Гигиена кожи👐👐👐
Основное требование к кожной гигиене – содержание её в абсолютной чистоте. При взаимодействии с окружающей средой на ней накапливается грязь, причем как внешнего характера (уличная и дорожная пыль), так и внутреннего (слущенный кожный эпителий, жир, бактериальные микроорганизмы). Эта самая грязь и может в дальнейшем способствовать многочисленным заболеваниям. Происходит это в результате того, что органические вещества, содержащиеся в жире и человеческом поте, являют собой, в результате дальнейшего разложения, благоприятную среду для развития бактериальной фауны на поверхности кожи человека.
Загрязнение кожи ещё и ведет к затруднению работы сальных и потовых желез, а это, в свою очередь, может привести к иссушению кожи, появлению на ней микротрещинок и нарушению процесса теплоотдачи.
Каждый человек, в любом возрасте👨🦳👵🧑🦳👩🦳🧑🦰👩🦰 должен следить за чистотой своей кожи:
✅Необходимо ежедневно умываться.
✅Мыть руки необходимо несколько раз в день, особенно перед приёмом пищи.
✅Не реже, чем дважды в неделю, необходимо обмываться теплой водой в сауне, бане, в ванной или под душем.
🥾👞👗🧥👖👕👚👠Одежда должна быть не только удобной для ношения, но и, по возможности, более проницаемой для воздуха и паров воды. Данное условие необходимо для лучшей терморегуляции кожи.
Одежда должна регулярно стираться, не реже раза в неделю, то же правило относится и к постельному белью.
Основное требование к кожной гигиене – содержание её в абсолютной чистоте. При взаимодействии с окружающей средой на ней накапливается грязь, причем как внешнего характера (уличная и дорожная пыль), так и внутреннего (слущенный кожный эпителий, жир, бактериальные микроорганизмы). Эта самая грязь и может в дальнейшем способствовать многочисленным заболеваниям. Происходит это в результате того, что органические вещества, содержащиеся в жире и человеческом поте, являют собой, в результате дальнейшего разложения, благоприятную среду для развития бактериальной фауны на поверхности кожи человека.
Загрязнение кожи ещё и ведет к затруднению работы сальных и потовых желез, а это, в свою очередь, может привести к иссушению кожи, появлению на ней микротрещинок и нарушению процесса теплоотдачи.
Каждый человек, в любом возрасте👨🦳👵🧑🦳👩🦳🧑🦰👩🦰 должен следить за чистотой своей кожи:
✅Необходимо ежедневно умываться.
✅Мыть руки необходимо несколько раз в день, особенно перед приёмом пищи.
✅Не реже, чем дважды в неделю, необходимо обмываться теплой водой в сауне, бане, в ванной или под душем.
🥾👞👗🧥👖👕👚👠Одежда должна быть не только удобной для ношения, но и, по возможности, более проницаемой для воздуха и паров воды. Данное условие необходимо для лучшей терморегуляции кожи.
Одежда должна регулярно стираться, не реже раза в неделю, то же правило относится и к постельному белью.
🔥4
Уважаемые пациенты! Просим вас пройти опрос в рамках Всемирного дня
безопасности пациентов.
Цель проведения опроса – анализ осведомленности о приоритетных вопросах,
связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской
помощи.
Для участия необходимо:
1) пройти по ссылке Опроса, расположенной на странице Всемирного
дня безопасности пациентов в 2023 году:
http://nqi-russia.ru/events/vsemirnyy-den-bezopasnosti-2023/interaktivnyy-opros-patsientov-i-meditsinskikh-rabotnikov-po-aktualnym-voprosam-bezopasnosti.php;
2) заполнить форму опроса;
3) поделиться информацией об опросе в социальных сетях.
Опрос проводится в электронном формате.
Участие бесплатное, свободное и добровольное.
Ссылка для участия в Опросе будет активна с 1 сентября до 30 сентября
2023 года.
безопасности пациентов.
Цель проведения опроса – анализ осведомленности о приоритетных вопросах,
связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской
помощи.
Для участия необходимо:
1) пройти по ссылке Опроса, расположенной на странице Всемирного
дня безопасности пациентов в 2023 году:
http://nqi-russia.ru/events/vsemirnyy-den-bezopasnosti-2023/interaktivnyy-opros-patsientov-i-meditsinskikh-rabotnikov-po-aktualnym-voprosam-bezopasnosti.php;
2) заполнить форму опроса;
3) поделиться информацией об опросе в социальных сетях.
Опрос проводится в электронном формате.
Участие бесплатное, свободное и добровольное.
Ссылка для участия в Опросе будет активна с 1 сентября до 30 сентября
2023 года.
❤5
Forwarded from Минздрав России
🍿 Вечер пятницы — смотрим пятую серию фильма «Земский доктор»
Пятая серия документального фильма «Земский доктор» – «Теплый север Ольги Евпак». История, которая согревает.
👩🏻⚕️Ольга Евпак — онколог в Апатитско-Кировской центральной городской больнице в Кировске Мурманской области .
Родители с самого детства учили Ольгу доброте, прививали искреннее желание помогать ближним. Уже тогда она выбрала для себя не бояться нового, жить с пользой для других, как храбрые герои из любимых детских книжек.
⚕️Это одна из причин, почему она оказалась в медицине, а в последствии проделала путь из Донецка на север России.
🧑🏻⚕️ «Земский доктор» — истории российских врачей, покинувших большие города ради работы в отдаленных регионах России. Восемь серий документального фильма «Земский доктор», восемь разных судеб, которые объединяет одно — желание помогать сохранить здоровье и спасать жизни людей в российской «глубинке».
Кадры со съемок пятой серии в Мурманской области к вашему вниманию⬆️
Смотрите также:
🎬 Кто пропустил первую серию — нажимай сюда
🎬 Вторая серия — по ссылке
🎬Третья серия — по ссылке
🎬 Четвертая серия — смотреть здесь
Пятая серия документального фильма «Земский доктор» – «Теплый север Ольги Евпак». История, которая согревает.
👩🏻⚕️Ольга Евпак — онколог в Апатитско-Кировской центральной городской больнице в Кировске Мурманской области .
Родители с самого детства учили Ольгу доброте, прививали искреннее желание помогать ближним. Уже тогда она выбрала для себя не бояться нового, жить с пользой для других, как храбрые герои из любимых детских книжек.
⚕️Это одна из причин, почему она оказалась в медицине, а в последствии проделала путь из Донецка на север России.
🧑🏻⚕️ «Земский доктор» — истории российских врачей, покинувших большие города ради работы в отдаленных регионах России. Восемь серий документального фильма «Земский доктор», восемь разных судеб, которые объединяет одно — желание помогать сохранить здоровье и спасать жизни людей в российской «глубинке».
Кадры со съемок пятой серии в Мурманской области к вашему вниманию⬆️
Смотрите также:
🎬 Кто пропустил первую серию — нажимай сюда
🎬 Вторая серия — по ссылке
🎬Третья серия — по ссылке
🎬 Четвертая серия — смотреть здесь
👍3
Forwarded from Минздрав России
Заместитель министра здравоохранения РФ Андрей Плутницкий сказал, что не нужно бояться оказывать первую помощь. Она может спасти человеку жизнь до приезда скорой помощи.
Конечно, необходимо углубить свои знания о первой помощи, доверяйте только проверенным источникам
📑Перечень состояний, при которых оказывается первая помощь, и мероприятия по оказанию первой помощи
— Бригада скорой помощи не может оказаться рядом с пострадавшим человеком в ту же секунду, как ему потребовалась экстренная помощь, особенно если он находится в горах или лесу. В таких условиях люди, которые находятся рядом с пострадавшим, должны действовать оперативно, чтобы спасти жизнь и передать медикам пострадавшего, — сказал Андрей Плутницкий.
Очень полезно знать, что делать при потере сознания, отсутствии дыхания, ожогах, переохлаждениях, переломах, отравлениях, кровотечениях, инородном теле в верхних дыхательных путях.
Если чувствуете, что знаний недостаточно, можно записаться на курсы первой помощи. Знать, уметь и быть готовым оказать первую помощь попавшему в беду — наша национальная идея.
📌9 сентября отмечается Всемирный день первой помощи
#МинздравОтвечает
#СегодняВМире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Forwarded from Национальные проекты России
Во Всероссийский день трезвости предлагаем вам поднять эту статистику и отказаться от спиртных напитков навсегда. Да, это нелегко, но возможно. В карточках рассказали о пяти шагах, которые нужно для этого пройти.
А проверить, насколько пострадало здоровье из-за употребления алкоголя, и получить рекомендации по здоровому образу жизни можно по телефону горячей линии 8 800 200 0 200 или в Центрах здоровья. Они открываются по всей стране благодаря нацпроекту «Демография», инициированному Владимиром Путиным.
#нацпроектдемография
💪🏻 Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Стоит ли каждый праздник отмечать с алкоголем?
Даже один бокал вина может стать первым шагом на пути к алкогольной зависимости и сопутствующим заболеваниям. И не случайно Минздрав не рекомендует употреблять алкогольные напитки в принципе, потому что они наносят сокрушительный удар всем органам и системам человека. Но думаешь ли ты об этом, планируя очередной выходной, а тем более праздник?
Знаешь ли, что среди причин смертности в России первое место занимают сердечно-сосудистые заболевания, и часто они опосредованно связаны с алкоголизацией.
Не можешь прорваться через эту паутину сам? Консультацию специалиста по вопросам алкогольной зависимости можно получить по месту проживания практически в каждом городе. Также выявление факторов риска развития заболеваний, связанных со злоупотреблением спиртных напитков, проводится в условиях работы любой поликлиники — в рамках прохождения диспансеризации, профосмотров, терапевтического приема… Медицинская помощь в этом случае оказывается бесплатно.
Даже один бокал вина может стать первым шагом на пути к алкогольной зависимости и сопутствующим заболеваниям. И не случайно Минздрав не рекомендует употреблять алкогольные напитки в принципе, потому что они наносят сокрушительный удар всем органам и системам человека. Но думаешь ли ты об этом, планируя очередной выходной, а тем более праздник?
Знаешь ли, что среди причин смертности в России первое место занимают сердечно-сосудистые заболевания, и часто они опосредованно связаны с алкоголизацией.
Не можешь прорваться через эту паутину сам? Консультацию специалиста по вопросам алкогольной зависимости можно получить по месту проживания практически в каждом городе. Также выявление факторов риска развития заболеваний, связанных со злоупотреблением спиртных напитков, проводится в условиях работы любой поликлиники — в рамках прохождения диспансеризации, профосмотров, терапевтического приема… Медицинская помощь в этом случае оказывается бесплатно.
👍1
🗓Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним
смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября и
Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября).
❗️Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожнотранспортных происшествий и бытового насилия.
📈По данным Росстата, число умерших от причин смерти, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – население в трудоспособных возрастах.
🖊Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени.
🏡Более тяжелыми последствиями потребление алкоголя характеризуется в сельской местности.
⚡️Крайне необходимо продолжать и усиливать антиалкогольную политику.
#МинздравРБ #мзрб
смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября и
Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября).
❗️Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожнотранспортных происшествий и бытового насилия.
📈По данным Росстата, число умерших от причин смерти, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – население в трудоспособных возрастах.
🖊Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени.
🏡Более тяжелыми последствиями потребление алкоголя характеризуется в сельской местности.
⚡️Крайне необходимо продолжать и усиливать антиалкогольную политику.
#МинздравРБ #мзрб
👍2