Каждый охотник желает знать, где сидит фитонутриент.
В рекомендациях по питанию упоминают, что нужно есть разноцветные овощи и фрукты. А знаете почему?
Цвет продуктов указывает на наличие определённых фитонутриентов — биологически активных соединений, содержащихся в растениях. Они помогают защищать растения от вредителей и болезней, а на людей они оказывают антиоксидантное, противовоспалительное и антиканцерогенное действие.
Красные продукты: помидоры, арбузы и красные перцы — ЛИКОПИН. Мощный антиоксидант, снижающий риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.
Оранжевые и желтые продукты: морковь, тыква и манго — КАРОТИНОИДЫ. Поддерживают здоровье глаз
и иммунной системы.
Зелёные продукты: шпинат, брокколи и капуста — ХЛОРОФИЛЛ и ГЛЮКОЗИНОЛАТЫ. Противораковые свойства и активация деления клеток.
Синие и фиолетовые продукты: черника, виноград и баклажаны — АНТОЦИАНЫ. Обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, поддерживают здоровье сердца и сосудов.
Белые и коричневые продукты: чеснок, лук, лук
-порей — АЛЛИЦИН —обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. И КВЕРЦЕТИН —антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Соберите радугу на своей тарелке!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤1🔥1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Повязка Дезо — это иммобилизирующая бинтовая (реже гипсовая) повязка, применяемая при несложных переломах ключицы, переломах плечевой кости, вывихах плеча, а также в реабилитационный период.
Основные функции повязки Дезо:
— обеспечивает полную неподвижность плечевого сустава;
— разгружает мышечно-связочный аппарат и суставы верхней конечности;
— препятствует смещениям, снижает риск осложнений и ускоряет выздоровление после травм.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35❤4🔥3😍2🤔1
Татарстанских медиков будут обучать урокам вежливости, чтобы мотивировать пациентов к лечению, пишет медицинский ресурс "Медицинская Россия".
Обучение по внедрению новых корпоративных практик начали с врачами и специалистами районных больниц. Об этом сообщили в пресс-службе ГАУЗ «Городская клиническая больница №7 им.Н.М. Садыкова» Казани.
Так, медиков будут обучать речевым модулям. В программе — чек-листы, инструкции, речевые алгоритмы и памятки о том, какие фразы вызывают у пациента негативную реакцию, как мотивировать его к лечению и что нужно делать самому врачу, чтобы избежать профессионального выгорания.
При этом обучающая программа учитывает специализацию медработника. Например, для акушеров-гинекологов есть свои речевые скрипты по общению с женщинами, решившими сделать аборт. Врачей будут учить не использовать в общении и так называемые фразы-провокаторы.
«Вместо слов "девушка", "мужчина", "молодой человек" или "женщина" лучше обращаться к человеку по имени, на "вы" или нейтрально. Конфликтные фразы "так оформлять нельзя", "завтра не получится" или "доктор не принимает" лучше заменить на вежливые "я предлагаю", "можно оформить по-другому", "в нашем с вами случае возможно только…", "наилучший вариант – это…". А вместо агрессивных вопросов вроде "Что вас еще не устраивает?" следует поинтересоваться, чем еще можно помочь пациенту», — объяснили в медучреждении.
А при назначении терапии необходимо доступно объяснять ее смысл больному. В медучреждении пояснили, что речевые скрипты позволят «повысить качество общения с пациентами и развить пациентоориентированную корпоративную культуру в поликлиниках, стационарах, реабилитационных центрах».
Напомним, ранее в Татарстане после обвинений в том, что врачи «намерено» не разговаривают с пациентами по-татарски, на медиков надели специальные значки с надписью «татарча беләм» (пер. «Знаю татарский язык»).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔13😁6🤷♂5👍2💔1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱27🤔6👍4❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бестеневая хирургическая лампа.
Во время операции требования к освещению очень строгие. Обычные лампы накаливания не соответствуют предъявляемым требованиям. Потому что обычные лампы будут иметь тени, которые повлияют на эффект хирургического вмешательства.
Хирургические светильники, предназначенные для хирургических вмешательств, позволяет добиться эффекта отсутствия теней. Таким образом, врачу не нужно беспокоиться о тени, покрывающей область раны, что повлияет на эффект операции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25🔥5🤔2❤1
1. Запись подробного вебинара про остановку кровотечений на догоспитальном этапе. Разобрали жгут, турникет, гемостатик, тампонада, давящая повязка.
https://youtu.be/RxWetGIQ7VE?si=CT7cnVb4hsayQ0za
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Способы остановки кровотечений. Часть 1. Вебинар от 12.04.2020
Видео посвящено способам борьбы с кровотечением в экстремальной ситуации.
❤10🔥5👍1
2. Видео посвящено способам борьбы с кровотечением в экстремальной ситуации.
https://youtu.be/7FLDuEs7f_g?si=e5tncQYjQc2-i3Fb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Вебинар. "Остановка кровотечений". 06.03.2022.
Запись подробного вебинара про остановку кровотечений на догоспитальном этапе. Разобрали жгут, турникет, гемостатик, тампонада, давящая повязка.
Поддержка проекта: https://www.donationalerts.com/r/vlad_hurrygun
Друзья проекта:
Grey Zone https://www.you…
Поддержка проекта: https://www.donationalerts.com/r/vlad_hurrygun
Друзья проекта:
Grey Zone https://www.you…
🔥8❤2👍2😍1
3. В видео разобраны способы оказания неотложной помощи при кровотечениях.
https://youtu.be/48j9oLvnHUs?si=z5JxPHkCOtvCuWQt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Способы остановки кровотечений. Часть 2. Вебинар от 12.04.2020.
В видео разобраны способы оказания неотложной помощи при кровотечениях.
🔥10❤3👍1😍1
Блокады правой ножки пучка Гиса.
https://m.vk.com/@emhelp-blokady-pravoi-nozhki-puchka-gisa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK
Блокады правой ножки пучка Гиса
Полная блокада правой ножки пучка Гиса
👍9❤1🔥1😍1
Блокады левой ножки пучка Гиса.
https://m.vk.com/@emhelp-blokady-levoi-nozhki-puchka-gisa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK
Блокады левой ножки пучка Гиса
Полная блокада левой ножки пучка Гиса
❤7🔥2😍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍10❤3😍3
В поликлинику обратился мужчина 42 лет с впервые возникшим приступом интенсивной сжимающей загрудинной боли без отчетливой иррадиации, сопровождающейся тошнотой, профузным потоотделением, одышкой. К моменту обращения длительность приступа около 3 часов. Курит много лет, 10-15 сигарет в день. Артериальной гипертензии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, неврологических заболеваний, травм головы, коагулопатий и значительных кровотечений в анамнезе нет.
Сознание ясное. Кожные покровы бледные, гипергидроз. Дыхание везикулярное, хрипов нет. ЧДД -18 в минуту. Тоны сердца ритмичны. ЧСС -90 ударов в минуту, АД -130/80 мм рт. ст. Живот мягкий, безболезненный во всех отделах. Печень не увеличена.
Экстренно снята ЭКГ (смотри фото).
Предположите наиболее вероятный диагноз.
Обсудить можно в нашей группе ВКонтакте.
Ответ на задачу можно будет посмотреть через несколько часов на нашем канале в Телеграм:
🚑 "ФЕЛЬДШЕР СМП" - https://news.1rj.ru/str/EMHelp_Channel
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤3😍3🔥2
Ученые официально доказали, что потребление сливочного масла приводит к диабету и инсульту.
Употребление большого количества сливочного масла повышает уровень плохого холестерина в крови, что приводит к накоплению жировых отложений, которые могут сужать кровеносные сосуды, увеличивая риск инсульта.
Людям настоятельно рекомендуется перейти на растительное масло, которое снижает шансы на сердечные приступы и инсульты на треть, а риск развития диабета - на четверть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔8👍3😱3💔1😭1
Четырёхлетний ребёнок едва не погиб от укуса гадюки в Подмосковье. Родители не сразу поняли, что эта рана — след от зубов ядовитой змеи.
По информации Mash, у мальчика сильно опухла нога, когда семейство отдыхало на даче. Родители подумали, что сын укололся, но две ранки на теле не оставили медикам сомнений — это укус гадюки. Малышу вкололи сыворотку от яда, он поправляется.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀12🙏7👍3🤔3🤷♂2
Скорая помощь
Ответ на задачу 👆👇
ИБС. Острый передний инфаркт миокарда с зубцом Q.
QS в отведениях V1-V3, выраженная горизонтальная элевация ST и высокий островершинный Т в отведениях V1-V6. Реципрокная депрессия ST и отрицательный Т в отведениях III, aVF.
Заключение: признаки переднего распространенного инфаркта миокарда с зубцом Q, острейший период.
ИБС. Острый передний инфаркт миокарда с зубцом Q.
QS в отведениях V1-V3, выраженная горизонтальная элевация ST и высокий островершинный Т в отведениях V1-V6. Реципрокная депрессия ST и отрицательный Т в отведениях III, aVF.
Заключение: признаки переднего распространенного инфаркта миокарда с зубцом Q, острейший период.
👍20❤2🔥1😍1