Вы открыли все ячейки адвент календаря, получили подарки и промокоды. Магия ожидания позади — а впереди ещё несколько дней праздничных выходных.
Как провести их с пользой для души и тела, чтобы плавно войти в новый ритм?
✨ Не переживайте — мы уже позаботились об этом!
Мы подготовили для вас подборку идей и активностей на оставшиеся каникулы. Готовый план, чтобы отдохнуть, восстановиться и зарядиться энергией на весь 2026 год.
Пусть ваши каникулы будут наполненными и гармоничными!
Как провести их с пользой для души и тела, чтобы плавно войти в новый ритм?
✨ Не переживайте — мы уже позаботились об этом!
Мы подготовили для вас подборку идей и активностей на оставшиеся каникулы. Готовый план, чтобы отдохнуть, восстановиться и зарядиться энергией на весь 2026 год.
Найти подборку можно в конце адвент-календаря
Пусть ваши каникулы будут наполненными и гармоничными!
❤3🔥1
Волшебство продолжается! Скидка 5% на ВСЕ 🎄
Праздничное настроение ещё с нами, а значит, и наши подарки для вас — тоже!
Собирайте корзину мечты, ведь тёплые вечера созданы для приятных покупок и заботы о себе❄️
Важно: скидка действует на заказы от 5 000 рублей.
Не упустите последние дни праздничного волшебства и выгоды: https://clck.ru/3QzZKZ
Праздничное настроение ещё с нами, а значит, и наши подарки для вас — тоже!
С 20:00 4 января до 19:59 7 января по Мск
дарим скидку 5% на весь ассортимент!
Собирайте корзину мечты, ведь тёплые вечера созданы для приятных покупок и заботы о себе❄️
Важно: скидка действует на заказы от 5 000 рублей.
Не упустите последние дни праздничного волшебства и выгоды: https://clck.ru/3QzZKZ
Напоминание в разгар праздников! ✨
Пока вы наслаждаетесь каникулами, отдыхаете и набираетесь сил, мы хотим ещё раз напомнить о нашем праздничном графике работы 📅 Мы с командой тоже отдыхаем и вернёмся к работе с 12 января полные энергии и вдохновения!
Спасибо за ваше понимание и терпение. Отличного продолжения праздников! Пусть ваша кожа отдыхает и сияет вместе с вами!
Ваша команда Zerapy 🤍
Пока вы наслаждаетесь каникулами, отдыхаете и набираетесь сил, мы хотим ещё раз напомнить о нашем праздничном графике работы 📅 Мы с командой тоже отдыхаем и вернёмся к работе с 12 января полные энергии и вдохновения!
Поэтому:
Все заказы, сделанные вами с 31 декабря по 11 января, мы начнём собирать и отправлять с 12 января. Мы уже соскучились по нашей работе и с нетерпением ждём момента, когда сможем снова отправлять вам любимые средства!
Спасибо за ваше понимание и терпение. Отличного продолжения праздников! Пусть ваша кожа отдыхает и сияет вместе с вами!
Ваша команда Zerapy 🤍
🕯 Светлого Рождества!
В этот особенный, тихий и уютный день от всей души желаем вам чуда — не громкого, как салют, а тихого, как падающая снежинка за окном.
Пусть в вашем доме царят мир, согласие и тепло сердец. Пусть каждый момент будет наполнен светом надежды, добротой близких и ощущением, что вы — именно там, где должны быть.
Благодарим вас за то, что идёте с нами в этом году. За доверие, за вашу красоту и за то, что позволяете нам быть частью вашей заботы о себе.
В этот особенный, тихий и уютный день от всей души желаем вам чуда — не громкого, как салют, а тихого, как падающая снежинка за окном.
Пусть в вашем доме царят мир, согласие и тепло сердец. Пусть каждый момент будет наполнен светом надежды, добротой близких и ощущением, что вы — именно там, где должны быть.
Благодарим вас за то, что идёте с нами в этом году. За доверие, за вашу красоту и за то, что позволяете нам быть частью вашей заботы о себе.
❤7
КАК КЛЕТОЧНЫЙ СОК «ЗОЛОТОЙ» СОСНЫ СТАЛ СЕКРЕТОМ МОЛОДОСТИ
Вы когда-нибудь задумывались, почему воздух в сосновом лесу такой чистый, а кожа после прогулки будто светится? Природа давно подсказывает нам решение для красоты — и нам удалось его «поймать» в формуле.
🔬 Что это и как добывают:
– Метод щадящей водной вытяжки — бережно «забирают» только сок из ствола взрослой сосны, растущей в экологически чистых регионах.
– Это живая, неферментированная субстанция, сохраняющая до 60 индивидуальных биологически активных соединений.
– В составе — натуральные фитостеролы, терпены, антиоксиданты и уникальные пептиды, которые сосна вырабатывает для собственной защиты и долголетия.
Доказанные эффекты:
1. Антибактериальный щит и детокс
Компоненты ExtPine работают как природный «антибиотик»: подавляют рост патогенной микрофлоры, очищают поры и нормализуют микробиом кожи. Идеально для проблемной, жирной и чувствительной кожи.
2. Мгновенный лифтинг и тонизация
Сосновые пептиды укрепляют стенки капилляров, улучшают микроциркуляцию и создают эффект «подтяжки» уже после первого нанесения. Кожа становится плотной, упругой, исчезает сероватый оттенок усталости.
3. Антиоксидантная защита
Комплекс натуральных антиоксидантов в составе борется со свободными радикалами, защищает от городского смога и УФ-повреждений — основных причин фотостарения.
Где найти в ZERAPY:
Этот компонент находится во многих наших средствах, например в
Маске ВОКРУГ ГЛАЗ
Сыворотке МАТРИКС АКТИВАТОР
Сыворотке АКВАВИТАЛ
Сыворотке МИОРЕЛАКСАЦИЯ
Маске НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Последние дни возможность открыть адвент-календарь
#библиотекакомпонентов
Вы когда-нибудь задумывались, почему воздух в сосновом лесу такой чистый, а кожа после прогулки будто светится? Природа давно подсказывает нам решение для красоты — и нам удалось его «поймать» в формуле.
ExtPine — клеточный сок ствола особой «золотой» сосны. Это не просто экстракт, а настоящий биоактивный коктейль, который научились добывать.
🔬 Что это и как добывают:
– Метод щадящей водной вытяжки — бережно «забирают» только сок из ствола взрослой сосны, растущей в экологически чистых регионах.
– Это живая, неферментированная субстанция, сохраняющая до 60 индивидуальных биологически активных соединений.
– В составе — натуральные фитостеролы, терпены, антиоксиданты и уникальные пептиды, которые сосна вырабатывает для собственной защиты и долголетия.
Доказанные эффекты:
1. Антибактериальный щит и детокс
Компоненты ExtPine работают как природный «антибиотик»: подавляют рост патогенной микрофлоры, очищают поры и нормализуют микробиом кожи. Идеально для проблемной, жирной и чувствительной кожи.
2. Мгновенный лифтинг и тонизация
Сосновые пептиды укрепляют стенки капилляров, улучшают микроциркуляцию и создают эффект «подтяжки» уже после первого нанесения. Кожа становится плотной, упругой, исчезает сероватый оттенок усталости.
3. Антиоксидантная защита
Комплекс натуральных антиоксидантов в составе борется со свободными радикалами, защищает от городского смога и УФ-повреждений — основных причин фотостарения.
Где найти в ZERAPY:
Этот компонент находится во многих наших средствах, например в
Маске ВОКРУГ ГЛАЗ
Сыворотке МАТРИКС АКТИВАТОР
Сыворотке АКВАВИТАЛ
Сыворотке МИОРЕЛАКСАЦИЯ
Маске НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Последние дни возможность открыть адвент-календарь
#библиотекакомпонентов
❤3🔥2👍1
Последний шанс купить со скидкой!
Каникулы подходят к концу, а вместе с ними уходит и наша праздничная распродажа. Это ваш последний шанс сделать выгодную покупку и зарядиться уходом на весь январь!
Собирайте корзину, применяйте скидку и завершите праздничный сезон с выгодой и шикарными покупками! 🛍
Скидка действует на заказы от 5 000 рублей.
Не упустите последние часы новогоднего волшебства! Ваша кожа скажет спасибо: https://clck.ru/3Qzaq5
Каникулы подходят к концу, а вместе с ними уходит и наша праздничная распродажа. Это ваш последний шанс сделать выгодную покупку и зарядиться уходом на весь январь!
⏳ С 20:00 07 января до 20:00 11 января по Мск дарим финальную скидку 3% на весь ассортимент.
Собирайте корзину, применяйте скидку и завершите праздничный сезон с выгодой и шикарными покупками! 🛍
Скидка действует на заказы от 5 000 рублей.
Не упустите последние часы новогоднего волшебства! Ваша кожа скажет спасибо: https://clck.ru/3Qzaq5
🔥1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ SPF НУЖЕН ДАЖЕ В ХОЛОДА?
Знаете ли вы, что зимой кожа получает двойную порцию агрессивного воздействия? Мороз, ветер, перепады температур и... активное зимнее солнце, чьи лучи отражаются от снега, усиливаясь на 80-90% (эффект отражения солнца, как от зеркала)⛄️
Да, именно так: зимний UV-индекс может быть выше, чем летний. И если вы не используете фотозащиту с октября по март — кожа испытывает хронический стресс, ведущий к фотостарению, пигментации и потере тонуса.
НО КАКОЙ SPF ВЫБРАТЬ ЗИМОЙ? Идеальный вариант — ФОТОЗАЩИТНЫЙ крем с природными уф-фильтрами – 7 ПРИРОДНЫХ ФИЛЬТРОВ вместо химических агентов:
▫️ Оксид цинка и диоксид титана — создают физический барьер, отражающий лучи.
▫️ Масло семян малины, моркови, кунжута — содержат натуральные SPF-компоненты и антиоксиданты.
▫️ Морской коллаген и масло ши — защищают и одновременно восстанавливают липидный барьер.
Не только защита, но и уход:
▫️ Optim Hyal — запускает естественную выработку гиалуроновой кислоты, предотвращая обезвоживание на морозе.
▫️ Комплекс антиоксидантов (байкалин, цеолит, витамин С) — нейтрализует свободные радикалы от солнца и городского смога.
▫️ Противовоспалительные экстракты (толокнянка, ива, роза) — успокаивают кожу, склонную к покраснениям на холоде.
Как использовать:
За 15 минут до выхода — чтобы фильтры образовали равномерный защитный слой.
Зима — не время расслабляться. Это время укреплять защиту и заботиться о коже с умом.
Знаете ли вы, что зимой кожа получает двойную порцию агрессивного воздействия? Мороз, ветер, перепады температур и... активное зимнее солнце, чьи лучи отражаются от снега, усиливаясь на 80-90% (эффект отражения солнца, как от зеркала)⛄️
Да, именно так: зимний UV-индекс может быть выше, чем летний. И если вы не используете фотозащиту с октября по март — кожа испытывает хронический стресс, ведущий к фотостарению, пигментации и потере тонуса.
НО КАКОЙ SPF ВЫБРАТЬ ЗИМОЙ? Идеальный вариант — ФОТОЗАЩИТНЫЙ крем с природными уф-фильтрами – 7 ПРИРОДНЫХ ФИЛЬТРОВ вместо химических агентов:
▫️ Оксид цинка и диоксид титана — создают физический барьер, отражающий лучи.
▫️ Масло семян малины, моркови, кунжута — содержат натуральные SPF-компоненты и антиоксиданты.
▫️ Морской коллаген и масло ши — защищают и одновременно восстанавливают липидный барьер.
Не только защита, но и уход:
▫️ Optim Hyal — запускает естественную выработку гиалуроновой кислоты, предотвращая обезвоживание на морозе.
▫️ Комплекс антиоксидантов (байкалин, цеолит, витамин С) — нейтрализует свободные радикалы от солнца и городского смога.
▫️ Противовоспалительные экстракты (толокнянка, ива, роза) — успокаивают кожу, склонную к покраснениям на холоде.
Как использовать:
За 15 минут до выхода — чтобы фильтры образовали равномерный защитный слой.
Зима — не время расслабляться. Это время укреплять защиту и заботиться о коже с умом.
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎁 Заберите 1000 бонусов пока это возможно!
Прямо сейчас вы можете получить 1000 подарочных бонусов — и всё, что для этого нужно, это два простых шага:
1. Пройдите наш новогодний адвент-календарь
Открывайте ячейки, собирайте подарки и праздничное настроение. Каждая ячейка — новый сюрприз!
2. Зарегистрируйтесь на сайте
Создайте личный кабинет, если ещё этого не сделали — и 1000 бонусов автоматически зачислятся на ваш счёт.
Открыть адвент-календарь
Прямо сейчас вы можете получить 1000 подарочных бонусов — и всё, что для этого нужно, это два простых шага:
1. Пройдите наш новогодний адвент-календарь
Открывайте ячейки, собирайте подарки и праздничное настроение. Каждая ячейка — новый сюрприз!
2. Зарегистрируйтесь на сайте
Создайте личный кабинет, если ещё этого не сделали — и 1000 бонусов автоматически зачислятся на ваш счёт.
⏳ Успейте до 15 января! Не откладывайте волшебство на потом — заберите свой подарок сейчас!
Открыть адвент-календарь
❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЕЩЁ ОДИН ПРИЯТНЫЙ ПОДАРОК ЖДЁТ В АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЕ!
Мы продолжаем делиться праздничными сюрпризами, и сегодня хотим напомнить об одном особенном — тот, который станет вашим верным спутником в путешествиях и ежедневной рутине.
Открыв ячейки адвент календаря, вы можете получить промокод на стильную косметичку — удобную, компактную и идеально подходящую для хранения ваших must-have средств.
А в ней набор пробников, чтобы протестировать новые продукты или взять с собой в поездку, и полноразмерная zeoпудра — наш бестселлер для глубокого и бережного очищения кожи.
⏳ Осталось всего несколько дней до завершения календаря. Успеете ли вы открыть все ячейки и забрать этот комплект?
Открыть адвент-календарь
Мы продолжаем делиться праздничными сюрпризами, и сегодня хотим напомнить об одном особенном — тот, который станет вашим верным спутником в путешествиях и ежедневной рутине.
Открыв ячейки адвент календаря, вы можете получить промокод на стильную косметичку — удобную, компактную и идеально подходящую для хранения ваших must-have средств.
А в ней набор пробников, чтобы протестировать новые продукты или взять с собой в поездку, и полноразмерная zeoпудра — наш бестселлер для глубокого и бережного очищения кожи.
Чтобы активировать подарок, просто сделайте заказ от 10 000 рублей и примените промокод из адвента!
⏳ Осталось всего несколько дней до завершения календаря. Успеете ли вы открыть все ячейки и забрать этот комплект?
Открыть адвент-календарь
👍1🔥1
СЕГОДНЯ — ДЕНЬ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ МЕЧТЫ
Бывает день, когда ты просыпаешься и понимаешь: всё возможно.
Когда желания перестают быть туманными «когда-нибудь», а превращаются в чёткие шаги.
Когда веришь, что даже маленькое «хочу» достойно реализации.
Мечта — это не что-то далёкое.
Это — утренний ритуал ухода, от которого кожа сияет.
Это — выбор в пользу себя, даже в суете.
Это — момент, когда ты решаешь: «Я это заслуживаю».
А что, если сегодня — именно тот день?
Тот, чтобы наконец начать заботиться о себе так, как давно хотели.
Тот, чтобы попробовать то средство, которое давно приглянулось.
Тот, чтобы позволить себе быть не просто ухоженной, а по-настоящему любимой — в первую очередь, собой.
В такой особенный день точно нужно исполнить свою мечту – маленькая она или большая.
Исполнить мечту
Бывает день, когда ты просыпаешься и понимаешь: всё возможно.
Когда желания перестают быть туманными «когда-нибудь», а превращаются в чёткие шаги.
Когда веришь, что даже маленькое «хочу» достойно реализации.
Мечта — это не что-то далёкое.
Это — утренний ритуал ухода, от которого кожа сияет.
Это — выбор в пользу себя, даже в суете.
Это — момент, когда ты решаешь: «Я это заслуживаю».
А что, если сегодня — именно тот день?
Тот, чтобы наконец начать заботиться о себе так, как давно хотели.
Тот, чтобы попробовать то средство, которое давно приглянулось.
Тот, чтобы позволить себе быть не просто ухоженной, а по-настоящему любимой — в первую очередь, собой.
В такой особенный день точно нужно исполнить свою мечту – маленькая она или большая.
Исполнить мечту
🔥2👍1
🎁 ПОСЛЕДНИЙ ШАНС: ОТКРОЙТЕ СВОЙ ПРАЗДНИЧНЫЙ ПОДАРОК!
Друзья, часы тикают — сегодня последний день, когда можно заглянуть в волшебные ячейки нашего новогоднего адвент-календаря!
Уже завтра эта возможность исчезнет. Не упустите шанс получить:
▫️ 1000 подарочных бонусов
▫️ Промокод на лимитированную косметичку с пробниками и полноразмерной zeoпудрой при заказе от 10 000
▫️ Лайфхаки по уходу.
Что делать?
1. Переходите по ссылке на наш адвент-календарь
2. Открывайте все ячейки
3. Используйте свои подарки
Друзья, часы тикают — сегодня последний день, когда можно заглянуть в волшебные ячейки нашего новогоднего адвент-календаря!
Уже завтра эта возможность исчезнет. Не упустите шанс получить:
▫️ 1000 подарочных бонусов
▫️ Промокод на лимитированную косметичку с пробниками и полноразмерной zeoпудрой при заказе от 10 000
▫️ Лайфхаки по уходу.
Что делать?
1. Переходите по ссылке на наш адвент-календарь
2. Открывайте все ячейки
3. Используйте свои подарки
🔥1
Предупрежден – значит вооружен!
Как избавить себя от разочарования и желания писать претензии…
⏰ПРО СРОКИ ГОДНОСТИ КОСМЕТИКИ
Почему потребители косметики так часто игнорируют объективную реальность?
Ведь соблюдение сроков годности, правильное хранение и использование средств гарантирует их эффективность и защищает кожу от негативных последствий.
Почему косметика ограничена временными рамками?
Каждое косметическое средство — это сложная система, которая со временем меняется под влиянием внешних и внутренних факторов.
Внешние факторы:
условия транспортировки, хранения, использования, а также упаковка.
Внутренние факторы:
состав и компоненты формулы, которые чаще всего влияют на срок годности.
После истечения срока годности меняется химический состав: нарушается уровень кислотности, разрушаются активные вещества, эмульсия может расслаиваться.
Средства теряют эффективность, в них могут размножаться бактерии.
Кто устанавливает срок годности?
Производитель, который гарантирует безопасность использования в указанный период. Но он не может предсказать условия хранения после покупки. Например, в путешествиях (в самолёте) продукты могут расслаиваться от перепадов давления и температуры.
Поэтому в регламентах определены стандартные условия.
В России для жидкой косметики это: от +5°С до +25°С, без прямых солнечных лучей и вдали от отопительных приборов.
Важно! Срок годности двойной — закрытый и после вскрытия. У Zerapy средний срок закрытого продукта — 1,5 года.
После вскрытия:
– сыворотки, продукты для области вокруг глаз — 3 месяца
– кремы, скульптинг-маски — 6 месяцев
– сухая продукция — 6 месяцев
Дополнительные условия для продуктов Zerapy:
Для сухих (порошковых) средств:
Хранить в сухом месте при комнатной температуре, не допускать попадания влаги, доставать сухой чистой ложкой, плотно закрывать банку.
Для жидких средств:
1. Закрытую упаковку хранить в темноте при +5°С…+25°С, без солнца и рядом с отоплением.
2. После вскрытия хранить в холодильнике на средних/верхних полках дверцы (температура не ниже +5°С).
3. Избегать касания пальцами содержимого.
4. После использования плотно закрывать крышку.
5. Не допускать попадания воды внутрь упаковки.
6. Следить за сроком годности на упаковке.
Следуя этим рекомендациям, вы продлите срок годности косметики, сохранив её эффективность и безопасность🤍
Как избавить себя от разочарования и желания писать претензии…
⏰ПРО СРОКИ ГОДНОСТИ КОСМЕТИКИ
Почему потребители косметики так часто игнорируют объективную реальность?
Ведь соблюдение сроков годности, правильное хранение и использование средств гарантирует их эффективность и защищает кожу от негативных последствий.
Почему косметика ограничена временными рамками?
Каждое косметическое средство — это сложная система, которая со временем меняется под влиянием внешних и внутренних факторов.
Внешние факторы:
условия транспортировки, хранения, использования, а также упаковка.
Внутренние факторы:
состав и компоненты формулы, которые чаще всего влияют на срок годности.
После истечения срока годности меняется химический состав: нарушается уровень кислотности, разрушаются активные вещества, эмульсия может расслаиваться.
Средства теряют эффективность, в них могут размножаться бактерии.
❕ Эксперты подчеркивают: важно соблюдать сроки для сохранения эффективности и безопасности. Многие не обращают внимания на даты, что может привести к аллергии или ухудшению состояния кожи.
Кто устанавливает срок годности?
Производитель, который гарантирует безопасность использования в указанный период. Но он не может предсказать условия хранения после покупки. Например, в путешествиях (в самолёте) продукты могут расслаиваться от перепадов давления и температуры.
Поэтому в регламентах определены стандартные условия.
В России для жидкой косметики это: от +5°С до +25°С, без прямых солнечных лучей и вдали от отопительных приборов.
Важно! Срок годности двойной — закрытый и после вскрытия. У Zerapy средний срок закрытого продукта — 1,5 года.
После вскрытия:
– сыворотки, продукты для области вокруг глаз — 3 месяца
– кремы, скульптинг-маски — 6 месяцев
– сухая продукция — 6 месяцев
Дополнительные условия для продуктов Zerapy:
Для сухих (порошковых) средств:
Хранить в сухом месте при комнатной температуре, не допускать попадания влаги, доставать сухой чистой ложкой, плотно закрывать банку.
Для жидких средств:
1. Закрытую упаковку хранить в темноте при +5°С…+25°С, без солнца и рядом с отоплением.
2. После вскрытия хранить в холодильнике на средних/верхних полках дверцы (температура не ниже +5°С).
3. Избегать касания пальцами содержимого.
4. После использования плотно закрывать крышку.
5. Не допускать попадания воды внутрь упаковки.
6. Следить за сроком годности на упаковке.
Следуя этим рекомендациям, вы продлите срок годности косметики, сохранив её эффективность и безопасность🤍
👍7
Терапевтическая лень
Первая рабочая неделя после праздников — как прыжок в ледяную воду. Планы, тревоги, список дел... Кажется, что нужно немедленно всё наверстать. Но самый разумный совет — не наверстывать, а восстановиться.
Слышали про новый тренд «терапевтическая лень»? Это не про безделье, а про осознанное бездействие — стратегическую перезагрузку для психики, которая тонет в потоке «надо».
Устройте себе такой день в эти выходные:
1. Утро без календаря.
Проснитесь без будильника. Даже если вы уже не спите — просто полежите. Потянитесь, прислушайтесь к себе, понаблюдайте за светом за окном. Первый час дня принадлежит только вам, а не планам.
2. Ритуал минимального, но максимального ухода.
После январских испытаний коже тоже нужна пауза, а не сложный многоступенчатый уход. Сделайте её проще с помощью продуктов, которые работают за несколько шагов сразу.
– Очищение + детокс + тонус = ZEOПУДРА. Просто активируйте её водой. Она мягко, но глубоко выведет накопившиеся за праздники токсины и «тяжесть», освежит цвет лица и подготовит кожу к отдыху. Можно сделать уход с zeoпудрой для тела, чтобы получить максимальный детокс.
– Питание + восстановление + защита = крем Биорепарант. Его формула с экстремолитами (Ectoin, Glycoin) и антиоксидантами создаст щит от стресса, поможет коже восстановить собственные ресурсы и справиться с последствиями недосыпа и праздничных излишеств. Это и есть высшая форма заботы — дать коже то, что ей нужно для самовосстановления.
Всего два шага — и ваша кожа не просто очищена и увлажнена, она получает полноценную терапевтическую программу. Это и есть суть лени с умом.
3. Еда как медитация.
Приготовьте или разогрейте то, что вам действительно хочется. Простую пасту, сытный суп, кашу с маслом. Сядьте за стол. Выключите все экраны. Ешьте медленно, чувствуя каждый вкус и текстуру. Это не приём пищи, это практика осознанности и заботы о себе.
4. Искусство «ничегонеделанья» (лежа).
Завернитесь в плед, зажгите свечу или просто приглушите свет. Разрешите себе: почитать не «полезную» книгу, а ту, что давно манила; посмотреть сериал без угрызений совести; послушать музыку или подкаст. Или просто полежать в тишине, наблюдая за своими мыслями, как за облаками. Ваша задача сегодня — не быть продуктивной. Ваша задача — быть.
Такой день — не роскошь, а необходимость. Это инвестиция в вашу энергию на последующие недели. Позвольте себе эту терапевтическую лень. Вы этого достойны.
Первая рабочая неделя после праздников — как прыжок в ледяную воду. Планы, тревоги, список дел... Кажется, что нужно немедленно всё наверстать. Но самый разумный совет — не наверстывать, а восстановиться.
Слышали про новый тренд «терапевтическая лень»? Это не про безделье, а про осознанное бездействие — стратегическую перезагрузку для психики, которая тонет в потоке «надо».
Устройте себе такой день в эти выходные:
1. Утро без календаря.
Проснитесь без будильника. Даже если вы уже не спите — просто полежите. Потянитесь, прислушайтесь к себе, понаблюдайте за светом за окном. Первый час дня принадлежит только вам, а не планам.
2. Ритуал минимального, но максимального ухода.
После январских испытаний коже тоже нужна пауза, а не сложный многоступенчатый уход. Сделайте её проще с помощью продуктов, которые работают за несколько шагов сразу.
– Очищение + детокс + тонус = ZEOПУДРА. Просто активируйте её водой. Она мягко, но глубоко выведет накопившиеся за праздники токсины и «тяжесть», освежит цвет лица и подготовит кожу к отдыху. Можно сделать уход с zeoпудрой для тела, чтобы получить максимальный детокс.
– Питание + восстановление + защита = крем Биорепарант. Его формула с экстремолитами (Ectoin, Glycoin) и антиоксидантами создаст щит от стресса, поможет коже восстановить собственные ресурсы и справиться с последствиями недосыпа и праздничных излишеств. Это и есть высшая форма заботы — дать коже то, что ей нужно для самовосстановления.
Всего два шага — и ваша кожа не просто очищена и увлажнена, она получает полноценную терапевтическую программу. Это и есть суть лени с умом.
3. Еда как медитация.
Приготовьте или разогрейте то, что вам действительно хочется. Простую пасту, сытный суп, кашу с маслом. Сядьте за стол. Выключите все экраны. Ешьте медленно, чувствуя каждый вкус и текстуру. Это не приём пищи, это практика осознанности и заботы о себе.
4. Искусство «ничегонеделанья» (лежа).
Завернитесь в плед, зажгите свечу или просто приглушите свет. Разрешите себе: почитать не «полезную» книгу, а ту, что давно манила; посмотреть сериал без угрызений совести; послушать музыку или подкаст. Или просто полежать в тишине, наблюдая за своими мыслями, как за облаками. Ваша задача сегодня — не быть продуктивной. Ваша задача — быть.
Такой день — не роскошь, а необходимость. Это инвестиция в вашу энергию на последующие недели. Позвольте себе эту терапевтическую лень. Вы этого достойны.
❤3🔥3
Факт дня: гиалуроновая кислота — способна удерживать в 1000 раз больше воды, чем весит сама! Именно она отвечает за тот самый эффект «влажного сияния» и упругость кожи.
Но с возрастом происходит двойной удар:
1. Синтез гиалуроновой кислоты естественным образом замедляется.
2. Изменяется её структура, и даже оставшаяся гиалуроновая кислота хуже справляется со своей главной задачей — удержанием влаги. Кожа становится склонной к обезвоженности, теряет объём и гладкость.
Недостаточно просто «добавить» гиалуроновую кислоту в кожу. Современный уход направлен на:
▫️ Стимуляцию выработки собственной гиалуроновой кислоты.
▫️ Использование стабильных низкомолекулярных форм для глубокого проникновения.
▫️ Укрепление кожного барьера, который не даёт влаге испаряться.
Ищите в составах не просто гиалуроновую кислоту, а комплексные решения, которые работают на восстановление естественного механизма увлажнения.
Правильное увлажнение — это наука, а не просто крем с надписью «гиалуроновая кислота» на банке.
Но с возрастом происходит двойной удар:
1. Синтез гиалуроновой кислоты естественным образом замедляется.
2. Изменяется её структура, и даже оставшаяся гиалуроновая кислота хуже справляется со своей главной задачей — удержанием влаги. Кожа становится склонной к обезвоженности, теряет объём и гладкость.
Недостаточно просто «добавить» гиалуроновую кислоту в кожу. Современный уход направлен на:
▫️ Стимуляцию выработки собственной гиалуроновой кислоты.
▫️ Использование стабильных низкомолекулярных форм для глубокого проникновения.
▫️ Укрепление кожного барьера, который не даёт влаге испаряться.
Ищите в составах не просто гиалуроновую кислоту, а комплексные решения, которые работают на восстановление естественного механизма увлажнения.
Правильное увлажнение — это наука, а не просто крем с надписью «гиалуроновая кислота» на банке.
🔥2❤1