Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤2❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤2❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤2❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤2❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤2❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تولید چرم و گوشت، بدون کشتن حیوانات
تا سال ۲۰۵۰، ۱۰۰ میلیارد حیوان اهلی برای تولید گوشت، لبنیات، تخم مرغ و چرم جمعیت جهان مورد نیاز خواهد بود. نگهداری از این تعداد دام، آسیب جبران ناپذیری به زمین وارد خواهد ساخت. اگر راه متفاوتی وجود داشته باشد چه؟ در این مکالمهی روشنگرانه، بنیانگذار تولید بافت جانوری مصنوعی، اندریاس فورگاکس توضیح می دهد که زیست ساخت گوشت و چرم روشی متمدنانه برای کنارگذاشتن روش قدیمی کشتن حیوانات برای تولید همبرگر و کیف های دستی می باشد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
تا سال ۲۰۵۰، ۱۰۰ میلیارد حیوان اهلی برای تولید گوشت، لبنیات، تخم مرغ و چرم جمعیت جهان مورد نیاز خواهد بود. نگهداری از این تعداد دام، آسیب جبران ناپذیری به زمین وارد خواهد ساخت. اگر راه متفاوتی وجود داشته باشد چه؟ در این مکالمهی روشنگرانه، بنیانگذار تولید بافت جانوری مصنوعی، اندریاس فورگاکس توضیح می دهد که زیست ساخت گوشت و چرم روشی متمدنانه برای کنارگذاشتن روش قدیمی کشتن حیوانات برای تولید همبرگر و کیف های دستی می باشد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤4❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حیوانات چه فکر میکنند و چه احساسی دارند؟
در ذهن حیوانات چه میگذرد؟ آیا میتوانیم بفهمیم که چه فکر میکنند و چه احساسی دارند؟ یا اصلا بفهمیم آیا فکر و احساسی دارند؟کارل سفینا فکر میکند که میتوانیم. او با استفاده از کشفیات و مثالهایی که شامل بومشناسی، زیستشناسی و علوم رفتاری میشود، داستانهایی از نهنگها، گرگها، فیلها و آلباتروسها نقل میکند تا استدلال کند که همانطور که ما فکر میکنیم، احساس میکنیم، از ابزارها استفاده میکنیم و احساساتمان را بروز میدهیم، سایر حیوانات و ذهنهایی که زمین را با ما سهیم هستند نیز این کارها را میکنند.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
در ذهن حیوانات چه میگذرد؟ آیا میتوانیم بفهمیم که چه فکر میکنند و چه احساسی دارند؟ یا اصلا بفهمیم آیا فکر و احساسی دارند؟کارل سفینا فکر میکند که میتوانیم. او با استفاده از کشفیات و مثالهایی که شامل بومشناسی، زیستشناسی و علوم رفتاری میشود، داستانهایی از نهنگها، گرگها، فیلها و آلباتروسها نقل میکند تا استدلال کند که همانطور که ما فکر میکنیم، احساس میکنیم، از ابزارها استفاده میکنیم و احساساتمان را بروز میدهیم، سایر حیوانات و ذهنهایی که زمین را با ما سهیم هستند نیز این کارها را میکنند.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤5❤🔥1🤩1🙏1🆒1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چرا زنبورها در حال ناپدید شدن هستند؟
زنبورهای عسل در طول ۵۰ میلیون سال گسترش پیدا کردند, هر اجتماع آنها ۴۰ تا ۵۰٫۰۰۰ عضو مثل هم در یک توازن شگفت آورداشت. پس چرا ۷ سال پیش همگی شروع به مردن کردند؟ ماریا سپیواک ۴ دلیل همراه با نتایج فجیع آنها را آشکار میکند. این فقط به این دلیل که زنبورها یک سوم محصولات کشاورزی را گرده افشانی میکنند، مشکل در نظر گرفته نمیشود. آیا این حشرات فوق العاده میتوانند یک نوع آینه از کار ما باشند؟
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
زنبورهای عسل در طول ۵۰ میلیون سال گسترش پیدا کردند, هر اجتماع آنها ۴۰ تا ۵۰٫۰۰۰ عضو مثل هم در یک توازن شگفت آورداشت. پس چرا ۷ سال پیش همگی شروع به مردن کردند؟ ماریا سپیواک ۴ دلیل همراه با نتایج فجیع آنها را آشکار میکند. این فقط به این دلیل که زنبورها یک سوم محصولات کشاورزی را گرده افشانی میکنند، مشکل در نظر گرفته نمیشود. آیا این حشرات فوق العاده میتوانند یک نوع آینه از کار ما باشند؟
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤3❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بیولوژی بهترینها و بدترینهای رفتارهای ما
چگونه انسان میتواند تا این اندازه دلسوز و نوع دوست باشد و در عین حال تا این اندازه وحشی و خشن؟ برای درک دلیل انسانها و رفتارشان، عصبشناس رابرت ساپولسکی، به بررسی دقیق اقدامات در بازههای زمانی مختلف از ثانیه به میلیونها سال قبل میپردازد. در این بحث جذاب، او پژوهش نوین خود را درباره یزیست شناسی بدترین و بهترین رفتار ما به اشتراک میگذارد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
چگونه انسان میتواند تا این اندازه دلسوز و نوع دوست باشد و در عین حال تا این اندازه وحشی و خشن؟ برای درک دلیل انسانها و رفتارشان، عصبشناس رابرت ساپولسکی، به بررسی دقیق اقدامات در بازههای زمانی مختلف از ثانیه به میلیونها سال قبل میپردازد. در این بحث جذاب، او پژوهش نوین خود را درباره یزیست شناسی بدترین و بهترین رفتار ما به اشتراک میگذارد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤3❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فریمن دیسون میگوید: بیایید در فضای بیرونی منظومه شمسی به دنبال زندگی و حیات بگردیم.
فیزیکدان فریمن پیشنهاد میکند که ما جستجوی زندگی بر روی اقمارسیاره مشتری و دورتر از آن، سیاره نپتون، در کمربند کویپر و ابر اورت را شروع نماییم. او درمورد اینکه زندگی در آنجا چگونه خواهد بود-- و ممکن است چگونه آن را بیابیم ، بحث میکند.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
فیزیکدان فریمن پیشنهاد میکند که ما جستجوی زندگی بر روی اقمارسیاره مشتری و دورتر از آن، سیاره نپتون، در کمربند کویپر و ابر اورت را شروع نماییم. او درمورد اینکه زندگی در آنجا چگونه خواهد بود-- و ممکن است چگونه آن را بیابیم ، بحث میکند.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤5💘2❤🔥1🥰1🤩1🙏1
پناهگاه روانی
دکتر محمدرضا سرگلزایی
پناهگاه روانی در شرایط جنگی:
همانطور که در شرایط بحرانی همچون بمباران و زلزله نیاز به پناهگاه فیزیکی داریم، به پناهگاه روانی هم احتیاج داریم. پناهگاه روانی فضایی تجسمی و استعارهای است که با ساخت و تصور آن چرخهی جسمی-ذهنی اضطراب قطع میشود یا تخفیف پیدا میکند
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
همانطور که در شرایط بحرانی همچون بمباران و زلزله نیاز به پناهگاه فیزیکی داریم، به پناهگاه روانی هم احتیاج داریم. پناهگاه روانی فضایی تجسمی و استعارهای است که با ساخت و تصور آن چرخهی جسمی-ذهنی اضطراب قطع میشود یا تخفیف پیدا میکند
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤4👌3❤🔥1🤩1🙏1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ورزش برای زنان مفیدتره؟ نتایج یه تحقیق بزرگ (Bio) (→)
توی این قسمت از پادکست سنَکینگ، دربارهی یکی از شگفتانگیزترین یافتههای علمی حرف میزنیم: اینکه ورزش برای زنان اثرات بیشتری نسبت به مردان داره!
نتایج یک تحقیق طولانیمدت نشون داده که تحرک بدنی، احتمال مرگ زودرس رو در زنان بسیار بیشتر از مردان کاهش میده — بهویژه در سلامت قلب و طول عمر.
با هم دلایل این تفاوت رو بررسی میکنیم و از موانعی میگیم که جلوی ورزش کردن زنها رو میگیره.
و در نهایت، یه راهحل ساده و قابل اجرا برای تو داریم — حتی اگه وقت و انرژی زیادی نداری.
آسمان (با فوق دکتری علوم حرکتی و تندرستی) از آزمایشگاه زیست-مکانیک-ذهن (BioMechMind Lab)
این پادکست صرفاً جنبهی آموزشی و اطلاعرسانی دارد و جایگزینی برای توصیههای پزشکی، تشخیص بیماری یا درمان تخصصی نیست. در صورت داشتن هرگونه مشکل سلامتی یا نگرانی پزشکی، لطفاً با پزشک یا متخصص واجد شرایط مشورت کنید. استفاده از مطالب این پادکست بر عهدهی شنونده است.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
توی این قسمت از پادکست سنَکینگ، دربارهی یکی از شگفتانگیزترین یافتههای علمی حرف میزنیم: اینکه ورزش برای زنان اثرات بیشتری نسبت به مردان داره!
نتایج یک تحقیق طولانیمدت نشون داده که تحرک بدنی، احتمال مرگ زودرس رو در زنان بسیار بیشتر از مردان کاهش میده — بهویژه در سلامت قلب و طول عمر.
با هم دلایل این تفاوت رو بررسی میکنیم و از موانعی میگیم که جلوی ورزش کردن زنها رو میگیره.
و در نهایت، یه راهحل ساده و قابل اجرا برای تو داریم — حتی اگه وقت و انرژی زیادی نداری.
آسمان (با فوق دکتری علوم حرکتی و تندرستی) از آزمایشگاه زیست-مکانیک-ذهن (BioMechMind Lab)
این پادکست صرفاً جنبهی آموزشی و اطلاعرسانی دارد و جایگزینی برای توصیههای پزشکی، تشخیص بیماری یا درمان تخصصی نیست. در صورت داشتن هرگونه مشکل سلامتی یا نگرانی پزشکی، لطفاً با پزشک یا متخصص واجد شرایط مشورت کنید. استفاده از مطالب این پادکست بر عهدهی شنونده است.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤6🙏2❤🔥1👍1🤩1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
برنامهٔ «اکنون...»
گفتوگوی
سروش صحت
با
دکتر حامد وحدتینسب
دکترای انسانشناسی پیش از تاریخ
«فایل صوتی»
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
گفتوگوی
سروش صحت
با
دکتر حامد وحدتینسب
دکترای انسانشناسی پیش از تاریخ
«فایل صوتی»
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤9👍3❤🔥1🤩1👌1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تمرینات کاربردی ورزش در آب | تقویت عضلات، کاهش درد و تناسب اندام در محیط آبی(→)
آیا میدانستید که ورزش در آب یکی از بهترین روشها برای تقویت عضلات، کاهش درد مفاصل، بهبود انعطافپذیری و افزایش تناسب اندام است؟
در این دورهی آموزشی جامع، با تمرینات عملی و علمی ورزش در آب آشنا میشوید که مناسب تمام سنین، بهویژه افراد با مشکلات اسکلتی عضلانی یا اضافه وزن است.
مناسب برای مربیان ورزشی، متخصصان حرکات اصلاحی، و علاقهمندان به تمرینات سبک اما مؤثر.
مزایای تمرین در آب
تمرینات هوازی، مقاومتی و تعادلی در آب
نکات ایمنی و اصول پایه هیدروتراپی
طراحی برنامه تمرینی آبی برای توانبخشی و فیتنس
این دوره توسط تیم تخصصی سامانه آموزش ورزش تهیه شده و با ترکیب علم و عمل، تجربهای متفاوت از تمرینات ورزشی در محیط آبی را به شما ارائه میدهد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
آیا میدانستید که ورزش در آب یکی از بهترین روشها برای تقویت عضلات، کاهش درد مفاصل، بهبود انعطافپذیری و افزایش تناسب اندام است؟
در این دورهی آموزشی جامع، با تمرینات عملی و علمی ورزش در آب آشنا میشوید که مناسب تمام سنین، بهویژه افراد با مشکلات اسکلتی عضلانی یا اضافه وزن است.
مناسب برای مربیان ورزشی، متخصصان حرکات اصلاحی، و علاقهمندان به تمرینات سبک اما مؤثر.
مزایای تمرین در آب
تمرینات هوازی، مقاومتی و تعادلی در آب
نکات ایمنی و اصول پایه هیدروتراپی
طراحی برنامه تمرینی آبی برای توانبخشی و فیتنس
این دوره توسط تیم تخصصی سامانه آموزش ورزش تهیه شده و با ترکیب علم و عمل، تجربهای متفاوت از تمرینات ورزشی در محیط آبی را به شما ارائه میدهد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤6👌2❤🔥1👍1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
درمان زانوی ضربدری و پرانتزی با تمرینات اصلاحی (→)
آیا دچار زانوی ضربدری (والگوس) یا زانوی پرانتزی (واروس) هستید؟ در این ویدیو آموزشی، بهصورت علمی و کاربردی روشهای ارزیابی ناهنجاریهای زانو و تمرینات اصلاحی موثر برای درمان این مشکلات اسکلتیعضلانی آموزش داده میشود.
این ویدیو مناسب دانشجویان تربیت بدنی، فیزیوتراپی، مربیان ورزشی و تمامی افرادی است که به سلامت زانو و پیشگیری از آسیب اهمیت میدهند.
در این ویدیو میبینید:
نحوه ارزیابی وضعیت زانو در حالت ایستاده و حین حرکت
تفاوت بین زانوی ضربدری و زانوی پرانتزی
تمرینات اصلاحی هدفمند برای هر ناهنجاری
نکاتی درباره کفش مناسب، فرم نشستن و سبک زندگی سالم برای بهبود زانو
«آموزش ورزش: تلفیق علم و عمل»
تهیه شده توسط تیم سامانه آموزش ورزش
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
آیا دچار زانوی ضربدری (والگوس) یا زانوی پرانتزی (واروس) هستید؟ در این ویدیو آموزشی، بهصورت علمی و کاربردی روشهای ارزیابی ناهنجاریهای زانو و تمرینات اصلاحی موثر برای درمان این مشکلات اسکلتیعضلانی آموزش داده میشود.
این ویدیو مناسب دانشجویان تربیت بدنی، فیزیوتراپی، مربیان ورزشی و تمامی افرادی است که به سلامت زانو و پیشگیری از آسیب اهمیت میدهند.
در این ویدیو میبینید:
نحوه ارزیابی وضعیت زانو در حالت ایستاده و حین حرکت
تفاوت بین زانوی ضربدری و زانوی پرانتزی
تمرینات اصلاحی هدفمند برای هر ناهنجاری
نکاتی درباره کفش مناسب، فرم نشستن و سبک زندگی سالم برای بهبود زانو
«آموزش ورزش: تلفیق علم و عمل»
تهیه شده توسط تیم سامانه آموزش ورزش
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤8❤🔥3👌2🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مناظره یک محافظهکار با فعال حقوق همجنسگرایان (→)
در این مناظره دو شخصیت ساخته هوش مصنوعی، یکی محافظهکار و دیگری فعال حقوق همجنسگرایان (الجیبیتیکیو پلاس) با یکدیگر به مناظره میپردازند. این مناظره به سوالاتی پیرامون ازدواج همجنسگرایان، علل شکلگیری هویتهای تراجنسیتی (ترنس) و حقوق این افراد میپردازد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
در این مناظره دو شخصیت ساخته هوش مصنوعی، یکی محافظهکار و دیگری فعال حقوق همجنسگرایان (الجیبیتیکیو پلاس) با یکدیگر به مناظره میپردازند. این مناظره به سوالاتی پیرامون ازدواج همجنسگرایان، علل شکلگیری هویتهای تراجنسیتی (ترنس) و حقوق این افراد میپردازد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤4❤🔥1👍1🤩1🙏1👌1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
درد سیاتیک
درد سیاتیک (Sciatica) به دردی گفته میشود که در اثر فشار یا تحریک عصب سیاتیک ایجاد میشود. این عصب از قسمت تحتانی کمر (L4-S3) منشا گرفته و از پشت ران تا ساق پا امتداد مییابد. شایعترین علت آن هرنی یا بیرونزدگی دیسک کمری است که به ریشههای عصبی فشار وارد میکند. درد معمولاً یکطرفه بوده، با تیر کشیدن یا سوزش از کمر به پشت ران و ساق حس میشود و ممکن است با بیحسی یا ضعف عضلات همراه باشد. درمان شامل داروهای ضدالتهاب، فیزیوتراپی، و در موارد شدید جراحی است.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
درد سیاتیک (Sciatica) به دردی گفته میشود که در اثر فشار یا تحریک عصب سیاتیک ایجاد میشود. این عصب از قسمت تحتانی کمر (L4-S3) منشا گرفته و از پشت ران تا ساق پا امتداد مییابد. شایعترین علت آن هرنی یا بیرونزدگی دیسک کمری است که به ریشههای عصبی فشار وارد میکند. درد معمولاً یکطرفه بوده، با تیر کشیدن یا سوزش از کمر به پشت ران و ساق حس میشود و ممکن است با بیحسی یا ضعف عضلات همراه باشد. درمان شامل داروهای ضدالتهاب، فیزیوتراپی، و در موارد شدید جراحی است.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤5👌3🙏2❤🔥1👍1🤩1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا شیاف دیکلوفناک را نباید استفاده کرد(→)
در این ویدیو، به بررسی دلایل علمی و پزشکی میپردازیم که چرا دیکلوفناک سدیم، با وجود قدرت ضدالتهابی و تببری بالا، برای درمان تبهای ناشی از بیماریهای ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا کووید-۱۹ توصیه نمیشود.
نکات کلیدی:
مکانیسم اثر دیکلوفناک و نحوه کاهش تب و التهاب.
عوارض جانبی بالقوه دیکلوفناک (مشکلات گوارشی، کلیوی و قلبی-عروقی).
خطرات استفاده از دیکلوفناک در بیماریهای ویروسی و تأثیر آن بر سیستم ایمنی بدن.
گزینههای ایمنتر مانند استامینوفن و ایبوپروفن.
اگر میخواهید بدانید چرا دیکلوفناک برای تبهای ویروسی مناسب نیست و چه جایگزینهای بهتری وجود دارد، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
در این ویدیو، به بررسی دلایل علمی و پزشکی میپردازیم که چرا دیکلوفناک سدیم، با وجود قدرت ضدالتهابی و تببری بالا، برای درمان تبهای ناشی از بیماریهای ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا کووید-۱۹ توصیه نمیشود.
نکات کلیدی:
مکانیسم اثر دیکلوفناک و نحوه کاهش تب و التهاب.
عوارض جانبی بالقوه دیکلوفناک (مشکلات گوارشی، کلیوی و قلبی-عروقی).
خطرات استفاده از دیکلوفناک در بیماریهای ویروسی و تأثیر آن بر سیستم ایمنی بدن.
گزینههای ایمنتر مانند استامینوفن و ایبوپروفن.
اگر میخواهید بدانید چرا دیکلوفناک برای تبهای ویروسی مناسب نیست و چه جایگزینهای بهتری وجود دارد، این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤13👏2❤🔥1😢1🤩1🙏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بعد از خوردن شیر تاریخ گذشته چه کنیم ؟(→)
دکتر حمید سجاد متخصص بیماریهای داخلی
بعد از خوردن شیر تاریخ گذشته چه کنیم؟ حتما برای پیشگیری از مسمومیت با شیر به تاریخ انقضای اون توجه کنید. از علائم مسمومیت میشه به گرفتگی شکم، حالت تهوع، اسهال یا تب اشاره کرد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
دکتر حمید سجاد متخصص بیماریهای داخلی
بعد از خوردن شیر تاریخ گذشته چه کنیم؟ حتما برای پیشگیری از مسمومیت با شیر به تاریخ انقضای اون توجه کنید. از علائم مسمومیت میشه به گرفتگی شکم، حالت تهوع، اسهال یا تب اشاره کرد.
╔═.🍃.══════╗
🆔 @Discourseees
╚══════.🍃.═
❤6❤🔥1🤩1🙏1🆒1💘1