МОНАСТЫРЬ СВЯТОГО ПАНТЕЛЕИМОНА
Дневник паломника
Русский монастырь на Афоне - монастырь святого Пантелеимона.
Когда подходишь к нему со стороны моря, первое впечатление — масштаб.
Огромные корпуса, зелёные купола, высокая колокольня — как будто маленький город стоит на берегу.
Но внутри всё устроено мягче, тише и добрее, чем ожидаешь от такого размера.
Святой Пантелеимон — покровитель врачей, целителей и всех, кто ищет исцеления не только телом, но и душой. Поэтому сюда приезжают с разными просьбами: об исцелении, о детях, о спокойствии, о силе пройти трудный период.
Главная святыня — мощи святого Пантелеимона и икона с частицей его мощей.
Когда прикасаешься лбом к раке, ощущение очень простое:
не чудо и не эмоция — а будто кто-то просто аккуратно поддержал тебя…
Службы в монастыре своеобразные.
Здесь много славянской речи, русских и украинских паломников, монахи поют иначе, чем в греческих монастырях — мягко, чуть ниже, привычнее русскому уху.
От этого твоя внутренняя «дистанция» с монастырём незаметно сокращается.
Монастырь живет по Византийскому времени - заход солнца, - полночь. Служба начинается в 1:00, но уже по греческому, и длится до 5:30 утра, потом 2 часа отдых и в 7:30 трапеза.
Следующая служба начинается в 14:00 и длиться до 17:00, после чего и монахи и паломники отдыхают, так как следующая служба уже скоро, в час ночи.
В трапезной — по-афонски просто, но чуть более сытно: суп, овощи, хлеб, вода, иногда — варенье на десерт.
Есть в этом что-то родное, домашнее. А самое главное - горячий вкуснейший чай 😍
Двор монастыря большой, открытый.
Когда стоишь у колокольни и смотришь вниз на море, понимаешь, что монастырь стоит в идеальном месте: между водой и горами, прямо в середине тишины.
Это один из тех монастырей, где чувствуешь не строгость, а участие.
Здесь есть ощущение плеча, которое свойственно именно славянской традиции.
Место, где легко просить и не стыдно говорить о своём — даже если внутри есть что-то очень личное.
Это не самый древний и не самый строгий монастырь Афона.
Но это одно из тех мест, куда паломники возвращаются вновь и вновь — просто потому, что там им когда-то стало легче.
Это паломничество стало важным моментом в моей жизни, на исповеди мы долго говорили с отцом Исидором, и по его благословению на следующий день я причащался… новая жизнь, отмирание старого и рождение нового!
Дневник паломника
Русский монастырь на Афоне - монастырь святого Пантелеимона.
Когда подходишь к нему со стороны моря, первое впечатление — масштаб.
Огромные корпуса, зелёные купола, высокая колокольня — как будто маленький город стоит на берегу.
Но внутри всё устроено мягче, тише и добрее, чем ожидаешь от такого размера.
Святой Пантелеимон — покровитель врачей, целителей и всех, кто ищет исцеления не только телом, но и душой. Поэтому сюда приезжают с разными просьбами: об исцелении, о детях, о спокойствии, о силе пройти трудный период.
Главная святыня — мощи святого Пантелеимона и икона с частицей его мощей.
Когда прикасаешься лбом к раке, ощущение очень простое:
не чудо и не эмоция — а будто кто-то просто аккуратно поддержал тебя…
Службы в монастыре своеобразные.
Здесь много славянской речи, русских и украинских паломников, монахи поют иначе, чем в греческих монастырях — мягко, чуть ниже, привычнее русскому уху.
От этого твоя внутренняя «дистанция» с монастырём незаметно сокращается.
Монастырь живет по Византийскому времени - заход солнца, - полночь. Служба начинается в 1:00, но уже по греческому, и длится до 5:30 утра, потом 2 часа отдых и в 7:30 трапеза.
Следующая служба начинается в 14:00 и длиться до 17:00, после чего и монахи и паломники отдыхают, так как следующая служба уже скоро, в час ночи.
В трапезной — по-афонски просто, но чуть более сытно: суп, овощи, хлеб, вода, иногда — варенье на десерт.
Есть в этом что-то родное, домашнее. А самое главное - горячий вкуснейший чай 😍
Двор монастыря большой, открытый.
Когда стоишь у колокольни и смотришь вниз на море, понимаешь, что монастырь стоит в идеальном месте: между водой и горами, прямо в середине тишины.
Это один из тех монастырей, где чувствуешь не строгость, а участие.
Здесь есть ощущение плеча, которое свойственно именно славянской традиции.
Место, где легко просить и не стыдно говорить о своём — даже если внутри есть что-то очень личное.
Это не самый древний и не самый строгий монастырь Афона.
Но это одно из тех мест, куда паломники возвращаются вновь и вновь — просто потому, что там им когда-то стало легче.
Это паломничество стало важным моментом в моей жизни, на исповеди мы долго говорили с отцом Исидором, и по его благословению на следующий день я причащался… новая жизнь, отмирание старого и рождение нового!
❤6
Всем прекрасного субботнего дня!
Как же быстро летит время? Сегодня вновь суббота, а значит - традиционная перекличка:
-Как прошла твоя рабочая неделя ❓
- Какой уровень заряда твоей «батарейки» сегодня❓
- Где ты встречаешь эту субботу❓
Как же быстро летит время? Сегодня вновь суббота, а значит - традиционная перекличка:
-
- Какой уровень заряда твоей «батарейки» сегодня
- Где ты встречаешь эту субботу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МОНАСТЫРЬ ВАТОПЕД
Дневник паломника
Ватопед - один из самых больших и известных монастырей Афона.
Если Ксенофонт - про порядок и тишину, то Ватопед - про масштаб, традицию и силу, которая чувствуется сразу, как входишь во двор.
Здесь всё как-то значимее: стены, храмы, движения братии, звук колоколов.
Но несмотря на размер - внутри удивительный порядок. Кажется, будто каждому камню нашлось своё место.
Ватопед - монастырь с длинной памятью.
Здесь хранятся великие святыни:
• Пояс Пресвятой Богородицы,
• чудотворные иконы «Отрада и Утешение», «Вратарница», «Всемилостивая»,
• множество древних мощей.
Ты стоишь среди паломников, слышишь византийский распев, чувствуешь движение монахов - и понимаешь, что это не просто молитва, а ритм, который держит не только весь монастырь, но и распространяется за пределы Афона. Ведь все монахи в любых монастырях молятся о нас и нашем спасении.
В Ватопеде службы бывают такие долгие, что время перестаёт делиться на часы.
От вечерни к утрени, от утрени к литургии - переходы почти незаметны.
В какой-то момент ловишь себя на том, что перестал ждать «конца службы» - и просто живёшь внутри неё, как внутри дыхания монастыря.
В трапезной - скромная, но очень вкусная еда. Причём интересное отличие от других монастырей: не только длинные столы и лавки, но и столы по 8-9 человек, с каменными столешницами. Камерно.
Братья принимают много людей, но делают это спокойно, с уважением.
Архитектура - классический Афон, только во всём больше: лестницы, галереи, проходы, внутренние дворики.
Когда идёшь по коридорам, действительно чувствуешь возраст камня - будто он хранит шаги паломников за сотни лет.
Если Ксенофонт - вход в атмосферу, то Ватопед - центр силы: место, где церковная традиция становится живой, не музейной. Место, которое не объясняет себя словами - оно просто живёт, и тебе предлагают пожить рядом.
Дневник паломника
Ватопед - один из самых больших и известных монастырей Афона.
Если Ксенофонт - про порядок и тишину, то Ватопед - про масштаб, традицию и силу, которая чувствуется сразу, как входишь во двор.
Здесь всё как-то значимее: стены, храмы, движения братии, звук колоколов.
Но несмотря на размер - внутри удивительный порядок. Кажется, будто каждому камню нашлось своё место.
Ватопед - монастырь с длинной памятью.
Здесь хранятся великие святыни:
• Пояс Пресвятой Богородицы,
• чудотворные иконы «Отрада и Утешение», «Вратарница», «Всемилостивая»,
• множество древних мощей.
Но главное - службы. Они здесь особенные: длинные, глубокие и душевные.
Ты стоишь среди паломников, слышишь византийский распев, чувствуешь движение монахов - и понимаешь, что это не просто молитва, а ритм, который держит не только весь монастырь, но и распространяется за пределы Афона. Ведь все монахи в любых монастырях молятся о нас и нашем спасении.
В Ватопеде службы бывают такие долгие, что время перестаёт делиться на часы.
От вечерни к утрени, от утрени к литургии - переходы почти незаметны.
В какой-то момент ловишь себя на том, что перестал ждать «конца службы» - и просто живёшь внутри неё, как внутри дыхания монастыря.
В трапезной - скромная, но очень вкусная еда. Причём интересное отличие от других монастырей: не только длинные столы и лавки, но и столы по 8-9 человек, с каменными столешницами. Камерно.
Братья принимают много людей, но делают это спокойно, с уважением.
Архитектура - классический Афон, только во всём больше: лестницы, галереи, проходы, внутренние дворики.
Когда идёшь по коридорам, действительно чувствуешь возраст камня - будто он хранит шаги паломников за сотни лет.
Ватопед - это Афон в крупном масштабе.
Если Ксенофонт - вход в атмосферу, то Ватопед - центр силы: место, где церковная традиция становится живой, не музейной. Место, которое не объясняет себя словами - оно просто живёт, и тебе предлагают пожить рядом.
❤8
Мои дорогие, сегодня поймал одну мысль. Возможно, у кого-то возник вопрос: как связаны мои публикации о монастырях и походах на Афон с темой личной стратегии?
Связь прямая и очень простая.
Духовное развитие - не отдельная область жизни. Это часть личной стратегии человека. Без внутренней опоры цели быстро теряют смысл. Сама по себе цель только точка. А вот состояние, из которого ты к ней идёшь, уже путь.
Духовность не ограничена религией. Она может проявляться по-разному: в размышлениях, в саморефлексии, в работе с психологом, в чтении, в диалоге с собой, в молитве. Всё это разные формы одного движения: понимания, кто ты, куда идёшь и на что опираешься.
Поэтому паломничества, монастыри, тишина Афона - это не побочный сюжет.
Это работа со своими основаниями.
А основания - часть стратегии.
И стратегия человека, и стратегия семьи, и стратегия каждого из вас строится именно так: от внутреннего к внешнему. Всё это звенья одной цепи.
Связь прямая и очень простая.
Духовное развитие - не отдельная область жизни. Это часть личной стратегии человека. Без внутренней опоры цели быстро теряют смысл. Сама по себе цель только точка. А вот состояние, из которого ты к ней идёшь, уже путь.
Духовность не ограничена религией. Она может проявляться по-разному: в размышлениях, в саморефлексии, в работе с психологом, в чтении, в диалоге с собой, в молитве. Всё это разные формы одного движения: понимания, кто ты, куда идёшь и на что опираешься.
Поэтому паломничества, монастыри, тишина Афона - это не побочный сюжет.
Это работа со своими основаниями.
А основания - часть стратегии.
И стратегия человека, и стратегия семьи, и стратегия каждого из вас строится именно так: от внутреннего к внешнему. Всё это звенья одной цепи.
🔥8❤4💯4
Роман Дусенко | Персональная и бизнес стратегии pinned a voice message
ПОЯС ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ
Дневник паломника
Пояс Пресвятой Богородицы – одна из самых чтимых святынь православного мира.
И хранится он здесь, в монастыре Ватопед, на Святой Горе Афон.
Когда подходишь к раке с поясом, не возникает ощущения редкости или музейной ценности.
Наоборот: удивляет простота.
Тишина, молитва, спокойное движение монахов – будто всё вокруг держит одно дыхание. И конечно невероятные ощущения внутри, легкий ропот, смущение и ожидание встречи с великим.
По преданию, Пояс был соткан самой Богородицей из верблюжьей шерсти.
После её Успения апостолы сохранили его как величайшую святыню.
И уже многие века вокруг него — истории исцелений, укрепления, тихого возвращения надежды.
Пояс Богородицы в России
В 2011 году Пояс впервые за многие столетия был принесён в Россию.
От Санкт-Петербурга до Москвы — километровые очереди, ночные дежурства, тысячи людей, которые никогда не были в храме, но вдруг почувствовали, что им нужно именно туда.
Монахи вспоминали потом, что их поразило даже не количество паломников, а тишина, которая сопровождала этот путь.
Будто вся страна на время стала частью Афона.
Пояски – продолжение пояса Богородицы
Есть ещё одна важная традиция.
Во Ватопеде монахии раздают паломникам маленькие пояски – тонкие ленты, освящённые на Поясе Богородицы, которые по вечерам плетут паломники из разных стран. И есть такая традиция, по очереди люди сидящие за одним столом, молятся мотивами на своем языке, мы же говорим:
И эти пояски расходятся по всему миру: их отправляют заболевшим, беременным, тем, кто хочет зачать ребёнка, тем, кто переживает тяжёлые периоды.
У каждого такой поясок лежит по-своему:
у кого-то в книге, у кого-то под подушкой, у кого-то в сумке.
Но смысл всегда один – тихая надежда.
Никто не обещает чудо.
Но почти каждый, кто получает такой поясок, говорит, что становится спокойнее, ровнее, собраннее.
Будто появляется опора, которую невозможно объяснить словами.
Возвращаемся на Афон
Когда прикладываешься к поясу в Ватопеде, внутри не случается вспышки или эмоции.
Это скорее лёгкое движение – будто кто-то расправляет тебя изнутри.
«Я рядом. Иди дальше».
Монахи рассказывают, что к поясу приходят в самые разные моменты:
когда болеют дети, когда семья не может зачать, когда человек не знает, куда идти дальше.
И почти каждый выходит с тем, что ему нужно именно сейчас.
Пояс Богородицы – это не реликвия.
Это связь.
Живая, трезвая, реальная.
Когда выходишь из храма Ватопеда и слышишь стук била, особенно ясно понимаешь:
сюда идут не за чудом.
Сюда идут за тем, что помогает жить.
Дневник паломника
Пояс Пресвятой Богородицы – одна из самых чтимых святынь православного мира.
И хранится он здесь, в монастыре Ватопед, на Святой Горе Афон.
Когда подходишь к раке с поясом, не возникает ощущения редкости или музейной ценности.
Наоборот: удивляет простота.
Тишина, молитва, спокойное движение монахов – будто всё вокруг держит одно дыхание. И конечно невероятные ощущения внутри, легкий ропот, смущение и ожидание встречи с великим.
По преданию, Пояс был соткан самой Богородицей из верблюжьей шерсти.
После её Успения апостолы сохранили его как величайшую святыню.
И уже многие века вокруг него — истории исцелений, укрепления, тихого возвращения надежды.
Пояс Богородицы в России
В 2011 году Пояс впервые за многие столетия был принесён в Россию.
От Санкт-Петербурга до Москвы — километровые очереди, ночные дежурства, тысячи людей, которые никогда не были в храме, но вдруг почувствовали, что им нужно именно туда.
Монахи вспоминали потом, что их поразило даже не количество паломников, а тишина, которая сопровождала этот путь.
Будто вся страна на время стала частью Афона.
Пояски – продолжение пояса Богородицы
Есть ещё одна важная традиция.
Во Ватопеде монахии раздают паломникам маленькие пояски – тонкие ленты, освящённые на Поясе Богородицы, которые по вечерам плетут паломники из разных стран. И есть такая традиция, по очереди люди сидящие за одним столом, молятся мотивами на своем языке, мы же говорим:
Господи, помилуй меня грешного!
И эти пояски расходятся по всему миру: их отправляют заболевшим, беременным, тем, кто хочет зачать ребёнка, тем, кто переживает тяжёлые периоды.
У каждого такой поясок лежит по-своему:
у кого-то в книге, у кого-то под подушкой, у кого-то в сумке.
Но смысл всегда один – тихая надежда.
Никто не обещает чудо.
Но почти каждый, кто получает такой поясок, говорит, что становится спокойнее, ровнее, собраннее.
Будто появляется опора, которую невозможно объяснить словами.
Возвращаемся на Афон
Когда прикладываешься к поясу в Ватопеде, внутри не случается вспышки или эмоции.
Это скорее лёгкое движение – будто кто-то расправляет тебя изнутри.
«Я рядом. Иди дальше».
Монахи рассказывают, что к поясу приходят в самые разные моменты:
когда болеют дети, когда семья не может зачать, когда человек не знает, куда идти дальше.
И почти каждый выходит с тем, что ему нужно именно сейчас.
Пояс Богородицы – это не реликвия.
Это связь.
Живая, трезвая, реальная.
Когда выходишь из храма Ватопеда и слышишь стук била, особенно ясно понимаешь:
сюда идут не за чудом.
Сюда идут за тем, что помогает жить.
❤11
ИКОНА «ОТРАДА И УТЕШЕНИЕ»
Дневник паломника
Эта икона стоит в Ватопеде особняком.
Не из-за размера, не из-за украшений — а из-за того, как возле неё меняется атмосфера. Фреску срезали со стены и перенесли в маленький храм размером в одну комнату на 8 стасидий.
Воздух становится плотнее, тише, мягче.
Люди подходят медленнее, задерживаются дольше, чем у других икон.
По-гречески её название звучит как Παναγία Παραμυθία — «Панагия Парамифия»,
что значит «Богородица, Которая утешает» или «Дающая благой совет».
Но на Афоне чаще используют русское — «Отрада и Утешение».
И это удивительно точное имя.
История, которая не забывается
По преданию, икона заговорила.
Это не красивая легенда, а часть афонской традиции, которую здесь воспринимают спокойно, без лишнего восхищения.
Когда-то монастырю угрожали пираты.
Монах сторожил ворота, не подозревая об опасности.
В этот момент Богородица с иконы произнесла:
«Не открывай врата сегодня».
А Младенец Христос, изображённый рядом, протянул руку к её устам — будто хотел остановить слова.
Но Богородица удержала Его руку и повторила предупреждение.
Монах послушался — и братия спаслась.
Это один из тех афонских эпизодов, которые не требуют доказательств.
Он живёт в памяти монастыря, как факт его истории.
Ощущение рядом с иконой
Когда подходишь к ней, нет ощущения «чуда», которое должно сейчас произойти.
Наоборот — появляется простая человеческая мягкость.
Как будто встречаешься с кем-то, кто не давит силой,
а просто говорит:
«Я здесь. Спокойно». Но это такое сильное впечатление, даже сейчас, когда пишу этот пост чувствую ту энергию которой наполняет тебя образ Богородицы ❤️
Не всем даётся сильное переживание.
Но почти каждый уходит от иконы чуть более собранный, чуть более спокойный.
Эта икона работает не через эмоцию.
Она работает через наполнение тебя любовью.
У «Отрады и Утешения» есть особенность:
взгляд Богородицы кажется более живым, чем у других афонских образов.
Не строгий, не испытующий — внимательный.
Паломники говорят, что у иконы легко молиться о близких, о детях, о том, что приносит тревогу.
Это то самое «утешение», которое не требует слов.
Ватопедская тишина вокруг образа
Ватопед большой монастырь.
Здесь всегда много людей, шагов, звука.
Но вокруг иконы — неожиданная тишина.
Будто монастырь сам делает паузу.
Ты прикладываешься, отходишь на шаг — и чувствуешь, что время стало чуть шире, чем секунду назад.
Это и есть утешение.
Не яркое.
Не впечатляющее.
А тихое и честное.
Дневник паломника
Эта икона стоит в Ватопеде особняком.
Не из-за размера, не из-за украшений — а из-за того, как возле неё меняется атмосфера. Фреску срезали со стены и перенесли в маленький храм размером в одну комнату на 8 стасидий.
Воздух становится плотнее, тише, мягче.
Люди подходят медленнее, задерживаются дольше, чем у других икон.
По-гречески её название звучит как Παναγία Παραμυθία — «Панагия Парамифия»,
что значит «Богородица, Которая утешает» или «Дающая благой совет».
Но на Афоне чаще используют русское — «Отрада и Утешение».
И это удивительно точное имя.
История, которая не забывается
По преданию, икона заговорила.
Это не красивая легенда, а часть афонской традиции, которую здесь воспринимают спокойно, без лишнего восхищения.
Когда-то монастырю угрожали пираты.
Монах сторожил ворота, не подозревая об опасности.
В этот момент Богородица с иконы произнесла:
«Не открывай врата сегодня».
А Младенец Христос, изображённый рядом, протянул руку к её устам — будто хотел остановить слова.
Но Богородица удержала Его руку и повторила предупреждение.
Монах послушался — и братия спаслась.
Это один из тех афонских эпизодов, которые не требуют доказательств.
Он живёт в памяти монастыря, как факт его истории.
Ощущение рядом с иконой
Когда подходишь к ней, нет ощущения «чуда», которое должно сейчас произойти.
Наоборот — появляется простая человеческая мягкость.
Как будто встречаешься с кем-то, кто не давит силой,
а просто говорит:
«Я здесь. Спокойно». Но это такое сильное впечатление, даже сейчас, когда пишу этот пост чувствую ту энергию которой наполняет тебя образ Богородицы ❤️
Не всем даётся сильное переживание.
Но почти каждый уходит от иконы чуть более собранный, чуть более спокойный.
Эта икона работает не через эмоцию.
Она работает через наполнение тебя любовью.
Икона, которая «смотрит на человека»
У «Отрады и Утешения» есть особенность:
взгляд Богородицы кажется более живым, чем у других афонских образов.
Не строгий, не испытующий — внимательный.
Паломники говорят, что у иконы легко молиться о близких, о детях, о том, что приносит тревогу.
Это то самое «утешение», которое не требует слов.
Ватопедская тишина вокруг образа
Ватопед большой монастырь.
Здесь всегда много людей, шагов, звука.
Но вокруг иконы — неожиданная тишина.
Будто монастырь сам делает паузу.
Ты прикладываешься, отходишь на шаг — и чувствуешь, что время стало чуть шире, чем секунду назад.
Это и есть утешение.
Не яркое.
Не впечатляющее.
А тихое и честное.
❤8🙏1
Теперь о мирском 🤣
Крупнейшее бизнес-сообщество России @dirclub (310 000 собственников и топ-менеджеров в базе) — договорились о коллаборации с избранными руководителями, в их числе и я.
Подписаться и следить за нами.
Каждый автор из данного круга управленцев закрывает свою важную тему.
Читайте только то, что вам сейчас важно!
📂 [Сохраните нас] на неделю, изучите авторов и примите решение, что читать дальше.
Крупнейшее бизнес-сообщество России @dirclub (310 000 собственников и топ-менеджеров в базе) — договорились о коллаборации с избранными руководителями, в их числе и я.
Подписаться и следить за нами.
Каждый автор из данного круга управленцев закрывает свою важную тему.
Читайте только то, что вам сейчас важно!
🎯 Все авторы здесь — практики, которые управляют компаниями или консультируют управленцев
📂 [Сохраните нас] на неделю, изучите авторов и примите решение, что читать дальше.
Telegram
Клуб диров
Илья Рабченок invites you to add the folder “Клуб диров”, which includes 28 chats.
❤🔥4❤1✍1👍1
КАК ПРОХОДИТ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ СОЗДАНИЯ ЛИЧНОЙ СЕССИИ
Напомню, что я приехал в Hilton Garden Новая Рига, чтобы вместе с человеком помочь ему создать свою личную стратегию. Сегодня первый день, вчера был день «0», когда мы ходили в Москве на очень необычное представление, которое последили триггером запуска работы в следующие 2 дня.
Первый день индивидуальной работы по личной стратегии — не про цели и не про задачи.
Это день, когда человеку дают возможность увидеть собственную жизнь без шума, без ролей и без привычных защит.
1. Вход через состояние
Работа начинается не с вопросов.
Сначала — внимание к состоянию: дыхание, темп речи, темы, которые появляются сами.
Это показывает, где человек находится на самом деле, и откуда можно входить глубже.
2. Движение по слоям
Структура дня выстроена послойно:
состояние → биография → выборы → сценарии → язык, через который человек объясняет себе жизнь.
Постепенно проявляется внутренняя инженерия судьбы, которую сам человек обычно не видит.
3. Нарратив как инструмент
Истории, фильмы, книги, символы — это не «примеры».
Это способы, которыми человек бессознательно описывает себя.
Через них становятся видны три его состояния:
✔️ сжатое — где живёт долг и контроль;
✔️ естественное — где появляется лёгкость и контакт;
✔️ сильное — где возможны решения и движение.
Важно различить эти состояния, иначе стратегия строится на искажённой опоре.
4. Пространство вне привычного контекста
Отель, тишина, баня, прогулка — не атрибуты, а рабочие инструменты.
Когда тело расслабляется, человек начинает говорить честно.
Не громко — глубоко.
И это даёт возможность увидеть то, что обычно закрыто.
5. Травма не становится центром
Болевые точки поднимаются сами, когда для этого есть пространство и безопасность.
Первый день не про «лечить» и не про драму.
Он про карту: где живёт боль, где ресурс, где долг, где выбор, который был отложен.
6. Рамка спокойствия
Без давления.
Без попытки ускорить процессы.
Без эмоций, которые уводят человека от его линии.
Спокойствие создаёт место, где можно сказать правду о себе — впервые за долгое время.
7. Итог дня — ясность
Не решения.
Не цели.
А честная, взрослая, структурированная картина жизни человека.
Что удерживает.
Что мешает.
Что требует завершения.
Что поддерживает и даёт силу.
На этой ясности строится второй день — стратегия, состояние и первые шаги.
Напомню, что я приехал в Hilton Garden Новая Рига, чтобы вместе с человеком помочь ему создать свою личную стратегию. Сегодня первый день, вчера был день «0», когда мы ходили в Москве на очень необычное представление, которое последили триггером запуска работы в следующие 2 дня.
Первый день индивидуальной работы по личной стратегии — не про цели и не про задачи.
Это день, когда человеку дают возможность увидеть собственную жизнь без шума, без ролей и без привычных защит.
1. Вход через состояние
Работа начинается не с вопросов.
Сначала — внимание к состоянию: дыхание, темп речи, темы, которые появляются сами.
Это показывает, где человек находится на самом деле, и откуда можно входить глубже.
2. Движение по слоям
Структура дня выстроена послойно:
состояние → биография → выборы → сценарии → язык, через который человек объясняет себе жизнь.
Постепенно проявляется внутренняя инженерия судьбы, которую сам человек обычно не видит.
3. Нарратив как инструмент
Истории, фильмы, книги, символы — это не «примеры».
Это способы, которыми человек бессознательно описывает себя.
Через них становятся видны три его состояния:
Важно различить эти состояния, иначе стратегия строится на искажённой опоре.
4. Пространство вне привычного контекста
Отель, тишина, баня, прогулка — не атрибуты, а рабочие инструменты.
Когда тело расслабляется, человек начинает говорить честно.
Не громко — глубоко.
И это даёт возможность увидеть то, что обычно закрыто.
5. Травма не становится центром
Болевые точки поднимаются сами, когда для этого есть пространство и безопасность.
Первый день не про «лечить» и не про драму.
Он про карту: где живёт боль, где ресурс, где долг, где выбор, который был отложен.
6. Рамка спокойствия
Без давления.
Без попытки ускорить процессы.
Без эмоций, которые уводят человека от его линии.
Спокойствие создаёт место, где можно сказать правду о себе — впервые за долгое время.
7. Итог дня — ясность
Не решения.
Не цели.
А честная, взрослая, структурированная картина жизни человека.
Что удерживает.
Что мешает.
Что требует завершения.
Что поддерживает и даёт силу.
На этой ясности строится второй день — стратегия, состояние и первые шаги.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤2
ДЕНЬ 2.
КОГДА БУДУЩЕЕ СТАНОВИТСЯ ВИДИМЫМ
Второй день индивидуальной работы всегда про одно — про сборку будущего.
Не мечты, не абстракции, а реальную структуру, в которой человек сможет жить, а не потеряться.
Мы начинаем с того, что появилось вчера: состояние, честность, ясная точка «где я нахожусь».
Этого достаточно, чтобы двигаться дальше.
Дальше — архитектура будущего.
Год за годом, спокойно и конкретно.
Как человек хочет жить, какую роль занимать, за что отвечать, что передавать, что завершать, а что развивать.
Когда всё выкладывается физически — на листах, на стене, на линии времени — становится видно то, что раньше было только ощущением.
В какой-то момент человек понимает: будущее — не туман и не надежда.
Будущее — это конструкция из решений, фокусов и действий, которые можно собрать.
И это всегда меняет взгляд на жизнь.
Второй день даёт три вещи:
✔️ ясные направления на несколько лет;
устойчивое состояние, на котором можно держаться;
✔️ ✔️ ✔️ первые шаги, которые не требуют рывка, но создают движение.
Это не про мотивацию.
Это про достоинство, порядок и спокойное управление своей жизнью.
Когда человек уходит со второго дня — он уходит уже не с вопросами.
Он уходит с системой, на которую можно опереться.
КОГДА БУДУЩЕЕ СТАНОВИТСЯ ВИДИМЫМ
Второй день индивидуальной работы всегда про одно — про сборку будущего.
Не мечты, не абстракции, а реальную структуру, в которой человек сможет жить, а не потеряться.
Мы начинаем с того, что появилось вчера: состояние, честность, ясная точка «где я нахожусь».
Этого достаточно, чтобы двигаться дальше.
Дальше — архитектура будущего.
Год за годом, спокойно и конкретно.
Как человек хочет жить, какую роль занимать, за что отвечать, что передавать, что завершать, а что развивать.
Когда всё выкладывается физически — на листах, на стене, на линии времени — становится видно то, что раньше было только ощущением.
В какой-то момент человек понимает: будущее — не туман и не надежда.
Будущее — это конструкция из решений, фокусов и действий, которые можно собрать.
И это всегда меняет взгляд на жизнь.
Второй день даёт три вещи:
устойчивое состояние, на котором можно держаться;
Это не про мотивацию.
Это про достоинство, порядок и спокойное управление своей жизнью.
Когда человек уходит со второго дня — он уходит уже не с вопросами.
Он уходит с системой, на которую можно опереться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2