دیونوسوس تو چشم خیلیها نماد شادی، آزادی و رهایی از قید و بندهاست و همون آدمیه که انگار همیشه دنبال خوشگذرونیه، همیشه یه لبخند روی لبشه و داره برای لذت بردن از لحظهها یه راهی پیدا میکنه خیلیا فکر میکنن دیونوسوس آدمیه که اصلاً ناراحتی یا غم رو جدی نمیگیره و فقط بلده خوش بگذرونه.
ولی چیزی که کمتر کسی میبینه اینه که دیونوسوس ته دلش شاید یکی از غمگینترین روحها رو داشته باشه.
اون بلده خوشحالی رو بسازه، بلده جمع رو گرم کنه و بلده به بقیه یاد بده چجوری از زندگی لذت ببرن. ولی اینا همه یه جور راه فراره؛ یه راه واسه فرار از یه درد خیلی عمیق که شاید حتی خودش هم نتونه درست توضیحش بده.
دیونوسوس اون آدمیه که وقتی میبینی داره بلندتر از بقیه میخنده یا بیشتر از بقیه دیوونهبازی درمیاره، باید بدونی شاید ته دلش بیشتر از همه نیاز داره که یکی بیاد و بدون سروصدا دردشو بفهمه.
اون دنبال آزادیه ولی آزادی واقعی، نه فقط خوشی سطحی. آزادی از ترسهای درونی، از غمهای قدیمی و از حس بیپناهی.
نشونههای ظریفش وقتیه که:
یهو وسط شلوغی و خنده، چشماش غمگین میشه و خودش سریع جمعش میکنه یا یه دفعه بدون دلیل خاصی جمع رو ترک میکنه و میره یه گوشه.
یا توی حرفاش حتی وقتی داره شوخی میکنه، یه جور تلخی خیلی ظریف قاطی جملههاش هست.
کشمکش اصلی دیونوسوس اینه که از یه طرف میخواد زندگی رو با تموم وجودش حس کنه و همهی لذتها و عشقها رو تا ته بچشه ولی از طرف دیگه گاهی اونقدر از آسیب دیدن و خالی شدن میترسه که خودش رو پشت خوشگذرونی و آزادی پنهان میکنه تا کسی اون زخمهای واقعی رو نبینه.
پس اگه یه دیونوسوس تو زندگیتون دارید که همیشه پرانرژیه ولی یه جایی حس کردید پشت اون همه شادی یه سکوت سنگین خوابیده، بدونید که بهترین کاری که میتونید بکنید اینه که بدون قضاوت و بدون عجله کنار دلش بمونید.
نه برای خندوندن بیشترش و نه برای نصیحت کردنش، فقط برای اینکه بفهمه حتی وقتی نمیخنده هم هنوز دوستداشتنیه.
› #Dionysus
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
آتنا؛ پارت سوم
اختلال شخصیت خودشیفته (Narcissistic Personality Disorder - NPD)
آتنا به تواناییهاش ایمان داره، ولی توی حالت ناسالم، این اعتمادبهنفس میتونه به یه غرور بیش از حد تبدیل بشه. ممکنه فکر کنه که از نظر هوش، منطق و تصمیمگیری، هیچکس نمیتونه به پای اون برسه و به همین دلیل به سختی نظر بقیه رو قبول کنه. اگه کسی ازش انتقاد کنه ممکنه اون رو جدی نگیره یا حتی اون فرد رو بیصلاحیت بدونه. ممکنه از اینکه بقیه به اندازهی خودش تحلیلگر و استراتژیست نیستن احساس برتری کنه و این باعث بشه که خودش رو از جمعهای عادی جدا بدونه. البته این ویژگی همیشه بهوضوح نشون داده نمیشه؛ آتنا ممکنه ظاهر فروتنانهای داشته باشه ولی در عین حال، عمیقاً باور داشته باشه که کسی در حد و اندازهی خودش نیست.
› #Athena
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرکیتایپ | Archetype
دیونوسوس: جنبش فرهنگ رِیو
دههی ۸۰ و ۹۰ میلادی با ظهور دیسکو و پارتی و موسیقی الکترونیک، آغاز شکل گیری فرهنگ رِیو بود. این جنبش با تمرکز روی آزادی، شادی جمعی و زندگی در لحظه فرهنگی رو حول محور دنبال کردن امیال شخصی شکل دادن که توی اون زمان طرفدارهای خاص خودش رو داشت.
این جنبش به ابراز وجود توی فضایی شورانگیز، شکستن ساختارهای جامعه و هنر و موسیقی آزاد و بدون محدودیت میپردازه. شخصیت دیونوسوس با این طرز فکر همگامه و میتونه جنبش مناسبی برای کسی با آرکیتایپ دیونوسوس باشه.
› #Dionysus
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
آرکیتایپ | Archetype
”چرا هستیا همیشه خودش میمونه، حتی وقتی هیچکس دیگه همون آدم سابق نیست؟”
۲. حافظه بافتی و پیوسته تجربهمحور (Contextual Continuity):
برخلاف افراد وابسته به اتفاقات یا خاطرات شدید، هستیا حافظهای از نوع بافتمحور داره. یعنی بیشتر از اتفاقات، اون حس فضا، حس حضور و حس امنیت رو به یاد میسپاره. بنابراین، تا وقتی بتونه اون بافت درونی رو دوباره بازسازی کنه، مثلاً با خلوت خودش، سکوت یا پناه بردن به مکان امنش، خودش رو باز میشناسه و تغییر نمیکنه.
هستیا ممکنه از نظر دیگران کمرنگ باشه یا حتی گاهی گم بشه اما خودش هیچوقت گم نمیشه. چون خودش برای خودش پناهگاهه. و کسی که خودش رو پناه داده، لازم نیست نقش عوض کنه تا دوام بیاره.
ثبات هستیا از جنس ایستادگی نیست؛ از جنس نبود نیاز به تغییره. چون هیچوقت خودش رو به هیجانها یا آدمها گره نزده، از دست دادنی هم براش اتفاق نمیافته. شاید ساکت باشه، شاید تو جمع گم بشه ولی اگه به خلوتش برگرده، دوباره همون آدمیه که همیشه بوده.
› #Hestia
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هرمس: جنگ بین آزادی و وابستگی
•اول دلیل مشکل رو درک کنیم:
هرمس از یک طرف نیاز داره که در رابطه باشه و شنیده بشه و از طرف دیگه از احساس وابستگی میترسه. برای همین، هرمس برای بقا، انعطاف و در صورت لزوم فرار رو انتخاب میکنه. و از طرف دیگه، امنیت رو نه در رابطه پایدار، بلکه در فرصت بعدی میبینه.
•این مشکل چه شکلی بروز میکنه؟
وقتی برای حفظ آزادی، از احساسات فرار میکنه. وقتی روابط رو سطحی نگه میداره تا وابسته نشه. وقتی تازگیها رو دنبال میکنه تا درگیر نشه. درک نکردن موقعیت وقتی کسی مستقیماً ازش احساس میخواد یا خودش دچار احساسات قوی میشه.
•ما چطوری میتونیم بهشون کمک کنیم؟
اولین قدم اینه که هرمس بدونه تضاد بین آزادی و وابستگی، طبیعی و بخشی از فرآیند رشد اونه. نه باید ازش فرار کنه، نه خودش رو سرزنش کنه. پذیرش این دوگانگی، بهش یاد میده آرومتر با احساسات خودش روبرو بشه.
یکی از چیزهایی که میتونیم بهشون توصیه کنیم، تمرینهای سادهٔ همراه با مکث هستن، مثل تنفس عمیق. این تمرین ساده میتونه به آروم کردن ذهنهای پرجنبوجوش هرمسها کمک کنه.
باید برای اونها فضای امنی برای ابراز احساسات ایجاد کنیم. هرمسها میتونن یاد بگیرن که بدون ترس از قضاوت شدن، احساساتشون رو بیان کنن. اگر هرمس «قضاوت نشدن» رو به معنی «درست بودن» کار خودش ببینه، معمولاً یعنی هرمس دنبال تایید نیست، بلکه میترسه نقد بشه و احساس کمبود یا ضعف کنه.
برای حل این مشکل، به جای قضاوت مستقیم، سوالات باز بپرسید که اون رو به تفکر درباره رفتار و انتخابش دعوت کنه. همچنین میتونید تأکید کنید که نقد برای رشد هست، نه محکوم شدن.
•میتونیم به هرمس یادآوری کنیم وابستگی لزوماً به معنای محدود شدن نیست
بلکه میتونه شامل حمایت متقابل و رشد مشترک باشه. آزادی و تعهد میتونن همزمان وجود داشته باشن. آزادی هرمس رو محدود نکنید، اما مرزهای روشن و سالم تعیین کنید. بهش فرصت بدید خودش رو ابراز کنه، بدون اینکه کنترلکننده باشید.
هرمس همچنین باید یاد بگیره که شوخی و بازیگوشی خوبه، اما وقتی زمان مواجهه و حضور عاطفی رسید، باید موقتا کنار گذاشته بشه. هرمس رو تشویق کنید تا در لحظات حساس، بایسته و کنار شما باشه. اگر اهمیتی نده و فرار کنه، یعنی ترس از آسیبپذیری و احساس کنترل شدن داره. بیان احساسات رو به شکل تدریجی و مرحلهای، و نه یکباره انجام بدید. همچنین به هرمس فرصت بدید محبت رو به سبک خودش تجربه کنه و پاسخ بده، و سبک دوست داشتنی که خودتون دارید رو تحمیل نکنید.
•شما هم باید ضعف شخصیت هرمس در همدلی رو بپذیرید.
همونطور که شما به احساس نیاز دارید، هرمس به منطق نیاز داره. احساسات و نیازهای خودتون رو واضح و بدون ابهام بیان کنید تا هرمس احساس سردرگمی و گیجی نکنه. و به جای اینکه انتظار داشته باشید خودش حدس بزنه، با احترام و مهربانی خواستههای خودتون رو مطرح کنید.
یادتون باشه اگه هرمس قبول نکنه که نیاز داره تغییر کنه، و اگر این مشکلات رو در حد اختلال و بیشتر از یک مشکل عاطفی داشته باشه، کمک شما صرفاً به معنی آزار دادن خودتون در وهله اول و طرف مقابل در وهله دوم هست.
در نهایت، اجازه بدید خودش درک کنه و تصمیم بگیره چیکار کنه. اگر بعد از خوندن این پست سوالی داشتید، میتونید در چنل ناشناس سوال خودتون رو مطرح کنید.
› #Hermes
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
پارت اول: فاصلهی عاطفی
آتنا همیشه قوی و منطقی به نظر میرسه ولی چیزی که معمولاً انکار میکنه اینه که چقدر از صمیمیتهای عاطفی فاصله میگیره. نه اینکه نخواد نزدیک بشه ولی از دستدادن کنترل یا نیازمند دیدهشدن براش ترسناکه. وقتی کسی زیادی نزدیکش میشه، حتی با محبت، یه حس عقبنشینی بهش دست میده و حس میکنه باید از خودش دفاع کنه.
و چون نمیخواد این رو ضعف ببینه، این فاصله گرفتن رو با عقلگرایی، مشغولبودن یا تمرکز روی کار توجیه میکنه در حالی که ته دلش شاید فقط دلش میخواد یکی رو داشته باشه که بتونه بدون گارد، کنارش باشه.
› #Athena
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
دیونوسوس؛ پارت سوم
اختلال دوقطبی نوع یک (Bipolar I)
یه روز دیونوسوس توی اوج هیجانه، پر از ایدههای دیوانهوار، مهمونیهای بیوقفه و احساس اینکه دنیا براش بدون مرزه. ولی یه روز دیگه، ممکنه یهدفعه تمام اون انرژی خاموش بشه و به یه افسردگی شدید فرو بره. وقتی توی فاز شیدایی باشه ممکنه ولخرجی کنه، تصمیمات ناگهانی بگیره یا کارایی بکنه که توی حالت عادی غیرمنطقی به نظر میان. ولی وقتی این انرژی تموم بشه، دیگه هیچچیز براش جذاب نیست، انگیزهشو از دست میده و ممکنه حتی حس کنه که دیگه هیچ دلیلی برای ادامه دادن نداره. این نوسان بین دو دنیای متضاد، باعث میشه که دیونوسوس همیشه توی یه سفر بیپایان بین شور و تاریکی باشه.
› #Dionysus
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هرا همیشه تو ذهن بقیه یه تصویر داره: فرد قدرتمند و باشکوهی که تعهد براش مثل یه تاج افتخاره. خیلیها فکر میکنن که هرا فقط دنبال رسمیت دادن به روابطه، فقط به ظاهرسازی اهمیت میده و اصل کار براش اینه که جایگاهش محفوظ باشه.
ولی چیزی که کمتر کسی میبینه اینه که پشت این همه جدیت و رسمی بودن، یه دل حسابی حساس خوابیده. هرا واسه خودش یه دنیای کوچیک ساخته از اطمینان و تعهد؛ دنیایی که توش بدترین ترسش اینه که یه روز کسی که بهش تکیه کرده ولش کنه یا ارزششو نبینه.
برا همین، هرچی از بیرون مغرورتر به نظر میاد، تو دلش بیشتر دلواپس دیده نشدنه.
هرا اون آدمیه که اگه حس کنه جایگاهش توی دل یکی لرزیده یا بیتفاوتی میبینه، آروم آروم سفتتر و سختتر میشه. شاید از بیرون فقط یه ذره رسمیتر حرف بزنه یا توی رفتاراش یه جور فاصله بندازه، ولی واقعیت اینه که ته دلش پر از سواله که "من هنوز براش مهمم؟" "هنوز ارزشمو میبینه؟" ولی هیچوقت نمیاد این سوالا رو مستقیم بپرسه، چون غرورش اجازه نمیده. به جاش ممکنه به رفتارای کوچیک حساستر بشه.
ممکنه حرفاش یه ذره سنگینتر بشه، لحنش رسمیتر یا خشکتر از قبل بشه و کارایی بکنه که یه جور غیرمستقیم یادآوری کنه که چقدر توی زندگی شما مهمه (مثل اشاره به چیزایی که قبلاً براتون انجام داده).
حتی ممکنه یکم حالت کنترلگر پیدا کنه که از ترس از دست دادن نشات میگیره.
کشمکش اصلی هرا اینه که از یه طرف غرورش نمیذاره نیازش به عشق و توجه رو مستقیم نشون بده و از طرف دیگه دلش میخواد مطمئن بشه که کسی که براش مهمه و با تموم دل و جون کنارش وایساده.
پس اگه یه هرا کنارته و دیدی یهویی رفتارش سردتر یا حساستر شده لازم نیست باهاش بحث کنی یا ازش بخوای همه چی رو توضیح بده. کافیه یه حرکت کوچیک انجام بدی که بهش بفهمونی هنوز برات همونقدر ارزشمنده.
› #Hera
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هرمس: لوکی از اساطیر نورث
لوکی خدای شرارت، داستان سرایی و فریب توی اساطیر نورث/اسکاندیناویئه. توی افسانههای محلی، لوکی به عنوان نمادی از جادو و تغییر شکل معرفی شده که شخصیتی باهوش و زیرک داره. لوکی مرز بین جهانهای ۹ گانه اساطیر نورث رو زیرپا میذاره و به ارتباط با جادوگرها معروفه. هرمس به عنوان خدای ارتباطات که بین دو دنیای اساطیر یونان مدام در حرکت بوده، به لوکی شباهت داره و شخصیت پرشور و باهوش و توانایی گول زدن و برقراری ارتباطشه که این خدای نورث رو به هرمس مرتبط میکنه.
› #Hermes
› #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ترکیب هادس–آفرودیت:
~ نکات مثبت؛
• درک بالایی از احساسات پیچیدهی دیگران داره
• دیدگاهش عمیقه و با یک جمله میتونه اصل موضوع رو بفهمه
• دنبال روابط عمیق و موندگار میگرده که چیزی بهش یاد بدن
• خوب بلده چطوری علاقه و توجه خودشو نشون بده و تاثیر بذاره
• زیبایی رو در درون آدمها دنبال میکنه نه ظاهرشون
~ نکات منفی؛
• گاهی انتظار داره دیگران بدون اینکه چیزی بگه همهچیز رو بفهمن
• اگر احساس کنه درک نمیشه بدون توضیح فاصله میگیره
• محبت رو راحت نشون نمیده و همین باعث فاصله عاطفی میشه
• تو روابطی که نیاز به شفافیت داره، بیش از حد مرموز و مبهم میمونه
• تمایل به محافظت از خودش باعث میشه دیر اعتماد کنه و دیر واکنش نشون بده
› #Hades #Aphrodite
› #Fact
~ نکات مثبت؛
• درک بالایی از احساسات پیچیدهی دیگران داره
• دیدگاهش عمیقه و با یک جمله میتونه اصل موضوع رو بفهمه
• دنبال روابط عمیق و موندگار میگرده که چیزی بهش یاد بدن
• خوب بلده چطوری علاقه و توجه خودشو نشون بده و تاثیر بذاره
• زیبایی رو در درون آدمها دنبال میکنه نه ظاهرشون
~ نکات منفی؛
• گاهی انتظار داره دیگران بدون اینکه چیزی بگه همهچیز رو بفهمن
• اگر احساس کنه درک نمیشه بدون توضیح فاصله میگیره
• محبت رو راحت نشون نمیده و همین باعث فاصله عاطفی میشه
• تو روابطی که نیاز به شفافیت داره، بیش از حد مرموز و مبهم میمونه
• تمایل به محافظت از خودش باعث میشه دیر اعتماد کنه و دیر واکنش نشون بده
› #Hades #Aphrodite
› #Fact
پتانسیلها:
رابطهی هستیا و زئوس میتونه ترکیب جالبی از قدرت بیرونی و آرامش درونی باشه. زئوس شخصیتی داره که همیشه در صحنهست، قدرتطلبه، جاهطلبه و دنبال دیده شدنه. ولی هستیا اهل نمایش نیست و حضورش بیصدا و عمیقه. توی این رابطه، هستیا میتونه به زئوس یاد بده که خونه، خلوت و سکوت هم بخشی از قدرتن نه نقطه ضعف. از اون طرف، زئوس هم میتونه دنیای هستیا رو کمی بازتر کنه، اونو وارد تجربههای بزرگتر بکنه و اجازه بده صدای حضورش شنیده بشه.
اما مشکل اینجاست که هستیا اهل مطالبه نیست. اگه زئوس بیش از حد غرق در نقش رهبری و دنیای اجتماعی خودش بشه، ممکنه متوجه نشه که حضور هستیا در حال عقب رفتنه. زئوس به آدمی نیاز داره که توی تصمیمگیریها باهاش تعامل کنه و گاهی نظرات قاطع بده ولی هستیا معمولاً از دخالت پرهیز میکنه. این باعث میشه زئوس ناخودآگاه جایگاه هستیا رو کماهمیت ببینه، در حالی که هستیا داره بیصدا از رابطه دور میشه.
چطور رابطهشون بهتر میشه؟
هستیا میتونه با پرورش آرکیتایپ آفرودیت یا آتنا، یاد بگیره که گاهی باید حضورش رو روشنتر نشون بده و نیازهاش رو واضح بیان کنه. این کمک میکنه که جایگاهش در رابطه محو نشه.
زئوس هم میتونه با تقویت جنبههای هفائستوس یا هادس، از دنیای بیرونی کمی فاصله بگیره و به عمق رابطه توجه بیشتری نشون بده. اگه بتونه سکوت هستیا رو جدی بگیره، رابطهشون میتونه ریشهدارتر و عاطفیتر بشه.
اگر این دو بتونن بین نیاز به خلوت و رهبری، سکوت و حضور، تعادل ایجاد کنن، رابطهشون میتونه ترکیبی باشه از ثبات، احترام و عمقی که با هیچ چیز بیرونی عوض نمیشه. هستیا به زئوس یاد میده که آرامش بیشتری داشته باشه و زئوس به هستیا نشون میده که حضورش میتونه فعال و اثرگذار باشه.
› #Hestia #Zeus
› #Relationship #Fact
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM