-پرسید تا اینجا چیا از زندگی فهمیدی؟
راستش من فهمیدم خیلی از آدم‌ها فقط ویترین زیبایی دارن
فهمیدم غرور توی رانندگی کار دستِ آدم میده
فهمیدم اگه حتی راه با منه به احمق‌های عجول اجازه‌ی رد شدن بدم

فهمیدم آدم‌های ترسو همه‌چیز رو زیر سوال می‌برن غیر از خودشون
فهمیدم اگه چیزی رو بیشتر از خدا دوست داشته باشی ازت گرفته می‌شه بدون شک
فهمیدم آدم‌هایی که در یک زمینه بیشتر ادعا می‌کنند هیچی نیستند

فهمیدم افتخار به چیزی که دستاوردِ تو نبوده نشون‌دهنده‌ی زوال عقله
فهمیدم سخت‌گرفتن به همه‌چی یعنی سخت گذشتن زندگی

فهمیدم هر کارِ بدی تاوان داره حتی اگه از کارت پشیمون شده باشی
فهمیدم عدو می‌تونه سبب خیر بشه، فهمیدم دشمنت یه زمانی دوستت می‌شه همون‌طور که دوستت می‌تونه دشمنت باشه

فهمیدم هرچی توی ذهنت بیاد شدنیه هرچقدر سخت، فهمیدم دست کم گرفتن آدما پشیمونت می‌کنه

فهمیدم بدنِ انعطاف‌پذیرِ گربه‌ها شوخی نیست، فهمیدم ضربه خوردن آدم‌و بزرگ می‌کنه

فهمیدم آدمی‌زاد می‌تونه مرهم باشه، فهمیدم روی معده نباید خیلی حساب کنی چون به غلط کردن میندازتت

فهمیدم قرار نیست به همه لبخند بزنم همیشه، فهمیدم پارتی داشتن خیلی چیزِ خوبیه کاش قسمتِ همه بشه

فهمیدم انگشتر توی اعتماد به نفس تاثیرگذاره، فهمیدم قانع بودن همیشه هم جواب نیست باید بعضی جاها پررو باشی

فهمیدم آدم‌هایی که بی‌سروصدا کارو جلو می‌برن خیلی موفق‌ترن

فهمیدم دلِ آدمارو به دست آوردن جای دوری نمی‌ره تا به خودت برگرده

در آخر فهمیدم "پذیرفتن" توی زندگی خیلی مهمه
این یعنی تو به بلوغ رسیدی.

📚 @Academic_Library

اگر دیدید باهوشترین فرد در اتاقتان هستید، اتاقتان را عوض کنید!

📚 @Academic_Library

اگر تعهد در ذات کسی نیست
با هیچ وسیله ای ...با هیچ محبتی
نمیشه بهش یاد داد یا اضافه کرد.
الکی خودتونو درگیر کنترل کردن و گیردادن نکنید.

📚 @Academic_Library

" وقاحت آن است که عمل خودت را فراموش کنی و من را بر اساس عکس‌العملم بازخواست کنی "

#جبران_خلیل_جبران

📚 @Academic_Library

پیشرفت همیشه به معنیِ جلو رفتن نیست
گاهی وقتا برگشتن از یه مسیرِ غلطه...

📚 @Academic_Library

تام هاردی بازیگر سرشناس هالیوود یه جا میگه:
«اگر این قدرت رو داری که...
‏تنهایی رستوران بری
‏تنهایی سینما بری
‏تنهایی باشگاه بری
‏تنهایی مسافرت بری
‏تنهایی برنامه ریزی کنی
‏بهت تبریک میگم تو میتونی در زندگیت
‏به هرچیزی که میخوای برسی..»
همینقدر زیبا و باشکوه...

📚 @Academic_Library

تو باورهای قدیمی ایرانی، شب یلدا فقط جشن نبوده؛ باور داشتن این شب، طولانی ترین فرصت برای دیو تاریکیه تا سیاهی رو تو دل مردم بذاره. روح‌ها و موجوداتی که بقیه سال جرئت بیرون اومدن نداشتن، تو یلدا آزاد میشن و دنبال تنهایی می‌گردن. برای همین میگن یلدا را بیدار و درکنار هم بگذرونید.

📚 @Academic_Library

#نام_داستان: #سال_باران
#نویسنده: #مصطفی_باقرزاده ( #یزداد_آوندگار)

مصطفی باقرزاده با نام هنری یزداد آوندگار، نویسنده و مدرس جوانی است که در مدت کوتاهی آثار زیادی را نوشته. سال باران یک داستان کوتاه از ایشان با بن‌مایه طنز جدی و مختص به شب یلدا است. این اثر تا کنون توجه بسیاری را به خود جلب کرده.
باهم این اثر را بخوانیم.

📚 @Academic_Library

نفس‌های پاییز به شماره افتاده
و یلدای سپید پوش داره از راه می‌رسه،
از صمیم قلب برای همه شادی‌ و خنده‌هایی به بلندای شب یلدا آرزو کنیم ...

📚 @Academic_Library

ما بیشتر دلباخته اشتیاقیم تا دلباخته آنچه اشتیاق‌ِمان را برانگیخته است!

تا زنده‌ای، زندگی کن! اگر زندگی‌ات را به کمال دریابی، وحشت مرگ از بین خواهد رفت! وقتی کسی بهنگام زندگی نمی‌کند، نمیتواند بهنگام بمیرد.
از خود بپرس که آیا زندگی را به کمال دریافته‌ای؟ _ آیا زندگی خودت را زیسته‌ای؟ یا با آن زنده بوده‌ای؟ آیا آن را برگزیده‌ای؟ یا زندگی‌ات تو را برگزیده است؟ آیا آن را دوست داری؟ یا از آن پشیمانی؟ این است معنی زندگی را به کمال دریافتن

خوب زندگی کردن یعنی ابتدا آنچه ضروری است را اراده کنی و سپس آنچه را که اراده کرده‌ای دوست بداری.

باید طوری زندگی کنیم که انگار آزادیم. گرچه نمیتوانیم از سرنوشت بگریزیم، ولی باید با آن درگیر شویم، باید پیشامد سرنوشت‌مان را اراده کنیم. باید به تقدیرمان عشق بورزیم.

📕 #وقتی_نیچه_گریست
✍🏻 #اروین_د_یالوم

Video : Meet Joe Black - 1998

📚 @Academic_Library

گندم را دیدی

زیرخاک می‌برندش
باز می‌روید پرتر

زیرسنگ می‌برندش
آرد می‌شود پر بهاتر

آتش می‌زنندش
نان می‌شود مطلوب‌تر

به دندان می‌جوندش
جان می‌شود نیرومندتر

ذات باید ارزشمند باشد

📚 @Academic_Library

دوست داشتن یه نفر باید اینطوری باشه که:
دستتو وارد روحش کنی و دنبال بزرگترین زخمش بگردی، بعد تمام عشق و علاقتو بریزی رو اون زخم...

📚 @Academic_Library

➕این سه کلید در کامپیوتر مهم اند، اما در زندگی مهم‌تر!

👈🏼 کنترل کردن خودمان
👈🏼 پیدا کردن راه حل جایگزین
👈🏼 حذف موقعیت‌هایی که به شما تنش و انرژی منفی می‌دهند.

📚 @Academic_Library

موبد: باید به سراسر ایران پندنامه بفرستیم
زن آسیابان: پندنامه بفرست ای موبد، اما اندکی نان نیز به آن بیافزای،
ما مردمان از پند سیر آمده ایم و بر نان گرسنه ایم ...

#مرگ_یزدگرد

📚 @Academic_Library

به گفته روانشناسان کسانی که تنهایی را دوست دارند واقعا باهوشند. این به معنی بی کسی و مریض بودن نیست. روانشناسان آن را هوشیاری بیش از حد می‌نامند.

این افراد قبل از اینکه اتفاقی رخ بدهد با حس ششم قوی‌شان آنرا پیش‌بینی می‌کنند و از ارتباط گرفتن با افرادی که هیچ نقشی در زندگی شان ندارند بشدت فراری اند. در هر جمعی که وارد می‌شوند اگر به آنها خوش بگذرد هم باید با خود خلوت کنند تا مجدد نیروی خود را بازیابی کنند و به راحتی نمی‌توانند به هر کسی اعتماد کنند. این افراد واقعا باهوش هستند و برای هر مشکلی راه حل خاصی دارند.

📚 @Academic_Library

گیاهان آپارتمانی دارو هستند

تحقیقات انجام شده در دانشگاه ایالتی کانزاس نشان می‌دهد که نگاه ساده به گیاهان پس از جراحی منجر به بهبود قابل توجهی در پاسخ‌های فیزیولوژیکی می‌شود.

بیمارانی که در اتاقی با گیاهان آپارتمانی بودند سریع‌تر بهبود یافتند و موارد زیر را گزارش دادند:

_کاهش مقادیر فشار خون
_درک کمتری از درد
_کاهش سطح اضطراب
_خستگی کمتر

بنابراین، وقتی برای عزیزانمان که بیمار هستند گل یا گیاه می‌بریم، فقط یک کار کلیشه‌ای انجام نمی‌دهیم.

📚 @Academic_Library

توصیه برایان دایسون برای داشتن زندگی خوب:

فرض کنید زندگی همچون یک بازی است، قاعده این بازی چنین است که بایستی چند توپ را در آن واحد در هوا نگه دارید و مانع افتادنشان بر زمین شوید.

جنس یکی از آن توپ ها پلاستیکی بوده و باقی آن ها شیشه ای هستند. پس واضح است که در صورت افتادن توپ پلاستیکی بر روی زمین، دوباره نوسان کرده و بالا خواهد آمد، اما آن چهار توپ دیگر به محض برخورد، کاملاً شکسته و خورد می‌شوند.

آن چهار توپ شیشه‌ای عبارتنداز:
خانواده، سلامتی، دوستان و روح خودتان

توپ لاستیکی همان کارتان است.

کار را بر هیچ یک از عوامل فوق ترجیح ندهید، چون همیشه کاری برای کاسبی وجود دارد ولی دوستی که از دست رفت دیگر بر نمی‌گردد ،خانواده‌ای که از هم پاشید دیگر جمع نمی‌شود، سلامتی از دست رفته دیگر باز نمی‌گردد و روح آزرده دیگر آرامشی ندارد.

📚 @Academic_Library

دانشگاه شهید بهشتی برگزار می‌کند:

🔵عنوان کارگاه : طراحی رفتار
مدرس دوره:آقای امیر محمد تهمتن

⏰مدت دوره:۱۵ ساعت
حضوری/آنلاین (پنجشنبه ها )

📌سر فصل های دوره

✅ پیش‌بینی تصمیم‌گیری
✅هشت درس علوم رفتاری برای یک طرح رفتاری
✅راهکارهای تغییر رفتار و تلنگر
✅روش‌های آزمایشگاهی
✅ ملاحظات اخلاقی تغییر رفتار

مزایای شرکت در دوره:
گواهی پایان دوره دوزبانه از دانشگاه شهید بهشتی
امکان پرداخت قسطی
دسترسی به منابع بین‌المللی
امکان تعامل مستقیم با مدرس و پرسش‌و‌پاسخ

--------------------------------------
جهت مشاوره رایگان و دریافت سرفصل ها:

@SBUmodirplus
@SBUizadi

09055890104 | 09055980104

🔗 اینستاگرام: https://www.instagram.com/sbu.management.academy?igsh=c2Jsa2ZtZjV2d3Uz

http://t.me/managementacademies
#دانشگاه_شهیدبهشتی #رفتارسازمان
#آنلاین #روانشناسی #مدیران_حرفه_ای

وقتی لحظه‌های سخت زندگیتو تنها می‌گذرونی
دیگه برات مهم نیست
کی می‌مونه و کی میره...

📚 @Academic_Library

۴ چيز را هرگز فراموش نكن:

به همه نمی‌توانى كمک كنى
همه چيز را نمی‌توانى عوض كنى
همه تو را دوست نخواهند داشت
همه را نمی‌توانى راضى نگه دارى

پس آنطور كه خودت دوست دارى زندگى كن...

📚 @Academic_Library