Три месяца назад я начал ходить в зал.
Без особых целей — просто хотелось снять стресс, перезагрузиться, избавиться от накопившегося эмоционального напряжения.
И, честно говоря, это сработало.
Со временем спортзал перестал быть способом снять стресс — и стал чем-то большим. Новым ритуалом. Почти зависимостью.
Теперь даже когда всё спокойно, я всё равно иду туда — потому что именно там включается внутренняя сила, концентрация, ощущение контроля.
Хотел приложить фото из зала, но жена сказала, что «ещё рано, подожди пару месяцев» 😅
Так что приложу просто другое фото — зато с правильным настроением.
И да, спорт действительно помогает.
Не ради кубиков, не ради формы — а ради того, чтобы не терять фокус, когда тяжело.
Это, пожалуй, лучшая терапия, которую я пробовал.
P.S. Подробнее про поездку в Гонгконг и стиль тут постим
Без особых целей — просто хотелось снять стресс, перезагрузиться, избавиться от накопившегося эмоционального напряжения.
И, честно говоря, это сработало.
Со временем спортзал перестал быть способом снять стресс — и стал чем-то большим. Новым ритуалом. Почти зависимостью.
Теперь даже когда всё спокойно, я всё равно иду туда — потому что именно там включается внутренняя сила, концентрация, ощущение контроля.
Хотел приложить фото из зала, но жена сказала, что «ещё рано, подожди пару месяцев» 😅
Так что приложу просто другое фото — зато с правильным настроением.
И да, спорт действительно помогает.
Не ради кубиков, не ради формы — а ради того, чтобы не терять фокус, когда тяжело.
Это, пожалуй, лучшая терапия, которую я пробовал.
P.S. Подробнее про поездку в Гонгконг и стиль тут постим
1🔥6💯4
Forwarded from Записки C3PO
Почему стратсессии не работают? Все просто - by design.
Типичный сценарий: 100500 человек в загородном доме на 2-3 лня, флипчарты, стикеры, внешний фасилитатор. На выходе - документ про vision на 5 лет и список инициатив, который никто не будет исполнять. Через месяц все делают то же, что делали до сессии.
Проблема не в плохой модерации. Проблема в том, что стратсессия решает не ту задачу.
Что должна делать стратегия:
- Жесткий выбор между альтернативами (кто-то проигрывает)
- Признание ограничений (некомфортно публично)
- Отказ от части инициатив (чья-то работа обнуляется)
- Интеллектуальная честность (противоречит корпоративной дипломатии)
Что делает стратсессия:
- Создает иллюзию участия
- Легитимизирует уже принятые решения
- Дает всем почувствовать себя вовлеченными
- Никого не обижает
Это не баг, это фича. Просто не та, что декларируют.
Структурные причины провала:
1/ Невозможно синхронизировать ментальные модели большого количества людей за короткий период. 80% времени уходит на выравнивание контекста, обсуждение идет на уровне наименее информированного участника - банальная теория ограничений.
2/ Игры статусов убивают качество мышления. Младшие не спорят со старшими. Все считывают "что хочет услышать босс". Политически опасные идеи ("наш продукт не нужен рынку") не озвучиваются.
3/ Ложная срочность: "У нас стратсессия в пятницу, нужно выйти с решением". Хорошие стратегические идеи вызревают через недели глубокого погружения и множественные итерации. Формат "пришли-обсудили-решили" - симуляция работы.
4/ Нет механизма выбора. Консенсус = выхолащивание до минимального общего знаменателя. Голосование = популярные идеи, которые часто плохие. Решает лидер = зачем тогда сессия?
Что работает:
До сессии: один человек (или группа 2-3) пишет полноценный документ (к примеру, амазон стайл 6-pager). Не слайды - текст с аргументацией. Включает диагноз, несколько альтернативных стратегий, четкую рекомендацию. Обязательное чтение. Лучше прям в начале встречи тоже в стиле амазона
На сессии (1-2 часа): не презентация, а обсуждение критических развилок. Где автор не уверен, где есть серьезные возражения. Фокус на выборе между конкретными альтернативами.
После сессии: лидер принимает решение сам (не консенсус). Финальная версия документа с обоснованием. План с четким ограничением по времени для проверки на практике.
Альтернатива: формат Red Team. Автор готовит стратегию заранее. Задача группы на сессии - сломать её. "Вы конкурент, как атакуете?", "Вы инвестор, почему не вложитесь?". Цель - найти слабые места, не поддерживать автора.
Жесткая правда:
Большинство компаний не хотят настоящую стратегию. Хотят документ, который оправдывает текущие действия, не создает конфликтов и выглядит серьезно для инвесторов. Позволяет всем продолжать делать то, что делали.
Почему это важно:
Настоящая стратегия - результат глубокого аналитического процесса, а не коллективного творчества. Румельт называет это ядром: диагноз проблемы, направляющая политика, согласованные действия.
Диагноз требует понимания источников силы и слабости - своих и конкурентов. Где рычаг? Какие ограничения? Это работа на недели-месяцы погружения в данные, разговоры с клиентами, анализ рынка. Не решается за 3 часа в переговорке.
Направляющая политика - это выбор, как использовать ресурсы против конкретного препятствия. Не список всего, что хотелось бы сделать. Не vision на 5 лет. А конкретный ответ: "мы делаем X вместо Y, потому что Z".
Хорошая стратегия появляется через итерации: гипотеза → проверка на реальности → корректировка → повторить. Нужно время на обдумывание между циклами. Групповой формат убивает этот процесс.
Если стратсессия не работает, вопрос не "как улучшить формат". Вопрос - нужна ли вообще стратегия или нужен ритуал под этим названием?
Типичный сценарий: 100500 человек в загородном доме на 2-3 лня, флипчарты, стикеры, внешний фасилитатор. На выходе - документ про vision на 5 лет и список инициатив, который никто не будет исполнять. Через месяц все делают то же, что делали до сессии.
Проблема не в плохой модерации. Проблема в том, что стратсессия решает не ту задачу.
Что должна делать стратегия:
- Жесткий выбор между альтернативами (кто-то проигрывает)
- Признание ограничений (некомфортно публично)
- Отказ от части инициатив (чья-то работа обнуляется)
- Интеллектуальная честность (противоречит корпоративной дипломатии)
Что делает стратсессия:
- Создает иллюзию участия
- Легитимизирует уже принятые решения
- Дает всем почувствовать себя вовлеченными
- Никого не обижает
Это не баг, это фича. Просто не та, что декларируют.
Структурные причины провала:
1/ Невозможно синхронизировать ментальные модели большого количества людей за короткий период. 80% времени уходит на выравнивание контекста, обсуждение идет на уровне наименее информированного участника - банальная теория ограничений.
2/ Игры статусов убивают качество мышления. Младшие не спорят со старшими. Все считывают "что хочет услышать босс". Политически опасные идеи ("наш продукт не нужен рынку") не озвучиваются.
3/ Ложная срочность: "У нас стратсессия в пятницу, нужно выйти с решением". Хорошие стратегические идеи вызревают через недели глубокого погружения и множественные итерации. Формат "пришли-обсудили-решили" - симуляция работы.
4/ Нет механизма выбора. Консенсус = выхолащивание до минимального общего знаменателя. Голосование = популярные идеи, которые часто плохие. Решает лидер = зачем тогда сессия?
Что работает:
До сессии: один человек (или группа 2-3) пишет полноценный документ (к примеру, амазон стайл 6-pager). Не слайды - текст с аргументацией. Включает диагноз, несколько альтернативных стратегий, четкую рекомендацию. Обязательное чтение. Лучше прям в начале встречи тоже в стиле амазона
На сессии (1-2 часа): не презентация, а обсуждение критических развилок. Где автор не уверен, где есть серьезные возражения. Фокус на выборе между конкретными альтернативами.
После сессии: лидер принимает решение сам (не консенсус). Финальная версия документа с обоснованием. План с четким ограничением по времени для проверки на практике.
Альтернатива: формат Red Team. Автор готовит стратегию заранее. Задача группы на сессии - сломать её. "Вы конкурент, как атакуете?", "Вы инвестор, почему не вложитесь?". Цель - найти слабые места, не поддерживать автора.
Жесткая правда:
Большинство компаний не хотят настоящую стратегию. Хотят документ, который оправдывает текущие действия, не создает конфликтов и выглядит серьезно для инвесторов. Позволяет всем продолжать делать то, что делали.
Почему это важно:
Настоящая стратегия - результат глубокого аналитического процесса, а не коллективного творчества. Румельт называет это ядром: диагноз проблемы, направляющая политика, согласованные действия.
Диагноз требует понимания источников силы и слабости - своих и конкурентов. Где рычаг? Какие ограничения? Это работа на недели-месяцы погружения в данные, разговоры с клиентами, анализ рынка. Не решается за 3 часа в переговорке.
Направляющая политика - это выбор, как использовать ресурсы против конкретного препятствия. Не список всего, что хотелось бы сделать. Не vision на 5 лет. А конкретный ответ: "мы делаем X вместо Y, потому что Z".
Хорошая стратегия появляется через итерации: гипотеза → проверка на реальности → корректировка → повторить. Нужно время на обдумывание между циклами. Групповой формат убивает этот процесс.
Если стратсессия не работает, вопрос не "как улучшить формат". Вопрос - нужна ли вообще стратегия или нужен ритуал под этим названием?
👍5
⚡️ Stop searching. Start building.
Я увидел сегодня рекламу инструмента, который создаёт полноценный шрифт из одного изображения. И меня поразила не сама технология, а идея.
Мы живём во время, когда уже не нужно искать, учить, разбираться в нюансах. Всё, что создано — уже доступно через искусственный интеллект. А всё, чего ещё нет, можно просто взять и создать.
Это и есть главный сдвиг эпохи.
ИИ делает знания мгновенно доступными, а значит, главный навык человека снова — творчество.
Творчество становится новой формой интеллекта.
Теперь не важно, что ты знаешь — важно, что ты придумываешь и создаёшь.
Поэтому — перестань искать.
Перестань бесконечно учиться.
Начни создавать.
P.S. Тут должна была быть реклама моего курса по бизнесу с нейросетями. Но не в этот раз))))
Я увидел сегодня рекламу инструмента, который создаёт полноценный шрифт из одного изображения. И меня поразила не сама технология, а идея.
Мы живём во время, когда уже не нужно искать, учить, разбираться в нюансах. Всё, что создано — уже доступно через искусственный интеллект. А всё, чего ещё нет, можно просто взять и создать.
Это и есть главный сдвиг эпохи.
ИИ делает знания мгновенно доступными, а значит, главный навык человека снова — творчество.
Творчество становится новой формой интеллекта.
Теперь не важно, что ты знаешь — важно, что ты придумываешь и создаёшь.
Поэтому — перестань искать.
Перестань бесконечно учиться.
Начни создавать.
P.S. Тут должна была быть реклама моего курса по бизнесу с нейросетями. Но не в этот раз))))
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
семья — не помеха, а союзник компании
Мне печально видеть, что во многих корпорациях до сих пор живёт скрытая идея: семья — это помеха. Что она «отвлекает», «мешает фокусу», «вытягивает энергию из профессионала».
И компании, сами того не осознавая, начинают строить мир, где семья сотрудника — как будто за скобками.
Только вот человек не делится на «рабочую» и «домашнюю» половины. Он целостен. И если дома его не понимают, если близкие считают, что работа «забирает» человека у семьи — мотивация, вовлечённость, лояльность рушатся.
Но если дома видят, что компания не соперничает с семьёй, а уважает её — возникает совершенно другой уровень доверия.
Когда супруг(а), дети, родители видят, что компания — не конкурент, а партнёр, они становятся союзниками этой работы.
Они поддерживают, вдохновляют, помогают пережить сложные периоды.
И тогда человек не выгорает, а растёт вместе с компанией.
Поэтому я за то, чтобы корпоративные мероприятия имели семейный формат и сам стараюсь продвигать эту идею.
Чтобы рядом с нашими проектами, KPI и стратегиями были и люди, которые нам близки.
Семья — не внешняя сила. Это часть экосистемы, на которой держится устойчивое сотрудничество.
Корпорация, которая признаёт это, становится сильнее.
Потому что надёжность команды рождается не только из контрактов и бонусов,
а из доверия, которое начинается с дома.
Мне печально видеть, что во многих корпорациях до сих пор живёт скрытая идея: семья — это помеха. Что она «отвлекает», «мешает фокусу», «вытягивает энергию из профессионала».
И компании, сами того не осознавая, начинают строить мир, где семья сотрудника — как будто за скобками.
Только вот человек не делится на «рабочую» и «домашнюю» половины. Он целостен. И если дома его не понимают, если близкие считают, что работа «забирает» человека у семьи — мотивация, вовлечённость, лояльность рушатся.
Но если дома видят, что компания не соперничает с семьёй, а уважает её — возникает совершенно другой уровень доверия.
Когда супруг(а), дети, родители видят, что компания — не конкурент, а партнёр, они становятся союзниками этой работы.
Они поддерживают, вдохновляют, помогают пережить сложные периоды.
И тогда человек не выгорает, а растёт вместе с компанией.
Поэтому я за то, чтобы корпоративные мероприятия имели семейный формат и сам стараюсь продвигать эту идею.
Чтобы рядом с нашими проектами, KPI и стратегиями были и люди, которые нам близки.
Семья — не внешняя сила. Это часть экосистемы, на которой держится устойчивое сотрудничество.
Корпорация, которая признаёт это, становится сильнее.
Потому что надёжность команды рождается не только из контрактов и бонусов,
а из доверия, которое начинается с дома.
1💯8👍6❤4🔥1
Мотивируй IT
семья — не помеха, а союзник компании Мне печально видеть, что во многих корпорациях до сих пор живёт скрытая идея: семья — это помеха. Что она «отвлекает», «мешает фокусу», «вытягивает энергию из профессионала». И компании, сами того не осознавая, начинают…
семья и корпорация: мировой опыт
В продолжении темы вот примеры мировых практик, что когда компания видит в семье сотрудника союзника, а не помеху — выигрывают все.
SAS Institute (США) ещё десятилетия назад доказала, что забота о семье — стратегическое решение. У них на кампусе работает детский сад для сотен детей сотрудников, медицинское обслуживание распространяется и на их семьи. В итоге — одна из самых низких текучек кадров в отрасли.
Microsoft Australia, Deloitte и KPMG входят в национальную программу Family Inclusive Workplaces™, где компании сертифицируются по уровню поддержки семейных ценностей. Там это часть корпоративной стратегии, а не «инициатива HR».
SmartLynx Airlines (Латвия) создала формат, где работа и семья не мешают друг другу. Гибкий график, удалёнка, детская комната прямо в офисе — кажется, мелочь, но сотрудники называют это главным фактором лояльности.
В Германии компания Volkswagen установила «цифровой комендантский час»: после 18:00 рабочие серверы перестают отправлять письма на личные телефоны сотрудников. Это символ уважения к личному и семейному времени. Кстати это крутая дизрапт идея 💡
В США компания Salesforce оплачивает до 26 недель отпуска по уходу за ребёнком, помогает с оплатой усыновления и поддерживает родителей, проходящих ЭКО-программы. Семейные мероприятия включены в корпоративный календарь.
В Австралии вообще пошли дальше: существует государственная сертификация Family Friendly Workplace. Компании вроде Minderoo Foundation и Sydney Water получают официальный статус за программы поддержки сотрудников с семьями.
Даже в Азии происходят изменения.
В отчёте UN Global Compact «Parents at Work» описываются компании в Японии, Китае и Корее, которые внедряют практику участия мужчин-сотрудников в воспитании детей, создают гибкие графики и устраивают семейные корпоративные праздники. Это снижает выгорание и повышает вовлечённость.
А модель UNFPA Family-Friendly Workplace уже прямо говорит: поддержка семьи — не социальный бонус, а бизнес-фактор, который укрепляет бренд работодателя, повышает продуктивность и удержание талантов.
Суть всех этих кейсов проста:
чем меньше компания конкурирует с семьёй,
тем надёжнее она строит отношения с людьми.
В продолжении темы вот примеры мировых практик, что когда компания видит в семье сотрудника союзника, а не помеху — выигрывают все.
SAS Institute (США) ещё десятилетия назад доказала, что забота о семье — стратегическое решение. У них на кампусе работает детский сад для сотен детей сотрудников, медицинское обслуживание распространяется и на их семьи. В итоге — одна из самых низких текучек кадров в отрасли.
Microsoft Australia, Deloitte и KPMG входят в национальную программу Family Inclusive Workplaces™, где компании сертифицируются по уровню поддержки семейных ценностей. Там это часть корпоративной стратегии, а не «инициатива HR».
SmartLynx Airlines (Латвия) создала формат, где работа и семья не мешают друг другу. Гибкий график, удалёнка, детская комната прямо в офисе — кажется, мелочь, но сотрудники называют это главным фактором лояльности.
В Германии компания Volkswagen установила «цифровой комендантский час»: после 18:00 рабочие серверы перестают отправлять письма на личные телефоны сотрудников. Это символ уважения к личному и семейному времени. Кстати это крутая дизрапт идея 💡
В США компания Salesforce оплачивает до 26 недель отпуска по уходу за ребёнком, помогает с оплатой усыновления и поддерживает родителей, проходящих ЭКО-программы. Семейные мероприятия включены в корпоративный календарь.
В Австралии вообще пошли дальше: существует государственная сертификация Family Friendly Workplace. Компании вроде Minderoo Foundation и Sydney Water получают официальный статус за программы поддержки сотрудников с семьями.
Даже в Азии происходят изменения.
В отчёте UN Global Compact «Parents at Work» описываются компании в Японии, Китае и Корее, которые внедряют практику участия мужчин-сотрудников в воспитании детей, создают гибкие графики и устраивают семейные корпоративные праздники. Это снижает выгорание и повышает вовлечённость.
А модель UNFPA Family-Friendly Workplace уже прямо говорит: поддержка семьи — не социальный бонус, а бизнес-фактор, который укрепляет бренд работодателя, повышает продуктивность и удержание талантов.
Суть всех этих кейсов проста:
чем меньше компания конкурирует с семьёй,
тем надёжнее она строит отношения с людьми.
👍6
За последние пару недель мне посчастливилось провести около 22 часов в перелётах. За это время я успел прослушать цикл лекций о становлении и закате империй. Вот несколько тезисов, которые, на мой взгляд, могут помочь компании и руководителю устоять.
👍1
Мотивируй IT
За последние пару недель мне посчастливилось провести около 22 часов в перелётах. За это время я успел прослушать цикл лекций о становлении и закате империй. Вот несколько тезисов, которые, на мой взгляд, могут помочь компании и руководителю устоять.
🏛️ 10 принципов руководителя на основе исторических закономерностей
1. Фокус — это не ограничение, это стратегия.
«Кто пытается побеждать везде — не побеждает нигде.»
Не распыляй ресурсы. Выбирай приоритетное направление и обеспечивай результат именно там. Компания, теряющая фокус, теряет рынок.
2. Без операционного тыла нет устойчивого роста.
«Армии побеждают не мечами, а снабжением.»
Сильный бизнес держится не на идеях, а на системе: процессах, логистике, аналитике и контроле.
Большинство компаний гибнут не от конкурентов, а от внутреннего хаоса.
3. Гибкость важнее непоколебимости.
«Тот, кто не умеет менять курс, обречён на штиль.»
Рынок не прощает упрямства. Умение быстро адаптироваться и пересматривать решения — ключ к выживанию.
4. Команда — это не ресурс, а экосистема.
«Когда руководитель теряет обратную связь, компания теряет чувствительность.»
Слушай людей, вовлекай их, не закрывайся в кабинете.
Сильная команда поможет выявить кризис раньше.
5. Деньги — кровь бизнеса, но смысл — его сердце.
Поддерживай баланс между прибылью и смыслом. Деньги двигают компанию вперёд, но только идея определяет, куда именно она идёт.
6. Культура сильнее контроля.
«Страх обеспечивает подчинение. Культура рождает ответственность.»
Создавай среду, где люди действуют осознанно, а не из страха наказания.
Культура — главный двигатель самоорганизации и инноваций.
7. Лидер — не вершина, а система передачи знаний.
«Харизма краткосрочна. Система долговечна.»
Строй структуру, где решения и ответственность распределены.
Настоящее лидерство — это способность создать преемственность и устойчивость без собственного присутствия.
8. Каждый день доказывай, что компания жива.
«Организации не падают внезапно — они просто перестают развиваться.»
Не позволяй успеху превращаться в самоуспокоенность.
Обновляй продукт, подход, мышление. Рынок не ждёт.
9. Рост ради роста — тупик.
«Иногда сила — не в расширении, а в умении сохранить качество.»
Оцени, где развитие создаёт ценность, а где лишь увеличивает нагрузку.
Иногда правильное решение — не масштабировать, а стабилизировать.
10. Всё начинается с доверия.
«Когда команда перестаёт верить — структура становится формальностью.»
Вера в идею, в лидера и в друг друга — главный капитал любой компании.
Сохрани это — и остальное можно перестроить.
1. Фокус — это не ограничение, это стратегия.
«Кто пытается побеждать везде — не побеждает нигде.»
Не распыляй ресурсы. Выбирай приоритетное направление и обеспечивай результат именно там. Компания, теряющая фокус, теряет рынок.
2. Без операционного тыла нет устойчивого роста.
«Армии побеждают не мечами, а снабжением.»
Сильный бизнес держится не на идеях, а на системе: процессах, логистике, аналитике и контроле.
Большинство компаний гибнут не от конкурентов, а от внутреннего хаоса.
3. Гибкость важнее непоколебимости.
«Тот, кто не умеет менять курс, обречён на штиль.»
Рынок не прощает упрямства. Умение быстро адаптироваться и пересматривать решения — ключ к выживанию.
4. Команда — это не ресурс, а экосистема.
«Когда руководитель теряет обратную связь, компания теряет чувствительность.»
Слушай людей, вовлекай их, не закрывайся в кабинете.
Сильная команда поможет выявить кризис раньше.
5. Деньги — кровь бизнеса, но смысл — его сердце.
Поддерживай баланс между прибылью и смыслом. Деньги двигают компанию вперёд, но только идея определяет, куда именно она идёт.
6. Культура сильнее контроля.
«Страх обеспечивает подчинение. Культура рождает ответственность.»
Создавай среду, где люди действуют осознанно, а не из страха наказания.
Культура — главный двигатель самоорганизации и инноваций.
7. Лидер — не вершина, а система передачи знаний.
«Харизма краткосрочна. Система долговечна.»
Строй структуру, где решения и ответственность распределены.
Настоящее лидерство — это способность создать преемственность и устойчивость без собственного присутствия.
8. Каждый день доказывай, что компания жива.
«Организации не падают внезапно — они просто перестают развиваться.»
Не позволяй успеху превращаться в самоуспокоенность.
Обновляй продукт, подход, мышление. Рынок не ждёт.
9. Рост ради роста — тупик.
«Иногда сила — не в расширении, а в умении сохранить качество.»
Оцени, где развитие создаёт ценность, а где лишь увеличивает нагрузку.
Иногда правильное решение — не масштабировать, а стабилизировать.
10. Всё начинается с доверия.
«Когда команда перестаёт верить — структура становится формальностью.»
Вера в идею, в лидера и в друг друга — главный капитал любой компании.
Сохрани это — и остальное можно перестроить.
👍8❤3
Классная иллюстрация того, что для нас существует только то, на что мы фокусируемся. Кружок становится фиолетовым только когда ты на него смотришь.
Объяснение почему наш мозг так работают тут https://arxiv.org/pdf/2509.11582v2
Объяснение почему наш мозг так работают тут https://arxiv.org/pdf/2509.11582v2
❤2🔥2
Forwarded from TrendWatching
Приглашать коллег-интровертов тусоваться после работы ОПАСНО для их здоровья!
Посиделки после офиса полезны для экстравертов и улучшают взаимосвязь между сотрудниками. Но такие тимбилдинги для интровертов настоящий АД:
Больше коллег-интровертов не дергаем😆
Посиделки после офиса полезны для экстравертов и улучшают взаимосвязь между сотрудниками. Но такие тимбилдинги для интровертов настоящий АД:
• У них такие мероприятия вызывают только стресс, тревогу, отчуждение и даже психические расстройства.
• Сама мысль уже поднимает уровень кортизола: они беспокоятся о продолжительности, составе и последствиях отказа.
• Принудительное участие только снизит продуктивность и возможно приведёт к увольнению по собственному желанию.
Больше коллег-интровертов не дергаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5👍3
20 слов про ИИ, которые должен знать каждый в 2025 🤖
1. Большие языковые модели (LLM)
Это программы, которые обучены понимать и генерировать текст, как человек. Они знают много информации и умеют продолжать фразы, отвечать на вопросы, писать тексты, код и т.д.
2. Токенизация
Это разбиение текста на кусочки — токены. Токен — это не обязательно слово. Иногда это часть слова или даже символ. Модели думают не словами, а токенами.
3. Эмбеддинги (векторы)
Любую фразу можно превратить в набор чисел — *вектор*. Этот вектор отражает смысл текста. Если два текста похожи по смыслу — их векторы будут рядом. Это как “координаты смысла”.
4. Механизм внимания (Attention)
Это способ, которым модель решает, *какие слова важны в данный момент*. Когда модель пишет ответ, она “смотрит” на нужные части текста, игнорируя лишнее.
5. Трансформер
Это архитектура (тип нейросети), которая использует механизм внимания. Все современные LLM построены на трансформерах.
6. Self-supervised Learning (самообучение без разметки)
Модель учится предсказывать пропущенное слово или следующее слово в тексте. Так она учится сама, без учителя и без вручную размеченных данных.
7. Fine-tuning (доп. обучение)
Это когда модель доучивают под конкретную задачу: например, писать юридические документы или отвечать как стилист.
8. Квантизация
Это “сжатие” модели, при котором числа в ней становятся менее точными (например, 32 бита → 4 бита). Модель становится легче, работает быстрее, но точность может немного снизиться.
9. Zero / One / Few Shot промптинг
Как объяснить задачу модели:
Zero-shot — просто спрашиваешь, без примеров.
One-shot — даешь один пример.
Few-shot — даешь несколько примеров, чтобы она “поняла стиль/логику”.
10. Векторные базы данных
База данных, где хранятся векторы (эмбеддинги). Позволяет искать похожие тексты, изображения, документы по смыслу, а не по ключевым словам.
11. RAG (Retrieval-Augmented Generation)
Комбинация поиска и генерации. Система сначала ищет нужную информацию (в базе документов), затем модель пишет ответ, опираясь на найденное. Это как “умный поиск + умный ответ”.
12. Инженерия контекста (Context Engineering)
Искусство правильно подготовить и подать модели контекст: какие данные загрузить, как структурировать, как задавать формат. То же самое, что промптинг, только на уровне систем.
13. MCP — Model Context Protocol
Протокол, позволяющий модели получать доступ к внешним данным, API, инструментам. Это “универсальный язык”, через который ИИ может общаться с инструментами.
14. Агенты
Это программы, где ИИ сам решает, *что делать дальше*: выбрать инструмент, сделать запрос, вызвать API, написать код, проверить результат. Агент = модель + память + инструменты + способность планировать шаги.
15. Цепочка мыслей (Chain of Thought)
Это когда модель сначала объясняет, как она думает, и только потом дает ответ. Как человек, который решает задачу “вслух”.
16. Обучение с подкреплением (Reinforcement Learning)
Модель обучают через “награды”. Хороший ответ — плюс. Плохой — минус. Так учат, например, быть вежливой, честной, не токсичной.
17. Reasoning — модели рассуждения
Это модели, которые умеют *думать шагами*, как человек, делать выводы, планировать, разбираться в сложных задачах. Они сильны в логике, задачах, рассуждениях.
18. Мультимодальная модель
Модель, которая понимает не только текст, но и картинки, аудио, видео, файлы, документы. GPT-4o — пример мультимодальной модели.
19. Дистилляция
Это когда берут большую модель (учитель) и на её ответах обучают меньшую модель (ученика). Малая модель работает быстрее и легче, но знает почти столько же.
20. Малые языковые модели
Это облегчённые LLM, которые:
* работают на обычном ноутбуке или телефоне,
* могут быть локальными,
* дешевле и быстрее,
* но не такие умные, как большие модели.
Пример — Phi-3, Mistral, Gemma.
1. Большие языковые модели (LLM)
Это программы, которые обучены понимать и генерировать текст, как человек. Они знают много информации и умеют продолжать фразы, отвечать на вопросы, писать тексты, код и т.д.
2. Токенизация
Это разбиение текста на кусочки — токены. Токен — это не обязательно слово. Иногда это часть слова или даже символ. Модели думают не словами, а токенами.
3. Эмбеддинги (векторы)
Любую фразу можно превратить в набор чисел — *вектор*. Этот вектор отражает смысл текста. Если два текста похожи по смыслу — их векторы будут рядом. Это как “координаты смысла”.
4. Механизм внимания (Attention)
Это способ, которым модель решает, *какие слова важны в данный момент*. Когда модель пишет ответ, она “смотрит” на нужные части текста, игнорируя лишнее.
5. Трансформер
Это архитектура (тип нейросети), которая использует механизм внимания. Все современные LLM построены на трансформерах.
6. Self-supervised Learning (самообучение без разметки)
Модель учится предсказывать пропущенное слово или следующее слово в тексте. Так она учится сама, без учителя и без вручную размеченных данных.
7. Fine-tuning (доп. обучение)
Это когда модель доучивают под конкретную задачу: например, писать юридические документы или отвечать как стилист.
8. Квантизация
Это “сжатие” модели, при котором числа в ней становятся менее точными (например, 32 бита → 4 бита). Модель становится легче, работает быстрее, но точность может немного снизиться.
9. Zero / One / Few Shot промптинг
Как объяснить задачу модели:
Zero-shot — просто спрашиваешь, без примеров.
One-shot — даешь один пример.
Few-shot — даешь несколько примеров, чтобы она “поняла стиль/логику”.
10. Векторные базы данных
База данных, где хранятся векторы (эмбеддинги). Позволяет искать похожие тексты, изображения, документы по смыслу, а не по ключевым словам.
11. RAG (Retrieval-Augmented Generation)
Комбинация поиска и генерации. Система сначала ищет нужную информацию (в базе документов), затем модель пишет ответ, опираясь на найденное. Это как “умный поиск + умный ответ”.
12. Инженерия контекста (Context Engineering)
Искусство правильно подготовить и подать модели контекст: какие данные загрузить, как структурировать, как задавать формат. То же самое, что промптинг, только на уровне систем.
13. MCP — Model Context Protocol
Протокол, позволяющий модели получать доступ к внешним данным, API, инструментам. Это “универсальный язык”, через который ИИ может общаться с инструментами.
14. Агенты
Это программы, где ИИ сам решает, *что делать дальше*: выбрать инструмент, сделать запрос, вызвать API, написать код, проверить результат. Агент = модель + память + инструменты + способность планировать шаги.
15. Цепочка мыслей (Chain of Thought)
Это когда модель сначала объясняет, как она думает, и только потом дает ответ. Как человек, который решает задачу “вслух”.
16. Обучение с подкреплением (Reinforcement Learning)
Модель обучают через “награды”. Хороший ответ — плюс. Плохой — минус. Так учат, например, быть вежливой, честной, не токсичной.
17. Reasoning — модели рассуждения
Это модели, которые умеют *думать шагами*, как человек, делать выводы, планировать, разбираться в сложных задачах. Они сильны в логике, задачах, рассуждениях.
18. Мультимодальная модель
Модель, которая понимает не только текст, но и картинки, аудио, видео, файлы, документы. GPT-4o — пример мультимодальной модели.
19. Дистилляция
Это когда берут большую модель (учитель) и на её ответах обучают меньшую модель (ученика). Малая модель работает быстрее и легче, но знает почти столько же.
20. Малые языковые модели
Это облегчённые LLM, которые:
* работают на обычном ноутбуке или телефоне,
* могут быть локальными,
* дешевле и быстрее,
* но не такие умные, как большие модели.
Пример — Phi-3, Mistral, Gemma.
👨💻1🙈1🤝1
Команда! Тут неплохое событие в воскресение планируется. Не пропускайте! Плюсом фасилитировать сессию будет Саша Русанова @kruasanova_as, что гарантированно сделает диалог конструктивным и по делу.
Forwarded from Sasha Kruasanova PROIT
Ребята! Приглашаю вас 30.11.2025 в 12:00 на оффлайн подкаст про вайб кодинг - смогут ли бабушки писать приложения с помощью нейросетей (или это пока влажные фантазии)
Мы, вместе с сообществом Слономойка
ждем вас в Умном городе на ВДНХ
На встрече живого подкаста обсудим, что такое вайб кодинг — и почему за этим словосочетанием может скрываться будущее разработки.
Поговорим о том:
— как вайб кодинг влияет на продукт и код
— почему интуитивный подход к программированию может стать новым этапом IT
— смогут ли бабушки писать приложения с помощью нейросетей (или это пока влажные фантазии)
— и главное — насколько это вообще безопасно.
Технологии, люди и немного магии — всё, как мы любим.
Я буду вести этот подкаст и задавать каверзные вопросы.
И буду делать это вместе ведущими экспертами разработки:
Илья Смирдин
Эксперт по ИИ, low-code/no-code/vibe-code и цифровым продуктам
Head of Product, 6 лет в digital, 2,5 года в ИИ
Прокачивает ИИ-мышление для бизнеса и жизни
Павел Куликовский
Управляющий партнёр ИТ компании Titan AI
- более 10 лет работал ИТ-разработчиком и руководителем команд ИТ- финтех, CRM и HR tech продуктов.
Александр Лебедев
Старший разработчик систем искусственного интеллекта системного интегратора, преподаватель и сотрудник лаборатории ИИ ВИТШ КГУ
Вход бесплатный 🫶
Регистрация
При поддержке Умного города
Мультимедийная экспозиция технологий Москвы
https://news.1rj.ru/str/kruasanova_as
Все еще пишет сама и мечтает, чтобы каждая бабушка научилась делать свои приложения
#lowcode #nocode #vibecode
#итмитап #итподкаст
Мы, вместе с сообществом Слономойка
ждем вас в Умном городе на ВДНХ
На встрече живого подкаста обсудим, что такое вайб кодинг — и почему за этим словосочетанием может скрываться будущее разработки.
Поговорим о том:
— как вайб кодинг влияет на продукт и код
— почему интуитивный подход к программированию может стать новым этапом IT
— смогут ли бабушки писать приложения с помощью нейросетей (или это пока влажные фантазии)
— и главное — насколько это вообще безопасно.
Технологии, люди и немного магии — всё, как мы любим.
Я буду вести этот подкаст и задавать каверзные вопросы.
И буду делать это вместе ведущими экспертами разработки:
Илья Смирдин
Эксперт по ИИ, low-code/no-code/vibe-code и цифровым продуктам
Head of Product, 6 лет в digital, 2,5 года в ИИ
Прокачивает ИИ-мышление для бизнеса и жизни
Павел Куликовский
Управляющий партнёр ИТ компании Titan AI
- более 10 лет работал ИТ-разработчиком и руководителем команд ИТ- финтех, CRM и HR tech продуктов.
Александр Лебедев
Старший разработчик систем искусственного интеллекта системного интегратора, преподаватель и сотрудник лаборатории ИИ ВИТШ КГУ
Вход бесплатный 🫶
Регистрация
При поддержке Умного города
Мультимедийная экспозиция технологий Москвы
https://news.1rj.ru/str/kruasanova_as
Все еще пишет сама и мечтает, чтобы каждая бабушка научилась делать свои приложения
#lowcode #nocode #vibecode
#итмитап #итподкаст
1❤2👍2
Переведите меня на французский
madgest
Ну что, кажется тянет на целый альбом. Я доволен результатом.
Текст: Малахов Д.И.
Исполнение: suno.ai
P.S. Тексты все написаны мной в период с 2008 по 2025 года, нейросети к ним не прикасались.
Текст: Малахов Д.И.
Исполнение: suno.ai
P.S. Тексты все написаны мной в период с 2008 по 2025 года, нейросети к ним не прикасались.
1🔥9🆒2❤1