پیشرفت همیشه به معنیِ جلو رفتن نیست
گاهی وقتا برگشتن از یه مسیرِ غلطه...

📚 @Academic_Library

تام هاردی بازیگر سرشناس هالیوود یه جا میگه:
«اگر این قدرت رو داری که...
‏تنهایی رستوران بری
‏تنهایی سینما بری
‏تنهایی باشگاه بری
‏تنهایی مسافرت بری
‏تنهایی برنامه ریزی کنی
‏بهت تبریک میگم تو میتونی در زندگیت
‏به هرچیزی که میخوای برسی..»
همینقدر زیبا و باشکوه...

📚 @Academic_Library

تو باورهای قدیمی ایرانی، شب یلدا فقط جشن نبوده؛ باور داشتن این شب، طولانی ترین فرصت برای دیو تاریکیه تا سیاهی رو تو دل مردم بذاره. روح‌ها و موجوداتی که بقیه سال جرئت بیرون اومدن نداشتن، تو یلدا آزاد میشن و دنبال تنهایی می‌گردن. برای همین میگن یلدا را بیدار و درکنار هم بگذرونید.

📚 @Academic_Library

#نام_داستان: #سال_باران
#نویسنده: #مصطفی_باقرزاده ( #یزداد_آوندگار)

مصطفی باقرزاده با نام هنری یزداد آوندگار، نویسنده و مدرس جوانی است که در مدت کوتاهی آثار زیادی را نوشته. سال باران یک داستان کوتاه از ایشان با بن‌مایه طنز جدی و مختص به شب یلدا است. این اثر تا کنون توجه بسیاری را به خود جلب کرده.
باهم این اثر را بخوانیم.

📚 @Academic_Library

نفس‌های پاییز به شماره افتاده
و یلدای سپید پوش داره از راه می‌رسه،
از صمیم قلب برای همه شادی‌ و خنده‌هایی به بلندای شب یلدا آرزو کنیم ...

📚 @Academic_Library

ما بیشتر دلباخته اشتیاقیم تا دلباخته آنچه اشتیاق‌ِمان را برانگیخته است!

تا زنده‌ای، زندگی کن! اگر زندگی‌ات را به کمال دریابی، وحشت مرگ از بین خواهد رفت! وقتی کسی بهنگام زندگی نمی‌کند، نمیتواند بهنگام بمیرد.
از خود بپرس که آیا زندگی را به کمال دریافته‌ای؟ _ آیا زندگی خودت را زیسته‌ای؟ یا با آن زنده بوده‌ای؟ آیا آن را برگزیده‌ای؟ یا زندگی‌ات تو را برگزیده است؟ آیا آن را دوست داری؟ یا از آن پشیمانی؟ این است معنی زندگی را به کمال دریافتن

خوب زندگی کردن یعنی ابتدا آنچه ضروری است را اراده کنی و سپس آنچه را که اراده کرده‌ای دوست بداری.

باید طوری زندگی کنیم که انگار آزادیم. گرچه نمیتوانیم از سرنوشت بگریزیم، ولی باید با آن درگیر شویم، باید پیشامد سرنوشت‌مان را اراده کنیم. باید به تقدیرمان عشق بورزیم.

📕 #وقتی_نیچه_گریست
✍🏻 #اروین_د_یالوم

Video : Meet Joe Black - 1998

📚 @Academic_Library

گندم را دیدی

زیرخاک می‌برندش
باز می‌روید پرتر

زیرسنگ می‌برندش
آرد می‌شود پر بهاتر

آتش می‌زنندش
نان می‌شود مطلوب‌تر

به دندان می‌جوندش
جان می‌شود نیرومندتر

ذات باید ارزشمند باشد

📚 @Academic_Library

دوست داشتن یه نفر باید اینطوری باشه که:
دستتو وارد روحش کنی و دنبال بزرگترین زخمش بگردی، بعد تمام عشق و علاقتو بریزی رو اون زخم...

📚 @Academic_Library

➕این سه کلید در کامپیوتر مهم اند، اما در زندگی مهم‌تر!

👈🏼 کنترل کردن خودمان
👈🏼 پیدا کردن راه حل جایگزین
👈🏼 حذف موقعیت‌هایی که به شما تنش و انرژی منفی می‌دهند.

📚 @Academic_Library

موبد: باید به سراسر ایران پندنامه بفرستیم
زن آسیابان: پندنامه بفرست ای موبد، اما اندکی نان نیز به آن بیافزای،
ما مردمان از پند سیر آمده ایم و بر نان گرسنه ایم ...

#مرگ_یزدگرد

📚 @Academic_Library

به گفته روانشناسان کسانی که تنهایی را دوست دارند واقعا باهوشند. این به معنی بی کسی و مریض بودن نیست. روانشناسان آن را هوشیاری بیش از حد می‌نامند.

این افراد قبل از اینکه اتفاقی رخ بدهد با حس ششم قوی‌شان آنرا پیش‌بینی می‌کنند و از ارتباط گرفتن با افرادی که هیچ نقشی در زندگی شان ندارند بشدت فراری اند. در هر جمعی که وارد می‌شوند اگر به آنها خوش بگذرد هم باید با خود خلوت کنند تا مجدد نیروی خود را بازیابی کنند و به راحتی نمی‌توانند به هر کسی اعتماد کنند. این افراد واقعا باهوش هستند و برای هر مشکلی راه حل خاصی دارند.

📚 @Academic_Library

گیاهان آپارتمانی دارو هستند

تحقیقات انجام شده در دانشگاه ایالتی کانزاس نشان می‌دهد که نگاه ساده به گیاهان پس از جراحی منجر به بهبود قابل توجهی در پاسخ‌های فیزیولوژیکی می‌شود.

بیمارانی که در اتاقی با گیاهان آپارتمانی بودند سریع‌تر بهبود یافتند و موارد زیر را گزارش دادند:

_کاهش مقادیر فشار خون
_درک کمتری از درد
_کاهش سطح اضطراب
_خستگی کمتر

بنابراین، وقتی برای عزیزانمان که بیمار هستند گل یا گیاه می‌بریم، فقط یک کار کلیشه‌ای انجام نمی‌دهیم.

📚 @Academic_Library

توصیه برایان دایسون برای داشتن زندگی خوب:

فرض کنید زندگی همچون یک بازی است، قاعده این بازی چنین است که بایستی چند توپ را در آن واحد در هوا نگه دارید و مانع افتادنشان بر زمین شوید.

جنس یکی از آن توپ ها پلاستیکی بوده و باقی آن ها شیشه ای هستند. پس واضح است که در صورت افتادن توپ پلاستیکی بر روی زمین، دوباره نوسان کرده و بالا خواهد آمد، اما آن چهار توپ دیگر به محض برخورد، کاملاً شکسته و خورد می‌شوند.

آن چهار توپ شیشه‌ای عبارتنداز:
خانواده، سلامتی، دوستان و روح خودتان

توپ لاستیکی همان کارتان است.

کار را بر هیچ یک از عوامل فوق ترجیح ندهید، چون همیشه کاری برای کاسبی وجود دارد ولی دوستی که از دست رفت دیگر بر نمی‌گردد ،خانواده‌ای که از هم پاشید دیگر جمع نمی‌شود، سلامتی از دست رفته دیگر باز نمی‌گردد و روح آزرده دیگر آرامشی ندارد.

📚 @Academic_Library

دانشگاه شهید بهشتی برگزار می‌کند:

🔵عنوان کارگاه : طراحی رفتار
مدرس دوره:آقای امیر محمد تهمتن

⏰مدت دوره:۱۵ ساعت
حضوری/آنلاین (پنجشنبه ها )

📌سر فصل های دوره

✅ پیش‌بینی تصمیم‌گیری
✅هشت درس علوم رفتاری برای یک طرح رفتاری
✅راهکارهای تغییر رفتار و تلنگر
✅روش‌های آزمایشگاهی
✅ ملاحظات اخلاقی تغییر رفتار

مزایای شرکت در دوره:
گواهی پایان دوره دوزبانه از دانشگاه شهید بهشتی
امکان پرداخت قسطی
دسترسی به منابع بین‌المللی
امکان تعامل مستقیم با مدرس و پرسش‌و‌پاسخ

--------------------------------------
جهت مشاوره رایگان و دریافت سرفصل ها:

@SBUmodirplus
@SBUizadi

09055890104 | 09055980104

🔗 اینستاگرام: https://www.instagram.com/sbu.management.academy?igsh=c2Jsa2ZtZjV2d3Uz

http://t.me/managementacademies
#دانشگاه_شهیدبهشتی #رفتارسازمان
#آنلاین #روانشناسی #مدیران_حرفه_ای

وقتی لحظه‌های سخت زندگیتو تنها می‌گذرونی
دیگه برات مهم نیست
کی می‌مونه و کی میره...

📚 @Academic_Library

۴ چيز را هرگز فراموش نكن:

به همه نمی‌توانى كمک كنى
همه چيز را نمی‌توانى عوض كنى
همه تو را دوست نخواهند داشت
همه را نمی‌توانى راضى نگه دارى

پس آنطور كه خودت دوست دارى زندگى كن...

📚 @Academic_Library

به افکار منفی اجازه ی رشد نده
اونقدر رشد میکنن که در نهایت خودتو میخورن!

گر نکوبی شیشه غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ...

📚 @Academic_Library

میدونی‌ اصالت‌ یعنی‌ چی‌؟
یعنی‌ تو هم‌ وقتشو‌ داری‌‌، هم‌ فرصتشو‌،
هم‌ کسی‌ نمیفهمه‌،
ولی‌ چون‌ اشتباهه‌ انجامش ‌نمیدی‌...

📚 @Academic_Library

بی‌خیالِ حرفِ این و آن باش
وقتی خودت از زندگی‌اَت لذت ببری
دیگر نگرانِ قضاوت‌هایِ دیگران نخواهی بود
و این یعنی خودِ زندگی ...

📚 @Academic_Library

هزینه‌ی واقعی پورن برای جامعه‌ی بشری

زمانی که در پرداختن به پورن‌نگاری هدر می‌رود طبیعتاً وحشتناک است. تحلیل‌گران مالی، ارزش صنعت پورن‌نگاریِ آنلاین را ده میلیارد دلار در سال برآورد می‌کنند، اما این رقم حتی بخشی از هزینه‌ی واقعی آن، یعنی نیروی انسانی‌ای که بر باد می‌دهد، را نشان نمی‌دهد: چیزی حدود دویست میلیون نفر‌ـ‌ساعت در سال که می‌شد صرف راه‌انداختن شرکت‌ها، تربیت بچه‌ها، درمان سرطان، نگارش شاهکارها، یا حتی مرتب‌کردن اتاق‌های زیر شیروانی کرد، به تماشای صفحات مسحورکننده‌ی سایت‌های پورن‌ اختصاص می‌یابند.

هنگام غرق‌شدن در شکل کنونی پورن‌نگاری، از اخلاق، حس زیباشناسی، و شعور خودمان عبور می‌کنیم و خودمان را به بی‌روح‌ترین نوع شهوت تسلیم می‌کنیم.

#آلن_دوباتن

📚 @Academic_Library

تقویت عملکرد مغز از مهم‌ترین خدماتی است که می‌توانید به خودتان ارائه دهید
پیشنهاد می‌شود تمرین‌ها روزی سه بار انجام شود.

📚 @Academic_Library