تطوير الذات تحفيز علم النفس – Telegram
تطوير الذات تحفيز علم النفس
314K subscribers
41 photos
3 videos
345 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
"#فنون_الرد

👈اذا اعترضت على رأي معين ....

‼️ لا تبدا بكلمة (لا) عند معارضتك لرأيٍ معيّن
بل ابدأ بالإيجاب في القضيّة ثمّ اذكر رأيك المخالف.
👈وقل له مثلا اتفق معك في النقطة لكن ....
واكمل وجهة نظرك فهذا سيجعله يتقبل رأيك بسهولة وبسرعة ايضا ...."
#نفسيًا :

الأشخاص الذين سُرعان ماتنهمر دموعهُم عند مواقف الحُزن والفرح والرأفه ؛ هُم الذين يملكون قلوباً تسع الكون بطيبتها وعطفها وحُبها ."
#طور_نفسك

" لا ينمو العقل إلا بثلاث : إدامة التفكير ، ومطالعة كتب المفكرين ، واليقظة لتجارب الحياة "
"#طور_نفسك ☑️


أكثر الأشياء وجعاً، أن تكون حساس تجاه أتفه المواقف وأقلها أهمية ..

تذكر
مزاجك أغلى ما تملك فحافظ عليه صافيا..

لتتعبد لتقرأ.. لتكتب.. لتعمل.. لتتفاعل
بإيجابية ..لهذا لا تعطِ أي مخلوق فرصة
لتعكيره .
1😢1
"#فنون_ومهارات

👈( لا تُكثر من لوم الناس )

الناس يكرهون من يؤنب ويوبّخ من غير تأنٍ ودون السؤال والاستفسار

من الخطأ أيضاً أن يتمادى الإنسان في التأنيب.. حتى بعد أن يعتذرالشخص الذي يتحدث معه..
فالناس جميعاً تريد من الآخرين أن يحترموها كما هي!

اللوم والتأنيب مُرُّ المذاق ثقيلٌ على النفس البشرية فحاول تجنبه حتى تكسب حُبَّ غيرك.

وطبعاً تذكر أن تحتسب نيتك لرب العالمين"
#طور_نفسك

"ما قيمة العلم : إن لم يُورِّثنا العمل ؟
ما قيمة العلم : إن لم يُورِّثنا الخشية من الله تعالى؟
ما قيمة العلم : إن لم يُورِّثنا الأدب ؟
ما قيمة العلم : إن لم يُورِّثنا التواضع ؟
ما قيمة العلم : إن لم يُورِّثنا عفة الألسن وطهارة السرائر وصدق النوايا .."
#طور_نفسك

"كن أكبر مُلهم ومُحفز لنفسك ولطموحها في الحياة.. ﻻتنتظر أحداً فمن يعتمد على اﻵخرين لرفع معنوياته ، فسيفقد نفسه حين يختفون "
#لاتقلق

دع الأمر لله

الحزن لا يرد الغائب..والخوف لا يصلح المستقبل..والقلق لا يحقق النجاح .

بل النفس السوية، والقلب الراضي هما جناحا السعادة."
" #أرح_نفسك

لا تحاول أن تعيد حساب الأمس وما خسرت فيه ..
فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى ..
ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى فانتظرها بأمل وتفاؤل .."
#كن_متفائلاً

"من المستحيل أن تتحكم في المواقف التي تحصل لك، لكن بإستطاعتك أن تتحكم في ردة فعلك تجاه المواقف بإيجابية ..

مهما جرى لك في العام الماضي لا تيأس وأنظر إلى نصف الكأس الممتلئ، فالخير كل الخير ما اختاره الله لك ..

اجعل محبة الحياة وجمالها والتواصل مع المتفائلين من أهم التغييرات التي يجب عليك إحداثها في حياتك من أجل الحصول على حياة أكثر سعادة واستقرار ..

وللتواصل المثالي جدد رسائلك وغير أسلوبك وحسن تواصلك وانتهز فرصة المناسبات الجميلة لتلتئم الجروح وتقرب وجهات النظر ويزداد الحب والود فيما بينك وبين الآخرين .


*كُن مُتََفائِلاً وَابعَث البِشر فِيمَن حَولَك*"
👍1
"#طور_نفسك

‏«السمكة التى تغلق فمها لن يصيدها أحد، فأغلق فمك، لأن الكثير يتمنى أن يتصيد أخطائك!»
#كن_ناجحاً

"‏لا نجاح بلا جُهد ولا بذل ،!
‏فالزهرةُ لا تخرجٌ إلا بعد البذر والسقِي "
"#درر_نفسية


‏«القوة هي أن تعفو عن الآخرين مع أنهم في نظرك لايستحقون
القوة هي إسعاد الآخر بالرغم من قلبك المحطم،
القوة هي أن تحتفظ بهدوئك في لحظات اليأس»"
#فنون_التعامل

"لكي تتخاطب مع الآخرين بطريقة فعالة، يجب عليك أن تدرك أننا جميعا مختلفون في الطريقة التي نفهم بها العالم، ونستخدم هذا الفهم كدليل يرشدنا إلى الاتصال بالاخرين"
"#فنون_ومهارات

العلاقات لا تقاس بطول العِشرة إنما تقاس بجميل الأثر وجميل الأخلاق..

فكم مِن معرفة قصيرة المدى لكنها بجمالها وهدوئها أعمق وأنقى من أطول معرفة."
"#طور_نفسك

خذ الامور بتفاؤل ، بھدوء ، بمرح قلل من تداول الأخبار السلبية واستماعك لها ،واستمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك .
#كن_ايجابيا

"-كن إيجابيا تكن انسانا عاقلا
-كن إيجابية تكن شخصا متزنا .
-كن إيجابيا تكن فردا ناجحا متفوقا .
-كن إيجابيا تكن عضوا فاعلا وفعالا.
-الايجابية هي كل نية طبية وظن حسن وقول سديد وفعل رشيد وعمل سعيد وانتاح مفيد. "
"#مهارات


مايعتقده الناس عنك لايهم بقدر ماتعتقد عن نفسك..
لذا كن كما تريد وليس كما يريد الناس!
لأن آرائهم تتغير،
لكن رؤيتك لنفسك ستلازمك مدى الحياة."
#نفسياً :

"لزيادة الطاقة الإيجابية :

- الوضوء يخلصك من الطاقة السلبية.
- الصلاة تساعد على الشحن بالإيجابية.
- الدعاء يزيد من الشحن بالروحانية.
- الزكاة والصدقة تبعث الراحة في النفس.
- قراءة القرآن تزيد من طمأنينة القلب.."
#كن_ناجحاً

"‏الفرق بين الانسان الناجح والآخرين، هو ليس نقص القوة، ولا نقص المعرفة، إنما نقص الارادة "