This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥23
✍🏼 مجتبی لشکربلوکی
🔹زنی مراجعه کرد به معاویه و با او بر سر موضوعی بحث و جدل کرد. معاویه از این گستاخی و جسارت زن در گفتگوی بی محابایش ناراحت شد و به او گفت «خدا علی را نیامرزد که او این رسم را فراگیر کرد!». منظور او چه بود؟ رسم همترازی حاکم و شهروند، پارادایم نقد پذیری حاکمان، آیین اعتراض بدون لکنت به حاکم، و رسم بدهکاری حاکم و طلبکاری شهروند.
🔸این روایت را که در یک سخنرانی شنیدم و به فکر فرورفتم. آیا علی(ع) فقط همین هنجارشکنی را انجام داد؟ جواب این بود: هنجار شکنیهای او بیش از اینهاست!
به ۷ نمونه اشاره می کنم.
1️⃣ به روایت محققان تاریخ، در دوران حکومت ایشان زندانی سیاسی گزارش نشده است. آن هم آن زمانی که امیر مالک جان و مال و ناموس مردم بود و زندانی سیاسی امری رایج.
2️⃣ امروزه میشنویم که مدیران ارشد کشورها شامل نخستوزیران و روسای جمهور، به خاطر تخلفات مالی در زمان مسوولیت یا بعدش محاکمه میشوند و این را نشانه آزادی و عدالت می.دانیم. ایشان به دادگاه فراخوانده شد. از طرف یک جایگاه والا؟ نه! به شکایت یک فرد عادی! یک مسلمان؟ نه یک اقلیت! و جالب اینجاست محکوم شد. و جالب تر اینکه پذیرفت!
3️⃣ خود را بدهکار مردم میدانست نه طلبکار. حتما شنیدهاید در خانه زنی که همسرش را در یکی از جنگها از دست داده بود به صورت ناشناس رفته بود و برایشان نان میپخت و با بچهها بازی میکرد و آن زن هم پیاپی علی را نفرین میکرد. و در انتها که متوجه شد که او همان علی است حاکم سرزمینهای پهناور. علی خاضعانه گفت: شما ببخشید که تا کنون مشکلات شما را حل نکرده بودم، از درگاه خدا بخواهید که على را ببخشد.
4️⃣ به گواهی تاریخ، مخالفینش در مسجد علیه او و رو در روی سخن میگفتند و چند ساعت بعد برای گرفتن حق خود از بیتالمال میآمدند. هنوز هم باور کردنش سخت است.
5️⃣ زمانی که در جنگهای عرب، مثله کردن (بریدن گوش یا بینی و اعضا) امری رایج بود او دستور نظامی شدید میداد (و نه اینکه صرفا توصیه اخلاقی نرم کند) که کشتگان را مثله نکنید، فراریان را تعقیب نکنید و مجروحان را نکشید و ...
6️⃣ کافیست امروز در گوگل جستجو کنید تصویر حضرت علی. تصویری که میآید فردی جدی و مقتدر در کنار شیر و شمشیر (ذوالفقار). این تصویر سالهاست در ذهن من و شما نشسته. اما به ما نگفتند که در یکی از جنگها، ۱۲ هزار نفر از متعصبترین افراد اعلام جنگ کردند. صبورانه با آنها گفتوگو کرد و آن قدر مدارا و نرمش و تعامل کرد که ۱۲ هزار نفر به ۴ هزار نفر رسید سپس به ۱۵۰۰ نفر.
هنر استراتژیستهای جنگی آن است که در جنگ با کمترین خونریزی فاتح شوند و علی اینگونه بود. منتهی برای من و شما ذوالفقار علی بیش از گفتگوی علی تبلیغ و ترویج شده. زمانی که او برای گفتگو، تعامل، مکاتبه، محاجه، توافق، مذاکره گذاشت بسیار بسیار بیشتر از جنگ بوده است اما ...
7️⃣ او با زندانیان مانند یک انسان برخورد کرد. گفته میشود تا قبل از او زندانیان در چاههای عمیق و به شیوهای غیرانسانی نگه داری میشدند. او برای اولین بار برای زندانیان، فضای مناسبی برای طی کردن دوران محکومیت فراهم کرد و برای حقوق زندانیان مانند یک انسان، ارزش قائل شد.
هنجارشکنیهای او بسیار بیشتر از این حرف هاست!
🔹شاید بد نباشد که امسال فقط برای فرق شکافته علی گریه نکنیم.. عجیب است ما برای کسی گریه میکنیم که هیچ شباهتی به او نداریم. بیش از شمشیر علی، به منطق علی (ایجاد توافق از طریق مفاهمه) و بیش از عدالت اقتصادی علی به عدالت سیاسی (برابری حاکم و شهروندان فارغ از جنسیت و نژاد و مذهب) و بیش از جنگ علی به آشتی او تمرکز کنیم. باشد که به برکت آن حضرت آمرزیده شویم.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51👍5👏3❤🔥2😢1
آنچه بر ترسوها گذشت
اوایل سال ۹۵ پزشک طرحی در هرمزگان بودم. دوستم در عمان کار میکرد و مرا دعوت به مهاجرت به آنجا میکرد. حساب کتاب کردم و دیدم حقوق ۹ میلیون تومانی من به دلار و درهم و ریال برابر با حقوق دوستم بود و حتی قدرت خرید من در ایران بیشتر از او بود پس پیشنهادش را رد کردم.
اواخر سال ۹۶ جای دیگری بودم اما حقوق من تقریبا در همان وضعیت بود و قیمت پژو ۲۰۷ اتومات ۴۵ میلیون تومان بود یعنی ۵ برابر حقوق من.
امروز در سال ۱۴۰۲ حقوق من ۲۵ میلیون تومان و قیمت پژو ۸۰۰ میلیون تومان است یعنی ۳۰ برابر حقوق من!
همان سالها خانواده من آپارتمان دوخوابه ای را برایم نشان کردند که ۴۰ میلیون کمکت میکنیم خودت هم ۷۰ میلیون وام بگیر و بخر. گفتم من شیراز را دوست دارم و فاصله صدرا تا شیراز یکساعت است نمیخواهم! آن آپارتمان الان ۳ میلیارد تومان قیمت دارد و من در شیراز سالانه ۹۰ میلیون تومان اجاره خانه می دهم.
آری همین پنج سال پیش قدرت خرید پزشک و پرستار و کارمند فاصله چندانی با بقال و ناخن کار و تعمیرکار نداشت اما امروز فاصله نجومی با آنها دارد زیرا حقوق کارمندان و تعرفه پزشکان را دولت تعیین می کند اما نرخ خدمات سایر اصناف با اتحادیه های خودشان است.
من شجاعت این را داشتم که به پاهای تاول زده بگویم راه را اشتباه آمده اید و جلوتر نروید اما نتوانستم بگویم برگردید. شاید امیدی واهی داشتم که همه پزشکان متحد شوند وحق تعرفه گذاری صنف خود را احیا کنند اما شجاعتی در آنان ندیدم. شجاعت همکاران من حداکثر به آه و ناله در فضای مجازی خلاصه می شد.
شما اگر دانشجو یا پزشک تازه فارغ التحصیل هستید بدانید و آگاه باشید که مسیر پزشکی در ایران به پرتگاه ختم می شود. به شجاعت همکارانتان امیدوار نباشید، به شجاعت خود اتکا کنید و دور بزنید!
بیرون کشید باید از این ورطه رخت خویش
اردوان بهرامی / قلعه پزشکان
۲۳ دی ۱۴۰۲
[ برای دانشجویان/پزشکان جوان ارسال کنید]
@funical
اوایل سال ۹۵ پزشک طرحی در هرمزگان بودم. دوستم در عمان کار میکرد و مرا دعوت به مهاجرت به آنجا میکرد. حساب کتاب کردم و دیدم حقوق ۹ میلیون تومانی من به دلار و درهم و ریال برابر با حقوق دوستم بود و حتی قدرت خرید من در ایران بیشتر از او بود پس پیشنهادش را رد کردم.
اواخر سال ۹۶ جای دیگری بودم اما حقوق من تقریبا در همان وضعیت بود و قیمت پژو ۲۰۷ اتومات ۴۵ میلیون تومان بود یعنی ۵ برابر حقوق من.
امروز در سال ۱۴۰۲ حقوق من ۲۵ میلیون تومان و قیمت پژو ۸۰۰ میلیون تومان است یعنی ۳۰ برابر حقوق من!
همان سالها خانواده من آپارتمان دوخوابه ای را برایم نشان کردند که ۴۰ میلیون کمکت میکنیم خودت هم ۷۰ میلیون وام بگیر و بخر. گفتم من شیراز را دوست دارم و فاصله صدرا تا شیراز یکساعت است نمیخواهم! آن آپارتمان الان ۳ میلیارد تومان قیمت دارد و من در شیراز سالانه ۹۰ میلیون تومان اجاره خانه می دهم.
آری همین پنج سال پیش قدرت خرید پزشک و پرستار و کارمند فاصله چندانی با بقال و ناخن کار و تعمیرکار نداشت اما امروز فاصله نجومی با آنها دارد زیرا حقوق کارمندان و تعرفه پزشکان را دولت تعیین می کند اما نرخ خدمات سایر اصناف با اتحادیه های خودشان است.
من شجاعت این را داشتم که به پاهای تاول زده بگویم راه را اشتباه آمده اید و جلوتر نروید اما نتوانستم بگویم برگردید. شاید امیدی واهی داشتم که همه پزشکان متحد شوند وحق تعرفه گذاری صنف خود را احیا کنند اما شجاعتی در آنان ندیدم. شجاعت همکاران من حداکثر به آه و ناله در فضای مجازی خلاصه می شد.
شما اگر دانشجو یا پزشک تازه فارغ التحصیل هستید بدانید و آگاه باشید که مسیر پزشکی در ایران به پرتگاه ختم می شود. به شجاعت همکارانتان امیدوار نباشید، به شجاعت خود اتکا کنید و دور بزنید!
بیرون کشید باید از این ورطه رخت خویش
اردوان بهرامی / قلعه پزشکان
۲۳ دی ۱۴۰۲
[ برای دانشجویان/پزشکان جوان ارسال کنید]
@funical
👍37👎12😢5💔5😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔌 برای سلامتی خودتون وقتی موبایلتون به شارژ وصله باهاش کار نکنید و در شب در حالت هواپیما نگه دارید
@funical
@funical
👍15👏2😁1🙏1🤣1💔1
تاثیر استفاده از «نمک کم سدیم» در کاهش فشار خون
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
میدانیم مصرف نمک سبب افزایش فشارخون میشود. اما چندین دهه است نوعی نمک به نام «نمک غنیشده با پتاسیم» یا «نمک کم سدیم» اختراع شده که پژوهشها نشان داده به کاهش فشار خون در مقایسه با نمک معمولی کمک میکند.
نمک رایج از ترکیب سدیم و کلر تشکیل شده و میدانیم «سدیم» آن عامل افزایش فشار خون است. نمک پتاسیم را یک شیمیدان آلمانی در دهه ۵۰ میلادی اختراع کرد که در آن سدیم با پتاسیم جایگزین شده است. البته نمکهای غنی شده با پتاسیم همچنان حاوی نمک عادی هم هستند، اما درصدی از آن با پتاسیم جایگزین شده است.
طی سالهای گذشته پژوهشهای مختلفی مزیت استفاده از این نوع نمک را نشان داده و حالا یک پژوهش تازه هم روی آن تاکید کرده است. این پژوهش در سالمندان انجام شده و نشان داده مصرف این نوع نمک سبب کاهش فشار خون شده و عارضهی خاصی هم بههمراه ندارد. در این پژوهش از ترکیبی استفاده شده که حاوی ۶۲.۵ درصد کلرید سدیم، ۲۵ درصد کلرید پتاسیم و ۱۲.۵ درصد طعمدهنده بوده است.
البته استفاده از این نوع نمک مخالفهایی هم دارد و به صورت بالقوه میتواند در برخی افراد عوارضی داشته باشد. برای مثال بهتر است افراد مبتلا به نارسایی قلبی، اختلالات جذب پتاسیم، دیابت و مشکلات کلیوی از این نوع نمک استفاده نکنند و یا با مشورت پزشکشان اقدام کنند. هرچند فعلا شواهد کافی برای اثبات عوارض جانبی این نوع نمک وجود ندارد و برخی محققان پیشنهاد میکنند که باید از این نمک به صورت گستردهتر در جامعه استفاده کرد. هرچند در برخی کشورها این نوع نمک در دسترس نیست، اما در ایران تولید میشود.
البته فراموش نکنید استفاده از نمک غنیشده با پتاسیم هم سبب نمیشود که بتوانید بیش از حد نمک مصرف کنید و در هر صورت توصیه کلی این است که تا حد ممکن مصرف هر نوع نمک را کاهش دهید.
@funical
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
میدانیم مصرف نمک سبب افزایش فشارخون میشود. اما چندین دهه است نوعی نمک به نام «نمک غنیشده با پتاسیم» یا «نمک کم سدیم» اختراع شده که پژوهشها نشان داده به کاهش فشار خون در مقایسه با نمک معمولی کمک میکند.
نمک رایج از ترکیب سدیم و کلر تشکیل شده و میدانیم «سدیم» آن عامل افزایش فشار خون است. نمک پتاسیم را یک شیمیدان آلمانی در دهه ۵۰ میلادی اختراع کرد که در آن سدیم با پتاسیم جایگزین شده است. البته نمکهای غنی شده با پتاسیم همچنان حاوی نمک عادی هم هستند، اما درصدی از آن با پتاسیم جایگزین شده است.
طی سالهای گذشته پژوهشهای مختلفی مزیت استفاده از این نوع نمک را نشان داده و حالا یک پژوهش تازه هم روی آن تاکید کرده است. این پژوهش در سالمندان انجام شده و نشان داده مصرف این نوع نمک سبب کاهش فشار خون شده و عارضهی خاصی هم بههمراه ندارد. در این پژوهش از ترکیبی استفاده شده که حاوی ۶۲.۵ درصد کلرید سدیم، ۲۵ درصد کلرید پتاسیم و ۱۲.۵ درصد طعمدهنده بوده است.
البته استفاده از این نوع نمک مخالفهایی هم دارد و به صورت بالقوه میتواند در برخی افراد عوارضی داشته باشد. برای مثال بهتر است افراد مبتلا به نارسایی قلبی، اختلالات جذب پتاسیم، دیابت و مشکلات کلیوی از این نوع نمک استفاده نکنند و یا با مشورت پزشکشان اقدام کنند. هرچند فعلا شواهد کافی برای اثبات عوارض جانبی این نوع نمک وجود ندارد و برخی محققان پیشنهاد میکنند که باید از این نمک به صورت گستردهتر در جامعه استفاده کرد. هرچند در برخی کشورها این نوع نمک در دسترس نیست، اما در ایران تولید میشود.
البته فراموش نکنید استفاده از نمک غنیشده با پتاسیم هم سبب نمیشود که بتوانید بیش از حد نمک مصرف کنید و در هر صورت توصیه کلی این است که تا حد ممکن مصرف هر نوع نمک را کاهش دهید.
@funical
👍6😁1
🔹فرمانده انتظامی همدان از دستگیری یک کلاهبردار اینترنتی ۱۸ ساله خبرداد که با ارسال ۲۵۰ هزار لینک آلوده اطلاعات بیش از ۵ هزار و ۶۰۰ حساب بانکی را سرقت کرده است.
🔹 این فرد با فریب بیش از ۳۰ نفر، از حسابهای آنها بهعنوان حسابهای پوششی برای پولشویی استفاده کرده و در نهایت وجوه سرقتشده را به ارز دیجیتال تبدیل میکرد.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗿8👾5
🧔♂ تصادفات، دخانیات و استرس سه تهدید جدی برای سلامت مردان
🌟 معاون وزیر بهداشت و رئیس کنگره سلامت مردان :
مردان بیش از زنان در معرض خطرات سلامتی هستند!
۳۳ مورد از ۴۰ عامل تسهیلکننده مرگ در مردان بیشتر دیده میشود.
اقدام به خودکشی در مردان ۴ برابر زنان است!
باورهای غلط درباره قدرت بدنی باعث بیتوجهی به بیماریها شده است.
هفته سلامت مردان فرصتی برای آگاهیبخشی و تغییر نگرش جامعه است.
@funical
مردان بیش از زنان در معرض خطرات سلامتی هستند!
۳۳ مورد از ۴۰ عامل تسهیلکننده مرگ در مردان بیشتر دیده میشود.
اقدام به خودکشی در مردان ۴ برابر زنان است!
باورهای غلط درباره قدرت بدنی باعث بیتوجهی به بیماریها شده است.
هفته سلامت مردان فرصتی برای آگاهیبخشی و تغییر نگرش جامعه است.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
🔹از امروز جمعه تا بامداد دوشنبه با نفوذ سامانه بارشی در سطح استان آسمان ابری، در نیمه شمالی باران و برف و مه، در نیمه جنوبی نیز در بعضی ساعتها مه رقیق، بارش باران، گاهی رگبار و رعد و برق انتظار میرود.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5👎1😁1
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡21👍17👎8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هوش مصنوعی Copilot با ارائه رایگان Think Deeper، دسترسی به مدل استدلال پیشرفته o1 از OpenAI را برای همگان فراهم کرد!
این ابزار قدرتمند با قابلیتهایی مانند مشاوره شغلی، برنامهریزی پروژه و کاوش عمیق در موضوعات مختلف، به کاربران در حل مسائل پیچیده و افزایش بهرهوری کمک میکند.
@funical
این ابزار قدرتمند با قابلیتهایی مانند مشاوره شغلی، برنامهریزی پروژه و کاوش عمیق در موضوعات مختلف، به کاربران در حل مسائل پیچیده و افزایش بهرهوری کمک میکند.
@funical
👍5😁1