This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در این ویدیو، من در مورد زنی صحبت میکنم که هم عمیقاً عاشق است و هم قاطعانه بیرحم. او به گونهای رفتار میکند که اگر با او تماس نگیری، او هم با تو تماس نمیگیرد و اگر دنبالش نروی، او هم دنبالت نمیآید.
اما اگر کمی مهربان باشی، او سه برابر جبران میکند و اگر خیلی مهربان باشی، تمام قلبش را به تو میدهد.
در عین حال، اگر او را رها کنی، بیبرگشت میرود، زیرا او جرأت عشق و نفرت را دارد.
📚 @Academic_Library
اما اگر کمی مهربان باشی، او سه برابر جبران میکند و اگر خیلی مهربان باشی، تمام قلبش را به تو میدهد.
در عین حال، اگر او را رها کنی، بیبرگشت میرود، زیرا او جرأت عشق و نفرت را دارد.
📚 @Academic_Library
❤129👍65💔12🔥6
اعتماد کردن مثل یه برچسب میمونه
وقتی که از جاش کنده شد،
ممکنه دوباره بچسبه...
اما هرگز به محکمی اولین بار که
ازش استفاده کردی نمیشه...
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
وقتی که از جاش کنده شد،
ممکنه دوباره بچسبه...
اما هرگز به محکمی اولین بار که
ازش استفاده کردی نمیشه...
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍82❤18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بر اساس مطالعه ۸۰ ساله دانشگاه هاروارد، کیفیت روابط ما، مخصوصاً رابطه عاطفی، اصلیترین عامل تعیینکننده سطح شادکامی در ماست .
پس باید خیلی حواسمون جمع باشه که به چه کسی میگیم، شریک عاطفی.
📚 @Academic_Library
پس باید خیلی حواسمون جمع باشه که به چه کسی میگیم، شریک عاطفی.
📚 @Academic_Library
❤83👍31💔9
آدمهای کوچک و حقیر
با عقدههای بزرگ ترسناکترند
چون از صدمه زدن به دیگران
هراسی ندارند!
#چارلی_چاپلین
📚 @Academic_Library
با عقدههای بزرگ ترسناکترند
چون از صدمه زدن به دیگران
هراسی ندارند!
#چارلی_چاپلین
📚 @Academic_Library
👍74❤17
خجل شدم ز جوانی که زندگانی نیست
به زندگانی من فرصت جوانی نیست
من از دو روزه هستی به جان شدم بیزار
خدای شکر که این عمر جاودانی نیست
#شهریار
📚 @Academic_Library
به زندگانی من فرصت جوانی نیست
من از دو روزه هستی به جان شدم بیزار
خدای شکر که این عمر جاودانی نیست
#شهریار
📚 @Academic_Library
💔68❤26👍4😢4
سلام بر آنهایی که وقتی تو را خاموش یافتند رهایت نکردند؛
مگر بعد از آن که نور و روشنایی را به تو بازگرداندند...
#محمود_درویش
📚 @Academic_Library
مگر بعد از آن که نور و روشنایی را به تو بازگرداندند...
#محمود_درویش
📚 @Academic_Library
❤102💔10👍9🕊9
انواع استراحت که بدن شما بهش احتیاج داره:
۱.استراحت احساسی:
احساسات خود را با کسی که دوستش دارید به اشتراک بگذارید.
۲.استراحت روانی:
کتاب مورد علاقه خود را بخوانید، با مشاور صحبت کنید و به مکانهایی که دوست دارید بروید.
۳.استراحت فیزیکی:
بیشتر بخوابید و خوب استراحت کنید
مدیتیشن یا نیایش میتواند برای این نوع استراحت مفید باشد.
۴.استراحت خلاقانه:
گاهی اوقات لازم است کمی از فعالیتهای خلاقانه دست بکشیم.
۵.استراحت اجتماعی:
با دوستان یا افرادی که حال شما را خوب میکند صحبت کنید.
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
۱.استراحت احساسی:
احساسات خود را با کسی که دوستش دارید به اشتراک بگذارید.
۲.استراحت روانی:
کتاب مورد علاقه خود را بخوانید، با مشاور صحبت کنید و به مکانهایی که دوست دارید بروید.
۳.استراحت فیزیکی:
بیشتر بخوابید و خوب استراحت کنید
مدیتیشن یا نیایش میتواند برای این نوع استراحت مفید باشد.
۴.استراحت خلاقانه:
گاهی اوقات لازم است کمی از فعالیتهای خلاقانه دست بکشیم.
۵.استراحت اجتماعی:
با دوستان یا افرادی که حال شما را خوب میکند صحبت کنید.
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60👍19✍2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شما در حال گوش دادن به فرکانس ۴۳۲ هرتز یا آواز طبیعت هستید
این فرکانس به ترشح هورمون های سروتونین و اندروفین (هورمونهای شادی) کمک میکنند
استرس شما را کاهش داده و ضربان قلبتان را آرام میکند.
📚 @Academic_Library
این فرکانس به ترشح هورمون های سروتونین و اندروفین (هورمونهای شادی) کمک میکنند
استرس شما را کاهش داده و ضربان قلبتان را آرام میکند.
📚 @Academic_Library
❤128🕊12❤🔥9👎1
بین رابطههاتون “وقفه” نندازید
اگه امشب با هم بحثتون میشه، فردا صبح حتماً “صبح بخیر” بگید، اینقدر چیزای مسخره و کوچیک و کشش ندید،
با هم حرف بزنید، حتی اگه هنوز دلخورید
اگه صبح دلخوری پیش اومده، نذارید تا شب ادامه پیدا کنه
و اگه بحثهاتون طول کشید، نذارید بیشتر از چند روز بشه
نذارید سکوت بیاد و جا خوش کنه بینتون
هر اتفاقی هم که میافته، سعی کنید “هلش بدید” سمتِ خوب شدن
با هم حرف بزنید، حتی اگه قهرین، حتی اگه غرورتون نمیذاره
در هیچ شرایطی نذارید “وقفه” بینتون بیفته 🤍
📚 @Academic_Library
اگه امشب با هم بحثتون میشه، فردا صبح حتماً “صبح بخیر” بگید، اینقدر چیزای مسخره و کوچیک و کشش ندید،
با هم حرف بزنید، حتی اگه هنوز دلخورید
اگه صبح دلخوری پیش اومده، نذارید تا شب ادامه پیدا کنه
و اگه بحثهاتون طول کشید، نذارید بیشتر از چند روز بشه
نذارید سکوت بیاد و جا خوش کنه بینتون
هر اتفاقی هم که میافته، سعی کنید “هلش بدید” سمتِ خوب شدن
با هم حرف بزنید، حتی اگه قهرین، حتی اگه غرورتون نمیذاره
در هیچ شرایطی نذارید “وقفه” بینتون بیفته 🤍
📚 @Academic_Library
❤93👍56👎7😢5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍59❤22😢11💔11
❤6🙏2👍1👏1
"غم برای همیشه باقی خواهد ماند"
آخرین جمله ونسان ونگوگ که در ۳۷ سالگی خودکشی کرد...
تصویر: نقاشی خانهای در اور؛
او این نقاشی را در ژوئن ۱۸۹۰ خلق کرد.
📚 @Academic_Library
آخرین جمله ونسان ونگوگ که در ۳۷ سالگی خودکشی کرد...
تصویر: نقاشی خانهای در اور؛
او این نقاشی را در ژوئن ۱۸۹۰ خلق کرد.
📚 @Academic_Library
💔110❤20👍9🙏5
تو سوشال مدیای خارجیها جدیدا زیاد درباره Enabling (مهربونی سمی؟) صحبت میشه: مادر، پارتنر، یا رفیقی که بهظاهر دلسوز و فداکاره، اما با مرز قائل نشدن، با نه نگفتن، و با نجات دادنهای همیشگی، عملا باعث میشه فرد مقابل نابالغ، بیمسئولیت، و وابسته بمونه. این محبت نیست، بلکه تله است!
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍81❤19💔9👏5
از ما هیچ چیز باقی نمی ماند
جز خاطراتی که در آن دلیلِ حالِ خوبِ دیگری بوده ایم...
تا میتوانید دلیل حال خوب بقیه باشید🤍
📚 @Academic_Library
جز خاطراتی که در آن دلیلِ حالِ خوبِ دیگری بوده ایم...
تا میتوانید دلیل حال خوب بقیه باشید🤍
📚 @Academic_Library
❤114👍22🔥2😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از برناردشاو طنزنویس مشهور پرسیدند: «سخنرانی با این تسلط و قاطعیت را چگونه آموختی؟» گفت: «همان طور که اسکیتبازی کردن را یاد گرفتم. آن قدر تمرین کردم و خودم را مضحکه دیگران قرار دادم تا به این کار عادت کردم!»
#دیل_کارنگی
📚 @Academic_Library
#دیل_کارنگی
📚 @Academic_Library
❤89👍19👏5✍1
Forwarded from کتابخانه
24 آبان ماه، روز کتاب، کتابخوانی و کتابدار را به تمام دوستداران کتاب و آنان که در وادی آگاهی و دانش گام بر میدارند، تبریک عرض مینماییم 💐
📚 @BookTop
📚 @BookTop
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤92👍18🕊8🙏5
اگر کسی از زندگی شکایت نمیکند، به معنای خوشبخت بودنش نیست.
در زبان عربی یه کلمه هست
به اسم "الوُجُوم"
یعنی: دردی که صاحبش را لال میکند.
📚 @Academic_Library
در زبان عربی یه کلمه هست
به اسم "الوُجُوم"
یعنی: دردی که صاحبش را لال میکند.
📚 @Academic_Library
❤74💔39👍29😭3