2. Расширяй границы мышления
Вся наша жизнь зависит от нашего мышления. Если у вас не изменится мышление, у вас не изменятся результаты. Если делать то же самое, никогда не получится другой результат. Если вы будете кушать так же, вы никогда не похудеете. Если вы будете думать так же, то в жизни ничего не изменится. Этот закон работает в любой сфере. «Как изменить свое мышление» — вопрос, который нужно себе постоянно задавать.
Окружение. Если я хочу добиться какого-то результата, я нахожу человека, который получает этот результат, и узнаю у него, как он думает. С 17 лет я начал систематически это делать. Когда вы изучаете, как человек думает, важно понимать истории, которые он рассказывает. Метафоры, которые он использует. Убеждения, мысли, которые у него есть. Слова, которые он говорит.
Только вы можете изменить свою картину мира. Иногда достаточно изменить одну метафору — и меняются все результаты. Вера и убеждение могут изменить мир. Кто-то из вас чувствует сопротивление внутри, потому что у вас другое убеждение. Я говорю, что я могу изменить мир. Наверное, здесь сидит физик, который уверен, что мы просто дети космоса, мы — камень, который крутится вокруг солнца, и в размерах галактики мы настолько ничтожны, что даже сложно себе представить. Теперь вопрос — кто прав, а кто замотивирован?
Армия из одного человека. У меня есть друг – просто фантастически успешный человек. Я спрашиваю у него: «Когда тебе трудно, о чем ты думаешь?» «Оскар, когда мне трудно, вот мои мысли: я — армия из одного человека, никто меня не остановит, Бог со мной и я пойду дальше, я буду работать, пока не дойду до вершины горы, никто меня не остановит, Бог со мной».
Фокус на возможностях. У каждого из нас есть абсолютная власть — это решение, на чем мы фокусируемся и какое заключение даем событию. Например, когда вы покупаете машину, вы сразу замечаете, как много таких автомобилей ездит по городу. Посмотрите по залу и найдите все красное, красного стало больше или меньше? Как только вы на чем-то фокусируетесь, вы это видите. Мы принимаем решение, на чем фокусироваться. Однажды меня сфокусировал совет директоров и уволил меня с позиции генерального директора KupiVIP. Что это значит? Это конец? Я плохой? Меня не ценят? – негатив. Это новое начало? Это шанс? Я могу сделать что-то новое? – позитив.
Картина о себе. Я насильственно менял картину о себе раз 10. Проблема в том, что я ограничивал рост KupiVIP. У меня было убеждение, что максимальный размер бизнеса 10 млн $, а мы этого показателя достигли через 5 месяцев. Я ограничивал рост компании, мне нужно было разрушить все «стенки» в голове — я работал с ментором, совет директоров мне помогал. Теперь мне смешно, что я тогда так думал. Я ментор для предпринимателей, и у многих из них картина о себе из студенческих лет. И это является очень сильным сдерживающим фактором. Нет в мире больше силы, чем сила человека, который действует в соответствии с собственной картиной. Вы никогда не будете действовать наоборот. Мы видим картину через рефлексию людей, которые окружают нас. Измените окружение и изменится ваша картина о себе. Чему научиться: системно работать с картиной о себе и своим видением.
Вся наша жизнь зависит от нашего мышления. Если у вас не изменится мышление, у вас не изменятся результаты. Если делать то же самое, никогда не получится другой результат. Если вы будете кушать так же, вы никогда не похудеете. Если вы будете думать так же, то в жизни ничего не изменится. Этот закон работает в любой сфере. «Как изменить свое мышление» — вопрос, который нужно себе постоянно задавать.
Окружение. Если я хочу добиться какого-то результата, я нахожу человека, который получает этот результат, и узнаю у него, как он думает. С 17 лет я начал систематически это делать. Когда вы изучаете, как человек думает, важно понимать истории, которые он рассказывает. Метафоры, которые он использует. Убеждения, мысли, которые у него есть. Слова, которые он говорит.
Только вы можете изменить свою картину мира. Иногда достаточно изменить одну метафору — и меняются все результаты. Вера и убеждение могут изменить мир. Кто-то из вас чувствует сопротивление внутри, потому что у вас другое убеждение. Я говорю, что я могу изменить мир. Наверное, здесь сидит физик, который уверен, что мы просто дети космоса, мы — камень, который крутится вокруг солнца, и в размерах галактики мы настолько ничтожны, что даже сложно себе представить. Теперь вопрос — кто прав, а кто замотивирован?
Армия из одного человека. У меня есть друг – просто фантастически успешный человек. Я спрашиваю у него: «Когда тебе трудно, о чем ты думаешь?» «Оскар, когда мне трудно, вот мои мысли: я — армия из одного человека, никто меня не остановит, Бог со мной и я пойду дальше, я буду работать, пока не дойду до вершины горы, никто меня не остановит, Бог со мной».
Фокус на возможностях. У каждого из нас есть абсолютная власть — это решение, на чем мы фокусируемся и какое заключение даем событию. Например, когда вы покупаете машину, вы сразу замечаете, как много таких автомобилей ездит по городу. Посмотрите по залу и найдите все красное, красного стало больше или меньше? Как только вы на чем-то фокусируетесь, вы это видите. Мы принимаем решение, на чем фокусироваться. Однажды меня сфокусировал совет директоров и уволил меня с позиции генерального директора KupiVIP. Что это значит? Это конец? Я плохой? Меня не ценят? – негатив. Это новое начало? Это шанс? Я могу сделать что-то новое? – позитив.
Картина о себе. Я насильственно менял картину о себе раз 10. Проблема в том, что я ограничивал рост KupiVIP. У меня было убеждение, что максимальный размер бизнеса 10 млн $, а мы этого показателя достигли через 5 месяцев. Я ограничивал рост компании, мне нужно было разрушить все «стенки» в голове — я работал с ментором, совет директоров мне помогал. Теперь мне смешно, что я тогда так думал. Я ментор для предпринимателей, и у многих из них картина о себе из студенческих лет. И это является очень сильным сдерживающим фактором. Нет в мире больше силы, чем сила человека, который действует в соответствии с собственной картиной. Вы никогда не будете действовать наоборот. Мы видим картину через рефлексию людей, которые окружают нас. Измените окружение и изменится ваша картина о себе. Чему научиться: системно работать с картиной о себе и своим видением.
3. Будь голодным волком
Надо быть голодным. Голодный волк, который идет в гору, намного сильнее, чем волк, который на горе. Например, когда я набираю людей на работу, я смотрю, есть ли у них голод или нет. Голод стать кем-то, голод обеспечить семью, голод победы — неважно, какой голод. Ни один волк никогда не проснулся просто так на вершине горы. Подниматься в гору — это нереальный труд.
4. Действуй!
Ничего в мире не происходит без действия. Для меня действие намного важнее, чем для всех, кого я знаю. Действие — ценность №1 в моей жизни. Я ценю действие больше, чем талант, интеллект и знания.
5. Терпи неудачи
Чтобы быть успешным, нужно получать очень-очень много неудач. Я придумывал идею, собирал команду, находил финансирование, а затем мы врезались в стенку и я терял компанию. У меня был период, когда я потерпел в бизнесе 5 крупных неудач подряд. И у меня появилась такаааая грусть. И это важно — ты спишешь себя в этот момент или нет? Никто не может тебя списать, только ты сам. Боль, которую я испытывал, когда у меня были неудачи, — это самый основной фактор будущих успехов. Если человек этого не понимает, он никогда не будет успешным.
Надо быть голодным. Голодный волк, который идет в гору, намного сильнее, чем волк, который на горе. Например, когда я набираю людей на работу, я смотрю, есть ли у них голод или нет. Голод стать кем-то, голод обеспечить семью, голод победы — неважно, какой голод. Ни один волк никогда не проснулся просто так на вершине горы. Подниматься в гору — это нереальный труд.
4. Действуй!
Ничего в мире не происходит без действия. Для меня действие намного важнее, чем для всех, кого я знаю. Действие — ценность №1 в моей жизни. Я ценю действие больше, чем талант, интеллект и знания.
5. Терпи неудачи
Чтобы быть успешным, нужно получать очень-очень много неудач. Я придумывал идею, собирал команду, находил финансирование, а затем мы врезались в стенку и я терял компанию. У меня был период, когда я потерпел в бизнесе 5 крупных неудач подряд. И у меня появилась такаааая грусть. И это важно — ты спишешь себя в этот момент или нет? Никто не может тебя списать, только ты сам. Боль, которую я испытывал, когда у меня были неудачи, — это самый основной фактор будущих успехов. Если человек этого не понимает, он никогда не будет успешным.
6. Будь благодарным
Я начинаю свой день с ритуала благодарности последние 7 лет. Я каждое утро говорю, за что я благодарен, кому я должен сказать «спасибо». Фокус на благодарность вызывает потрясающие действия и убивает эго. Семья, любовь и отношения не менее важны, чем бизнес и финансовые результаты.
7. Делай простые вещи
Успех — готовность усердно работать и делать простые, трудозатратные вещи, которые другие люди делать не готовы. Мне повезло — я русский немец, а у нас это на генетическом уровне. Мой дедушка работал всегда, мой отец работал всегда. Я хочу в своей жизни усердно проработать 500 тыс. часов и делать простые вещи. У меня нет шансов, что я буду неуспешным.
8. Создай ценность
Нужно создавать ценность. Когда я достиг финансовой независимости и мог больше не работать в жизни, я очень долго думал. Я бы мог быть хирургом и спасать людей, как мой дедушка, но я предприниматель. Самое ценное, что я умею, — создавать новые компании.
9. Задай качественные вопросы
В Японии ВВП падал с 1995 по 2005 года. За 10 лет появилось 10 новых миллиардеров и 100 миллионеров. Я принял решение, что я хочу строить компании — это то, что я умею. Я задал себе вопросы: «Что можно строить, когда падает ВВП? В какой стране мира падало ВВП? Что там происходило? Кто построил свой успех, когда падал ВВП? Что он сделал? Как он думал? Что он построил? Как он действовал?» Ответы на эти вопросы и привели к тому, что я создал компании «Заодно», «Активо» «Сarprice» — за 2 года с нуля мы стали №1 по торговле подержанными автомобилями в РФ. Капитализация компаний превышает 400 млн $ — благодаря ответу только на один вопрос.
10. Знай свой двигатель
Меня часто спрашивают: «Оскар, почему ты такой гиперактивный, что тобой движет?». Вот мои четыре двигателя:— Я должен обеспечить семью — 500 л. с.— Я должен всем доказать — 250 л. с.— Я должен кем-то стать — 300 л. с.— Строить и жить, чтобы любовь, благожелательность, счастье и самые лучшие идеи в мире распространялись быстрее — 600 л. с.1 и 4 двигатель — про других людей, 2 и 3 — про себя. Двигатели, сфокусированные на внешний мир, создают добрые чувства и радость. Какой у вас двигатель?
Я начинаю свой день с ритуала благодарности последние 7 лет. Я каждое утро говорю, за что я благодарен, кому я должен сказать «спасибо». Фокус на благодарность вызывает потрясающие действия и убивает эго. Семья, любовь и отношения не менее важны, чем бизнес и финансовые результаты.
7. Делай простые вещи
Успех — готовность усердно работать и делать простые, трудозатратные вещи, которые другие люди делать не готовы. Мне повезло — я русский немец, а у нас это на генетическом уровне. Мой дедушка работал всегда, мой отец работал всегда. Я хочу в своей жизни усердно проработать 500 тыс. часов и делать простые вещи. У меня нет шансов, что я буду неуспешным.
8. Создай ценность
Нужно создавать ценность. Когда я достиг финансовой независимости и мог больше не работать в жизни, я очень долго думал. Я бы мог быть хирургом и спасать людей, как мой дедушка, но я предприниматель. Самое ценное, что я умею, — создавать новые компании.
9. Задай качественные вопросы
В Японии ВВП падал с 1995 по 2005 года. За 10 лет появилось 10 новых миллиардеров и 100 миллионеров. Я принял решение, что я хочу строить компании — это то, что я умею. Я задал себе вопросы: «Что можно строить, когда падает ВВП? В какой стране мира падало ВВП? Что там происходило? Кто построил свой успех, когда падал ВВП? Что он сделал? Как он думал? Что он построил? Как он действовал?» Ответы на эти вопросы и привели к тому, что я создал компании «Заодно», «Активо» «Сarprice» — за 2 года с нуля мы стали №1 по торговле подержанными автомобилями в РФ. Капитализация компаний превышает 400 млн $ — благодаря ответу только на один вопрос.
10. Знай свой двигатель
Меня часто спрашивают: «Оскар, почему ты такой гиперактивный, что тобой движет?». Вот мои четыре двигателя:— Я должен обеспечить семью — 500 л. с.— Я должен всем доказать — 250 л. с.— Я должен кем-то стать — 300 л. с.— Строить и жить, чтобы любовь, благожелательность, счастье и самые лучшие идеи в мире распространялись быстрее — 600 л. с.1 и 4 двигатель — про других людей, 2 и 3 — про себя. Двигатели, сфокусированные на внешний мир, создают добрые чувства и радость. Какой у вас двигатель?
Друзья, вы уже знаете, где проведёте вечер? Мы да! Demo-day от EVA Academy состоится уже сегодня!
🔸О чем поговорим:
- Какие кадры нужны в венчурную индустрию. Какими качествами и базовыми навыками должен обладать венчурный аналитик, чтобы попасть в крупный фонд и почему это одна из самых закрытых индустрий?
- Об опыте в сфере привлечения инвестиций в условиях российских реалий, об общении с инвесторами, скаутинге проектов, о том, какие документы добавляют стартапу вес в глазах инвестора и о поэтапном чек-листе по запуску технологического проекта.
🔸Будет много кейсов, живого общения, инсайтов и инсайдов. Так что если у тебя еще нет планов на сегодняшний вечер - ждем!
🔸Подробней о спикерах:
- Алексей Шабаршин: https://vk.com/demo_day1?w=wall-173962610_7
- Кирилл Лазарев: https://vk.com/demo_day1?w=wall-173962610_4
🔸 Ждём по адресу:
г. Москва, м. Курская/м. Чкаловская наставнический пер. 17 стр. 1 вход 11 (вход со стороны Костомаровского моста).
Подробная информация: https://vk.com/demo_day1
🔸О чем поговорим:
- Какие кадры нужны в венчурную индустрию. Какими качествами и базовыми навыками должен обладать венчурный аналитик, чтобы попасть в крупный фонд и почему это одна из самых закрытых индустрий?
- Об опыте в сфере привлечения инвестиций в условиях российских реалий, об общении с инвесторами, скаутинге проектов, о том, какие документы добавляют стартапу вес в глазах инвестора и о поэтапном чек-листе по запуску технологического проекта.
🔸Будет много кейсов, живого общения, инсайтов и инсайдов. Так что если у тебя еще нет планов на сегодняшний вечер - ждем!
🔸Подробней о спикерах:
- Алексей Шабаршин: https://vk.com/demo_day1?w=wall-173962610_7
- Кирилл Лазарев: https://vk.com/demo_day1?w=wall-173962610_4
🔸 Ждём по адресу:
г. Москва, м. Курская/м. Чкаловская наставнический пер. 17 стр. 1 вход 11 (вход со стороны Костомаровского моста).
Подробная информация: https://vk.com/demo_day1
#PROсвежее
Всем привет!
Мы возвращаемся и готовы рассказывать #PROобразование!
Старт ЕГЭ: 5 декабря российские выпускники напишут итоговое сочинение
5 декабря 665 тысяч одиннадцатиклассников в России напишут итоговое сочинение, которое является процедурой допуска к ЕГЭ. Об этом сообщил заместитель руководителя Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки Анзор Музаев, выступая на пресс-конференции "Проведение государственной итоговой аттестации школьников в 2019 году", которая состоялась в понедельник в МИА "Россия сегодня". По его словам, работа должна быть написана самостоятельно, без списывания чужого текста. Минимальное количество слов ‒ 350.
Следующая реперная точка ЕГЭ-2019 ‒ 1 февраля: именно к этому времени российские выпускники должны окончательно определиться с выбором предметов. По словам Анзора Музаева, все демоверсии контрольных измерительных материалов уже утверждены. При подготовке к ЕГЭ он рекомендовал использовать официальные сайты ФИПИ, Рособрнадзора, Федерального центра тестирования и др., активно пользоваться открытым банком заданий.
Директор Федерального института педагогических измерений (ФИПИ) Оксана Решетникова добавила, что никаких значительных изменений в контрольных измерительных материалах (КИМ) в 2019 году не предусмотрено. К "штатным изменениям" глава ФИПИ отнесла отказ от аргументации с опорой на литературный материал в ЕГЭ по русскому языку.
Напомним, что в ЕГЭ по русскому языку было задание (N26), в котором нужно написать сочинение по прочитанному тексту, сформулировать одну из проблем, высказать свое мнение, аргументировав его читательским опытом (привести литературный аргумент).
"В результате мы заметили, что спектр произведений для аргументации сузился до минимального набора. Композиция с читательским опытом перестала работать, свелась к домашним заготовкам и шаблонам", ‒ пояснила Оксана Решетникова. "Мы не хотим шаблонов, нам нужны самостоятельные рассуждения", ‒ добавила она.
Теперь для написания сочинения на ЕГЭ по русскому языку выпускнику потребуется работать только с новым для него текстом, который ему будет представлен в контрольном измерительном материале.
Эксперт рекомендовала всем родителям выпускников сохранять предельное спокойствие, не нагнетать обстановку, а любить своих детей, разговаривать с ними.
Руководитель регионального центра обработки информации Московского центра качества образования Андрей Постульгин привел некоторую статистику по Москве: выпускные экзамены в 2019 году будут сдавать более 60 тысяч одиннадцатиклассников и 90 тысяч девятиклассников. В столице будет развернуто более 300 пунктов проведения ЕГЭ и более 450 пунктов проведения ОГЭ. Кроме того, экзаменационные пункты откроются в федеральных учреждениях системы здравоохранения, расположенных в Москве.
Всем привет!
Мы возвращаемся и готовы рассказывать #PROобразование!
Старт ЕГЭ: 5 декабря российские выпускники напишут итоговое сочинение
5 декабря 665 тысяч одиннадцатиклассников в России напишут итоговое сочинение, которое является процедурой допуска к ЕГЭ. Об этом сообщил заместитель руководителя Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки Анзор Музаев, выступая на пресс-конференции "Проведение государственной итоговой аттестации школьников в 2019 году", которая состоялась в понедельник в МИА "Россия сегодня". По его словам, работа должна быть написана самостоятельно, без списывания чужого текста. Минимальное количество слов ‒ 350.
Следующая реперная точка ЕГЭ-2019 ‒ 1 февраля: именно к этому времени российские выпускники должны окончательно определиться с выбором предметов. По словам Анзора Музаева, все демоверсии контрольных измерительных материалов уже утверждены. При подготовке к ЕГЭ он рекомендовал использовать официальные сайты ФИПИ, Рособрнадзора, Федерального центра тестирования и др., активно пользоваться открытым банком заданий.
Директор Федерального института педагогических измерений (ФИПИ) Оксана Решетникова добавила, что никаких значительных изменений в контрольных измерительных материалах (КИМ) в 2019 году не предусмотрено. К "штатным изменениям" глава ФИПИ отнесла отказ от аргументации с опорой на литературный материал в ЕГЭ по русскому языку.
Напомним, что в ЕГЭ по русскому языку было задание (N26), в котором нужно написать сочинение по прочитанному тексту, сформулировать одну из проблем, высказать свое мнение, аргументировав его читательским опытом (привести литературный аргумент).
"В результате мы заметили, что спектр произведений для аргументации сузился до минимального набора. Композиция с читательским опытом перестала работать, свелась к домашним заготовкам и шаблонам", ‒ пояснила Оксана Решетникова. "Мы не хотим шаблонов, нам нужны самостоятельные рассуждения", ‒ добавила она.
Теперь для написания сочинения на ЕГЭ по русскому языку выпускнику потребуется работать только с новым для него текстом, который ему будет представлен в контрольном измерительном материале.
Эксперт рекомендовала всем родителям выпускников сохранять предельное спокойствие, не нагнетать обстановку, а любить своих детей, разговаривать с ними.
Руководитель регионального центра обработки информации Московского центра качества образования Андрей Постульгин привел некоторую статистику по Москве: выпускные экзамены в 2019 году будут сдавать более 60 тысяч одиннадцатиклассников и 90 тысяч девятиклассников. В столице будет развернуто более 300 пунктов проведения ЕГЭ и более 450 пунктов проведения ОГЭ. Кроме того, экзаменационные пункты откроются в федеральных учреждениях системы здравоохранения, расположенных в Москве.
#PROкачка
Всем привет!
Сегодня наша редакция подготовила для вас простой список шагов, выполняя которые каждый день, вы сможете повысить свою продуктивность в разы!
5 простых биохаков для повышения продуктивности
Самый простой биохак — выпить чашку крепкого кофе с утра пораньше. Лайфхакер нашёл другие, менее известные, однако не менее продуктивные способы настроить наш организм на работу.
1. Пить «жирный» кофе
Когда кажется, что сил нет ни на что, кроме как дойти до кровати и впасть в спячку, рука сама тянется к кофеварке. Однако чашка обычного кофе может и не взбодрить (кстати, у некоторых напиток и вовсе вызывает привыкание и, как следствие, проснуться не помогает).
Гораздо больше пользы кофе принесёт в том случае, если в этот прекрасный свежесваренный напиток добавить немного жиров: чайную ложку кокосового или сливочного масла, как вариант. Они содержат триглицериды средней цепи, которые печень превращает в кетоны — это своего рода пища для ума.
В отличие от глюкозы, эта пища здоровая. Полученный энергетический заряд мозг будет расходовать равномерно, без очевидных признаков кофеинового спада, когда всплеск продуктивности резко сменяется чувством усталости и потерей концентрации.
2. Есть чаще
Частые перекусы маленькими порциями рекомендуют тем, кто стремится сбросить вес. Тем не менее, эта «обманка» для организма может подействовать и в том случае, если вам нужно повысить продуктивность.
Основательный приём пищи перегружает пищеварительную систему таким образом, что организм вынужден все свои энергетические ресурсы направить на переработку только что съеденных блюд — и на другие задачи сил остаётся не так-то много. Это подтвердит каждый, кого после обеда когда-либо клонило в сон.
Выход из ситуации — заменить привычные три крупных приёма пищи, например, пятью небольшими и лёгкими. Желательно не выбирать тяжёлые продукты — пусть на тарелке будет больше овощей и зелени.
3. Добавлять продукты-ноотропы
Сами ноотропы — это препараты, которые активизируют мозговую активность. Но если их лучше принимать по совету врача, то продукты, содержащие полезные для работы мозга вещества (это, например, витамины группы B, жирные кислоты омега-3, кальций, фосфор, железо, магний), в рацион можно добавлять и без рецепта. Среди них: рыба (лосось, сельдь, тунец);молочные продукты;яйца;морковь, томаты, свёкла;брокколи, шпинат, цветная капуста;зелень (листья салата, петрушка и прочее);яблоки;черника;овсянка;семена тыквы, грецкий орех.
Всем привет!
Сегодня наша редакция подготовила для вас простой список шагов, выполняя которые каждый день, вы сможете повысить свою продуктивность в разы!
5 простых биохаков для повышения продуктивности
Самый простой биохак — выпить чашку крепкого кофе с утра пораньше. Лайфхакер нашёл другие, менее известные, однако не менее продуктивные способы настроить наш организм на работу.
1. Пить «жирный» кофе
Когда кажется, что сил нет ни на что, кроме как дойти до кровати и впасть в спячку, рука сама тянется к кофеварке. Однако чашка обычного кофе может и не взбодрить (кстати, у некоторых напиток и вовсе вызывает привыкание и, как следствие, проснуться не помогает).
Гораздо больше пользы кофе принесёт в том случае, если в этот прекрасный свежесваренный напиток добавить немного жиров: чайную ложку кокосового или сливочного масла, как вариант. Они содержат триглицериды средней цепи, которые печень превращает в кетоны — это своего рода пища для ума.
В отличие от глюкозы, эта пища здоровая. Полученный энергетический заряд мозг будет расходовать равномерно, без очевидных признаков кофеинового спада, когда всплеск продуктивности резко сменяется чувством усталости и потерей концентрации.
2. Есть чаще
Частые перекусы маленькими порциями рекомендуют тем, кто стремится сбросить вес. Тем не менее, эта «обманка» для организма может подействовать и в том случае, если вам нужно повысить продуктивность.
Основательный приём пищи перегружает пищеварительную систему таким образом, что организм вынужден все свои энергетические ресурсы направить на переработку только что съеденных блюд — и на другие задачи сил остаётся не так-то много. Это подтвердит каждый, кого после обеда когда-либо клонило в сон.
Выход из ситуации — заменить привычные три крупных приёма пищи, например, пятью небольшими и лёгкими. Желательно не выбирать тяжёлые продукты — пусть на тарелке будет больше овощей и зелени.
3. Добавлять продукты-ноотропы
Сами ноотропы — это препараты, которые активизируют мозговую активность. Но если их лучше принимать по совету врача, то продукты, содержащие полезные для работы мозга вещества (это, например, витамины группы B, жирные кислоты омега-3, кальций, фосфор, железо, магний), в рацион можно добавлять и без рецепта. Среди них: рыба (лосось, сельдь, тунец);молочные продукты;яйца;морковь, томаты, свёкла;брокколи, шпинат, цветная капуста;зелень (листья салата, петрушка и прочее);яблоки;черника;овсянка;семена тыквы, грецкий орех.
4. Работать над качеством сна
Чувствуете усталость уже в тот момент, когда только проснулись? Значит, пора задуматься о качестве своего сна — и улучшить его.
Откажитесь от гаджетов за пару часов до снаСине-голубой свет, исходящий от экранов компьютеров, планшетов и смартфонов, может вызвать нарушения в производстве мелатонина — гормона сна.
Во-первых, он регулирует биоритмы и помогает сохранять суточный режим: когда с мелатонином всё в норме, не бывает бессонницы. Во-вторых, он отвечает за восстановление организма во время сна. При этом мелатонин вырабатывается на 70% именно в ночное время.
Зная о негативном влиянии электронных устройств, лучше перед сном не злоупотреблять их использованием, чтобы хорошо спать и с утра не чувствовать себя разбитым.
Пользуйтесь маской для сна и берушами
Если сон, кажется, совсем не восстанавливает силы, виновато может быть шумовое и световое загрязнение, от которого в стенах своего дома порой не спрятаться. Именно поэтому нужны маска и беруши: они обеспечат полную свето- и звукоизоляцию.
5. Устраивать себе встряску
Не лишним будет знать способы взбодриться, а ещё — научиться грамотно использовать их в течение дня.
Утром — контрастный душ
Даже от умывания холодной водой с утра будет хороший результат. Но ещё лучше принять душ и в процессе менять температуру воды: на 30 секунд включить холодную, потом на 30 секунд — тёплую. Повторить чередование несколько раз.
Положительный эффект будет следующим: процедура зарядит энергией, улучшит внимание и повысит концентрацию, а ещё поможет в течение дня сжигать больше калорий и лучше спать ночью.
Днём — смена положений во время работы
Силы на выполнение необходимых задач закончатся уже к середине дня, а то и раньше, если всё время сидеть в офисном кресле.
Биохакеры рекомендуют, во-первых, примерно каждые 45 минут отрываться от работы, чтобы пройтись и размяться (ставьте себе будильник, чтобы не забывать об этом). Во-вторых, пробовать работать не только сидя, но и стоя за высоким столом.
Вечером — йога вверх ногами
Физическая активность — это и так своего рода подзарядка. Но для более активной работы мозга, как выяснилось, особенно полезны стойки на голове — такие, как в йоге. Они улучшают кровоснабжение мозга, а также стимулируют работу гипофиза и эпифиза — эти железы играют немалую роль в поддержании гормонального баланса в организме. Отсюда — более активная работа мозга, высокая продуктивность и хорошее самочувствие.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Чувствуете усталость уже в тот момент, когда только проснулись? Значит, пора задуматься о качестве своего сна — и улучшить его.
Откажитесь от гаджетов за пару часов до снаСине-голубой свет, исходящий от экранов компьютеров, планшетов и смартфонов, может вызвать нарушения в производстве мелатонина — гормона сна.
Во-первых, он регулирует биоритмы и помогает сохранять суточный режим: когда с мелатонином всё в норме, не бывает бессонницы. Во-вторых, он отвечает за восстановление организма во время сна. При этом мелатонин вырабатывается на 70% именно в ночное время.
Зная о негативном влиянии электронных устройств, лучше перед сном не злоупотреблять их использованием, чтобы хорошо спать и с утра не чувствовать себя разбитым.
Пользуйтесь маской для сна и берушами
Если сон, кажется, совсем не восстанавливает силы, виновато может быть шумовое и световое загрязнение, от которого в стенах своего дома порой не спрятаться. Именно поэтому нужны маска и беруши: они обеспечат полную свето- и звукоизоляцию.
5. Устраивать себе встряску
Не лишним будет знать способы взбодриться, а ещё — научиться грамотно использовать их в течение дня.
Утром — контрастный душ
Даже от умывания холодной водой с утра будет хороший результат. Но ещё лучше принять душ и в процессе менять температуру воды: на 30 секунд включить холодную, потом на 30 секунд — тёплую. Повторить чередование несколько раз.
Положительный эффект будет следующим: процедура зарядит энергией, улучшит внимание и повысит концентрацию, а ещё поможет в течение дня сжигать больше калорий и лучше спать ночью.
Днём — смена положений во время работы
Силы на выполнение необходимых задач закончатся уже к середине дня, а то и раньше, если всё время сидеть в офисном кресле.
Биохакеры рекомендуют, во-первых, примерно каждые 45 минут отрываться от работы, чтобы пройтись и размяться (ставьте себе будильник, чтобы не забывать об этом). Во-вторых, пробовать работать не только сидя, но и стоя за высоким столом.
Вечером — йога вверх ногами
Физическая активность — это и так своего рода подзарядка. Но для более активной работы мозга, как выяснилось, особенно полезны стойки на голове — такие, как в йоге. Они улучшают кровоснабжение мозга, а также стимулируют работу гипофиза и эпифиза — эти железы играют немалую роль в поддержании гормонального баланса в организме. Отсюда — более активная работа мозга, высокая продуктивность и хорошее самочувствие.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROсамое_бесплатно
Всем привет!
Всех с 1-ым днем зимы! ❄️
Суббота - самое время для того, чтобы взглянуть на жизнь по-новому! Смотри нашу подборку 10-ти лучших видео TED и изменяй свою жизнь вместе с нами 💰
🔶 P.S.: не забывайте включать титры в плеере YouTube ;)
10 лучших видео TED, которые позволят взглянуть на жизнь по-новому
Презентации TED — это возможность учиться так, как нас не скоро начнут обучать в школах и университетах: интересно, кратко и с практической пользой. Мы выбрали 10 лучших презентаций за всё время и хотим рассказать о них вам.
Выступления TED — это новая ступень нашего образования. Это тот вид обучения, который интересен, полезен и применим на практике. Из 15-минутного видео можно почерпнуть огромное количество полезной информации. И, разумеется, большого толка от того, что вы просто послушаете это видео и ничего не сделаете, не будет. Нужно применять полученные знания в жизни. Я просмотрел десятки видео с TED и решил сделать список тех выступлений, которые запомнились мне больше всего.
Ну что, приступим?
1. Сэр Кен Робинсон о том, почему школы убивают креативность: https://www.youtube.com/watch?v=iG9CE55wbtY
2. Сьюзан Кейн о силе интровертов: https://www.youtube.com/watch?v=c0KYU2j0TM4
3. Майкл Стивенс о том, почему мы задаём вопросы: https://www.youtube.com/watch?v=u9hauSrihYQ
4. Тони Роббинс о том, почему мы делаем то, что мы делаем: https://www.youtube.com/watch?v=Cpc-t-Uwv1I
5. Эми Кадди о силе языка тела: https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc
6. Стив Джобс о том, как прожить свою жизнь, чтобы не жалеть в старости: https://www.youtube.com/watch?v=lcZDWo6hiuI
7. Илон Маск о том, как создавались Tesla, Space X и SolarCity: https://www.youtube.com/watch?v=IgKWPdJWuBQ
8. Дэн Гилберт о счастье с точки зрения науки: https://www.youtube.com/watch?v=4q1dgn_C0AU
9. Брэн Браун о силе уязвимости: https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o
10. Крис Лонсдейл о том, как выучить любой язык за полгода: https://www.youtube.com/watch?v=d0yGdNEWdn0
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Всем привет!
Всех с 1-ым днем зимы! ❄️
Суббота - самое время для того, чтобы взглянуть на жизнь по-новому! Смотри нашу подборку 10-ти лучших видео TED и изменяй свою жизнь вместе с нами 💰
🔶 P.S.: не забывайте включать титры в плеере YouTube ;)
10 лучших видео TED, которые позволят взглянуть на жизнь по-новому
Презентации TED — это возможность учиться так, как нас не скоро начнут обучать в школах и университетах: интересно, кратко и с практической пользой. Мы выбрали 10 лучших презентаций за всё время и хотим рассказать о них вам.
Выступления TED — это новая ступень нашего образования. Это тот вид обучения, который интересен, полезен и применим на практике. Из 15-минутного видео можно почерпнуть огромное количество полезной информации. И, разумеется, большого толка от того, что вы просто послушаете это видео и ничего не сделаете, не будет. Нужно применять полученные знания в жизни. Я просмотрел десятки видео с TED и решил сделать список тех выступлений, которые запомнились мне больше всего.
Ну что, приступим?
1. Сэр Кен Робинсон о том, почему школы убивают креативность: https://www.youtube.com/watch?v=iG9CE55wbtY
2. Сьюзан Кейн о силе интровертов: https://www.youtube.com/watch?v=c0KYU2j0TM4
3. Майкл Стивенс о том, почему мы задаём вопросы: https://www.youtube.com/watch?v=u9hauSrihYQ
4. Тони Роббинс о том, почему мы делаем то, что мы делаем: https://www.youtube.com/watch?v=Cpc-t-Uwv1I
5. Эми Кадди о силе языка тела: https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc
6. Стив Джобс о том, как прожить свою жизнь, чтобы не жалеть в старости: https://www.youtube.com/watch?v=lcZDWo6hiuI
7. Илон Маск о том, как создавались Tesla, Space X и SolarCity: https://www.youtube.com/watch?v=IgKWPdJWuBQ
8. Дэн Гилберт о счастье с точки зрения науки: https://www.youtube.com/watch?v=4q1dgn_C0AU
9. Брэн Браун о силе уязвимости: https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o
10. Крис Лонсдейл о том, как выучить любой язык за полгода: https://www.youtube.com/watch?v=d0yGdNEWdn0
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROсвежее
Всем хорошего вечера! 🧐
Россияне выбрали свои любимые музеи!
— Результаты довольно неожиданные.
Портал «Культура.РФ» подвёл итоги голосования за звание самого любимого музея страны. Стартовало оно в День народного единства. Выразить своё мнение мог любой россиянин, однако сделать это можно было только после регистрации под одним из аккаунтом в соцсетях или на сайте организатора.
В итоге больше всего голосов получил комплекс «Новый Иерусалим» в Подмосковье. Следом за ним — столичный Музей Победы. Замыкает топ-3 — Исаакиевский собор в Петербурге. Интересно, что больше в десятке лидеров учреждений из двух столиц нет.
Всего в голосовании участвовало более 1 600 музеев по всей стране. «Новый Иерусалим» занял лидерскую позицию уже на второй неделе и не сдал её ни разу до окончания опроса.
⛪ Любимые музеи россиян:
1. Музейно-выставочный комплекс «Новый Иерусалим», Истра, Московская область;
2. Музей Победы, Москва;
3. Государственный музей-памятник «Исаакиевский собор», Петербург;
4. Музей-усадьба Рахманинова «Ивановка», деревня Ивановка, Тамбовская область;
5. Азовский историко-археологический и палеонтологический музей-заповедник, Азов;
6. Алтайский государственный мемориальный музей космонавтики имени Титова, село Полковниково, Алтайский край;
7. Государственный литературно-мемориальный музей-заповедник Чехова «Мелихово», село Мелихово, Московская область;
8. Выставочный зал «Родина», Белгород;
9. Музей-заповедник «Полотняный Завод», посёлок Полотняный Завод, Калужская область;
10. Кирилло-Белозерский музей-заповедник, Кириллов.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Всем хорошего вечера! 🧐
Россияне выбрали свои любимые музеи!
— Результаты довольно неожиданные.
Портал «Культура.РФ» подвёл итоги голосования за звание самого любимого музея страны. Стартовало оно в День народного единства. Выразить своё мнение мог любой россиянин, однако сделать это можно было только после регистрации под одним из аккаунтом в соцсетях или на сайте организатора.
В итоге больше всего голосов получил комплекс «Новый Иерусалим» в Подмосковье. Следом за ним — столичный Музей Победы. Замыкает топ-3 — Исаакиевский собор в Петербурге. Интересно, что больше в десятке лидеров учреждений из двух столиц нет.
Всего в голосовании участвовало более 1 600 музеев по всей стране. «Новый Иерусалим» занял лидерскую позицию уже на второй неделе и не сдал её ни разу до окончания опроса.
⛪ Любимые музеи россиян:
1. Музейно-выставочный комплекс «Новый Иерусалим», Истра, Московская область;
2. Музей Победы, Москва;
3. Государственный музей-памятник «Исаакиевский собор», Петербург;
4. Музей-усадьба Рахманинова «Ивановка», деревня Ивановка, Тамбовская область;
5. Азовский историко-археологический и палеонтологический музей-заповедник, Азов;
6. Алтайский государственный мемориальный музей космонавтики имени Титова, село Полковниково, Алтайский край;
7. Государственный литературно-мемориальный музей-заповедник Чехова «Мелихово», село Мелихово, Московская область;
8. Выставочный зал «Родина», Белгород;
9. Музей-заповедник «Полотняный Завод», посёлок Полотняный Завод, Калужская область;
10. Кирилло-Белозерский музей-заповедник, Кириллов.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROкачка
Всем хорошего вечера, наши читатели! 😉
Сегодня мы расскажем о 17 навыках успешного предпринимателя!
✅ Поехали!
1. Способность управлять деньгами.
Все просто, если вы не можете управлять деньгами, вы не можете управлять бизнесом. Вы знаете, куда каждый месяц уходят ваши деньги? Вы тратите меньше, чем зарабатываете? Если ответ на эти вопросы — нет, вам будет трудно управлять бизнесом, также как вашим бюджетом.
2. Способность заработать деньги.
Если вы можете управлять деньгами, сможете ли вы увеличить их количество? Для того, чтобы получить инвестиции, нужно не только понять, где взять деньги, но и, как их правильно потратить.
3. Способность снять стресс.
Стресс — это не смешно. Если вы позволите себе разочаровываться и расстраиваться, вам будет очень неуютно в качестве предпринимателя. Научитесь использовать стресс в свою пользу.
4. Продуктивность.
Это обширная тема, потому что не существует единственно верного пути быть продуктивным, работающего для всех. Узнайте свои наиболее продуктивные часы работы, режим и приложения для повышения производительности, которые вам подходят, чтобы создать свой собственный план достижения успеха.
5. Талант заводить предпринимателей друзей.
Улучшайте свои шансы на успех, найдя предпринимателей друзей, которые будут в состоянии понять ваши затруднения и смогут, когда потребуется, дать вам необходимые рекомендации.
6. Способность выявлять сильные и слабые стороны.
Как владельцу бизнеса, вам не нужно быть совершенным во всем. Вы, тем не менее, должны понимать свои сильные и слабые стороны. Чтобы оценить эту характеристику нужно обратить внимание на сделанные вами деловые решения, выбранных партнеров и нанятых работников.
7. Талант нанимать эффективных людей.
Найм — один из самых важных навыков, обладать которым должен любой предприниматель. Благодаря наличию замечательных людей в своей команде, вы сможете получить доступ к новым сильным сторонам. Найм правильных людей крайне важен для достижения запланированных целей.
8. Способность к обучению новых сотрудников.
Когда вы приводите новичка, надежный процесс адаптации гарантирует, что он знает, что делать и чего не делать. Это поможет направить компанию в правильном направлении, и будет способствовать повышению уровня ответственности хороших работников и даст вам основания следить за проступками.
9. Способность управлять персоналом.
Если у вас есть правильные люди, вы должны хорошо ими управлять. Еще в самом начале роста вашего бизнеса, вы будете управлять каждым, так что стоит быть эффективнее. Если вы еще незнаете секретов управления, уделите время, чтобы научиться мотивировать, поощрять и развивать свой персонал.
Всем хорошего вечера, наши читатели! 😉
Сегодня мы расскажем о 17 навыках успешного предпринимателя!
✅ Поехали!
1. Способность управлять деньгами.
Все просто, если вы не можете управлять деньгами, вы не можете управлять бизнесом. Вы знаете, куда каждый месяц уходят ваши деньги? Вы тратите меньше, чем зарабатываете? Если ответ на эти вопросы — нет, вам будет трудно управлять бизнесом, также как вашим бюджетом.
2. Способность заработать деньги.
Если вы можете управлять деньгами, сможете ли вы увеличить их количество? Для того, чтобы получить инвестиции, нужно не только понять, где взять деньги, но и, как их правильно потратить.
3. Способность снять стресс.
Стресс — это не смешно. Если вы позволите себе разочаровываться и расстраиваться, вам будет очень неуютно в качестве предпринимателя. Научитесь использовать стресс в свою пользу.
4. Продуктивность.
Это обширная тема, потому что не существует единственно верного пути быть продуктивным, работающего для всех. Узнайте свои наиболее продуктивные часы работы, режим и приложения для повышения производительности, которые вам подходят, чтобы создать свой собственный план достижения успеха.
5. Талант заводить предпринимателей друзей.
Улучшайте свои шансы на успех, найдя предпринимателей друзей, которые будут в состоянии понять ваши затруднения и смогут, когда потребуется, дать вам необходимые рекомендации.
6. Способность выявлять сильные и слабые стороны.
Как владельцу бизнеса, вам не нужно быть совершенным во всем. Вы, тем не менее, должны понимать свои сильные и слабые стороны. Чтобы оценить эту характеристику нужно обратить внимание на сделанные вами деловые решения, выбранных партнеров и нанятых работников.
7. Талант нанимать эффективных людей.
Найм — один из самых важных навыков, обладать которым должен любой предприниматель. Благодаря наличию замечательных людей в своей команде, вы сможете получить доступ к новым сильным сторонам. Найм правильных людей крайне важен для достижения запланированных целей.
8. Способность к обучению новых сотрудников.
Когда вы приводите новичка, надежный процесс адаптации гарантирует, что он знает, что делать и чего не делать. Это поможет направить компанию в правильном направлении, и будет способствовать повышению уровня ответственности хороших работников и даст вам основания следить за проступками.
9. Способность управлять персоналом.
Если у вас есть правильные люди, вы должны хорошо ими управлять. Еще в самом начале роста вашего бизнеса, вы будете управлять каждым, так что стоит быть эффективнее. Если вы еще незнаете секретов управления, уделите время, чтобы научиться мотивировать, поощрять и развивать свой персонал.
#PROсвежее
10. Кондиции к простейшему SEO.
В начале, вы будете выполнять работу каждого подразделения компании. Понимаете ли вы основы SEO и маркетинга? Если нет, освежите знания в этой области, прежде чем начать бизнес.
11. Способность проводить A/B тестирование.
Сплит-тест — простейший процесс, который включает в себя одновременный запуск двух сценариев проверки. Обычно используется для повышения эффективности сайтов, но может также использоваться во многих областях управления проектами и маркетинга.
Основные принципы A/B тестирования
12. Талант нетворкинга.
Наряду с SEO, социальные сети представляют собой ключевую часть любой бизнесмаркетинговой стратегии. Вы не просто должны понимать возможности каждой платформы, вы должны вооружиться лучшими стратегиями, чтобы ваш стартап был замечен в каждой социальной сети.
13. Способность сосредоточиться на клиентах.
Чтобы было ясно, без клиентов, у вас нет бизнеса. Убедитесь, что все ваши презентации, продукты и услуги ориентированы на реальные потребности клиентов. Если вы не знаете, что это такое, исследуйте и задавайте вопросы так, чтобы создать великолепную клиентскую службу.
14. Способность закрыть продажу.
Позволяя клиентам узнать, что вы понимаете важность их потребностей, вы все равно испытываете затруднения, пытаясь продать продукт. Если вы нервничаете на этом шаге, попробуйте посетить семинар или мастер-класс, чтобы приобрести столь необходимые навыки.
15. Способность отслеживать новые тенденции.
Бизнес движется быстро, так что вы должны обладать способностью видеть любые изменения в вашей отрасли. Будьте в курсе появления новых стартапов и технологических достижений в областях, способных нарушить ваш бизнес.
16. Умение проигрывать.
Ни один венчурный бизнес не приходит к успеху гладкой дорожкой. Знания о том, как справиться с взлетами и падениями имеют важное значение. Помните, что каждый успешный человек терпел поражения десятки раз, прежде чем выигрывал. Неудача еще не конец — это просто один из промежуточных пунктов на пути к успеху.
17. Жажда улучшения собственного мира.
В конце концов, самая лучшая и устойчивая мотивация заключается в желании нести положительные изменения миру. Когда вы сосредоточены на своем бизнесе и приоритет отдан успеху, вы найдете себя готовым к любым штормам ради достижения цели.
Не позволяйте этому списку запугать или отговорить вас. Быть предпринимателем сложно, но всем этим навыкам можно научиться. Если вы заметили, что чего то не умеете, постарайтесь научиться! Ваш конечный успех всегда зависит от ваших способностей.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
10. Кондиции к простейшему SEO.
В начале, вы будете выполнять работу каждого подразделения компании. Понимаете ли вы основы SEO и маркетинга? Если нет, освежите знания в этой области, прежде чем начать бизнес.
11. Способность проводить A/B тестирование.
Сплит-тест — простейший процесс, который включает в себя одновременный запуск двух сценариев проверки. Обычно используется для повышения эффективности сайтов, но может также использоваться во многих областях управления проектами и маркетинга.
Основные принципы A/B тестирования
12. Талант нетворкинга.
Наряду с SEO, социальные сети представляют собой ключевую часть любой бизнесмаркетинговой стратегии. Вы не просто должны понимать возможности каждой платформы, вы должны вооружиться лучшими стратегиями, чтобы ваш стартап был замечен в каждой социальной сети.
13. Способность сосредоточиться на клиентах.
Чтобы было ясно, без клиентов, у вас нет бизнеса. Убедитесь, что все ваши презентации, продукты и услуги ориентированы на реальные потребности клиентов. Если вы не знаете, что это такое, исследуйте и задавайте вопросы так, чтобы создать великолепную клиентскую службу.
14. Способность закрыть продажу.
Позволяя клиентам узнать, что вы понимаете важность их потребностей, вы все равно испытываете затруднения, пытаясь продать продукт. Если вы нервничаете на этом шаге, попробуйте посетить семинар или мастер-класс, чтобы приобрести столь необходимые навыки.
15. Способность отслеживать новые тенденции.
Бизнес движется быстро, так что вы должны обладать способностью видеть любые изменения в вашей отрасли. Будьте в курсе появления новых стартапов и технологических достижений в областях, способных нарушить ваш бизнес.
16. Умение проигрывать.
Ни один венчурный бизнес не приходит к успеху гладкой дорожкой. Знания о том, как справиться с взлетами и падениями имеют важное значение. Помните, что каждый успешный человек терпел поражения десятки раз, прежде чем выигрывал. Неудача еще не конец — это просто один из промежуточных пунктов на пути к успеху.
17. Жажда улучшения собственного мира.
В конце концов, самая лучшая и устойчивая мотивация заключается в желании нести положительные изменения миру. Когда вы сосредоточены на своем бизнесе и приоритет отдан успеху, вы найдете себя готовым к любым штормам ради достижения цели.
Не позволяйте этому списку запугать или отговорить вас. Быть предпринимателем сложно, но всем этим навыкам можно научиться. Если вы заметили, что чего то не умеете, постарайтесь научиться! Ваш конечный успех всегда зависит от ваших способностей.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Венчур, скидки, Новый год.
А у нас для вас вновь полезная находка, которой мы, признаться, сами воспользовались. На этот раз в виде курса «Венчурный аналитик 1.0» от EVA Academy. Если вы понимаете о чём речь, то разделите нашу боль, что на образовательном рынке по этому направлению почти нет ничего стоящего. Однако у данной Академии за спиной более 3х лет опыта и 11 успешно проведенных потоков.
Для кого этот курс?
1. Для тех, кто хочет овладеть профессией венчурного аналитика за 6 недель
2. Для тех, кто хочет построить карьеру в инвестиционном фонде, а также технологической и инновационной компании
3. Для тех, кто на стадии запуска либо реализации стартапа или в поисках грамотных инвестиций
4. Для тех, кто хочет запустить частный фонд
Старт 12 потока уже 8 декабря.
С программой курса, отзывами и другой информацией вы можете ознакомиться здесь.
Самое крутое, что мы договорились на 3 места, которые вы можете урвать со скидкой 5000. Просто оставьте заявку и введите промокод «НГ5000».
Мы идём, вы с нами?
А у нас для вас вновь полезная находка, которой мы, признаться, сами воспользовались. На этот раз в виде курса «Венчурный аналитик 1.0» от EVA Academy. Если вы понимаете о чём речь, то разделите нашу боль, что на образовательном рынке по этому направлению почти нет ничего стоящего. Однако у данной Академии за спиной более 3х лет опыта и 11 успешно проведенных потоков.
Для кого этот курс?
1. Для тех, кто хочет овладеть профессией венчурного аналитика за 6 недель
2. Для тех, кто хочет построить карьеру в инвестиционном фонде, а также технологической и инновационной компании
3. Для тех, кто на стадии запуска либо реализации стартапа или в поисках грамотных инвестиций
4. Для тех, кто хочет запустить частный фонд
Старт 12 потока уже 8 декабря.
С программой курса, отзывами и другой информацией вы можете ознакомиться здесь.
Самое крутое, что мы договорились на 3 места, которые вы можете урвать со скидкой 5000. Просто оставьте заявку и введите промокод «НГ5000».
Мы идём, вы с нами?
#PROрыв #роботы
Как ваш вторник? 😉 Уже устали?
Почитайте и отдохните вместе с нами 😊
Сегодня мы расскажем 🌐 об инновациях!
Как устроен умный склад Alibaba, в котором работают роботы
В Китае огромный рынок труда, но стоимость рабочей силы постоянно дорожает. В том числе поэтому страна активно внедряет технологии искусственного интеллекта. В прошлом году в Китае произвели более 100 тысяч роботов — больше, чем в США и Европе, вместе взятых. Роботы уже умеют ставить зубные импланты без какого-либо участия человека и успешно сдают экзамены на ведение врачебной практики.
Интернет-гигант Alibaba использует роботов для сортировки товаров в одном из складов в Хучжоу. Они управляются с помощью wi-fi, умеют разворачиваться на 360 градусов и благодаря специальным датчикам обходить препятствия на пути. Более того, когда у них заканчивается батарея, роботы без специальной команды самостоятельно направляются на зарядную станцию — пяти минут достаточно, чтобы машина проработала еще 4−5 часов.
Смотреть видео с 🔫 роботами: https://youtu.be/FBl4Y55V2Z4
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Как ваш вторник? 😉 Уже устали?
Почитайте и отдохните вместе с нами 😊
Сегодня мы расскажем 🌐 об инновациях!
Как устроен умный склад Alibaba, в котором работают роботы
В Китае огромный рынок труда, но стоимость рабочей силы постоянно дорожает. В том числе поэтому страна активно внедряет технологии искусственного интеллекта. В прошлом году в Китае произвели более 100 тысяч роботов — больше, чем в США и Европе, вместе взятых. Роботы уже умеют ставить зубные импланты без какого-либо участия человека и успешно сдают экзамены на ведение врачебной практики.
Интернет-гигант Alibaba использует роботов для сортировки товаров в одном из складов в Хучжоу. Они управляются с помощью wi-fi, умеют разворачиваться на 360 градусов и благодаря специальным датчикам обходить препятствия на пути. Более того, когда у них заканчивается батарея, роботы без специальной команды самостоятельно направляются на зарядную станцию — пяти минут достаточно, чтобы машина проработала еще 4−5 часов.
Смотреть видео с 🔫 роботами: https://youtu.be/FBl4Y55V2Z4
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROсамое_бесплатно
Сегодня мы расскажем о том, как быть максимально продуктивным и успевать за день делать всё запланированное! 😎
Как научиться все успевать
МЕНЯЙТЕ ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАЖДЫЕ ПОЛТОРА ЧАСА
Первый шаг к успеху — разбивать трудовой день (неважно, где он проходит — в офисе или в собственной квартире) на двухчасовые «блоки». Полтора часа — работа, полчаса — перерыв. Главное, полностью переключиться, чтобы мозг не перепутал отдых с дополнительной порцией дел.
ОТДЫХАЙТЕ ПРАВИЛЬНО
Второе заблуждение: «Не работаешь — значит, отдыхаешь». Если бы этот миф был правдой, не было бы шуток о том, что после выходных нам требуются еще одни выходные, а понедельник — самый трудный день недели. Если мы «отдыхаем» за компьютером, в магазинах или делая домашние дела, организм продолжает накапливать усталость. И в один прекрасный момент наступает «эмоциональное выгорание» — состояние, когда нет ни времени, ни сил, ни настроения.
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СДЕЛАТЬ НЕСКОЛЬКО ДЕЛ ОДНОВРЕМЕННО
Другие распространенные заблуждения: «Чтобы все успеть, надо делать все и сразу» или «Все нужно делать на «отлично». Что происходит с нашим мозгом, когда мы пытаемся решить несколько задач одновременно? Вспомните, что происходит с компьютером, когда вы одновременно скачиваете фильм и ищете информацию в интернете: они начинают «тормозить» или «зависают».
Теперь поделите свои занятия на шесть групп:
- работа;- жизненно необходимое: приготовление пищи, сон, душ, гимнастика, покупка продуктов;
- «ничего»: блуждание в соцсетях, ожидание транспорта, дорога на работу, очереди в государственных учреждениях;
- рутина: проверка электронной почты, оформление документов, мытье посуды, уборка, стирка;
- приятное: отдых и развлечения;
- получение новых знаний: любое занятие, когда вы чему-то учитесь.
- Сгруппировав дела таким способом, вы поймете, на что в действительности тратите время. Обычно нас не хватает на самое главное из-за «ничего» и рутины. Один живет в соцсетях, другой добирается на работу через весь город, у третьего слишком много домашних обязанностей.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Сегодня мы расскажем о том, как быть максимально продуктивным и успевать за день делать всё запланированное! 😎
Как научиться все успевать
МЕНЯЙТЕ ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАЖДЫЕ ПОЛТОРА ЧАСА
Первый шаг к успеху — разбивать трудовой день (неважно, где он проходит — в офисе или в собственной квартире) на двухчасовые «блоки». Полтора часа — работа, полчаса — перерыв. Главное, полностью переключиться, чтобы мозг не перепутал отдых с дополнительной порцией дел.
ОТДЫХАЙТЕ ПРАВИЛЬНО
Второе заблуждение: «Не работаешь — значит, отдыхаешь». Если бы этот миф был правдой, не было бы шуток о том, что после выходных нам требуются еще одни выходные, а понедельник — самый трудный день недели. Если мы «отдыхаем» за компьютером, в магазинах или делая домашние дела, организм продолжает накапливать усталость. И в один прекрасный момент наступает «эмоциональное выгорание» — состояние, когда нет ни времени, ни сил, ни настроения.
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СДЕЛАТЬ НЕСКОЛЬКО ДЕЛ ОДНОВРЕМЕННО
Другие распространенные заблуждения: «Чтобы все успеть, надо делать все и сразу» или «Все нужно делать на «отлично». Что происходит с нашим мозгом, когда мы пытаемся решить несколько задач одновременно? Вспомните, что происходит с компьютером, когда вы одновременно скачиваете фильм и ищете информацию в интернете: они начинают «тормозить» или «зависают».
Теперь поделите свои занятия на шесть групп:
- работа;- жизненно необходимое: приготовление пищи, сон, душ, гимнастика, покупка продуктов;
- «ничего»: блуждание в соцсетях, ожидание транспорта, дорога на работу, очереди в государственных учреждениях;
- рутина: проверка электронной почты, оформление документов, мытье посуды, уборка, стирка;
- приятное: отдых и развлечения;
- получение новых знаний: любое занятие, когда вы чему-то учитесь.
- Сгруппировав дела таким способом, вы поймете, на что в действительности тратите время. Обычно нас не хватает на самое главное из-за «ничего» и рутины. Один живет в соцсетях, другой добирается на работу через весь город, у третьего слишком много домашних обязанностей.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROкачка
Благодаря коммуникации с другими людьми можно изменить свою жизнь. Сегодня поговорим как раз об отношениях...Поехали! 😃
5 способов улучшить отношения
Отношения между мужчиной и женщиной проживают различные этапы, один плавно переходит в другой. Отношения развиваются словно распускается цветок, а вот сколько этот цветок проживет это зависит только от желания и старания обоих.
Начало отношений — когда люди только влюбляются друг в друга, они видят в партнере все только самое лучшее, не замечая даже явных недостатков. Они ослеплены влюбленностью и весь мир для них является прекрасным, радостным и ярким.
Дальше идет стадия привыкания друг к другу – когда пара начинает подмечать недостатки, сравнивать партнера с другими. На этом этапе либо отношения развиваются дальше, либо прекращают свое существование.
После привыкания наступает стадия любви, когда люди, хоть и знают о недостатках друг друга, стараются их либо не замечать, либо стараются их исправить. Страсть перерастает в нежность, человек начинает больше заботиться о своем избраннике или избраннице.
И вот на этой стадии появляется проблема – любовь нужно всегда подпитывать и развивать, а иначе отношения развалятся либо перестанут приносить радость обоим и превратятся только в «привычку быть вместе».
Несколько способов, которые помогут поддерживать, развивать или возродить отношения:
• Слушать и слышать
Когда люди привыкают быть вместе они перестают прислушиваться друг к другу, они слышат только себя, друзей, родственников, но только не свою вторую половину. Чтобы исправить эту ситуацию нужно хоть раз в неделю выключать все свои гаджеты, компьютеры и телевизоры и просто проводить время вместе. Можно прогуляться вечером по парку, приготовить ужин, прочитать книгу вслух или просто полежать в обнимку обсуждая прожитый день!
• Сюрпризы
Чтобы показать свою любовь вы нужно делать небольшие подарочки-сюрпризы друг другу. Пусть это будут записки по дому со словами любви, букет ромашек, ужин при свечах или массаж. Главное, чтобы это было неожиданно и приятно для второй половинки.
• Говорить и выговариваться
Мы часто копим в себе обиды на своего партнера, а он, может, даже не догадываться об этом. Чтобы это не разрушало отношений можно устраивать вечера обсуждений, где рассказать друг другу что тревожит, не устраивает или обижает каждого из пары. Главное — договориться на таких вечерах говорить искренне и не принимать все в штыки, стараясь понять своего партнера.
• Вспомнить все
В любых отношениях наверняка есть красивые, радостные или смешные моменты, которые приносят тепло и счастье. Задача хотя бы раз в месяц вспоминать о них вместе. Чтобы вспомнить и сохранить эти воспоминания можно вместе сделать коллаж счастливых моментов личной жизни. Сделать его можно из вещей, фотографий, вырезок газет или записок, которые напоминают обоим о тех счастливых днях.
• Выходные
Планировать выходные и проводить их вместе хотя бы один день в неделю устраивать отдых от работы и быта. Гулять, ходить на шашлыки, в театр или в бильярд, неважно как их проводить, главное, чтобы делали это вместе и обоим это приносило радость! Забудьте обо всех проблемах и заботах, один день в неделю можно позволить себе посвятить время и внимание своей любви!
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Благодаря коммуникации с другими людьми можно изменить свою жизнь. Сегодня поговорим как раз об отношениях...Поехали! 😃
5 способов улучшить отношения
Отношения между мужчиной и женщиной проживают различные этапы, один плавно переходит в другой. Отношения развиваются словно распускается цветок, а вот сколько этот цветок проживет это зависит только от желания и старания обоих.
Начало отношений — когда люди только влюбляются друг в друга, они видят в партнере все только самое лучшее, не замечая даже явных недостатков. Они ослеплены влюбленностью и весь мир для них является прекрасным, радостным и ярким.
Дальше идет стадия привыкания друг к другу – когда пара начинает подмечать недостатки, сравнивать партнера с другими. На этом этапе либо отношения развиваются дальше, либо прекращают свое существование.
После привыкания наступает стадия любви, когда люди, хоть и знают о недостатках друг друга, стараются их либо не замечать, либо стараются их исправить. Страсть перерастает в нежность, человек начинает больше заботиться о своем избраннике или избраннице.
И вот на этой стадии появляется проблема – любовь нужно всегда подпитывать и развивать, а иначе отношения развалятся либо перестанут приносить радость обоим и превратятся только в «привычку быть вместе».
Несколько способов, которые помогут поддерживать, развивать или возродить отношения:
• Слушать и слышать
Когда люди привыкают быть вместе они перестают прислушиваться друг к другу, они слышат только себя, друзей, родственников, но только не свою вторую половину. Чтобы исправить эту ситуацию нужно хоть раз в неделю выключать все свои гаджеты, компьютеры и телевизоры и просто проводить время вместе. Можно прогуляться вечером по парку, приготовить ужин, прочитать книгу вслух или просто полежать в обнимку обсуждая прожитый день!
• Сюрпризы
Чтобы показать свою любовь вы нужно делать небольшие подарочки-сюрпризы друг другу. Пусть это будут записки по дому со словами любви, букет ромашек, ужин при свечах или массаж. Главное, чтобы это было неожиданно и приятно для второй половинки.
• Говорить и выговариваться
Мы часто копим в себе обиды на своего партнера, а он, может, даже не догадываться об этом. Чтобы это не разрушало отношений можно устраивать вечера обсуждений, где рассказать друг другу что тревожит, не устраивает или обижает каждого из пары. Главное — договориться на таких вечерах говорить искренне и не принимать все в штыки, стараясь понять своего партнера.
• Вспомнить все
В любых отношениях наверняка есть красивые, радостные или смешные моменты, которые приносят тепло и счастье. Задача хотя бы раз в месяц вспоминать о них вместе. Чтобы вспомнить и сохранить эти воспоминания можно вместе сделать коллаж счастливых моментов личной жизни. Сделать его можно из вещей, фотографий, вырезок газет или записок, которые напоминают обоим о тех счастливых днях.
• Выходные
Планировать выходные и проводить их вместе хотя бы один день в неделю устраивать отдых от работы и быта. Гулять, ходить на шашлыки, в театр или в бильярд, неважно как их проводить, главное, чтобы делали это вместе и обоим это приносило радость! Забудьте обо всех проблемах и заботах, один день в неделю можно позволить себе посвятить время и внимание своей любви!
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROкачка
Всех с окончанием рабочей недели 😉
Выходные выходными, но не стоит забывать о планировании бюджета 😊
Сегодня об этом и поговорим!
Как правильно планировать семейный бюджет
Планирование семейного бюджета – одна из основ управления личными финансами и достижения финансового благополучия.
Для чего он нужен?
1. Определить размер суммы денег, которые Вы сможете не потратить на текущую жизнь, а направить на достижение своих целей и финансовой независимости (финансовой свободы).
2. Обеспечить жизненный комфорт, чтобы деньги не «утекали сквозь пальцы», а тратились на что-то важное и нужное.
Все знают, что его необходимо планировать, но мало кто это делает.
Почему люди не планируют семейный бюджет?
На наш взгляд, существует две причины.
Первая заключается в неправильном к нему отношении.
Вторая в том, что усложняется сам процесс планирования семейного бюджета.
В данной статье мы дадим рекомендации для того, чтобы при минимуме вложений времени получать максимальную пользу для личных финансов.
Рекомендация № 1.
Начните правильно относиться к семейному бюджету.
У многих грамотное управление личными финансами ассоциируется с необходимостью сильно экономить, лишать себя жизненных удовольствий. Это большая ошибка.
На самом деле, качество жизни должно вырасти. За счет чего это происходит?
Дело в том, что большинство людей минимум 20 % своих денег тратит необдуманно, впустую. К примеру, злоупотребление «энергетиками», частое питание в кафе, переплата за товары и услуги, которые могли бы стоить дешевле (одежда, мобильная связь и т.п.), импульсивные покупки. Отказ от них никак не снизит жизненный комфорт.
Зато с каким удовольствием Вы сможете перенаправить часть сэкономленных денег на что-то действительно для Вас важное: уход за собой, отдых, хобби, подарки родным и близким.
Со второй части денег мы бы рекомендовали создавать личный капитал и начать путь к финансовой независимости и финансовой свободе.
Вы видите, что речь идет не о тотальном урезании расходов, а о расстановке приоритетов. Такое планирование семейного бюджета повысит качество жизни без необходимости зарабатывать больше.
Получается, семейный бюджет – это верный сторожевой пес, который охраняет Ваш жизненный комфорт и Ваши планы на будущее.
Рекомендация № 2.
Не перегружать семейный бюджет мелочами.
Существуют программы, которые считают расходы в денежном выражении и в натуральном вплоть до граммов лука, который Вы съели за месяц.
Такая детализация не дает никакой пользы, а занимает много времени и сил. В итоге это надоедает.
Поэтому установите приложение в телефоне о ведении бюджета, в котором указаны основные статьи доходов и расходов: продукты, обеды вне дома, расходы на связь, транспорт, одежда и обувь и т.д.
Будем честны перед собой, планирование личного бюджета – это не самое интересное в жизни. Нужно уделять ему ровно столько времени, сколько необходимо. Поэтому минимум усилий – максимум результатов.
Рекомендация № 3.
Вначале платите себе, потом всем остальным.
Человек получает зарплату, совершает расходы, а откладывает только те деньги, которые остаются в конце месяца. Но всегда найдутся очень «важные» и «срочные» потребности, на которые уйдут оставшиеся деньги. Это неправильный подход.
Намного легче сразу после получения зарплаты отложить ту сумму, которую Вы планировали направить на создание личного капитала, а оставшиеся деньги спокойно тратить. К цели движемся, плановые накопления создаем, поэтому тратим деньги с комфортом и спокойной душой.
Всех с окончанием рабочей недели 😉
Выходные выходными, но не стоит забывать о планировании бюджета 😊
Сегодня об этом и поговорим!
Как правильно планировать семейный бюджет
Планирование семейного бюджета – одна из основ управления личными финансами и достижения финансового благополучия.
Для чего он нужен?
1. Определить размер суммы денег, которые Вы сможете не потратить на текущую жизнь, а направить на достижение своих целей и финансовой независимости (финансовой свободы).
2. Обеспечить жизненный комфорт, чтобы деньги не «утекали сквозь пальцы», а тратились на что-то важное и нужное.
Все знают, что его необходимо планировать, но мало кто это делает.
Почему люди не планируют семейный бюджет?
На наш взгляд, существует две причины.
Первая заключается в неправильном к нему отношении.
Вторая в том, что усложняется сам процесс планирования семейного бюджета.
В данной статье мы дадим рекомендации для того, чтобы при минимуме вложений времени получать максимальную пользу для личных финансов.
Рекомендация № 1.
Начните правильно относиться к семейному бюджету.
У многих грамотное управление личными финансами ассоциируется с необходимостью сильно экономить, лишать себя жизненных удовольствий. Это большая ошибка.
На самом деле, качество жизни должно вырасти. За счет чего это происходит?
Дело в том, что большинство людей минимум 20 % своих денег тратит необдуманно, впустую. К примеру, злоупотребление «энергетиками», частое питание в кафе, переплата за товары и услуги, которые могли бы стоить дешевле (одежда, мобильная связь и т.п.), импульсивные покупки. Отказ от них никак не снизит жизненный комфорт.
Зато с каким удовольствием Вы сможете перенаправить часть сэкономленных денег на что-то действительно для Вас важное: уход за собой, отдых, хобби, подарки родным и близким.
Со второй части денег мы бы рекомендовали создавать личный капитал и начать путь к финансовой независимости и финансовой свободе.
Вы видите, что речь идет не о тотальном урезании расходов, а о расстановке приоритетов. Такое планирование семейного бюджета повысит качество жизни без необходимости зарабатывать больше.
Получается, семейный бюджет – это верный сторожевой пес, который охраняет Ваш жизненный комфорт и Ваши планы на будущее.
Рекомендация № 2.
Не перегружать семейный бюджет мелочами.
Существуют программы, которые считают расходы в денежном выражении и в натуральном вплоть до граммов лука, который Вы съели за месяц.
Такая детализация не дает никакой пользы, а занимает много времени и сил. В итоге это надоедает.
Поэтому установите приложение в телефоне о ведении бюджета, в котором указаны основные статьи доходов и расходов: продукты, обеды вне дома, расходы на связь, транспорт, одежда и обувь и т.д.
Будем честны перед собой, планирование личного бюджета – это не самое интересное в жизни. Нужно уделять ему ровно столько времени, сколько необходимо. Поэтому минимум усилий – максимум результатов.
Рекомендация № 3.
Вначале платите себе, потом всем остальным.
Человек получает зарплату, совершает расходы, а откладывает только те деньги, которые остаются в конце месяца. Но всегда найдутся очень «важные» и «срочные» потребности, на которые уйдут оставшиеся деньги. Это неправильный подход.
Намного легче сразу после получения зарплаты отложить ту сумму, которую Вы планировали направить на создание личного капитала, а оставшиеся деньги спокойно тратить. К цели движемся, плановые накопления создаем, поэтому тратим деньги с комфортом и спокойной душой.
Рекомендация № 4.
Посчитайте, сколько стоит час Вашей жизни.
Некоторые люди стесняются экономить: как о них подумают, если они попросят скидку или возмутятся дороговизне товара. На самом деле, богатые не боятся оценок окружающих. Они знают цену деньгам.
Сколько стоит один час Вашей жизни? Предположим, что Ваша зарплата составляет 60 000 руб. при стандартном графике работы 176 часов в месяц. Получается, что один час Вашей жизни стоит 340 рублей.
Если у Вас утекает сквозь пальцы 20 % от доходов, то выкидывается на воздух 35 часов Вашей драгоценной жизни или почти одна рабочая неделя.
Только подумайте, Вы могли бы отдыхать целую неделю и при этом не потерять жизненного комфорта.
Будете ли Вы теперь стесняться спросить за качество предоставляемых Вам услуг или просить скидку? Надеемся, что нет.
Рекомендация № 5.
Не пытайтесь много сэкономить на мелочах. Сокращайте крупные расходы.
Например, человек ради экономии едет на автобусе, а не на маршрутке, испытывая при этом дискомфорт и связанные с ним негативные эмоции. Затем «срывается» и лишние пару тысяч переплачивает в ресторане. Реального сокращения расходов не происходит, а негативный опыт остался.
Поэтому не пытайтесь чрезмерно экономить на мелочах. Проанализируйте наиболее крупные статьи Ваших расходов и сокращайте их без потери комфорта для жизни. Здесь действует закон Парето: 20 % усилий дают 80 % результата и наоборот.
Ведение семейного бюджета — это не сложно!
При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций контроль расходов войдет в Вашу привычку, и будет восприниматься как само собой разумеющееся.
Тем более, планирование семейного бюджета способно обеспечить комфортную жизнь и финансовое благополучие. Все, что нужно сделать – организовать его планирование удобным для себя образом и наслаждаться положительными результатами. Именно так деньги становятся союзником и начинают работать на человека.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Посчитайте, сколько стоит час Вашей жизни.
Некоторые люди стесняются экономить: как о них подумают, если они попросят скидку или возмутятся дороговизне товара. На самом деле, богатые не боятся оценок окружающих. Они знают цену деньгам.
Сколько стоит один час Вашей жизни? Предположим, что Ваша зарплата составляет 60 000 руб. при стандартном графике работы 176 часов в месяц. Получается, что один час Вашей жизни стоит 340 рублей.
Если у Вас утекает сквозь пальцы 20 % от доходов, то выкидывается на воздух 35 часов Вашей драгоценной жизни или почти одна рабочая неделя.
Только подумайте, Вы могли бы отдыхать целую неделю и при этом не потерять жизненного комфорта.
Будете ли Вы теперь стесняться спросить за качество предоставляемых Вам услуг или просить скидку? Надеемся, что нет.
Рекомендация № 5.
Не пытайтесь много сэкономить на мелочах. Сокращайте крупные расходы.
Например, человек ради экономии едет на автобусе, а не на маршрутке, испытывая при этом дискомфорт и связанные с ним негативные эмоции. Затем «срывается» и лишние пару тысяч переплачивает в ресторане. Реального сокращения расходов не происходит, а негативный опыт остался.
Поэтому не пытайтесь чрезмерно экономить на мелочах. Проанализируйте наиболее крупные статьи Ваших расходов и сокращайте их без потери комфорта для жизни. Здесь действует закон Парето: 20 % усилий дают 80 % результата и наоборот.
Ведение семейного бюджета — это не сложно!
При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций контроль расходов войдет в Вашу привычку, и будет восприниматься как само собой разумеющееся.
Тем более, планирование семейного бюджета способно обеспечить комфортную жизнь и финансовое благополучие. Все, что нужно сделать – организовать его планирование удобным для себя образом и наслаждаться положительными результатами. Именно так деньги становятся союзником и начинают работать на человека.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROкачка
Как проходят ваши выходные? 😊
Сегодня мы расскажем вам как можно влиять на других людей и не поддавать их манипуляциям!
10 способов управлять людьми и добиваться своего: приёмы от профессионала
1. Правильный взгляд
Есть особенный взгляд, который заставляет людей считаться с вами, признавать в вас сильного противника на уровне подсознания.
Этот взгляд может пригодиться в любой спорной ситуации, когда вы хотите заявить, что с вами стоит считаться и решения здесь принимаете вы.
Нужно смотреть в глаза, но не на поверхность глаза, а как бы сквозь неё, заглядывая в душу. Получается пронзительный взгляд, который заявляет о вашем решительном настрое. И люди чувствуют это.
2. Энергетическая пауза
Чтобы добиться желаемого, люди иногда применяют метод бестактного вопроса в окружении других людей. Наедине вы без колебаний отказались бы отвечать или ответили бы отрицательно, но на людях вы растеряны и можете согласиться или ответить, чтобы не показаться жадным, скрытным и так далее.
Чтобы не попасться на эту удочку, можно применять метод энергетической паузы. Вы смотрите в глаза человеку так, как будто собираетесь ответить. Он готовится принять ваш ответ, но вы не отвечаете.
Вы продолжаете смотреть на него, но ничего не говорите. Он растерянно отводит взгляд, и тогда вы начинаете говорить о чём-нибудь другом. После такого случая он больше не будет пытаться вынудить вас отвечать при людях.
3. Пауза и поощрение
Иногда люди пытаются требовать что-то, уповая исключительно на интенсивность своего требования. То есть человек в принципе понимает, что его требование безосновательно, и вы это понимаете.
Тем не менее он активно и очень эмоционально требует что-то, рассчитывая, что вы уступите, опасаясь конфликта. Если вы поддержите его тон или начнёте возражать, конфликт состоится.
Вместо этого держите паузу и дружелюбно поощряйте человека продолжать разговор. Чувствуя поддержку, человек перестанет горячиться, начнёт говорить спокойнее.
Но и после этого не прекращайте молчания, кивайте и поощряйте его говорить дальше. Человек начнёт объяснять, потом — оправдываться и, наконец, извиняться.
4. Защита от взгляда
Конечно, какие-то приёмы применяете не только вы и не только сознательно. Бывает, что люди бессознательно чувствуют, как надо поступить, чтобы добиться желаемого, и ведут себя так.
Если вы заметили пристальный взгляд собеседника, он может применять к вам какой-то приём психологического воздействия, неважно, сознательно или нет.
Помните: вы не обязаны играть с ним в гляделки, принимая правила его игры. Посмотрите ему в глаза, улыбнитесь, давая понять, что вы заметили его взгляд и вам всё равно, и смотрите на другие объекты.
Как проходят ваши выходные? 😊
Сегодня мы расскажем вам как можно влиять на других людей и не поддавать их манипуляциям!
10 способов управлять людьми и добиваться своего: приёмы от профессионала
1. Правильный взгляд
Есть особенный взгляд, который заставляет людей считаться с вами, признавать в вас сильного противника на уровне подсознания.
Этот взгляд может пригодиться в любой спорной ситуации, когда вы хотите заявить, что с вами стоит считаться и решения здесь принимаете вы.
Нужно смотреть в глаза, но не на поверхность глаза, а как бы сквозь неё, заглядывая в душу. Получается пронзительный взгляд, который заявляет о вашем решительном настрое. И люди чувствуют это.
2. Энергетическая пауза
Чтобы добиться желаемого, люди иногда применяют метод бестактного вопроса в окружении других людей. Наедине вы без колебаний отказались бы отвечать или ответили бы отрицательно, но на людях вы растеряны и можете согласиться или ответить, чтобы не показаться жадным, скрытным и так далее.
Чтобы не попасться на эту удочку, можно применять метод энергетической паузы. Вы смотрите в глаза человеку так, как будто собираетесь ответить. Он готовится принять ваш ответ, но вы не отвечаете.
Вы продолжаете смотреть на него, но ничего не говорите. Он растерянно отводит взгляд, и тогда вы начинаете говорить о чём-нибудь другом. После такого случая он больше не будет пытаться вынудить вас отвечать при людях.
3. Пауза и поощрение
Иногда люди пытаются требовать что-то, уповая исключительно на интенсивность своего требования. То есть человек в принципе понимает, что его требование безосновательно, и вы это понимаете.
Тем не менее он активно и очень эмоционально требует что-то, рассчитывая, что вы уступите, опасаясь конфликта. Если вы поддержите его тон или начнёте возражать, конфликт состоится.
Вместо этого держите паузу и дружелюбно поощряйте человека продолжать разговор. Чувствуя поддержку, человек перестанет горячиться, начнёт говорить спокойнее.
Но и после этого не прекращайте молчания, кивайте и поощряйте его говорить дальше. Человек начнёт объяснять, потом — оправдываться и, наконец, извиняться.
4. Защита от взгляда
Конечно, какие-то приёмы применяете не только вы и не только сознательно. Бывает, что люди бессознательно чувствуют, как надо поступить, чтобы добиться желаемого, и ведут себя так.
Если вы заметили пристальный взгляд собеседника, он может применять к вам какой-то приём психологического воздействия, неважно, сознательно или нет.
Помните: вы не обязаны играть с ним в гляделки, принимая правила его игры. Посмотрите ему в глаза, улыбнитесь, давая понять, что вы заметили его взгляд и вам всё равно, и смотрите на другие объекты.
5. Побороть неприязнь
Жизнь нередко сталкивает нас с неприятными людьми, с которыми мы просто вынуждены общаться и сохранять хорошие отношения.
Чтобы поддержать нормальное общение или получить что-то от этого человека, придётся действительно побороть неприязнь к нему. И не просто натянув фальшивую улыбку, а проникнувшись сочувствием и добротой.
Как это сделать, если перед вами скандальный мерзкий тип?
Представить его маленьким ребёнком. Если ребёнок ведёт себя плохо, значит, он озлобленный, несчастный или избалованный. В любом случае в этом виновата среда окружения.
В принципе, это правда, так что вы даже не обманываете себя. Когда вы увидите этого человека ребёнком, не сможете злиться на него, а люди всегда чувствуют доброту и сочувствие, и это их обезоруживает.
6. Давление
Многие люди для получения желаемого оказывают давление на своих сотрудников, родственников и друзей. Как это выглядит со стороны: многократное повторение одних и тех же требований — то мягкое, то жёсткое, то настойчивое и эмоциональное, то ненавязчивое.
Главная цель давления — лишить вас надежды на то, что просьбы или требования можно избежать.
Человек даёт вам понять, что у вас просто не получится сделать по-другому, он будет стоять на своём до самого конца.
Что можно сделать с этим? Хорошо помогает называть вещи своими именами. Например, вы можете сразу спросить человека: «Вы на меня давите?». Как правило, человек после этого теряется. Не менее важно и умение твёрдо говорить «нет».
7. Умение говорить «нет»
Вы должны научиться говорить «нет», это сильно пригодится в борьбе с разного рода манипуляторами, среди которых могут оказаться не только навязчивые партнёры, но и ваши друзья или родные.
Вы должны научиться говорить именно это слово — «нет». Не «не получится», или «не знаю», или «посмотрим», а именно твёрдое «нет».
Конечно, такой категоричный отказ подойдёт не во всех случаях, но в некоторых ситуациях он необходим.
8. Не объяснять свой отказ
Это тоже большое умение, которое приобретается с опытом. Если вы отказали кому-то, сказали своё твёрдое «нет», сумейте обойтись без объяснений и уж тем более без оправданий.
При этом нельзя испытывать чувство вины за то, что вы отказываете без объяснений. Люди чувствуют внутренний настрой, и если вы будете колебаться внутри себя, то от вас добьются комментариев и, может быть, даже уговорят.
И опять же, не всегда стоит отказывать без объяснений, но бывают случаи, когда это необходимо.
9. Позиция без доказательств
В переговорах доказательства правоты часто играют отрицательную роль. Правота — это состояние, которое передаётся на уровне ощущений. Вы чувствуете свою правоту, и другие люди соглашаются с вами.
Если же вы начинаете доказывать свою позицию аргументами, это может разрушить уверенность в правоте.
Допустим, вы приводите один аргумент, и ваш собеседник опровергает его. Если после этого вы приведёте второй аргумент, значит, вы соглашаетесь с тем, что первый был неудачным, а это потеря своих позиций и непоколебимой веры в свою правоту.
10. Зафиксировать новую роль
Если вы вступаете в какую-то новую роль — начальника отдела, капитана команды или какую-то другую — нужно сразу же зафиксировать её, обозначив свои полномочия. Как можно скорее сделайте в новой роли то, что вы не могли бы сделать в прежней.
Отдайте какое-то распоряжение, примите решение, спросите ответ от подчинённых и так далее. Чем дольше вы тянете со вступлением в новую роль, тем больше могут урезать ваши права.
Эти способы управлять людьми и не дать манипулировать собой только небольшая часть всех техник управленческого искусства, которые меняют не только ваш стиль общения, но и само мировоззрение. А приобрести его можно, обучаясь у профессионалов.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Жизнь нередко сталкивает нас с неприятными людьми, с которыми мы просто вынуждены общаться и сохранять хорошие отношения.
Чтобы поддержать нормальное общение или получить что-то от этого человека, придётся действительно побороть неприязнь к нему. И не просто натянув фальшивую улыбку, а проникнувшись сочувствием и добротой.
Как это сделать, если перед вами скандальный мерзкий тип?
Представить его маленьким ребёнком. Если ребёнок ведёт себя плохо, значит, он озлобленный, несчастный или избалованный. В любом случае в этом виновата среда окружения.
В принципе, это правда, так что вы даже не обманываете себя. Когда вы увидите этого человека ребёнком, не сможете злиться на него, а люди всегда чувствуют доброту и сочувствие, и это их обезоруживает.
6. Давление
Многие люди для получения желаемого оказывают давление на своих сотрудников, родственников и друзей. Как это выглядит со стороны: многократное повторение одних и тех же требований — то мягкое, то жёсткое, то настойчивое и эмоциональное, то ненавязчивое.
Главная цель давления — лишить вас надежды на то, что просьбы или требования можно избежать.
Человек даёт вам понять, что у вас просто не получится сделать по-другому, он будет стоять на своём до самого конца.
Что можно сделать с этим? Хорошо помогает называть вещи своими именами. Например, вы можете сразу спросить человека: «Вы на меня давите?». Как правило, человек после этого теряется. Не менее важно и умение твёрдо говорить «нет».
7. Умение говорить «нет»
Вы должны научиться говорить «нет», это сильно пригодится в борьбе с разного рода манипуляторами, среди которых могут оказаться не только навязчивые партнёры, но и ваши друзья или родные.
Вы должны научиться говорить именно это слово — «нет». Не «не получится», или «не знаю», или «посмотрим», а именно твёрдое «нет».
Конечно, такой категоричный отказ подойдёт не во всех случаях, но в некоторых ситуациях он необходим.
8. Не объяснять свой отказ
Это тоже большое умение, которое приобретается с опытом. Если вы отказали кому-то, сказали своё твёрдое «нет», сумейте обойтись без объяснений и уж тем более без оправданий.
При этом нельзя испытывать чувство вины за то, что вы отказываете без объяснений. Люди чувствуют внутренний настрой, и если вы будете колебаться внутри себя, то от вас добьются комментариев и, может быть, даже уговорят.
И опять же, не всегда стоит отказывать без объяснений, но бывают случаи, когда это необходимо.
9. Позиция без доказательств
В переговорах доказательства правоты часто играют отрицательную роль. Правота — это состояние, которое передаётся на уровне ощущений. Вы чувствуете свою правоту, и другие люди соглашаются с вами.
Если же вы начинаете доказывать свою позицию аргументами, это может разрушить уверенность в правоте.
Допустим, вы приводите один аргумент, и ваш собеседник опровергает его. Если после этого вы приведёте второй аргумент, значит, вы соглашаетесь с тем, что первый был неудачным, а это потеря своих позиций и непоколебимой веры в свою правоту.
10. Зафиксировать новую роль
Если вы вступаете в какую-то новую роль — начальника отдела, капитана команды или какую-то другую — нужно сразу же зафиксировать её, обозначив свои полномочия. Как можно скорее сделайте в новой роли то, что вы не могли бы сделать в прежней.
Отдайте какое-то распоряжение, примите решение, спросите ответ от подчинённых и так далее. Чем дольше вы тянете со вступлением в новую роль, тем больше могут урезать ваши права.
Эти способы управлять людьми и не дать манипулировать собой только небольшая часть всех техник управленческого искусства, которые меняют не только ваш стиль общения, но и само мировоззрение. А приобрести его можно, обучаясь у профессионалов.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
#PROкачка
Выходные подходят к концу, самое время задумать о продвижении своего стартапа или бизнеса 😉
Сегодня мы приоткроем занавес мир рекламы у блогеров!
Поехали 🔥
Как рассказать о стартапе через блогеров
(и не потратить на это весь бюджет)
Небольшим стартапам и амбициозным разработчикам часто не хватает знаний о маркетинге в интернете. Как результат — бюджеты сливаются, реклама не работает, а технологический продукт нелепо появляется в пранке. Молодые компании надеются на блогера, тратя последние деньги на видео в YouTube. Так и не получив результат, сетуют на недостаток средств на раскрутку. Однако даже без маркетологов и с грошами на счету можно грамотно рассказать о своем проекте через популярных авторов.
Используйте нескольких авторов
По данным LM.Sape, реклама у Соболева на YouTube обойдется в среднем в полтора миллиона рублей за интеграцию, тогда как нишевый блогер с аудиторией до 100 тысяч попросит от 20 до 50 тысяч рублей. Селебрити в России с количеством подписчиков в Instagram от полутора до трех миллионов попросят за рекламный фотопост 100-200 тысяч рублей. Рекламный фотопост в профиле с аудиторией от 200 тысяч человек обойдется покупателю в 20-50 тысяч рублей.
Проверенные компании помогут с маркетингом и рекламой.
Крупные компании могут себе позволить обратиться за рекламой к топовым блогерам. Создатели видеоигр с российским подразделением готовы выложить до трех миллионов на маркетинг игры в социальных сетях. Разработчики «Кровная вражда. Ведьмак. Истории» потратили более миллиона на раскрутку игры в российском сегменте.
Другой кейс — издатели нишевой игры Titan Quest привлекли десяток нишевых блогеров с аудиторией от 10 до 200 тысяч подписчиков. Таким образом, локальные «маркетинговые удары» принесли больший успех. Впоследствии издательство заявило о выпуске игры и на другой консоли.
Для интегрированной рекламы технологического продукта в видео выгодней использовать сразу несколько нишевых авторов. Создание отдельного видео займет больше времени. Нужно убедиться, что разработка будет показана правильно и заранее согласовать сценарий ролика вместе с блогером. Будь то приложение или продвинутый калькулятор, автор может не разобраться в тонкостях технологии и оттолкнуть потенциальных покупателей.
Ситуация с Instagram аналогичная — блогеры берут больше за эксклюзивный видеопост. Денис Бойков за фотографию в инстаграме предлагает от 40 тысяч рублей и вдвое дороже за ролик. Однако рассказать на маленьком экране о технологическом превосходстве продукта — не лучшая идея. Стартапы лучше оставить на YouTube — больше хронометраж и вовлеченность в видео.
Подружитесь с блогерами
Авторы-миллионники — люди с интересами, любопытством и желанием создать контент. Несмотря на большую аудиторию, популярные блогеры не откажутся от бесплатного пробника продукта, закрытого доступа приложения или эксклюзивной альфа-версии игры. Это не означает, что для разработчиков загорелся «зеленый свет» для ковровых бомбардировок пресс-релизами. Для каждого автора лучше обдумать индивидуальный подход.
Разработчики приложений или игр отправляют индивидуальное письмо блогеру, попросив его сделать обзор на продукт. Наши пользователи часто находят авторов, которые с радостью детально разберут присланную закрытую версию. Лучший способ заинтересовать популярных блогеров — предложить закрытую версию продукта. Если стартап готов ждать, пообещайте автору эксклюзивный доступ. Ожидайте, что блогер попросит отдельные бонусы — версию для другой платформы, видеофутаж, логотипы и другое.
Аналогичная ситуация и с игровыми блогерами. Разработчикам следует изучить YouTube и Twitch для рекламы собственного продукта. Нишевые блогеры с постоянной аудиторией в 400-600 человек потребуют до 500 долларов за прямую трансляцию отправленной игры. Однако стримеры с удовольствием примут предложение получить эксклюзивный ключ на закрытое бета-тестирование. Прежде чем предлагать цену, будет не лишним попросить игрового блогера продемонстрировать игру на канале, отправив ограниченный доступ.
Выходные подходят к концу, самое время задумать о продвижении своего стартапа или бизнеса 😉
Сегодня мы приоткроем занавес мир рекламы у блогеров!
Поехали 🔥
Как рассказать о стартапе через блогеров
(и не потратить на это весь бюджет)
Небольшим стартапам и амбициозным разработчикам часто не хватает знаний о маркетинге в интернете. Как результат — бюджеты сливаются, реклама не работает, а технологический продукт нелепо появляется в пранке. Молодые компании надеются на блогера, тратя последние деньги на видео в YouTube. Так и не получив результат, сетуют на недостаток средств на раскрутку. Однако даже без маркетологов и с грошами на счету можно грамотно рассказать о своем проекте через популярных авторов.
Используйте нескольких авторов
По данным LM.Sape, реклама у Соболева на YouTube обойдется в среднем в полтора миллиона рублей за интеграцию, тогда как нишевый блогер с аудиторией до 100 тысяч попросит от 20 до 50 тысяч рублей. Селебрити в России с количеством подписчиков в Instagram от полутора до трех миллионов попросят за рекламный фотопост 100-200 тысяч рублей. Рекламный фотопост в профиле с аудиторией от 200 тысяч человек обойдется покупателю в 20-50 тысяч рублей.
Проверенные компании помогут с маркетингом и рекламой.
Крупные компании могут себе позволить обратиться за рекламой к топовым блогерам. Создатели видеоигр с российским подразделением готовы выложить до трех миллионов на маркетинг игры в социальных сетях. Разработчики «Кровная вражда. Ведьмак. Истории» потратили более миллиона на раскрутку игры в российском сегменте.
Другой кейс — издатели нишевой игры Titan Quest привлекли десяток нишевых блогеров с аудиторией от 10 до 200 тысяч подписчиков. Таким образом, локальные «маркетинговые удары» принесли больший успех. Впоследствии издательство заявило о выпуске игры и на другой консоли.
Для интегрированной рекламы технологического продукта в видео выгодней использовать сразу несколько нишевых авторов. Создание отдельного видео займет больше времени. Нужно убедиться, что разработка будет показана правильно и заранее согласовать сценарий ролика вместе с блогером. Будь то приложение или продвинутый калькулятор, автор может не разобраться в тонкостях технологии и оттолкнуть потенциальных покупателей.
Ситуация с Instagram аналогичная — блогеры берут больше за эксклюзивный видеопост. Денис Бойков за фотографию в инстаграме предлагает от 40 тысяч рублей и вдвое дороже за ролик. Однако рассказать на маленьком экране о технологическом превосходстве продукта — не лучшая идея. Стартапы лучше оставить на YouTube — больше хронометраж и вовлеченность в видео.
Подружитесь с блогерами
Авторы-миллионники — люди с интересами, любопытством и желанием создать контент. Несмотря на большую аудиторию, популярные блогеры не откажутся от бесплатного пробника продукта, закрытого доступа приложения или эксклюзивной альфа-версии игры. Это не означает, что для разработчиков загорелся «зеленый свет» для ковровых бомбардировок пресс-релизами. Для каждого автора лучше обдумать индивидуальный подход.
Разработчики приложений или игр отправляют индивидуальное письмо блогеру, попросив его сделать обзор на продукт. Наши пользователи часто находят авторов, которые с радостью детально разберут присланную закрытую версию. Лучший способ заинтересовать популярных блогеров — предложить закрытую версию продукта. Если стартап готов ждать, пообещайте автору эксклюзивный доступ. Ожидайте, что блогер попросит отдельные бонусы — версию для другой платформы, видеофутаж, логотипы и другое.
Аналогичная ситуация и с игровыми блогерами. Разработчикам следует изучить YouTube и Twitch для рекламы собственного продукта. Нишевые блогеры с постоянной аудиторией в 400-600 человек потребуют до 500 долларов за прямую трансляцию отправленной игры. Однако стримеры с удовольствием примут предложение получить эксклюзивный ключ на закрытое бета-тестирование. Прежде чем предлагать цену, будет не лишним попросить игрового блогера продемонстрировать игру на канале, отправив ограниченный доступ.
Только законченный продукт
Молодым стартапам выгоднее использовать YouTube-блогеров, чем авторов в Instagram. Социальная сеть быстро собирает фидбек благодаря видеодемонстрации. Комментарии на YouTube помогут решить разработчикам, что лучше поменять в продукте до полноценного релиза. Если создатели стартапа договорились о беспристрастной оценке блогера, то это сократит расходы на тестировщиков. Однако не стоит отправлять продукт на самой ранней стадии обзорщикам.
Разработчики рискуют обнажить все недостатки проекта перед большой аудиторией. Многочисленные баги, недоработки, изъяны и плохое качество — это разглядят под микроскопом блогер и его аудитория. Разработчики рискуют запятнать репутацию и убить еще не родившийся стартап. Так произошло с создателями наушников Kanoa. Стильный беспроводной аксессуар был отправлен популярному YouTube-блогеру Коди Краучу.
Однако под красивой оболочкой оказалось разочарование — чем дольше Крауч проводил времени с наушниками, тем больше находил изъянов. Блогер проявил себя достойно — выступил в качестве тестировщика, отправляя свои замечания разработчикам. Однако создатели Kanoa решили, что лучше предложить взятку за хороший обзор, нежели вылечить продукт. Ошарашенный такой наглостью Крауч публично рассказал о недостатках наушников и их создателей. Спустя два дня команда Kanoa закрылась.
Подготовив продукт до отправки и приняв конструктивную критику блогера, разработчикам удалось бы сохранить стартап. Отправляя продукт на обзор в YouTube, стоит учитывать, что аудитория канала прислушивается к мнению автора. Нишевые блогеры становятся лидерами мнений, поэтому они способны продать товар, закрепить бренд или, напротив, уничтожить образ компании.
Забудьте о прероллах
Неудивительно, что стоимость прероллов существенно ниже интеграции или эксклюзива. По нашим данным, цена за рекламу в начале и конце или только в начале видео обойдется в треть цены за полноценное представление продукта. Однако я бы советовал и вовсе избегать такой подачи стартапам. Не стоит надеяться, что зритель не перемотает первые 15 секунд ролика. Пост должен быть цепляющим и неожиданным, как у Гуфовского или Кшиштовского (простите, за каламбур), чтобы сработать. Однако немногие блогеры способны выдавать гений своего воображения в 15-30 секундной рекламной вставке.
Реклама принесет пользу только тем, кто изучил аудиторию блогера. Подготовьте специальные предложения, промокоды и акции того, что заинтересует зрителей канала. Это скидки или розыгрыши, специальные предложения или купоны — все то, что заставит людей за экраном действовать, переходя по ссылке. Предложения в YouTube «работают» в первые две недели после публикации видео. За это время стартап успеет собрать фидбек или первых клиентов.
Кроме акций и скидок в рекламе на Twitch, разработчики приложений, игр или сервисов создают специальную атрибутику. Это кружки, футболки, худи, кепки и даже презервативы. В прямом эфире стримеры демонстрируют товар или логотип компании несколько часов. Аудитория на Twitch более лояльно относится к подобной рекламе и прислушивается к мнению блогера. Пьет ли стример из высокотехнологичного термоса или загружает приложение из iStore — зрители трансляции увидят рекламируемый продукт в действии.
Главное правило — придумайте интересную подачу и не разменивайтесь на дешевую рекламу. Относитесь к покупателям с уважением, и тогда людям станет интересен ваш проект.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!
Молодым стартапам выгоднее использовать YouTube-блогеров, чем авторов в Instagram. Социальная сеть быстро собирает фидбек благодаря видеодемонстрации. Комментарии на YouTube помогут решить разработчикам, что лучше поменять в продукте до полноценного релиза. Если создатели стартапа договорились о беспристрастной оценке блогера, то это сократит расходы на тестировщиков. Однако не стоит отправлять продукт на самой ранней стадии обзорщикам.
Разработчики рискуют обнажить все недостатки проекта перед большой аудиторией. Многочисленные баги, недоработки, изъяны и плохое качество — это разглядят под микроскопом блогер и его аудитория. Разработчики рискуют запятнать репутацию и убить еще не родившийся стартап. Так произошло с создателями наушников Kanoa. Стильный беспроводной аксессуар был отправлен популярному YouTube-блогеру Коди Краучу.
Однако под красивой оболочкой оказалось разочарование — чем дольше Крауч проводил времени с наушниками, тем больше находил изъянов. Блогер проявил себя достойно — выступил в качестве тестировщика, отправляя свои замечания разработчикам. Однако создатели Kanoa решили, что лучше предложить взятку за хороший обзор, нежели вылечить продукт. Ошарашенный такой наглостью Крауч публично рассказал о недостатках наушников и их создателей. Спустя два дня команда Kanoa закрылась.
Подготовив продукт до отправки и приняв конструктивную критику блогера, разработчикам удалось бы сохранить стартап. Отправляя продукт на обзор в YouTube, стоит учитывать, что аудитория канала прислушивается к мнению автора. Нишевые блогеры становятся лидерами мнений, поэтому они способны продать товар, закрепить бренд или, напротив, уничтожить образ компании.
Забудьте о прероллах
Неудивительно, что стоимость прероллов существенно ниже интеграции или эксклюзива. По нашим данным, цена за рекламу в начале и конце или только в начале видео обойдется в треть цены за полноценное представление продукта. Однако я бы советовал и вовсе избегать такой подачи стартапам. Не стоит надеяться, что зритель не перемотает первые 15 секунд ролика. Пост должен быть цепляющим и неожиданным, как у Гуфовского или Кшиштовского (простите, за каламбур), чтобы сработать. Однако немногие блогеры способны выдавать гений своего воображения в 15-30 секундной рекламной вставке.
Реклама принесет пользу только тем, кто изучил аудиторию блогера. Подготовьте специальные предложения, промокоды и акции того, что заинтересует зрителей канала. Это скидки или розыгрыши, специальные предложения или купоны — все то, что заставит людей за экраном действовать, переходя по ссылке. Предложения в YouTube «работают» в первые две недели после публикации видео. За это время стартап успеет собрать фидбек или первых клиентов.
Кроме акций и скидок в рекламе на Twitch, разработчики приложений, игр или сервисов создают специальную атрибутику. Это кружки, футболки, худи, кепки и даже презервативы. В прямом эфире стримеры демонстрируют товар или логотип компании несколько часов. Аудитория на Twitch более лояльно относится к подобной рекламе и прислушивается к мнению блогера. Пьет ли стример из высокотехнологичного термоса или загружает приложение из iStore — зрители трансляции увидят рекламируемый продукт в действии.
Главное правило — придумайте интересную подачу и не разменивайтесь на дешевую рекламу. Относитесь к покупателям с уважением, и тогда людям станет интересен ваш проект.
Оставайтесь с нами 👍
Мы пишем #PROобразование!