🍔 چگونه انسان هنگام غذا خوردن خفه نمی شود؟

به هر حال، راه های هوایی و غذای ما با هم تلاقی می کنند. همه چیز در مورد عملکرد صاف غضروف و ماهیچه های حنجره است. هنگامی که ما قورت می دهیم، نای توسط اپی گلوت مسدود می شود و غذا به مری هل داده می شود. هنگامی که هنگام غذا خوردن صحبت می کنیم، یک نقص در سیستم بدن رخ می دهد. این امر مستلزم باز شدن راه های هوایی است که به غذا اجازه می دهد وارد نای شود. بنابراین وقتی غذا می خورم کر و لال می شوم؛ جمله ای کودکانه که برای همه صدق می کند.


@funical

🔠 احتمال ارتباط سطح پایین ویتامین D و ریسک بیماری‌های قلبی عروقی در جوانان

✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند

نتایج یک پژوهش روی افراد ۱۸ الی ۲۵ ساله نشان داده که میان سطح خونی ویتامین دی (25-hydroxyvitamin D) و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، ارتباط وجود دارد.

شرکت‌کنندگان به سه گروه تقسیم‌بندی شد‌ه‌اند:

۱- کمبود شدید ویتامین دی: با سطح کمتر از 20 ng/mL در خون.

۲- کمبود ویتامین دی: با سطح بیین 21-29 ng/mL در خون.
۳- وضعیت نرمال:  بالاتر از 30 ng/mL در خون.

مشخص شد در افرادی که دچار کمبود شدید هستند، BMI، نسبت دور کمر به باسن، توده چربی، فشار خون، گلوکز، تری‌گلیسرید، انسولین، و مارکرهای کبدی بالاتر است.

در جمع‌بندی، پژوهشگران این مطالعه می‌گویند با توجه به یافته‌های این مطالعه و دیگر پژوهش‌های قبلی، احتمالا می‌توان از اندازه‌گیری سطح ویتامین D به عنوان یک نشانگر ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی استفاده کرد.

@funical