждого ингредиента и его влияние на кожу.
✔️ Прозрачные составы в карточках товаров – полный список ингредиентов и объяснение действия ключевых активов.
✔️ Подробные аннотации в упаковке – легко понять, как работает средство и чего от него ожидать.
Больше никаких догадок – только осознанный уход и понятные формулы!
#составы
Часто ли вы задумывались, какие компоненты входят в ваш любимый крем и почему он работает (или нет)? Разобраться в составах косметики бывает непросто, но мы сделали этот процесс понятным и доступным!
С Zerapy вы всегда знаете, что наносите на кожу:
✔️ Библиотека компонентов на сайте – подробное описание каждого ингредиента и его влияние на кожу.
✔️ Прозрачные составы в карточках товаров – полный список ингредиентов и объяснение действия ключевых активов.
✔️ Подробные аннотации в упаковке – легко понять, как работает средство и чего от него ожидать.
Больше никаких догадок – только осознанный уход и понятные формулы!
#составы
🔥8🤩3
Товар месяца – сыворотка "СИЛЬНАЯ КОЖА" ✨
-10% только в этом месяце!
Когда нужна:
✔️ Увлажнение и восстановление барьерных функций
✔️ Разглаживание морщин и лифтинг
✔️ Уплотнение и укрепление кожи
✔️ Выравнивание тона, борьба с куперозом и пигментацией
Почему именно она?
Сыворотка "СИЛЬНАЯ КОЖА" — это интенсивное антивозрастное средство, которое работает сразу в нескольких направлениях: подтягивает, укрепляет, увлажняет и восстанавливает кожу.
Что делает уникальный комплекс активов?
– INN Regeneration liquid – революционный компонент, не имеющий аналогов в мире. Он разглаживает микрорельеф, сокращает морщины, ускоряет регенерацию кожи и создает защитный барьер.
– ExtPine – натуральный клеточный сок сосны обладает мощным антиоксидантным эффектом и предотвращает преждевременное старение.
– Lipomoist – увеличивает уровень увлажненности и стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.
– Пептидный комплекс – запускает активное омоложение, улучшает структуру кожи и предотвращает появление птоза.
Результат?
✔️ Кожа становится упругой, гладкой и подтянутой.
✔️ Цвет лица выравнивается, уменьшается пигментация и купероз.
✔️ Морщины сокращаются, а кожа получает мощную поддержку для сохранения молодости.
5490Р вместо 6100Р до 31.03
Забирайте по выгодной цене, пока действует скидка!
Заказать можно по ссылке
-10% только в этом месяце!
Когда нужна:
✔️ Увлажнение и восстановление барьерных функций
✔️ Разглаживание морщин и лифтинг
✔️ Уплотнение и укрепление кожи
✔️ Выравнивание тона, борьба с куперозом и пигментацией
Почему именно она?
Сыворотка "СИЛЬНАЯ КОЖА" — это интенсивное антивозрастное средство, которое работает сразу в нескольких направлениях: подтягивает, укрепляет, увлажняет и восстанавливает кожу.
Что делает уникальный комплекс активов?
– INN Regeneration liquid – революционный компонент, не имеющий аналогов в мире. Он разглаживает микрорельеф, сокращает морщины, ускоряет регенерацию кожи и создает защитный барьер.
– ExtPine – натуральный клеточный сок сосны обладает мощным антиоксидантным эффектом и предотвращает преждевременное старение.
– Lipomoist – увеличивает уровень увлажненности и стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.
– Пептидный комплекс – запускает активное омоложение, улучшает структуру кожи и предотвращает появление птоза.
Результат?
✔️ Кожа становится упругой, гладкой и подтянутой.
✔️ Цвет лица выравнивается, уменьшается пигментация и купероз.
✔️ Морщины сокращаются, а кожа получает мощную поддержку для сохранения молодости.
🔥 ТОЛЬКО В ЭТОМ МЕСЯЦЕ: -10% на сыворотку "СИЛЬНАЯ КОЖА"!
5490Р вместо 6100Р до 31.03
Забирайте по выгодной цене, пока действует скидка!
Заказать можно по ссылке
👍5
Нужно ли использовать разные кремы для лица и век? Да! И вот почему
Может показаться, что кожа везде одинаковая, и один крем справится со всем. Но на самом деле кожа вокруг глаз сильно отличается от кожи лица, и ей нужен особый уход. Почему?
1. Кожа вокруг глаз тоньше и нежнее
Она в 4 раза тоньше, чем на щеках или лбу, а значит, быстрее теряет влагу и больше подвержена повреждениям. Обычные кремы могут быть слишком плотными и перегружать её, вызывая отёки или раздражение.
Что нужно: легкие текстуры с увлажняющими и укрепляющими компонентами.
2. Разные задачи – разный уход
▫️ Крем для лица борется с высыпаниями, пигментацией, морщинами, регулирует жирность.
▫️ Крем для век направлен на уменьшение темных кругов, отёков, сухости и первых признаков старения.
Можно ли наносить крем для век на всё лицо?
❌ Нет, потому что он слишком лёгкий и не даст полноценного увлажнения и защиты.
Использование разных средств – это не маркетинговый ход, а необходимость. Крем для лица решает свои задачи, а крем для век – свои.
Если хотите, чтобы кожа была ухоженной и здоровой, выбирайте уход, соответствующий её особенностям!
#кожа_zerapy
Может показаться, что кожа везде одинаковая, и один крем справится со всем. Но на самом деле кожа вокруг глаз сильно отличается от кожи лица, и ей нужен особый уход. Почему?
1. Кожа вокруг глаз тоньше и нежнее
Она в 4 раза тоньше, чем на щеках или лбу, а значит, быстрее теряет влагу и больше подвержена повреждениям. Обычные кремы могут быть слишком плотными и перегружать её, вызывая отёки или раздражение.
Что нужно: легкие текстуры с увлажняющими и укрепляющими компонентами.
2. Разные задачи – разный уход
▫️ Крем для лица борется с высыпаниями, пигментацией, морщинами, регулирует жирность.
▫️ Крем для век направлен на уменьшение темных кругов, отёков, сухости и первых признаков старения.
Можно ли наносить крем для век на всё лицо?
❌ Нет, потому что он слишком лёгкий и не даст полноценного увлажнения и защиты.
Использование разных средств – это не маркетинговый ход, а необходимость. Крем для лица решает свои задачи, а крем для век – свои.
Если хотите, чтобы кожа была ухоженной и здоровой, выбирайте уход, соответствующий её особенностям!
#кожа_zerapy
👍7🔥2
Как недостаток жиров в питании влияет на кожу?
Жиры в рационе – это не просто калории, а ключевой элемент здоровья кожи. Недостаток полезных жиров может привести к сухости, воспалениям, снижению эластичности и замедлению процессов восстановления. Разберёмся, почему это происходит и какие жиры особенно важны.
1. Липидный барьер
Кожа защищена липидным барьером, который предотвращает потерю влаги и проникновение раздражителей. Этот барьер состоит из церамидов, холестерина и жирных кислот. При дефиците жиров в питании кожа теряет способность удерживать влагу, становится сухой, чувствительной и склонной к шелушению.
🔬 Исследования показывают, что недостаток полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) приводит к повышенной трансэпидермальной потере воды, что ослабляет барьерные функции кожи.
2. Воспаления и акне
Многие думают, что жирная пища провоцирует прыщи, но на самом деле недостаток полезных жиров может усугубить воспалительные процессы.
🔬 Омега-3 жирные кислоты обладают мощным противовоспалительным эффектом. Они регулируют выработку кожного сала и снижают уровень провоспалительных цитокинов, которые участвуют в развитии акне.
3. Коллаген и упругость кожи
Жиры участвуют в синтезе коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи.
🔬 Исследования показывают, что недостаток полиненасыщенных жирных кислот может ускорять разрушение коллагеновых волокон, делая кожу менее эластичной и более склонной к морщинам.
4. Гормональный баланс и кожа
Жиры необходимы для синтеза гормонов, включая эстроген и тестостерон, которые напрямую влияют на состояние кожи.
⚠️ Что происходит при нехватке жиров?
– У женщин может снижаться уровень эстрогена, что приводит к сухости и истончению кожи.
– Дефицит жиров может провоцировать гормональные сбои, которые проявляются воспалениями и изменением работы сальных желез.
Какие жиры важны для кожи? Чтобы кожа оставалась здоровой, в рационе должны присутствовать:
✅ Омега-3 (рыба, льняное масло, грецкие орехи, чиа).
✅ Омега-6 (кунжут, подсолнечное масло, орехи).
✅ Мононенасыщенные жиры (авокадо, оливковое масло, миндаль).
✅ Насыщенные жиры (сливочное масло, кокосовое масло – в умеренном количестве).
Недостаток жиров в питании разрушает липидный барьер, усиливает воспаления, ускоряет старение кожи и нарушает гормональный баланс. Поэтому для здоровья кожи важно не избегать жиров, а выбирать их правильные источники!
#кожа_zerapy
Жиры в рационе – это не просто калории, а ключевой элемент здоровья кожи. Недостаток полезных жиров может привести к сухости, воспалениям, снижению эластичности и замедлению процессов восстановления. Разберёмся, почему это происходит и какие жиры особенно важны.
1. Липидный барьер
Кожа защищена липидным барьером, который предотвращает потерю влаги и проникновение раздражителей. Этот барьер состоит из церамидов, холестерина и жирных кислот. При дефиците жиров в питании кожа теряет способность удерживать влагу, становится сухой, чувствительной и склонной к шелушению.
🔬 Исследования показывают, что недостаток полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) приводит к повышенной трансэпидермальной потере воды, что ослабляет барьерные функции кожи.
2. Воспаления и акне
Многие думают, что жирная пища провоцирует прыщи, но на самом деле недостаток полезных жиров может усугубить воспалительные процессы.
🔬 Омега-3 жирные кислоты обладают мощным противовоспалительным эффектом. Они регулируют выработку кожного сала и снижают уровень провоспалительных цитокинов, которые участвуют в развитии акне.
3. Коллаген и упругость кожи
Жиры участвуют в синтезе коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи.
🔬 Исследования показывают, что недостаток полиненасыщенных жирных кислот может ускорять разрушение коллагеновых волокон, делая кожу менее эластичной и более склонной к морщинам.
4. Гормональный баланс и кожа
Жиры необходимы для синтеза гормонов, включая эстроген и тестостерон, которые напрямую влияют на состояние кожи.
⚠️ Что происходит при нехватке жиров?
– У женщин может снижаться уровень эстрогена, что приводит к сухости и истончению кожи.
– Дефицит жиров может провоцировать гормональные сбои, которые проявляются воспалениями и изменением работы сальных желез.
Какие жиры важны для кожи? Чтобы кожа оставалась здоровой, в рационе должны присутствовать:
✅ Омега-3 (рыба, льняное масло, грецкие орехи, чиа).
✅ Омега-6 (кунжут, подсолнечное масло, орехи).
✅ Мононенасыщенные жиры (авокадо, оливковое масло, миндаль).
✅ Насыщенные жиры (сливочное масло, кокосовое масло – в умеренном количестве).
Недостаток жиров в питании разрушает липидный барьер, усиливает воспаления, ускоряет старение кожи и нарушает гормональный баланс. Поэтому для здоровья кожи важно не избегать жиров, а выбирать их правильные источники!
#кожа_zerapy
❤5🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотите пухлые и увлажненные губы без уколов?
Сыворотка “Объем и увлажнение”:
✅ Увеличивает естественный объем
✅ Глубоко увлажняет и питает
✅ Подчеркивает контур губ
Попробуйте сами и увидите результат! 🔥
Заказывайте прямо сейчас по ссылке
❤️ — уже попробовала
🔥 — хочу попробовать
#обзорсредства
Сыворотка “Объем и увлажнение”:
✅ Увеличивает естественный объем
✅ Глубоко увлажняет и питает
✅ Подчеркивает контур губ
Попробуйте сами и увидите результат! 🔥
Заказывайте прямо сейчас по ссылке
❤️ — уже попробовала
🔥 — хочу попробовать
#обзорсредства
🔥6❤5🤩2
Лёд для лица: спасение или вред? 🧊
Обливаться холодной водой и протирать кожу кубиками льда – это почти ритуал для многих. Кажется, что после этого лицо становится свежим, подтянутым и сияющим. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся.
Что даёт лёд коже?
✅ Сужает поры – временно, но эффект всё же есть.
✅ Снимает отёки – холод уменьшает застой жидкости, особенно по утрам.
✅ Улучшает кровообращение – после сужения сосудов идёт реактивное расширение, кожа становится более свежей.
✅ Тонизирует – за счёт резкого перепада температуры кожа активнее работает.
А теперь разберем частый вопрос “Не вызывает ли купероз протирание косметическим льдом?”
Важно в этом деле не переусердствовать и не перемораживать кожу лица. Быстро пройдясь кусочком косметического льда из тоника Zerapy, вы точно не навредите коже, но если вы будете делать популярные сейчас ванны со льдом и задерживать в ней лицо – это действительно может сказаться не очень хорошо на коже.
Тем не менее мы все гуляем по улице зимой, а в Сибири нередко опускается температура ниже -30 градусов. В таком случае происходит риск купероза именно в случае резких перепадов температур.
Во всем важна мера и понимание работы кожи!
#кожа_zerapy #лайфхаки
Обливаться холодной водой и протирать кожу кубиками льда – это почти ритуал для многих. Кажется, что после этого лицо становится свежим, подтянутым и сияющим. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся.
Что даёт лёд коже?
✅ Сужает поры – временно, но эффект всё же есть.
✅ Снимает отёки – холод уменьшает застой жидкости, особенно по утрам.
✅ Улучшает кровообращение – после сужения сосудов идёт реактивное расширение, кожа становится более свежей.
✅ Тонизирует – за счёт резкого перепада температуры кожа активнее работает.
А теперь разберем частый вопрос “Не вызывает ли купероз протирание косметическим льдом?”
Важно в этом деле не переусердствовать и не перемораживать кожу лица. Быстро пройдясь кусочком косметического льда из тоника Zerapy, вы точно не навредите коже, но если вы будете делать популярные сейчас ванны со льдом и задерживать в ней лицо – это действительно может сказаться не очень хорошо на коже.
Тем не менее мы все гуляем по улице зимой, а в Сибири нередко опускается температура ниже -30 градусов. В таком случае происходит риск купероза именно в случае резких перепадов температур.
Во всем важна мера и понимание работы кожи!
#кожа_zerapy #лайфхаки
👍6❤3🔥2
Как работает SPF и почему он нужен даже в пасмурную погоду? 🌞
Каждый раз, когда кто-то говорит «Да я вообще не загораю, мне SPF не нужен!», где-то плачет одна молекула коллагена. А всё потому, что солнцезащитный крем – это не про загар, а про защиту кожи от фотостарения и повреждений.
Что делает SPF?
SPF (Sun Protection Factor) – это показатель, который защищает кожу от UVB-лучей, ответственных за ожоги. Но есть ещё и UVA-лучи – они не вызывают покраснения, но проникают в глубокие слои кожи, разрушая коллаген и вызывая морщины, пигментацию и фотостарение.
Как работает SPF?
– Химические фильтры (авобензон, оксибензон, октиноксат и др.) – впитывают солнечные лучи и нейтрализуют их.
– Физические фильтры (оксид цинка, диоксид титана) – отражают и рассеивают UV-излучение, как маленькие зеркала.
Почему SPF нужен всегда?
1. «Сегодня пасмурно, можно без SPF» – Нет! 80% UV-лучей проходят через облака. 2. «Я весь день в помещении, зачем мне SPF?» – UVA-лучи проникают даже через окна.
3. «Я работаю за ноутбуком, солнца нет» – Синий свет от гаджетов тоже влияет на старение кожи.
Если хотите сохранить молодость и здоровый цвет лица – SPF 30-50 круглый год обязателен.
📌 Главное правило: наносить SPF каждое утро и обновлять в течение дня (особенно если на улице солнце).
Средства с SPF-защитой:
1. ФОТОЗАЩИТНЫЙ, крем с природными УФ-фильтрами SPF 30
2. ВВ КРЕМ SPF 30 для увлажнения, тонирования и защиты кожи любого типа
Уже этой весной стартуют продажи трех новых BB кремов с SPF 25 и эффектом лифтинга 🔥
#обзорсредства
Каждый раз, когда кто-то говорит «Да я вообще не загораю, мне SPF не нужен!», где-то плачет одна молекула коллагена. А всё потому, что солнцезащитный крем – это не про загар, а про защиту кожи от фотостарения и повреждений.
Что делает SPF?
SPF (Sun Protection Factor) – это показатель, который защищает кожу от UVB-лучей, ответственных за ожоги. Но есть ещё и UVA-лучи – они не вызывают покраснения, но проникают в глубокие слои кожи, разрушая коллаген и вызывая морщины, пигментацию и фотостарение.
☀️ UVB (B – burn) – сжигает кожу, вызывает ожоги.
☀️ UVA (A – aging) – старит кожу, разрушает эластин.
Как работает SPF?
– Химические фильтры (авобензон, оксибензон, октиноксат и др.) – впитывают солнечные лучи и нейтрализуют их.
– Физические фильтры (оксид цинка, диоксид титана) – отражают и рассеивают UV-излучение, как маленькие зеркала.
Почему SPF нужен всегда?
1. «Сегодня пасмурно, можно без SPF» – Нет! 80% UV-лучей проходят через облака. 2. «Я весь день в помещении, зачем мне SPF?» – UVA-лучи проникают даже через окна.
3. «Я работаю за ноутбуком, солнца нет» – Синий свет от гаджетов тоже влияет на старение кожи.
Если хотите сохранить молодость и здоровый цвет лица – SPF 30-50 круглый год обязателен.
📌 Главное правило: наносить SPF каждое утро и обновлять в течение дня (особенно если на улице солнце).
Средства с SPF-защитой:
1. ФОТОЗАЩИТНЫЙ, крем с природными УФ-фильтрами SPF 30
2. ВВ КРЕМ SPF 30 для увлажнения, тонирования и защиты кожи любого типа
Уже этой весной стартуют продажи трех новых BB кремов с SPF 25 и эффектом лифтинга 🔥
#обзорсредства
🔥6👍2🤩1
В Zerapy можно подобрать идеальный уход для любого типа и особенностей вашей кожи!
Сухость, чувствительность, акне, возрастные изменения, купероз, неровный тон, черные точки, излишняя жирность и др. — у нас есть решения для каждого.
Наши Zerapy-консультанты помогут вам бесплатно подобрать профессиональные средства, которые действительно работают. Вы точно увидите результат от ухода!
Хотите узнать, какой уход подойдет именно вам? Пишите “+” в комментариях, и мы подскажем! 🤍
Сухость, чувствительность, акне, возрастные изменения, купероз, неровный тон, черные точки, излишняя жирность и др. — у нас есть решения для каждого.
Наши Zerapy-консультанты помогут вам бесплатно подобрать профессиональные средства, которые действительно работают. Вы точно увидите результат от ухода!
Хотите узнать, какой уход подойдет именно вам? Пишите “+” в комментариях, и мы подскажем! 🤍
❤3🔥2🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В чем разница профессионального домашнего ухода и ухода у косметолога?
Наталья Витальевна Леснова, создатель бренда Zerapy, ответила на этот вопрос
Наталья Витальевна Леснова, создатель бренда Zerapy, ответила на этот вопрос
👍5❤2🔥1