گاهی اوقات بهتر است
دست از جستجوی خوشبختی برداریم
و فقط خیلی ساده شاد باشیم.

#گیوم_آپولینر

📚 @Academic_Library

روانشناسی میگه:

زمانی که بالغ میشی؛ سکوت انتخابته نه بحث و دعوا...

📚 @Academic_Library

عادت‌های مخربی که سلامت روانتو از بین می‌بره :

- مراقبت نکردن از خود.
- نداشتن فعالیت جسمانی.
- راضی نگه داشتن همه افراد در زندگی.
- نخوابیدن به اندازه کافی.
- مقایسه کردن خود با دیگران.
- داشتن روابط سمی.

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

اگر ازدواج کنیم خوشبخت نخواهیم بود و اگر ازدواج نکنیم باز هم خوشبخت نخواهیم بود. مانند خارپشت‌هایی هستیم که برایِ گرم شدن به هم می‌چسبند و اگر به هم بچسبند خارشان به تنِ هم فرو می‌رود و اگر جدا شوند از سرما رنج خواهند برد. زندگی معامله‌ای است که در هر حال خرجِ آن بیش از دخلش است.

📕 #جهان‌_همچون‌_اراده‌_و_تصور
✍🏻 #آرتور_شوپنهاور

📚 @Academic_Library

اَمن باشید و قابل اعتماد
که اگر روزی تمامِ جهان برای آدمی سیاه شد
و امیدی اگر نبود
‌‌‌تنها قسمتِ روشنِ جهانش شما باشید
‌و روزنه‌ی نور و امیدی شوید
در بی‌نهایت تاریکی...

📚 @Academic_Library

آرزو میکنم
که خنده ات
تنها به عادت مرسوم "عکس گرفتن"
نبوده باشد...
و تو خندیده باشی در آن لحظه
از ته دل...
چرا که خنده ی تو
جهان را زیبا میکند.

#یغما_گلرویی

📚 @Academic_Library

امواج زندگی را بپذیر، حتی اگر گاهی تورا به عمق ببرند،
آن ماهی آسوده که بر سطح دریا میبینی مرده است.

#نلسون_ماندلا

📚 @Academic_Library

دلِ آباد اگر خواهی،
مکن ویران دلِ کس را ...

📚 @Academic_Library

برای واژگون کردن اساس یک مملکت،
هیچ وسیله ای ظریف‌تر و مطمئن‌تر از کاهش ارزش پول رایج نیست.

تنزل ارزش پول رایج، تمام نیروهای پنهان اقتصادی را در راستای نابودی به کار می‌گیرد
و این عمل را به گونه‌ای انجام می‌دهد که حتی یک نفر از میلیون‌ها نفر نیز متوجه آن نمی‌شود.

👤 #جان_مینارد_کینز
✍🏻 اقتصاددان برجسته انگلیسی

📚 @Academic_Library

چگونه قدرتمند‌تر شویم :

1. آرام باشید.
2. کمتر صحبت کنید.
3. بیشتر مشاهده کنید.
4. احترام نشان دهید.
5. بی سروصدا حرکت کنید.
6. ارتباط چشمی برقرار کنید.
7. زمان را بهتر مدیریت کنید.
8. قبل از صحبت کردن فکر کنید.

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

چنین گفت زرتشت :
بسوزانید بدی را در آتش تا از آتش برون آید نیکی پس تو نیز چنین کن.

چهارشنبه‌سوری بر ایرانیان خجسته باد🧡🔥

📚 @Academic_Library

یکی میگفت:
اگه با رسیدن به پنجشنبه و جمعه خوشحال نمیشین دوستاتونو عوض كنين
اگه برا رسیدن به شنبه ذوق ندارین شغلتونو عوض كنين.
اگه بی صبرانه منتظری شنبه بیاد و برین سر کار همسرتونو عوض كنين
اگر هم کلا ذوق ندارین خودتونو عوض کنین
شما چیو عوض میکنین؟

📚 @Academic_Library

جی کی رولینگ خالق هری پاتر راجع به افسرگی میگه:

توصیف افسردگی برای کسی که هرگز آنجا نبوده بسیار سخت است، چرا که افسردگی اندوه نیست. غم و اندوه را می‌شناسم. اندوه، گریه و احساس است. اما افسردگی یخ‌ زدن احساس است...
احساسات کاملاً تو خالی...

زیگموند فروید هم افسردگی رو اینطور تعریف میکنه:
افسردگی از جنس"غم" نیست! خشم است، خشمی علیه خود! خشمی که رو به درون چرخیده و حمله می‌کند...

دردناکترین قسمت ماجرا اینجاست که فرد افسرده این یخ زدن احساسات رو کاملا متوجه است و درک میکنه؛ سعی میکنه خوب شه، بخنده و رها باشه ولی همونطور که پائولو کوئلیو نوشته افسردگی شبیه گرفتار بودن تو یک تله است، میدونی گیر کردی ولی نمیتونی رها بشی و این یکی از دقیق ترین تعریف‌ها از حال آدم افسرده‌ست...

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

همانطور که به زندگی مردمِ پانصد سال قبل با وحشت نگاه میکنیم، تصور میکنیم مردمِ پانصد سال بعد، به ما و یقین های امروز ما خواهند خندید. آنها به اینکه ما چطور اجازه میدهیم پول و شغلمان زندگی مان را تعریف کنند، خواهند خندید. آنها به این خواهند خندید که چطور از ستودن آدم های مهم زندگی مان واهمه داشتیم، اما چهره های عمومی را که شایسته ی هیچ چیزی نبودند ستودیم. آنها به رسوم و خرافات، نگرانی ها و جنگ های ما خواهند خندید؛ از ظلم های ما تعجب خواهند کرد. آنها هنرمان را بررسی و بر سر تاریخمان بحث خواهند کرد. آنها حقایقی را درباره ی ما خواهند فهمید که هیچ یک از ما اکنون درباره شان چیزی نمی داند.
و آنها هم در اشتباه خواهند بود. فقط کمتر از آن حدی که ما در اشتباه بودیم.

📕 #هنر_اهمیت_ندادن
✍🏻 #مارک_منسن

📚 @Academic_Library

مثل بهار باش
که حتی سرسخت ترین درخت ها هم
در هوای تو
چاره ای به جز سبز شدن نداشته باشند ...

📚 @Academic_Library

جایی خونده بودم که حاجی فیروز در فرهنگ باستانی ما کسی بود که در آتشکده نگهبان آتش بود و نمیذاشت آتیش خاموش بشه... روی سیاه اون به خاطر دود ناشی از آتیش بود نه چیز دیگه ای، در ضمن گدایی نمی‌کنه

بلکه اون با عجله پیش‌تر از همه می‌اومد به کوچه و خیابون‌ها و شروع به جار زدن این موضوع که مردم آگاه باشید که بهار چند روز دیگه می‌رسه در واقع نوید بخش اومدن بهار بود...

و مردم به خاطر این خبر خوش به اون مژدگانی می‌دادند، اگه لباسش قرمزه بخاطر اینه که در فرهنگ میترایسم نگهبان آتش لباسی قرمز داشت
و باید بدونید که فرهنگ مسیحیت و کریسمس بر گرفته از آیین میترایسم هست.

📚 @Academic_Library

آنان که با خاطره‌ای خوش
از هم جدا می‌شوند
هرگز از هم جدا نمی‌شوند.

👤 #سیلویا_پلات

📚 @Academic_Library

شکست نخوردی، بلکه یاد گرفتی...

📚 @Academic_Library

جلوی کسی که بهتون زور میگه وایستین، بحث کنید، دعوا کنید، حرف بزنید، قبول نکنید، اگه جواب نداد ترک کنید ولی اجازه ندین فکر کنه شما سازگارین، سازگار بودن بیش از حد شما رو بی ارزش میکنه، بهت قول میدم اگه دنیا بفهمه برای خودت ارزش قائلی ادامه راه خیلی جذاب‌تره.

📚 @Academic_Library

‏یه روز با فردی آشنا میشی که باعث میشه
این جمله رو با تمام وجودت بفهمی

وقتی خدا می‌گوید
بهتر از چیزی که از دست دادی
به تو برمی‌گرداند
به او اعتماد کن

📚 @Academic_Library

‏یه‌ نفر بهم گفت: «تو انقدر خودتو نمی‌بینی که حتی از ظرف بیسکوییت روی میز هم اون شکسته‌ هاشو برمی‌داری میگی سالم ‌هاش برای بقیه»
خواستم بگم یادت نره حواست باید اول از همه به خودت باشه؛
فداکاری هایی که میکنی مرز داره؛
خودتو فراموش نکن،
تو در نهایت فقط خودتو داری…

📚 @Academic_Library