#فوائد

"يتحدث العظماء عن الأفكار، والأشخاص العاديين يتحدثون عن أنفسهم، أما الصغار فيتحدثون عن الآخرين، ذلك ماتفعله النميمة تجعل الناس صغارا!"

- هل تعلم؟

الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية .. إضغط للمزيد

#نفسياً :

من يحبون الجلوس مع كبار السن كثيراً يعتبرون شخصيات عاطفية ، كثيرة العطاء ، يحبون مساعدة الاخرين ، لديهم نضوج اكثر من غيرهم ، يتجنبون النقاشات السخيفه ويفضلون النقاشات المفيدة .

#طور_نفسك

"علينا جميعا فهم أن الحياة لا تأتى إلى لمن يطلبها، فإعمل على نفسك وطورها حتى تكون على قمتها."

#نصائح

"لا تبحث عن الشخص الذي سيحل كل مشاكلك .. بل ابحث عن الشخص الذي لن
يسمح بأن تواجهها بمفردك.."

#فوائد

"ﻛﻦ ﻋﻠﻰ ﻳﻘﻴﻦ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﺜﻼﺙ :
- ﻻ ﺃﺣﺪ ﺃﺭﺣﻢ ﺑﻚ ﻣﻦ ﺭﺑﻚ ..
- ﻻ ﺃﺣﺪ ﺃﻋﻠﻢ ﺑﻬﻤﻚ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺭﺑﻚ ..
- ﻻ ﺃﺣﺪ ﻳﻘﺪﺭ ﻋﻠﻰ ﺭﻓﻊ ﺍﻟﻀﺮ ﻋﻨﻚ ﺇﻻ ﺭﺑﻚ .. "

- هل تعلم؟

الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية .. إضغط للمزيد

#تنمويات

«خمس كلمات تقوي علاقتك بالآخرين:
١- شكرا لك،
٢- من فضلك،
٣- إنني أحبك،
٤- أنا فخور بصداقتك،
٥- أنا آسف!»

#قواعد

"8 قواعد لحياة أفضل :
- لا تكره
- لا تقلق
- عِش ببساطة
- توقع القليل
- أعطِ الكثير
- إبتسم دوماً
- عِش بالحب
- والأهم .. كُن دائما مع الله"

#فوائد

"‏عليك أنّ تعلم مهما إمتدت لك الأيادي لتُساعدك على النهُوض ، لن تنهُض مادمت غير مُؤمن بنفسّك ، جاهل لداخّلك ، جاهل بقُدراتك .."

#فنون_التعامل

من فضلك استعمل هذه العبارات

إنّ استخدام عبارات
(من فضلك)،
(بعد إذنك)،
(لو سمحت)،
(إذا أمكن)
وغيرها تعدّ كلماتٍ استئذانيّة
يجب أن تبدأ بها الحديث إذا أردت
الحصول على أيّ طلب من اﻷخرين "

#فوائد

"ستة مخاوف تحفز التفكير السلبي : -
الخوف من الفقر
الخوف من النقد
الخوف من المرض
الخوف من الوحدة
الخوف من الشيخوخة
الخوف من الموت"

درستُ الإبتدائي لأجل المستقبل !
فقالوا لي : ادرس المتوسط لأجل المستقبل !
ثم قالوا لي : ادرس الثانوي لأجل المستقبل !
ثم قالوا : ادرس.. إضغط للتكملة

لمَن يَهوى العبَارات العَمِيقَة التي تلامس الروح،
ستَجد نفسكَ هُنَا حَتمًا🖤✔️👇🏿.

إنضم هنا

#نفسياً

"نفسياً من الطبيعي أن تشعر في لحظات أن كل القرارات التي تتخدها خاطئة ."

#جماليات

ثلاثة اشياء وصفها الله بالجمال:
"صبر جميل، هجر جميل، صفح جميل"
فأصبر بلا شكوى و أهجر بلا أذى وأصفح بلا عتاب.

#فنون_التعامل

‏"السماح للآخرين بالفوز بالجدل عن قصد، مفيد لصحتك العقلية ."

#فوائد

"يستحيل إرضاء الناس في كل الأمور … ولذا فإن همنا الوحيد ينبغي أن ينحصر في إرضاء ضمائرنا !"

- هل تعلم؟

الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية .. إضغط للمزيد

#فنون_التعامل

«لا تعتمد على كلمة "قالوا لي" لتحكم على الناس والأشياء! جرّب بنفسك، فكم من سراب ظنه الناس ينبوع ماء!»

#نفسياً..

"أهم أسباب الأرق وصعوبة النوم :
• كثرة التفكير
• التخمه
• القلق بشأن أحداث أو أشخاص
• الحزن
• الفقد والحنين
• كثرة شرب القهوه والمنبهات ليلاً."