شب یا صبح؛ بهترین زمان برای وزنکردن چه وقتی است؟/ ۵ دستور برای رفتن روی ترازو
▫️ بهترین زمان برای وزن کردن، اول صبح بعد از رفتن به سرویس بهداشتی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است؛ به این دلیل که بدن در طول شب، زمان کافی برای هضم تمام خوراکیها و نوشیدنیهایی که از روز قبل مصرف کردهاید را داشته است.
رعایت نکات زیر هم به محاسبه دقیق وزن کمک میکند:
▫️اول صبح خودتان را وزن کنید.
▫️زمانی که پا روی ترازو میگذارید، لباس کمتر و سبکتری به تن داشته باشید.
▫️ ترازو را روی یک سطح صاف و سخت قرار دهید؛ لزرش، کج شدن ترازو یا قرار دادن آن روی فرش ممکن است منجر به خطا در محاسبه وزن شود.
▫️ وزن خود را با صاف ایستادن روی ترازو در حالی که هر دو پا کمی از هم فاصله دارند، به طور مساوی تقسیم کنید.
▫️ برای بالا بردن دقت در محاسبه وزن واقعی، با پای برهنه روی ترازو بروید.
@funical
▫️ بهترین زمان برای وزن کردن، اول صبح بعد از رفتن به سرویس بهداشتی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است؛ به این دلیل که بدن در طول شب، زمان کافی برای هضم تمام خوراکیها و نوشیدنیهایی که از روز قبل مصرف کردهاید را داشته است.
رعایت نکات زیر هم به محاسبه دقیق وزن کمک میکند:
▫️اول صبح خودتان را وزن کنید.
▫️زمانی که پا روی ترازو میگذارید، لباس کمتر و سبکتری به تن داشته باشید.
▫️ ترازو را روی یک سطح صاف و سخت قرار دهید؛ لزرش، کج شدن ترازو یا قرار دادن آن روی فرش ممکن است منجر به خطا در محاسبه وزن شود.
▫️ وزن خود را با صاف ایستادن روی ترازو در حالی که هر دو پا کمی از هم فاصله دارند، به طور مساوی تقسیم کنید.
▫️ برای بالا بردن دقت در محاسبه وزن واقعی، با پای برهنه روی ترازو بروید.
@funical
👍9👌1
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤3😁1
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی:
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17😁2🤔1
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9😁3🥴1
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏13😡9🗿2🤬1😴1🤪1
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😡42🤬6🤨2👍1
وظیفه بیماران.pdf
654.1 KB
🔹از آنجا که وضعیت بسیاری از بیماری ها نسبت به روزهداری برای اکثر بیماران و حتی عده زیادی از پزشکان ناشناخته است، به اهتمام «مرکز موضوعشناسی احکام فقهی» و «فرهنگستان علوم پزشکی» با حضور پزشکان متخصص و فوق تخصص در رشتههای مختلف و عالمان حوزه علمیه، جلسات متعددی برای بررسی انواع بیماریهای مختلف جهت راهنمایی بیماران محترم برگزار شد.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🤣6👏1
🔹تاکنون با حمایت های هیات امنای صرفهجویی ارزی در معالجه بیماران، بیش از ۲۰ هزار عمل کاشت حلزون انجام شده است که هماکنون این عمل در ۱۶ مرکز استانی صورت میگیرد.
🔹 هماینک کشورما در منطقه خاورمیانه رتبه نخست کاشت حلزون را به خود اختصاص داده و در سطح جهانی نیز در میان ۱۰ کشور برتر دنیا قرار دارد.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤🔥3❤2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بخاطر ندادن ترامادول به این معتاد بیشرف، اون دختر خانم تکنسین داروخونه بیناییش از دست داده
امثال این حرومزاده رو دقیقا باید چیکار کرد باهاشون؟
این یه نمونه از ادمای معتاد مفت خور تو این جامعس که واسه دراگشون پول ندارن و مثه کنه افتادن به سیستم بهداشت و سلامت کشور
@funical
امثال این حرومزاده رو دقیقا باید چیکار کرد باهاشون؟
این یه نمونه از ادمای معتاد مفت خور تو این جامعس که واسه دراگشون پول ندارن و مثه کنه افتادن به سیستم بهداشت و سلامت کشور
@funical
🤬60💔11👍1