آیا کاهش یا قطع مصرف الکل میتواند با کاهش خطر سرطان همراه باشد؟
آژانس بین المللی پژوهش در مورد سرطان با بررسی شواهد کافی موجود، نوشیدنی های الکلی را در لیست موارد سرطان زا طبقه بندی کرده است. این شواهد، تاثیر الکل در مورد سرطان های دهان، حلق، حنجره، مری، کبد، کولورکتال و پستان را نشان دادهاند. حالا بررسی شواهد موجود نشان داده است که کاهش یا قطع مصرف الکل میتواند حداقل خطر سرطانهای دهان و مری را کاهش دهد و برای پنج مورد دیگر شواهد هنوز برای نتیجه گیری قطعی کافی نیست.(لینک مقاله NEJM)
در سال ۲۰۱۹، ۴۴٪ از جمعیت بالای ۱۵ سال در دنیا ، مصرف الکل در سال قبل داشتهاند و این در مناطق مختلف جهان متفاوت بوده است. مثلا برای کشورهای منطقه مدیترانه شرقی ۴٪ و برای اروپا و آمریکا حداقل ۶۰ ٪ بوده است.
در سال ۲۰۲۰، مصرف الکل با بروز بیش از ۷۴۱ هزار مورد سرطان جدید مرتبط بوده است. این برابر با ۴/۱ درصد از کل موارد سرطان های جدید بوده است.
اخیرا سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که هیچ مقدار بی خطر و بی ضرری برای مصرف الکل از نظر تاثیر بر سلامتی و ایجاد سرطان وجود ندارد. (اینجا)/ساینتومتریکس
@funical
آژانس بین المللی پژوهش در مورد سرطان با بررسی شواهد کافی موجود، نوشیدنی های الکلی را در لیست موارد سرطان زا طبقه بندی کرده است. این شواهد، تاثیر الکل در مورد سرطان های دهان، حلق، حنجره، مری، کبد، کولورکتال و پستان را نشان دادهاند. حالا بررسی شواهد موجود نشان داده است که کاهش یا قطع مصرف الکل میتواند حداقل خطر سرطانهای دهان و مری را کاهش دهد و برای پنج مورد دیگر شواهد هنوز برای نتیجه گیری قطعی کافی نیست.(لینک مقاله NEJM)
در سال ۲۰۱۹، ۴۴٪ از جمعیت بالای ۱۵ سال در دنیا ، مصرف الکل در سال قبل داشتهاند و این در مناطق مختلف جهان متفاوت بوده است. مثلا برای کشورهای منطقه مدیترانه شرقی ۴٪ و برای اروپا و آمریکا حداقل ۶۰ ٪ بوده است.
در سال ۲۰۲۰، مصرف الکل با بروز بیش از ۷۴۱ هزار مورد سرطان جدید مرتبط بوده است. این برابر با ۴/۱ درصد از کل موارد سرطان های جدید بوده است.
اخیرا سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که هیچ مقدار بی خطر و بی ضرری برای مصرف الکل از نظر تاثیر بر سلامتی و ایجاد سرطان وجود ندارد. (اینجا)/ساینتومتریکس
@funical
👍7😁1
کمبود ویتامین D میتواند از نظر بیولوژیکی باعث پیری سریعتر شود.
چگونگی تاثیر ویتامین D بر ژنهای شما به کروموزومهای شما بازمیگردد. کروموزومها توسط چیزی به نام تلومرها از آسیب «دی ان ای» محافظت میشوند. دو تحقیق اپیدمیولوژیک روی دوقلوها نشان داد، افراد با کمترین سطح ویتامین D، کوتاهترین تلومرها را داشتند و این کوتاه شدن تلومر با ۵ سال پیری بیولوژیکی مرتبط است.
محققان دریافتند که تلومرهای کوتاهتر با پیری همچنین بیماریهای مزمن نیز ارتباط دارد.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تومور بسیار بزرگ غده بزاقی
حالا بشنوید از زبان بیمار که چطور تا این اندازه بزرگ شده است؟!
«دکتر نبی شریعتی»
@funical
حالا بشنوید از زبان بیمار که چطور تا این اندازه بزرگ شده است؟!
«دکتر نبی شریعتی»
@funical
😱14👍1😢1
ارتباط میان عفونت هلیکوباکتر پیلوری و افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
نتیجه یک پژوهش کوهورت که روی بیش از ۴ میلیون شخص بالای ۵۰ سال انجام شده، نشان میدهد که ابتلای اخیر (طی دو سال گذشته) با هلیکوباکتر پیلوری سبب افزایش ۱۱ درصدی احتمال ابتلا به آلزایمر میشود.
یک آنالیز دیگر انجام شده روی همین اطلاعات هم نشان داده که ابتلای اخیر با این باکتری احتمال بروز دمانس (از نوع غیرآلزایمری) را هم بالا میبرد.
همانطور که میدانید، هلیکوباکتر پیلوری یک باکتری است که به صورت شایع در معده بسیاری از افراد زندگی میکند و طی چند سال گذشته مشخص شده احتمال بروز زخمهای گوارشی و سرطان معده را افزایش میدهد. به همین خاطر مبتلایان باید با مصرف یک دوره دارو، این عفونت را درمان کنند.
پژوهشگران این مطالعه میگویند که یافتههای آنها، اهمیت درمان ابتلا به این باکتری را بیشتر از قبل میکند.
@funical
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
نتیجه یک پژوهش کوهورت که روی بیش از ۴ میلیون شخص بالای ۵۰ سال انجام شده، نشان میدهد که ابتلای اخیر (طی دو سال گذشته) با هلیکوباکتر پیلوری سبب افزایش ۱۱ درصدی احتمال ابتلا به آلزایمر میشود.
یک آنالیز دیگر انجام شده روی همین اطلاعات هم نشان داده که ابتلای اخیر با این باکتری احتمال بروز دمانس (از نوع غیرآلزایمری) را هم بالا میبرد.
همانطور که میدانید، هلیکوباکتر پیلوری یک باکتری است که به صورت شایع در معده بسیاری از افراد زندگی میکند و طی چند سال گذشته مشخص شده احتمال بروز زخمهای گوارشی و سرطان معده را افزایش میدهد. به همین خاطر مبتلایان باید با مصرف یک دوره دارو، این عفونت را درمان کنند.
پژوهشگران این مطالعه میگویند که یافتههای آنها، اهمیت درمان ابتلا به این باکتری را بیشتر از قبل میکند.
@funical
👍8😢2
ولي سختي دانشجوي پزشكي بودن نه به شب بيداري ها و درس خوندناشه ،نه به كشيكاي سنگينش.
سختيش فقط اونجاست كه تو مهموني نشستي يهو يكي ازت ميپرسه من وقتي آب ميخورم يه دردي از كمرم تير ميكشه به كف پام، و تو درحالي كه صبح سر كلاس انديشه اسلامي خواب بودي بايد به تشخيصاي افتراقيش فك كني :/
@funical
سختيش فقط اونجاست كه تو مهموني نشستي يهو يكي ازت ميپرسه من وقتي آب ميخورم يه دردي از كمرم تير ميكشه به كف پام، و تو درحالي كه صبح سر كلاس انديشه اسلامي خواب بودي بايد به تشخيصاي افتراقيش فك كني :/
@funical
💔38👍8😁7
یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه ایلینویز Urbana-Champaign رابطه بین مصرف استامینوفن در دوران بارداری و پیامدهای زبانی در اوایل دوران کودکی را بررسی کرد این پژوهش نشان داد افزایش مصرف استامینوفن در 3 ماهه آخر بارداری با تاخیر زبانی مرتبط است.
این اولین بار نیست که چنین ارتباطی پیدا میشود - مطالعات قبلی پیوندهای مشابهی را در مورد مهارتهای ارتباطی کودکان پیدا کرده بودند با این حال، مطالعه جدید از معیارهای اکتساب زبان استفاده کرد که دقیق تر از آنهایی بود که در تحقیقات قبلی استفاده می شد به گفته محققان، این پژوهش همچنین میزان مصرف استامینوفن در زنان را با دقت بیشتری دنبال کرد.
یافته های این پژوهش در مجله Pediatric Research منتشر شده است.
به گفته محققان احتمالاً خیلی زود است که به زنان بگوییم مصرف استامینوفن را در دوران بارداری متوقف کنند و مطالعات وسیع تر و دقیق تری برای تایید نتایج این مطالعه مورد نیاز است برای مثال، زنان باردار معمولاً برای کاهش تب بالا مسکن مصرف میکنند و درمان نشدن تب میتواند خطراتی برای جنین داشته باشد.
این مطالعه می افزاید :« وقتی گزینههای [درمان] دیگری برای افراد وجود ندارد و واقعاً به آن دارو نیاز دارند چاره ای جز استفاده نیست». "اما باید هنگام روی آوردن به دارو برای درمان دردهای جزئی احتیاط بیشتری کرد."
منبع : sciencedaily
✍️ خانم زهره عابدینی (کارشناس ارشد روان شناسی و آموزش کودکان استثنایی)
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
قدیما فرش و موکت، کف خانه را گرم و نرم میکرد. امروزه اما پارکت و سنگ جای فرش را گرفته است. ایستادن و راه رفتن روی این سطوح سرد و سفت، درد #آرتروز_زانو را تشدید میکند. گرم نگهداشتن پاها و پوشیدن صندلهای زمستانی در منزل، به کنترل این درد کمک میکنند.
_Ehsan Arjmand Haghighi_
@funical
_Ehsan Arjmand Haghighi_
@funical
👍21
چرا نباید صبحانه را دیر بخوریم؟
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
نتایج یک پژوهش انجام شده در کشور اسپانیا نشان داده که به تاخیر انداختن مصرف صبحانه یا دیر خوردن شام، سبب افزایش احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی میشود. در این پژوهش بیش از ۱۰۰ هزار نفر به مدت متوسط ۷ سال شرکت کردهاند.
زمان مصرف صبحانه به سه بخش پیش از ۸ صبح، بین ۸ تا ۹ صبح و بعد از ۹ صبح تقسیمبندی شده است. مصرف شام هم به سه بازهی پیش از ۸ شب، بین ۸ تا ۹ شب و بعد از ۹ شب تقسیمبندی شده.
در بررسی آمار مشخص شد که به ازای هر «یک ساعت» دیر خوردن صبحانه، احتمال بروز حوادث قلبی عروقی افزایش پیدا میکند و این احتمال در خانمها بیشتر از آقایان است.
هر یک ساعت دیر خوردن شام هم همین اثر را دارد. جالب است بدانید در مورد شام مشخص شد که اگر این وعده بعد از ساعت ۹ شب میل شود، احتمال بروز حوادث قلبی عروقی ۲۸ درصد بالاتر از حالتی است که شام قبل از ساعت ۸ مصرف شود!
منظور از بیماری و حوادث قلبی عروقی مواردی مانند سکته مغزی و قلبی و درد قفسه سینهی ناشی از گرفتگی عروق قلبی است.
افرادی که رژیم غذایی فستیگ (در واقع intermittent fasting) دارند، معمولا سعی میکنند صبحانه را تا حد ممکن دیر بخورند تا بازه زمانی غذا نخوردنشان را طولانیتر کنند.
پژوهشگران مطالعه به این افراد توصیه کردهاند تلاش کنند شام را زودتر میل کنند تا از آن طرف به میزان ساعات غذا نخوردن اضافه کنند و صبحانه را به تاخیر نیندازند.
@funical
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
نتایج یک پژوهش انجام شده در کشور اسپانیا نشان داده که به تاخیر انداختن مصرف صبحانه یا دیر خوردن شام، سبب افزایش احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی میشود. در این پژوهش بیش از ۱۰۰ هزار نفر به مدت متوسط ۷ سال شرکت کردهاند.
زمان مصرف صبحانه به سه بخش پیش از ۸ صبح، بین ۸ تا ۹ صبح و بعد از ۹ صبح تقسیمبندی شده است. مصرف شام هم به سه بازهی پیش از ۸ شب، بین ۸ تا ۹ شب و بعد از ۹ شب تقسیمبندی شده.
در بررسی آمار مشخص شد که به ازای هر «یک ساعت» دیر خوردن صبحانه، احتمال بروز حوادث قلبی عروقی افزایش پیدا میکند و این احتمال در خانمها بیشتر از آقایان است.
هر یک ساعت دیر خوردن شام هم همین اثر را دارد. جالب است بدانید در مورد شام مشخص شد که اگر این وعده بعد از ساعت ۹ شب میل شود، احتمال بروز حوادث قلبی عروقی ۲۸ درصد بالاتر از حالتی است که شام قبل از ساعت ۸ مصرف شود!
منظور از بیماری و حوادث قلبی عروقی مواردی مانند سکته مغزی و قلبی و درد قفسه سینهی ناشی از گرفتگی عروق قلبی است.
افرادی که رژیم غذایی فستیگ (در واقع intermittent fasting) دارند، معمولا سعی میکنند صبحانه را تا حد ممکن دیر بخورند تا بازه زمانی غذا نخوردنشان را طولانیتر کنند.
پژوهشگران مطالعه به این افراد توصیه کردهاند تلاش کنند شام را زودتر میل کنند تا از آن طرف به میزان ساعات غذا نخوردن اضافه کنند و صبحانه را به تاخیر نیندازند.
@funical
👍8🙏3❤1
«پاراستامول (استامینوفن) به دلیل بیخطربودن، مدتهاست که بهعنوان درمان دارویی رایج آرتروز برای بیماران بهویژه در افراد مسنتر تجویز میشود که بیشتر در معرض عوارض مرتبط با این دارو هستند.»
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔18👍1
دکتر حسنا بهرامی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان:
🔹از آنجایی که ویروس HIV سلولهای ایمنی خون را تحت تاثیر قرار میدهد، بنابراین تعیین میزان سلول های خونی و بیماری های همراه قبل از شروع درمان الزامی است.
🔹حداقل معیارهای آزمایش خون برای افراد مبتلا به اچ آی وی / ایدز، به این صورت است که میزان لنفوسیتهای CD۴ باید بالای ۲۰۰، میزان گلبولهای سفید (WBC) بالای ۲ هزار و پلاکتها باید بالای ۵۰ هزار باشد.
🔺این شرایط برای اطمینان از اینکه فرد مبتلا به ایدز بتواند بدون مشکل از خدمات دندانپزشکی بهرهمند شود، ضروری است./خبرآنلاین
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
🔺بالاترین سرعت اینترنت جهان عمدتاً در خاورمیانه و آسیا متمرکز شده و به طور قابل توجهی از میانگین سرعت دانلود موبایل در آمریکا پیشی گرفته است.
🔺امارات متحده عربی با سریعترین سرعت دانلود موبایل در جهان صدرنشین است. این کشور از سال ۲۰۱۲ سرمایهگذاری گستردهای در زیرساختهای دیجیتال انجام داده است
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🎅5😁1😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دونالد ترامپ، رئیسجمهور آینده آمریکا روز گذشته در سخنرانی خود در آریزونا گفت که از روز نخست حضور خود در کاخ سفید «جنون ترنس» را متوقف خواهد کرد و افراد ترنس (تراجنسیتی) را از ارتش و مدارس بیرون خواهد کرد.
آقای ترامپ گفت «مثلهسازی جنسی کودکان» را متوقف خواهد کرد. اشاره او به هورمون درمانی و جراحی در روند تطبیق (بازتائيد) جنسیت در کودکان ترنس است.
باراک اوباما در سال ۲۰۱۶ ممنوعیت استخدام افراد ترنس را در ارتش لغو کرد و اعلام کرد که آنها میتوانند در ارتش خدمت کنند.
در زمان ریاست جمهوری جو بایدن نیز محدودیتی برای استخدام افراد ترنس در ارتش این کشور وجود نداشت و آقای بایدن دکتر ریچل لوین، معاون وزیر بهداشت آمریکا را به عنوان فرمانده نیروی ویژه خدمات بهداشت عمومی ایالات متحده برگزید. دکتر لِوین بالاترین مقام رسمی در آمریکا بود که به شکل علنی تراجنسیتی است.
دونالد ترامپ در دوره قبلی ریاست جمهوری خود نیز پرسنل ترنس را از ارتش اخراج کرد. او گفت که پس از مشورت با کارشناسان امور نظامی دریافته که استخدام افراد ترنس برای ارتش "مختل کننده و با هزینههای هنگفت پزشکی" همراه است.
آقای ترامپ در ادامه سخنان روز گذشته خود که با تشویق حامیانش همراه بود افزود که اجازه ورود «مردان» به ورزش زنان را نخواهد داد.
در سالهای اخیر، حضور زنان ترنس در مسابقات ورزشی زنان، بحثها و چالشهای بسیاری را بوجود آورده است.
بیشتر مخالفت منتقدان در مورد تعداد شرکتکنندگان ترنس و سهمیه مناسب برای آنها، عدالت و ایمنی در ورزش زنان است.
@funical
آقای ترامپ گفت «مثلهسازی جنسی کودکان» را متوقف خواهد کرد. اشاره او به هورمون درمانی و جراحی در روند تطبیق (بازتائيد) جنسیت در کودکان ترنس است.
باراک اوباما در سال ۲۰۱۶ ممنوعیت استخدام افراد ترنس را در ارتش لغو کرد و اعلام کرد که آنها میتوانند در ارتش خدمت کنند.
در زمان ریاست جمهوری جو بایدن نیز محدودیتی برای استخدام افراد ترنس در ارتش این کشور وجود نداشت و آقای بایدن دکتر ریچل لوین، معاون وزیر بهداشت آمریکا را به عنوان فرمانده نیروی ویژه خدمات بهداشت عمومی ایالات متحده برگزید. دکتر لِوین بالاترین مقام رسمی در آمریکا بود که به شکل علنی تراجنسیتی است.
دونالد ترامپ در دوره قبلی ریاست جمهوری خود نیز پرسنل ترنس را از ارتش اخراج کرد. او گفت که پس از مشورت با کارشناسان امور نظامی دریافته که استخدام افراد ترنس برای ارتش "مختل کننده و با هزینههای هنگفت پزشکی" همراه است.
آقای ترامپ در ادامه سخنان روز گذشته خود که با تشویق حامیانش همراه بود افزود که اجازه ورود «مردان» به ورزش زنان را نخواهد داد.
در سالهای اخیر، حضور زنان ترنس در مسابقات ورزشی زنان، بحثها و چالشهای بسیاری را بوجود آورده است.
بیشتر مخالفت منتقدان در مورد تعداد شرکتکنندگان ترنس و سهمیه مناسب برای آنها، عدالت و ایمنی در ورزش زنان است.
@funical
👍44👎1
ارتباط میان مصرف آب میوهی طبیعی با افزایش وزن
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
بسیاری افراد تصور میکنند که آب میوهی ۱۰۰ درصد طبیعی و فاقد افزودنی (مثل شکر) برای سلامت ما خوب است. البته این برداشت اشتباهی نیست و میوهها حاوی انواع ویتامینها و مواد مغذی مفید هستند.
اما نکته اینجا است که وقتی آنها را تبدیل به آب میوه میکنیم، بخش حاوی فیبر را از بین میبریم که سبب بروز برخی عوارض جانبی خواهد شد.
حالا در یک مطالعه (از نوع متاآنالیز) پژوهشگران ارتباط مصرف آب میوه طبیعی و افزایش وزن را بررسی کردهاند و متوجه شدهاند در کودکان بین مصرف آب میوه و افزایش وزن ارتباط وجود دارد. هرچند میزان افزایش وزن ناشی از آن کوچک بوده است.
در بزرگسالان هم وضعیت تقریبا به همین منوال بوده با این تفاوت که به نظر میرسد در این گروه سنی مصرف آب میوه با افزایش کالری مصرفی باعث افزایش وزن میشود و اگر میزان کالری کنترل شود چنین تاثیری مشاهده نمیگردد.
حذف فیبر از میوه سبب میشود که قند طبیعی آن با سرعت بیشتری وارد جریان خون شود که خودش عوارض جانبی به همراه دارد.
@funical
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
بسیاری افراد تصور میکنند که آب میوهی ۱۰۰ درصد طبیعی و فاقد افزودنی (مثل شکر) برای سلامت ما خوب است. البته این برداشت اشتباهی نیست و میوهها حاوی انواع ویتامینها و مواد مغذی مفید هستند.
اما نکته اینجا است که وقتی آنها را تبدیل به آب میوه میکنیم، بخش حاوی فیبر را از بین میبریم که سبب بروز برخی عوارض جانبی خواهد شد.
حالا در یک مطالعه (از نوع متاآنالیز) پژوهشگران ارتباط مصرف آب میوه طبیعی و افزایش وزن را بررسی کردهاند و متوجه شدهاند در کودکان بین مصرف آب میوه و افزایش وزن ارتباط وجود دارد. هرچند میزان افزایش وزن ناشی از آن کوچک بوده است.
در بزرگسالان هم وضعیت تقریبا به همین منوال بوده با این تفاوت که به نظر میرسد در این گروه سنی مصرف آب میوه با افزایش کالری مصرفی باعث افزایش وزن میشود و اگر میزان کالری کنترل شود چنین تاثیری مشاهده نمیگردد.
حذف فیبر از میوه سبب میشود که قند طبیعی آن با سرعت بیشتری وارد جریان خون شود که خودش عوارض جانبی به همراه دارد.
@funical
👍10🙏1