یکی از مضرترین تمایلاتی که من در طبیعت بشر دیده‌ام ناراضی بودن از حال و چشم‌داشت به آیندهٔ مجهول است. بجای اینکه از گلهای زیبایی که در کنار پنجره اتاقمان روییده است لذت ببریم در عالم رؤیا به گلستان سحرآمیزی که در کرانهٔ افق است چشم دوخته‌ایم.

بعضی چیزها در جهان خیلی مهم‌تر از دارایی هستند. یکی از آنها توانایی خوش بودن با چیزهای ساده است.

📘 #آیین_زندگی
✍🏻 #دیل_کارنگی

📚 @Academic_Library

دور کنید مرا،
از آن عقلی که گریستن نمی‌داند،
و آن فلسفه‌ای که خندیدن نمی‌شناسد،
و آن غروری که در برابر کودکان سر خم نمی‌کند ...

#جبران_خلیل‌_جبران

📚 @Academic_Library

کسی که سالها با کتمان حقیقت رشد می‌کنه، وقتی مدعی صداقت می‌شه داره چیز بزرگتری رو پنهان می‌کنه.

📚 @Academic_Library

این نعمتى است که ما انسان‌ها از آن برخورداریم؛ یک عمر چسبیدن به زیبایى‌هایى که در یک لحظه حس کرده‌ایم. ناگهان زیبایى نزد ما فرا مى‌رسد و ما با سپاسگزارى آن را مى‌پذیریم. ممکن است مکان و زمان آن را نتوانیم به خاطر بیاوریم، امّا خاطره‌ها قادرند با یک جرقه، بدون هیچ هشدارى یا از روى عمد به ذهنمان هجوم بیاورند.

📘 #تولستوی_و_مبل_بنفش
✍🏻 #نینا_سنکویچ

📚 @Academic_Library

ما تا وقتی که در خوشبختی به سر می‌بریم به‌زحمت آن را احساس می‌کنیم، و فقط وقتی خوشبختی گذشت و ما به‌ عقب می‌نگریم ناگهان و گاه با تعجب حس می‌کنیم که چقدر خوشبخت بوده‌ایم.

#کازانتزاکیس

📚 @Academic_Library

حالت ایده‌آل این است که نفوذناپذیرتر باشیم. اگر مورد بی‌اعتنایی و بی‌توجهی و تمسخر قرار گرفتیم یا تحسین شدیم، قرص و محکم بمانیم.

اگر کسی تعریف فریبنده‌ای از ما کرد، بی‌جهت اغفال نشویم و اگر خودمان تحسین منصفانه‌ای از خودمان کردیم و به ارزشمان پی بردیم، اشارۀ یک نفر دیگر به بی‌اهمیت بودن ما آسیبی به ما وارد نکند. ارزش خودمان را بدانیم.

📘 اضطراب منزلت
✍🏻 #آلن_دوباتن

📚 @Academic_Library

اگر یک جوینده واقعی هستید،
باید به یادگیری ادامه دهید.
زندگی آموختن است و هرگز متوقف نمی‌شود ....

#اشو

📚 @Academic_Library

ملت ها اینگونه تباه شدند
نخست حافظه شان را
از آنها دزدیدند
کتاب‌هایشان را تباه کردند
و در آخر
تیر خلاص را به آن‌ها زدند
و تاریخ و فرهنگشان را
به سخره گرفتند.

#میلان_کوندرا

📚 @Academic_Library

به جرات می‌گویم در جامعه‌ای که زنان خوشحال و سلامت نیستند دیگر نمی‌توان تمایزی مابینِ مظلوم و ظالم قائل شد چرا که در چنین وضعیتی همه بازنده هستند.
اما جایِ خوشحالی و امید و خرسندی آنجایی است که خودِ زنان مسئولیتِ رشدِ فردی خویش را بر دوش بگیرند و درجهتِ سلامتی جسم و جانشان و خوشحالیِ خود گام‌هایِ محکم و قوی بردارند، این گام‌ها هر چقدر هم کوچک باشند می‌توانند دامنۀ نفوذِ بالایی داشته باشند.

📘 #جسم_زن_جان_زن
✍🏻 #کریستین_نورتراپ

📚 @Academic_Library

‌‌

‌‌با ما در اینستاگرام همراه باشید.

https://www.instagram.com/Academic_Library
‌
‌
‌

دوست دارم کتاب بخوانم، دیوانه وار.
تا تمام زندگی هایی را که من نتوانستم بشناسم تجربه کنم ...


📘 #مهمانسرای_دو_دنیا
✍🏻 #اریک_امانوئل_اشمیت

📚 @Academic_Library

مطمئن هستم اگر کسی تنها با لحظات حال زندگی کند و با شیفته‌گی به هر گلی که سر راهش قرار گیرد نگاه کند
و هر درخششی را که بر هر لحظه‌ی گذرا می‌رقصد گرامی دارد،
آن وقت است که زندگی در برابرش خلع سلاح می‌شود.

📘 #هرمان_هسه
✍🏻 #گرگ_بیابان

📚 @Academic_Library

بی‌خیالِ حرفِ این و آن باش
وقتی خودت از زندگی‌اَت لذت ببری
دیگر نگرانِ قضاوت‌هایِ دیگران نخواهی بود
و این یعنی خودِ زندگی ...

📚 @Academic_Library

اندیشه و کلمات چنان قدرتی دارند که می‌تونن جهان را دگرگون کنند.

در وجود همه ما نیاز بزرگی هست که دوست داره پذیرفته و تأیید شه. امّا باید به چیزی که در شما متفاوت و منحصربه‌فرد هست، اعتماد کنید حتی اگر عجیب و غریبه یا بقیه اون رو نمی‌پسندن.
به قول فراست: یک دوراهی در جنگل سر برآورده بود و من جاده‌ای را در پی گرفتم که رد کمتری در آن نمایان بود و این همانی بود که راه را متفاوت می‌ساخت.

اگر درباره چیزی اطمینان دارید خودتون رو مجبور کنید تا به اون از دریچه دیگه‌ای نگاه کنید. حتی اگه به نظرتون اشتباه و احمقانه باشه. وقتی چیزی می‌خونید، فقط به این فکر نکنید که نویسنده چی میگه، بلکه زمانی رو صرف کنید و ببینید خودتون چی فکر می‌کنید.

📘 #انجمن_شاعران_مرده
✍🏻 #ان_اچ_کلاین_بام

📚 @Academic_Library

‏من همیشه می‌کوشم
مجلس تاریک دیگران را روشن کنم ...

جنگل را روشن کنم،
اگرچه بعضی از جانوران مسخره‌ام می‌کنند و می‌گویند :
"با یک گل بهار نمی‌شود، تو بیهوده می‌کوشی با نور ناچیزت جنگل تاریک را روشن کنی."

خرگوش گفت: این حرف مال قدیمی‌هاست.

ما هم می‌گوییم "هر نوری هر چقدر هم ناچیز باشد، بالاخره روشنایی است."

📘 اولدوز و عروسک سخنگو
✍🏻 #صمد_بهرنگی

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

بی شعور ها می‌توانند دیگران را سرکوب کنند، اما کسی نمی‌تواند آنها را سرکوب کند، مگر یک بی شعور بزرگتر...!

👤 #خاویر_کرمنت

📚 @Academic_Library

زندگی عمل کردن است ؛
این شِکَر نیست که چای را
شیرین می‌کند ؛
بلکه حرکت قاشق چای‌خوری
باعث شیرینی می‌شود …

📚 @Academic_Library

#تلنگر 📚

در ٤٠ سالگی افراد با تحصیلات کم و زیاد مثل همند (حتی افراد با تحصیلات کمتر پول بیشتری در می آورند)؛

در ٥٠ سالگی زشت و زیبا مثل همند (مهم نیست چقدر زیبا باشین. توی این سن چروک ها و لک هاي تیره رو نمیشه مخفی کرد)؛

در ٦٠ سالگی مقام بالا و پایین مثل همند (بعد از بازنشستگی حتی یه پادو هم از نگاه کردن به رییسش اجتناب می کنه)؛

در ٧٠ سالگی خونه‌ی بزرگ و کوچک مثل همند (تحلیل مفاصل، سختی حرکت، فقط یه محیط کوچیک برای نشستن لازمه)؛

در ٨٠ سالگی پول داشتن و نداشتن مثل همند (حتی موقعی که بخواین پول خرج کنین نمی دونین کجا خرجش کنین)؛

در ٩٠ سالگی خواب و بیداری مثل همند (بعد از بیداری نمیدونين چکار كنين)؛

👈 زندگی رو آسون بگیرین. هیچ معمایی نیست که بخواید حلش کنین.
در طولانی مدت همه ی ما مثل همیم.
پس تمام فشارهای زندگی رو فراموش کن و ازش لذت ببر ...!

📚 @Academic_Library

بالاترین رهایی،
آزاد شدن از نظرات دیگران است؛
روزی که بتوانی بدون وابستگی و اهمیت دادن به نظرات دیگران، از خودت و فردیتت لذت ببری،
آن روز، روز رهایی توست!

#اشو

📚 @Academic_Library

اصرار بر روی سه باور عمده (من باید...!، تو باید...! و جهان و شرایط زندگی من باید...!) موجب اضطراب، خشم و افسردگی ما می شوند.

بایدها، نبایدها، حتمن های مطلق، بایست ها و نمی بایست ها و مجبور بودن ها همگی در صورتی که به عنوان توقع هایی مطلق، مبنی بر متفاوت بودن شما، دیگران و جهان به کار می روند، خودگویه هایی زیانبار هستند.

📘 کمک در مورد هیجانات
✍🏻 #لین_کلارک

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

خودآگاهی مثل پیاز است. لایه های بسیار زیادی دارد و هرچه پیشتر پوست می گیری احتمال اینکه ناگهان بزنی زیر گریه بیشتر است...
بگذار بگویم که اولین لایه‌ی خودآگاهی درک ساده‌ی احساسات فرد است :" الان موقعیتی است که درش احساس خوشحالی می کنم "؛ "فلان چیز باعث می شود غصه ام بگیرد." ؛ "بهمان چیز به من امید می دهد."
متاسفانه بسیاری از افراد در همین ابتدایی ترین سطح خودآگاهی هم در می مانند . می دانم چون من هم یکی ازهمین آدم‌ها هستم...

📘 #هنر_ظریف_به_هیچ_نشمردن
✍🏻 #مارک_منسن

📚 @Academic_Library