تطوير الذات تحفيز علم النفس – Telegram
تطوير الذات تحفيز علم النفس
314K subscribers
41 photos
3 videos
343 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
#طور_نفسك

"ستكتشف عيوبك باستمرار مادمتَ حيًا، تقبل وجودها، واعمل على تغييرها كلما عرفتها انشغالك بإصلاحها آفضل من انشغالك بإنكارها فلا أحد بدون عيوب"
#كن_ناجحاً

"كلما رأيت مشروعا ناجحًا؛ فاعلم أن هناك شخصًا اتخذ قرارًا شجاعًا، اسع لتحقيق حلمك.. لا يهم بطؤك طالما أنك تسير ثق بالله، وكن متفائلًا."
#فنون_ومهارات

"لا تغير طبعك لترضيهم ، لا تبدل صوتك لتعجبهم ، لا تخالف مبدئك لتوافقهم ، لا تتصنع لرضاهم ؛ أنت لك بصمه عش بما يرضي ربك ثم يرضيك ."
#طور_نفسك

"لا تصدق كل ما تسمع ، ولا تنفق كل ما تملك ، ولا تنم قدر ماترغب"
بعضهم يأتون رائعين
كأنهم رسالة اعتذارٍ من الحياة
عن كل ما فعلته سابقاً بك ❤️
.
#السلام_عليك_يا_صاحبي
👍1
#فنون_التعامل

"اكسب قلوب الآخرين بأربع : بطيب الكلام وجميل الاهتمام وصدق الإلتزام وحسن المعاملة.."
#طور_نفسك

"التراجع عن الرأي الخاطئ، هو نضج وليس انتقاص لنفسك، فالثقة بالنفس والنضج الحقيقي في التراجع عن الخطأ أما النقص فهو الإصرار عليه."
👍1
"#لاتكن_إمعة

‏«كما تفقد الأشياء ألوانها عندما تتحول إلى ظل، يفقد الإنسان شخصيته المميزة عندما يكون ظلاً لغيره!»"
#فنون_التعامل

"أنتَ تَختلف عنهم بِظروفك، برؤيتك، بقُدراتك، لذا أرجوك لا تَعتمد دائمًا عَلى تِجارب الآخرين لِتقيس على أساسها نَتائج تَجربتك، كُنْ مُؤمنًا باختلافك "
1
#طور_نفسك

"‏اذا كنت لا تخاف مما سوف يقوله الناس فأنت قد اجتزت الخطوه الاولى للنجاح "
#نفسياً

قاعدة تقول ما تمارسه يومياً سوف تتقنه بكفاءة"اللي يتمارض يمرض،اللي يتذلل لغيره ينذل اللي تعود القلق راح يقلق من أتفه الأمور واللي معيش حاله بالظلام عمره مابيبصر النور واللي شغال تحطيم على حاله بعمره مابينجح انت حصيلة ماتكرره على نفسك"ريحها بالتفاؤل واليقين"
#طور_نفسك

"مسببات الغضب الأساسية :
- الجوع
- قلة النوم
- كثرة التفكير
- التحدث مع الأغبياء."
"أفضل المعلمين، هم من يدرّسون طلابهم من قلوبهم، وليس من الكتب!"

#فنون_ومهارات
#نفسياً

"هناك قاعدة نفسية تقول أن الشخص الذي يحاول إسعاد الكُل ويساعدهم ويسعى دائماً لإخراجهم من الحزن غالباً لا أحد يهتم لحُزنه هو."
#طور_نفسك

"عندما تشتد العاصفة، ويعلو الموج فلا فائدة من الإبحار عكسها. إما أن تنتظر أو تغير طريقة تفكيرك جذرياً وتكون مستعداً لبعض التنازلات إلى حين... "
#نفسياً

كلما زاد تدقيقك في كل مسألة في حياتك زاد تعبك النفسي، لذلك علماء النفس ينصحون بأهمية أن تتجاهل وتستخف بالأمور من حين لآخر.
"سئل أحد الحكماء: لماذا احسنت إلى من اساء إليك؟ فقال: لانني بالإحسان، أجعل حياته أفضل، ويومي أجمل، ومبادئي أقوى، وروحى أنقى ونفسي أصفى!"

#حكم
"تحمل هم دراستك، خيبتك من إمتحانك، ضغوط حياتك، حتى شعورك المدفون في أعماقك هون على قلبك لا تحزن أنت بعين ربك، لن يضيع أجر مقاومتك وجهدك وصبرك، حاول ولا تستسلم لإحباطك، تعثرك في إمتحان أو مرحلة ليس معناها نهايتك، افخر بصمودك،لا تقلل من قدراتك، أنت عظيم لا تغفل عن مميزاتك "

#تفاءل

أناقة فكر .ASEEEMM@
#فنون_الكلام

"القاعدة الذهبية للاقناع، انصت الى الاخرين بنفس القدر الذي تود ان ينصتوا به إليك!"
#فنون_ومهارات

"في حالات الغضب، أجعل من نفسك خارج نطاق التغطية، لكي لا تشوه صورتك الجميلة في أذهان الآخرين، وتجنبًا لـ المشاكل وردود الفعل السيئة!"
#طور_نفسك

"سبعة طرق لتكسب المزيد من الاحترام ..
- كن لطيفاً
- تصرّف باحترام
- أنصت جيداً
- كن مفيداً
- لا تختلق الأعذار
- تجنّب الغضب
- كن مستعداً للتغيير"
👍2