تطوير الذات تحفيز علم النفس – Telegram
تطوير الذات تحفيز علم النفس
314K subscribers
41 photos
3 videos
344 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
"سئل أحد الحكماء: لماذا احسنت إلى من اساء إليك؟ فقال: لانني بالإحسان، أجعل حياته أفضل، ويومي أجمل، ومبادئي أقوى، وروحى أنقى ونفسي أصفى!"

#حكم
"تحمل هم دراستك، خيبتك من إمتحانك، ضغوط حياتك، حتى شعورك المدفون في أعماقك هون على قلبك لا تحزن أنت بعين ربك، لن يضيع أجر مقاومتك وجهدك وصبرك، حاول ولا تستسلم لإحباطك، تعثرك في إمتحان أو مرحلة ليس معناها نهايتك، افخر بصمودك،لا تقلل من قدراتك، أنت عظيم لا تغفل عن مميزاتك "

#تفاءل

أناقة فكر .ASEEEMM@
#فنون_الكلام

"القاعدة الذهبية للاقناع، انصت الى الاخرين بنفس القدر الذي تود ان ينصتوا به إليك!"
#فنون_ومهارات

"في حالات الغضب، أجعل من نفسك خارج نطاق التغطية، لكي لا تشوه صورتك الجميلة في أذهان الآخرين، وتجنبًا لـ المشاكل وردود الفعل السيئة!"
#طور_نفسك

"سبعة طرق لتكسب المزيد من الاحترام ..
- كن لطيفاً
- تصرّف باحترام
- أنصت جيداً
- كن مفيداً
- لا تختلق الأعذار
- تجنّب الغضب
- كن مستعداً للتغيير"
👍2
#طور_نفسك

"لترتقي بفكرك وتطوير نفسك 👇

- نوّع قراءاتك
- تقبّل المختلف عنك
- تحاور بأدب
- تأمل ما يدور حولك وافهم الأسباب والنتائج
- انفتح ع الشعوب والحضارات الأخرى.. تعرف عليهم.. تأمل ولا تخطئ أحد
- تعلم لغة أخرى وأقرأ ثقافتها
- لا ترفض الأفكار الجديدة قبل فهمها
- خالط الأخيار."
.
#فنون_التعامل

"إذا أتتك رسالة تغضبك تأخر فرد عليها للغد ولا ترد عليها مباشرة فبعد يوم ستجد نفسك ترد عليها رداً حكيماً أو أنك سترى أنها تافهة لا تستحق الرد."
#فنون_ومهارات

"في حياتك، عندما تواجه المشاكل أمامك خياران: إما أن تتذمر وتشكو وتقلق لساعات وساعات، وإما أن تقرر أن تمضي هذا الوقت في الانتصار عليها!"
"قد يخفق الشخص مرات عديدة، لكنه لا يصبح فاشلاً إلا حين يبدأ في لوم الآخرين على إخفاقه!"

#طور_نفسك
#فنون_التعامل

"«خمس كلمات تقوي علاقتك بالآخرين:
١- شكرا لك،
٢- من فضلك،
٣- إنني أحبك،
٤- أنا فخور بصداقتك،
٥- أنا آسف!»"
"انتبه لكلماتك واحسبها بلطف ووعي. فبعض الكلام يحيي غيرك، وبعضه قد يصيبه بمقتل. كن صاحب إحياء وحبّ في كلامك."

#فنون_الكلام
1
"ما يدفع الانسان الى النجاح هو ثلاثة :
- الجرأة في التفكير
- الجرأة في التنفيذ
- الجرأة في تقبل الفشل."

#كن_ناجحاً
#فنون_ومهارات

"ادخل بيوت الناس اعمى واخرج منها ابكم لا شأن لك بتفاصيل بيوتهم ولا شأن لك بما سمعت عندهم .!"
👍1
#فوائد

«انتبه! عندما تشير بأصبع يدك السبابة نحو شخص ما لتنتقد، فلا تنسى أن هناك ثلاث اصابع من يدك تشير نحوك انت ايضًا!»
👍1
#طور_نفسك

"عندماَ تُريد أن تكون راقياً قلل حديثك عن البشر وعندما تريد أن تكون نقياً ؛ أحسن الظن بالبشر."
👍1
"لا يوجد شخص قادم من الفضاء ليُنير عتمتك، كن لنفسك نورا .. اصنع لنفسك جواً يسعدك..! اعتزل ما يؤذي قلبك..! مر مرور الكرام على كل موقف يعكر مزاجك ..!"

#طور_نفسك
👍1
"8 قواعد لحياة أفضل :
- لا تكره
- لا تقلق
- عِش ببساطة
- توقع القليل
- أعطِ الكثير
- إبتسم دوماً
- عِش بالحب
- والأهم .. كُن دائما مع الله"

#طور_نفسك
"أفضل تعريف لذاتك :
أنك لست أفضل من أحد .. ولسـت كأيّ أحد .. ولست أقلّ من أحد"

#طور_نفسك
"لا تيأس .. عندما لا يتحقق لك أمراً ..

حاول مراراً : وتكراراً ..

فـقطرة .. الماء تحفر الصخر ❗️
ليس بالعنف و لكن بالتكرار"

#تفاءل
"لا يلزم أن تكون وسيما لتكون جميلا، ولا مداحا لتكون محبوبا، ولا غنيا لتكون سعيدا. يكفي أن تعرف معنى الرضا وتطبقه في حياتك!"

#طور_نفسك
#نفسياً

هناك قاعده في علم النفس تقول ان الشخص الذي يكون كلامه على حق يستطيع التحكم في اعصابه ويوضح رايه بهدوء بينما الشخص الذي يكون كلامه خاطئ لن يجد سوى الصوت المرتفع ليفرض رايه."