Наши методические материалы продолжают распространяться среди военнослужащих в зоне СВО⚡️
#ЖдемДома_лайф
#ЖдемДома_лайф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥80❤17😍3🥰2👍1🔥1🕊1
Audio
Подкаст от нашего специалиста Светланы «Про гнев и реакции на триггеры».
Гнев – это нормальная эмоция, которая может возникать в ответ на различные ситуации. Это естественная реакция организма на разочарование, обиду или недовольство. Важно уметь контролировать свой гнев, чтобы избежать негативных последствий для себя и окружающих. Однако, признание своего гнева и умение выражать его конструктивно может помочь решить проблему и улучшить отношения с другими. Рекомендуем к прослушиванию!
#ЖдемДома_подкасты
#ЖдемДома_Трудные_чувства
Гнев – это нормальная эмоция, которая может возникать в ответ на различные ситуации. Это естественная реакция организма на разочарование, обиду или недовольство. Важно уметь контролировать свой гнев, чтобы избежать негативных последствий для себя и окружающих. Однако, признание своего гнева и умение выражать его конструктивно может помочь решить проблему и улучшить отношения с другими. Рекомендуем к прослушиванию!
#ЖдемДома_подкасты
#ЖдемДома_Трудные_чувства
❤37👍10❤🔥5🙏4🤝1
Forwarded from Листва: Москва
3 февраля в 19:00 у нас в лавке пройдёт семинар Евгения Топаза и специалистов проекта «Ждем дома» по теме ПТСР.
На встрече обсудим аспекты психологической помощи и самопомощи для участников боевых действий и тех, кто уже проходит адаптацию в госпиталях и на гражданке.
Разберёмся, что из себя представляет психологическая военная травма, в чём отличие Острого Стрессового Расстройства, ПТСР и кПТСР, поговорим об эффективных методах преодоления расстройств поведения, определим методику выбора подходящего специалиста и узнаем, каким образом близкие люди могут влиять на состояние во время адаптации.
Начало: 03.02 в 19:00
Регистрация: https://lavka-listva-msk.timepad.ru/event/2762054/
Вход за любое пожертвование на защиту Листвы — все средства пойдут на оплату охраны и обеспечение безопасности лавки. Для «Защитников Листвы» с бусти — вход свободный.
На встрече обсудим аспекты психологической помощи и самопомощи для участников боевых действий и тех, кто уже проходит адаптацию в госпиталях и на гражданке.
Разберёмся, что из себя представляет психологическая военная травма, в чём отличие Острого Стрессового Расстройства, ПТСР и кПТСР, поговорим об эффективных методах преодоления расстройств поведения, определим методику выбора подходящего специалиста и узнаем, каким образом близкие люди могут влиять на состояние во время адаптации.
Начало: 03.02 в 19:00
Регистрация: https://lavka-listva-msk.timepad.ru/event/2762054/
Вход за любое пожертвование на защиту Листвы — все средства пойдут на оплату охраны и обеспечение безопасности лавки. Для «Защитников Листвы» с бусти — вход свободный.
❤28❤🔥3👍3🔥1🕊1
Наш семинар о ПТСР.
Обязателен к просмотру военнослужащим и их близким.
Обязателен к просмотру военнослужащим и их близким.
Youtube
- YouTube
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
❤42🫡8👍5🙏3🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Семинар ПТСР
Без преувеличения, изучение посттравматического стрессового расстройства обладает огромным потенциалом в нынешних условиях. Понимание этого состояния помогает военнослужащим и их близким осознать возможные последствия и найти эффективные методы преодоления расстройства.
Рекомендуем к просмотру.
#ЖдемДома_стримы
Без преувеличения, изучение посттравматического стрессового расстройства обладает огромным потенциалом в нынешних условиях. Понимание этого состояния помогает военнослужащим и их близким осознать возможные последствия и найти эффективные методы преодоления расстройства.
Рекомендуем к просмотру.
#ЖдемДома_стримы
❤🔥54❤17👍11🙏4🥰2🫡2
Audio
Специально для наших братьев на передовой публикуем аудио версию семинара
#ЖдемДома_подкасты
#ЖдемДома_стримы
#ЖдемДома_подкасты
#ЖдемДома_стримы
❤🔥47❤12👍6🙏6
Дорогие воины, сегодня мы хотим поздравить вас не одни, а с нашими младшими братьями и сестрами, которые, как и мы, очень хотят поделиться с вами частичкой своего тепла и любви ❤️
МБОУ СОШ 55 г. Воронежа, 7 класс
Республика Саха (Якутия), Усть-Майский район, п. Эльдикан, МБОУ «Эльдиканская СОШ им.А.А.Константиновой», 3 класс
МБОУ СОШ 55 г. Воронежа, 7 класс
Республика Саха (Якутия), Усть-Майский район, п. Эльдикан, МБОУ «Эльдиканская СОШ им.А.А.Константиновой», 3 класс
🥰52❤16👍13😍3💘2
Техники экстренной психологической помощи.
Выучив простые рекомендации, вы будете намного увереннее себя чувствовать и сможете оказать поддержку тому, кто в ней по-настоящему нуждается.
#ЖдемДома_самопомощь
Выучив простые рекомендации, вы будете намного увереннее себя чувствовать и сможете оказать поддержку тому, кто в ней по-настоящему нуждается.
#ЖдемДома_самопомощь
❤🔥62❤16👍9🙏9👏4💯4🕊1