Для руководителей студенческих патриотических клубов «Я горжусь».
На конгресс будут приглашены 450 лучших активистов Ассоциации.

- Интенсивная образовательная и дискуссионная программа.
- Панельные дискуссии с представителями органов власти, общественными деятелями, публичными личностями.
- Практические мастер-классы и лекции от топовых спикеров.
- Неформальное общение и командообразующие мероприятия.

✔️ Объедините команду — найдите своих героев внутри компании.
✔️ Продумайте и оформите программу стажировки-мечты.
✔️ Отправьте заявку нам на почту.

Ты не можешь эффективно учиться 4 часа подряд. Дроби время!

· 25 минут — максимально сфокусированной работы (только курсовая, только конспект).
· 5 минут — перерыв (встать, попить воды, НЕ залипать в телефон!).
· После 4-х таких циклов — большой перерыв на 15-30 минут.

Этот метод творит чудеса с концентрацией и борется с выгоранием.

Задача кажется огромной и страшной? Скажи себе: «Я посвящу ей всего 2 минуты».

· Не можешь начать писать реферат? 2 минуты — просто открой документ и напиши заголовок.
· Не убираешься в комнате? 2 минуты — заправь кровать.

Часто этих 2-х минут хватает, чтобы «зацепиться» и продолжить работу.

Да-да! Ты не робот. В твоём расписании ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть блоки «на ничего» или «на себя». Поход в кафе, игра в приставку, встреча с друзьями. Когда ты знаешь, что в 19:00 у тебя запланирован отдых, ты будешь продуктивнее в 15:00. Это защищает от чувства вины и выгорания.

🌟кредитивное мышление;
🌟основы личного бренда и контент-стратегии;
🌟продакшн и создание контента;
🌟коммуникация с сообществом;
🌟продвижение;
🌟управление репутацией и медиаэтика.

1️⃣ Записать короткую видеовизитку и опубликовать её ВКонтакте.
2️⃣ Пройти регистрацию до 1 декабря 2025 года на платформе конкурса по ссылке: konkurs.svoevagro.ru/
3️⃣ Не забыть прикрепить ссылку на свой видеоролик.

📲Предварительные списки стипендиатов в иных сферах будут опубликованы на сайтах профильных министерств.