Олена Зеленська | Olena Zelenska – Telegram
Олена Зеленська | Olena Zelenska
27.5K subscribers
9.29K photos
780 videos
1.09K links
Перша леді України 🇺🇦

Засновниця Фундації https://zelenskafoundation.org та
Саміту перших леді та джентльменів https://kyivsummitflg.gov.ua
Download Telegram
✔️Духовні вправи, як-от медитація, майндфулнес, – щоб бути присутніми тут і зараз.
✔️Щоденні фізичні вправи, навіть у невеликій кількості.
✔️Читання, яке слугує інтелектуальною зарядкою.
✔️Музика, що забезпечує баланс.
✔️Спілкування з людьми – допомагає не розсипатися самому.

🎙 Це п’ять джерел стійкості від військового капелана Андрія Зелінського, що про них він розповів у новому епізоді сезону «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» від The Village Україна.

Письменник та викладач, політолог, голова наглядової ради Українського ветеранського фонду, співзасновник Української академії лідерства, пан Зелінський стверджує: так, універсального рецепта стійкості не існує. Однак системний підхід допоможе її зберегти.

На думку Андрія Зелінського, зараз більшість українців живе з думкою, що ситуація, у яку ми потрапили, має рано чи пізно минути, як і будь-яка халепа. Тому вони не тут і не зараз, адже реальність болісна, з нею не хочеться товаришувати. Але це все, що ми маємо, переконаний він.

«Ми можемо прожити цей час так, як бажаємо, або ж можемо стати просто заручниками обставин, жертвами й жити очікуванням. Важливо усвідомити, що це і є наш час, час нашого життя. Навіть у розбитій ракетами дійсності, з великим болем, але альтернативних реальностей для нас не існує. А отже, час ставати сильнішим, бо цей час ніхто ніколи нам не компенсує».


Конспект інтерв'ю тут: https://www.village.com.ua/village/knowledge/podcast/353133-prostimy-slovami-4-ep13

Розмову можна прослухати на всіх подкаст-платформах:

▫️ Apple Podcasts – https://apple.co/4cWMZk1
▫️ SoundCloud – https://bit.ly/4fcbSdb
▫️ Spotify – https://bit.ly/3WibqBs
▫️ YouTube Music – https://bit.ly/4bY13II
▫️ YouTube – https://www.youtube.com/watch?v=_StT4aBftJw

Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» виходить у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»

Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.
👍13687😢8
🇹🇷 П’ятнадцять – саме стільки бакалаврів україністики випустив Стамбульський університет лише цього, 2024 року. І всі вони громадяни Туреччини, для яких рідна мова – турецька. Тепер вони не лише майбутні (чи, радше, вже теперішні) перекладачі, але й фахівці з міжнародного спілкування, які знають, люблять і популяризують українське, а отже, сприятимуть тому, щоб у Туреччині краще розуміли Україну, і навпаки.

🇺🇦 Україністику в Стамбульському університеті вивчають із 2017 року. А сам заклад співпрацює одразу з п’ятьма українськими національними університетами: Харківським, Львівським, Одеським, Дніпровським, Київським.

📍 Сьогодні під час візиту до Стамбула побувала в цьому старовинному виші, який веде початок з 1453 року – зі Школи філософії, медицини, права та літератури, заснованої ще султаном Мехмедом II.

Рада познайомитися зі студентами відділення україністики. Ці молоді люди надихають щирим інтересом до нашої країни та її підтримкою. Поспілкувалась і з їхніми викладачками: саме науковиці родом із Харкова, Києва, Тернополя, Хмельниччини передають нині знання про Україну та українську мову турецькій молоді.

🤝 Подякувала за те, як росте й розвивається україністика в Туреччині, деканові літературного факультету – професорці Севтап Кадиоглу. Тим більше що ми щойно започаткували у Вашингтоні Глобальну коаліцію українських студій. Вона об’єднає українознавчі центри, академічні програми та наукові інститути з усього світу.

Працюємо, щоб україністики, а отже, взаєморозуміння у світі більшало.
236👍29😢1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇹🇷 Познайомилася зі студентами та викладачами відділення україністики Стамбульського університету. До речі, він уже співпрацює з пʼятьма українськими національними університетами.

📚 Торік тут, у Стамбульському університеті, відкрили українську книжкову поличку. Тож сьогодні мала нагоду поповнити її актуальними виданнями, що репрезентують Україну. Дякую всім, хто прагне пізнати її глибше. Окрема подяка Українському інституту за співпрацю щодо наповнення українських книжкових поличок по всьому світу.
247👍10😢1
🇺🇦🇹🇷 «Гетьман Іван Виговський» уже другий корвет типу Adа, зібраний на суднобудівному заводі Туреччини на замовлення України (попередній, «Гетьман Іван Мазепа», саме проходить випробування в морі).

Сьогодні в корвета і всіх причетних особливий день, зіставний із днем народження людини, бо спускаємо його на воду. Як і два роки тому, коли спускали на воду «Гетьмана Івана Мазепу», маю за честь узяти участь у церемонії на запрошення керівництва ВМС України. Потужне судно буде запорукою безпеки всього регіону, спільного моря наших країн. Бо Україна обороняє не тільки себе, а й сам принцип мирного співіснування для всіх.

🤝 Висловлюю вдячність нашим турецьким партнерам, а також дякую командувачу Військово-Морських сил України, міністру оборони України  та нашій дипломатичній команді, чия наполеглива праця безпосередньо сприяє зміцненню наших оборонних можливостей, зокрема Військово-Морських сил Збройних Сил України.

🛥 За морською традицією до самого судна треба звернутися в цей день як до людини, із побажаннями та настановами на довге успішне життя. Тож, «Гетьмане Іване Виговський», довгого успішного життя тобі! Будь стійким та надійним на захисті людей, які довірили тобі своє життя. Неси і втілюй найкраще від обох країн – Туреччини та України – на захисті справедливості й миру.
327👍30😢5