بيست سال بعد، بابت کارهايي که نکرده‌ای بيشتر افسوس می‌خوری تا بابت کارهايی که کرده‌ای.
بنابراين روحيه تسليم‌پذيری را کنار بگذار. از حاشيه امنت بيرون بيا، جستجو کن، بگرد، آرزو کن، کشف کن.

#مارک_تواین

📚 @Academic_Library

#دایره_شایستگی

این عبارت جالب را وارن بافت استفاده می‌کند. داخل این دایره توانایی‌هایی هستند که در آن‌ها مهارت زیادی دارید. بیرون از آن، مسائلی هستند که یا فقط بخشی از آن‌ها را متوجه می‌شوید یا اصلا چیزی از آن‌ها نمی‌دانید.

شعار وارن بافت در زندگی این است:
دایره‌ شایستگی‌تان را بشناسید و به آن پای‌بند بمانید. اندازه‌ این دایره اهمیت زیادی ندارد. اما شناختن مرزهای آن بسیار حیاتی است.
تام واتسون، موسس شرکت آی بی ام، در مورد خودش می‌گوید:
من نابغه نیستم. در بعضی موارد شایستگی دارم؛ اما خودم را اطراف آن موارد نگه می‌دارم.

تمرکز روی دایره‌ شایستگی‌تان، علاوه بر مزایای مادی، برای شما مسائل احساسی خوبی هم به‌دنبال خواهد داشت. احساس ارزشمند استادی، احساس خوبی است که کارایی شما را نیز بالا خواهد برد و هم‌چنین دردسرهای تصمیم‌گیری در مورد پذیرفتن یا نپذیرفتن یک مسئولیت را از بین خواهد برد.

در دایره‌ شایستگی است که صرفه‌جویی خوبی نسبت به دیگران، در زمان دارید.
در این دایره است که کمتر اسیر توهم و اشتباه می‌شوید. به‌علاوه ریسک‌پذیری شما در این محدوده بهتر انجام خواهد شد، زیرا اطلاعات کافی از اوضاع دارید و می‌توانید پیش‌بینی کنید که تقریبا قرار است چه اتفاقی بیفتد.

نتیجه اینکه خودتان را بابت نقطه‌ ضعف‌های‌تان سرزنش نکنید. اگر دست و پا چلفتی هستید، یادگرفتن رقص باله را فراموش کنید!
اگر ملاقات با عمه‌تان برای‌تان سخت است، فکر بازکردن رستوران را از سرتان بیرون کنید!

اینکه در چند حوزه متوسط یا زیرمتوسط هستید، اصلا اهمیتی ندارد. مهم اینست که حداقل در یک حوزه بسیار بالاتر از میانگین و در حالت ایده‌آل بهترین باشید. به‌محض رسیدن به این مهم، سنگ‌بنای محکمی برای زندگی خوب خواهید داشت.
هرساعتی که روی دایره‌ شایستگی خود وقت بگذارید، معادل هزاران ساعتی که در جاهای دیگر صرف کنید، ارزش دارد.

📕 #هنر_خوب‌_زندگی‌_کردن
✍🏻 #رولف_دوبلی

📚 @Academic_Library

"مقایسه نکنید و اندازه نگیرید، راه دیگران
شبیه راه شما نیست...
راه‌های دیگران، شما را گمراه می‌کنند و فریب تان می‌دهند...
شما باید راه خودتان را کامل کنید!"

#کارل_گوستاو_یونگ

📚 @Academic_Library

در این ویدیو، من در مورد زنی صحبت می‌کنم که هم عمیقاً عاشق است و هم قاطعانه بی‌رحم. او به گونه‌ای رفتار می‌کند که اگر با او تماس نگیری، او هم با تو تماس نمی‌گیرد و اگر دنبالش نروی، او هم دنبالت نمی‌آید.
اما اگر کمی مهربان باشی، او سه برابر جبران می‌کند و اگر خیلی مهربان باشی، تمام قلبش را به تو می‌دهد.

در عین حال، اگر او را رها کنی، بی‌برگشت می‌رود، زیرا او جرأت عشق و نفرت را دارد.

📚 @Academic_Library

کسی که دوستت دارد،
به تماشای رنج تو نخواهد نشست.

📚 @Academic_Library

بر اساس مطالعه ۸۰ ساله دانشگاه هاروارد، کیفیت روابط ما، مخصوصاً رابطه عاطفی، اصلی‌ترین عامل تعیین‌کننده سطح شادکامی در ماست .
پس باید خیلی حواسمون جمع باشه که به چه کسی میگیم، شریک عاطفی.

📚 @Academic_Library

آدم‌های کوچک و حقیر
با عقده‌های بزرگ ترسناکترند
چون از صدمه زدن به دیگران
هراسی ندارند!

#چارلی_چاپلین

📚 @Academic_Library

خجل شدم ز جوانی که زندگانی نیست
به زندگانی من فرصت جوانی نیست

من از دو روزه هستی به جان شدم بیزار
خدای شکر که این عمر جاودانی نیست

#شهریار

📚 @Academic_Library

هرچه داری به پای زندگی بریز
تا مرگ نتواند چیزی با خود ببرد ...

👤 #جی_هریسون

📚 @Academic_Library

سلام بر آن‌هایی که وقتی تو را خاموش یافتند رهایت نکردند؛
مگر بعد از آن‌ که نور و روشنایی را به تو بازگرداندند...

#محمود_درویش

📚 @Academic_Library

شما در حال گوش دادن به فرکانس ۴۳۲ هرتز یا آواز طبیعت هستید
این فرکانس به ترشح هورمون های سروتونین و اندروفین (هورمونهای شادی) کمک میکنند
استرس شما را کاهش داده و ضربان قلبتان را آرام میکند.

📚 @Academic_Library

بین رابطه‌هاتون “وقفه” نندازید
اگه امشب با هم بحثتون می‌شه، فردا صبح حتماً “صبح‌ بخیر” بگید، اینقدر چیزای مسخره و کوچیک و کشش ندید،
با هم حرف بزنید، حتی اگه هنوز دلخورید
اگه صبح دل‌خوری پیش اومده، نذارید تا شب ادامه پیدا کنه
و اگه بحث‌هاتون طول کشید، نذارید بیشتر از چند روز بشه
نذارید سکوت بیاد و جا خوش کنه بینتون
هر اتفاقی هم که می‌افته، سعی کنید “هلش بدید” سمتِ خوب شدن
با هم حرف بزنید، حتی اگه قهرین، حتی اگه غرورتون نمی‌ذاره
در هیچ شرایطی نذارید “وقفه” بینتون بیفته 🤍

📚 @Academic_Library

«هویتت که بره، دیگه چیزی نمی‌مونه جز یک لبخندِ دروغی و یه سکوتِ بی‌معنا.»

📚 @Academic_Library

‌‌‌
اگر دانشجویید و نیاز به یک منبع اطلاعاتی موثق دارید @PhdHi را دنبال کنید.
‌

"غم برای همیشه باقی خواهد ماند"

آخرین جمله ونسان ونگوگ که در ۳۷ سالگی خودکشی کرد...

تصویر: نقاشی خانه‌ای در اور؛
او این نقاشی را در ژوئن ۱۸۹۰ خلق کرد.

📚 @Academic_Library

بدون نیاز به توضیح اضافه:

📚 @Academic_Library

از ما هیچ چیز باقی نمی ماند
جز خاطراتی که در آن دلیلِ حالِ خوبِ دیگری بوده ایم...
تا میتوانید دلیل حال خوب بقیه باشید🤍

📚 @Academic_Library

از برناردشاو طنزنویس مشهور پرسیدند: «سخنرانی با این تسلط و قاطعیت را چگونه آموختی؟» گفت: «همان طور که اسکیت‌بازی کردن را یاد گرفتم. آن قدر تمرین کردم و خودم را مضحکه دیگران قرار دادم تا به این کار عادت کردم!»

#دیل_کارنگی

📚 @Academic_Library