This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стул в Горах - большая редкость, но для города этот способ вполне юзабельный, особенно в условиях тесных лестничных клеток старых домов. Мной апробирован, для девочек тяжеловато будет, особенно второму, мальчики справятся.
К ознакомлению.
К ознакомлению.
🔥13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Оть способ от "BOMBEIROS" (латинос пожарнос))).
Ненуачо? Должно тоже работать)
Я так верье за загривок навьючиваю.
Ненуачо? Должно тоже работать)
Я так верье за загривок навьючиваю.
🔥3
Было еще видео китайских друзей, но там как всегда))) Очень специфично, справится человек со знанием йоги)
А у Вас есть интересные видео по подручке?
Ролики Молодожена пожалуйста не скидывайте! 😉
Хочу собрать для себя архивчик небольшой, на выходных сделаю его доступным для общественности)
А у Вас есть интересные видео по подручке?
Хочу собрать для себя архивчик небольшой, на выходных сделаю его доступным для общественности)
👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ладно, уговорили!
Держите азиатский лайфхак!
Держите азиатский лайфхак!
🤔6👏3🤨1😨1
Для тех, у кого тормозит телега, новости канала дублируются в национальном мессенджере МАХ.
https://max.ru/join/Khl-JZJ5Kp4s82hxXV0PTIAj9jpBUEW21y0WW_TQCvc
https://max.ru/join/Khl-JZJ5Kp4s82hxXV0PTIAj9jpBUEW21y0WW_TQCvc
MAX
MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения повседневных задач
MAX позволяет отправлять любые виды сообщений и звонить даже на слабых устройствах и при низкой скорости интернета.
🥴12🤡11❤🔥3🦄3💊3😡3🙏2😢1
Доброго дня, Коллеги по опасному спорту!
В числе авторов канала теперь и Алексей Кудряшов. Алексей любезно согласился написать несколько статей по комплектованию его личной аптечки, которая по объему возможностей сильно напоминает штурмовую на отделение или докторскую на оказание помощи постраду. Публикую его вариант без изменений, продолжение следует.
Для удобства читателей, состав выкладываю файликом👇
В числе авторов канала теперь и Алексей Кудряшов. Алексей любезно согласился написать несколько статей по комплектованию его личной аптечки, которая по объему возможностей сильно напоминает штурмовую на отделение или докторскую на оказание помощи постраду. Публикую его вариант без изменений, продолжение следует.
После прошлой публикации возник вопрос, а как выглядит моя аптечка для гор? Примерный состав я публиковал в самом начале создания группы, также он есть в моей книге. Но это теоретический состав, сегодня опишу вам как моя аптечка выглядит на практике.
Перечислю её содержимое и опишу важные характеристики комплектующих. В конце статьи будет бонус для параноиков.
Для удобства читателей, состав выкладываю файликом👇
🤩2👀1
Полностью согласен с автором поста.👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from наомин канал
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
я часто напоминаю курсантам на занятиях, что наличие белого халата не гарантирует знаний по первой помощи, потому что люди у нас привыкли очень к мысли, что всем медицинским работникам в этом плане можно безоговорочно доверять
к сожалению, зачастую медицинские работники несут в массы дичь, и с этим абсолютно ничего не сделать)
а вот так не надо
к сожалению, зачастую медицинские работники несут в массы дичь, и с этим абсолютно ничего не сделать)
а вот так не надо
😢4❤🔥1💯1
Перед Вами химический ожог уксусной эссенцией (ну а вдруг), первая помощь:
Anonymous Quiz
65%
Промыть ожоговую поверхность большим количеством воды, наложить повязку
28%
Промыть ожоговую поверхность раствором соды, наложить повязку
8%
тык
Как и все поняли, это было рассечение лыжей. Можно так и на свою сесть и другой может проехаться.Травма нередкая на курорте.
Если посмотреть на нижний угол раны - струйка крови, скорее всего смешанное кровотечение артериально-венозное, но думаю, что хорошей давящей повязкой задавится. А в глубине раны уже виден формирующийся сгусток, поэтому можно даже и не мыть особо, в глубину раны не лазить, иначе сгусток может смыться и опять закровоточит; просто асептическая повязка. Сверху положить холод в виде снега в пакете. А вот если все равно повязка будет пропитываться кровью, то тогда - тампонада (у нас есть видео далеко выше в ленте).
Транспортировка, как и все предложили - лёжа на боку или животе; при самостоятельной ходьбе ягодичная мышца всегда работает и опять начнется кровопотеря. Немного трудновато может быть надежно прилепить повязку пластырем на эту область, - надо хорошо вытереть кожу от крови и брать пластыря полосы подлиннее.
С обезболом вы и так все знаете 😇
На картинке изображение кровоснабжения ягодичной области - оно очень мощное. Собственно поэтому сюда и ставят внутримышечные инъекции. Но ставить надо строго в верхне-наружный квадрант, где нет крупных сосудов. И при ранении в эту область хорошо кровоточит, опасны и глубокие колотые раны: там может сосуд сократиться и спрятаться очень глубоко в межмышечных канал, и сопливеть оттуда с самой глубины. Тогда только тампонада спасет. А ещё же рядом промежность, ее ранения - это жесть...😨 😱 Так что бережем свои жопки и жопки товарищей!
Если посмотреть на нижний угол раны - струйка крови, скорее всего смешанное кровотечение артериально-венозное, но думаю, что хорошей давящей повязкой задавится. А в глубине раны уже виден формирующийся сгусток, поэтому можно даже и не мыть особо, в глубину раны не лазить, иначе сгусток может смыться и опять закровоточит; просто асептическая повязка. Сверху положить холод в виде снега в пакете. А вот если все равно повязка будет пропитываться кровью, то тогда - тампонада (у нас есть видео далеко выше в ленте).
Транспортировка, как и все предложили - лёжа на боку или животе; при самостоятельной ходьбе ягодичная мышца всегда работает и опять начнется кровопотеря. Немного трудновато может быть надежно прилепить повязку пластырем на эту область, - надо хорошо вытереть кожу от крови и брать пластыря полосы подлиннее.
С обезболом вы и так все знаете 😇
На картинке изображение кровоснабжения ягодичной области - оно очень мощное. Собственно поэтому сюда и ставят внутримышечные инъекции. Но ставить надо строго в верхне-наружный квадрант, где нет крупных сосудов. И при ранении в эту область хорошо кровоточит, опасны и глубокие колотые раны: там может сосуд сократиться и спрятаться очень глубоко в межмышечных канал, и сопливеть оттуда с самой глубины. Тогда только тампонада спасет. А ещё же рядом промежность, ее ранения - это жесть...😨 😱 Так что бережем свои жопки и жопки товарищей!
✍19🙏6👌2👀2🏆1🫡1
Самые частые ☹️ 😏 😏 😗 😏 😋 на 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 .
🏔️🏔️🏔️
Имеют свою специфику и частоту в зависимости от выбранного снаряда.
⛷️Горные лыжи:
1️⃣ Повреждения коленного сустава: разрывы крестообразных связок, повреждения менисков, разрывы коллатеральных связок.
Идёт крутящий момент, когда бедро стабильно, а голень за счёт лыжи начинает разворачивать вокруг своей оси в коленном суставе. Зачастую при невыстегнувшейся лыже. Либо завал колена внутрь.
Признаки: Может быть характерный хруст разрыва в момент травмы. Острая боль в колене, в покое и особенно при движении, попытке нагрузить. Колено может значительно отечь, болезненность при пальпации. А может и не быть и выявляется только на МРТ.
🚑 Помощь: Иммобилизация коленного сустава с голеностопным, холод, транспортировка можно лёжа, можно с поддержкой с двух сторон стоя.
2️⃣ Винтовой перелом голени выше ботинок.
Механизм травмы похож.
Признаки явные: острая сильная боль, деформация конечности, отек, могут быть открытые переломы с кровотечением, невозможность опоры на ногу.
🚑 Помощь: иммобилизация в коленном и голеностопном суставах, холод, повязка, тут понадобится обезболивание, транспортировка.
🏂🏻Сноуборд:
Для борда характерны падения на выпрямленные руки со всеми вытекающими последствиями и зафиксированные ноги.
1️⃣ Перелом ключицы. Чаще при падении на плечо.
Признаки: боль в области ключицы, при переломе со смещением или при разрыве аккромиально-ключичного сустава характерен симптом клавиши: конец ключицы торчит как клавиша, при нажатии прячется потом опять выпрыгивает. Боль при подъёме руки
🚑 Помощь: повязка Дезо, холод, транспортировка пешком.
2️⃣ Перелом лучевой кости в типичном месте.
Наиклассическая классика падения на выпрямленную руку.
Признаки: зачастую сразу видна деформация предплечья, острая боль, отек, нарушение функции кисти. Пальцы шевелятся!)
🚑 Помощь: иммобилизация лучше с лучезапястного с локтевым суставом, холод, может понадобиться обезболивание, подвешиваются повязка, транспортировка пешком
....Продолжение следует...
🏔️🏔️🏔️
Имеют свою специфику и частоту в зависимости от выбранного снаряда.
⛷️Горные лыжи:
Идёт крутящий момент, когда бедро стабильно, а голень за счёт лыжи начинает разворачивать вокруг своей оси в коленном суставе. Зачастую при невыстегнувшейся лыже. Либо завал колена внутрь.
Признаки: Может быть характерный хруст разрыва в момент травмы. Острая боль в колене, в покое и особенно при движении, попытке нагрузить. Колено может значительно отечь, болезненность при пальпации. А может и не быть и выявляется только на МРТ.
Механизм травмы похож.
Признаки явные: острая сильная боль, деформация конечности, отек, могут быть открытые переломы с кровотечением, невозможность опоры на ногу.
🏂🏻Сноуборд:
Для борда характерны падения на выпрямленные руки со всеми вытекающими последствиями и зафиксированные ноги.
Признаки: боль в области ключицы, при переломе со смещением или при разрыве аккромиально-ключичного сустава характерен симптом клавиши: конец ключицы торчит как клавиша, при нажатии прячется потом опять выпрыгивает. Боль при подъёме руки
Наиклассическая классика падения на выпрямленную руку.
Признаки: зачастую сразу видна деформация предплечья, острая боль, отек, нарушение функции кисти. Пальцы шевелятся!)
....Продолжение следует...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5🔥2