К 90 - летию СО немного фактов:

Екатеринбургскому метрополитену 26 апреля исполнилось 33 года.

В честь его 33-летия на станции «Площадь 1905 года» выступил легендарный «Хор Турецкого».

Идея строительства метро появилась в 1960-х годах. В то время метрополитен был доступен только городам-миллионникам. Долгое время столица Урала не могла претендовать на это звание, но в 1967 году на свет появился миллионный свердловчанин, благодаря которому проект по строительству метрополитена достали из пыльного ящика.

Миллионный ребенок родился 21 января 1967 года в роддоме № 23 на Эльмаше в семье рабочих. Родители мальчика трудились на заводе имени Калинина.

Проект метрополитена достали, посмотрели и отложили еще на несколько лет, вплоть до 1980 года.

Газета "Уральский рабочий" в то время сообщала: Теперь Свердловск, наш работящий уральский город, встал в ряд исполинов...»

В настоящее время численность населения Екатеринбурга превысила 1,5 миллиона человек.

Данная неделя посвящена профилактике ИППП.

Развенчиваем мифы про инфекции, передающиеся половым путем

Заболевания, передающиеся половым путем, чрезвычайно опасны. Они могут провоцировать развитие бесплодия (как женского, так и мужского), поражений нервной, сердечнососудистой и выделительной систем, опорно-двигательного аппарата и даже онкологических заболеваний.

Но, согласитесь, такому распространению этих недугов чрезвычайно способствует двойственное отношение к ним: с одной стороны, многие люди очень мало знают о «стыдных» болезнях, да и не стремятся к получению подробной и достоверной информации, считая, что такие проблемы их никогда не коснутся. С другой стороны, обсуждение этой темы чаще происходит кулуарно, а в итоге получается принцип «глухого телефона».

Предлагаем обсудить заблуждения об ИППП, которые вселяют необоснованную уверенность в том, что неприятности такого рода не могут нанести серьезного вреда здоровью.

• Все ЗППП имеют заметные внешние проявления.
Многие из этих заболеваний на начальных стадиях вообще никак себя не проявляют. Первые признаки могут появиться через несколько месяцев и даже лет после инфицирования. А некоторые из симптомов очень легко перепутать с проявлениями кожных болезней или аллергических реакций. Единственный способ обезопасить себя от негативных последствий случайного незащищенного секса – срочное обращение к венерологу и сдача рекомендованных им анализов.

• Санитарно-гигиенические мероприятия после секса препятствуют заражению.
Очень вредный миф. Женщина, последовавшая совету смыть возбудителей ЗППП с помощью спринцевания теплой водой или слабым раствором марганцовки, по факту просто поможет патогенным микроорганизмам проникнуть глубже в половые пути. Попытка использовать для подобных процедур более агрессивные растворы приведет к ожоговому повреждению слизистых оболочек. При этом опасность заражения нисколько не уменьшится.

• Прерванный половой акт предохраняет от заражения.
Возбудители ЗППП обитают не только в сперме, но и в естественной смазке половых органов, крови и других биологических жидкостях. По этой причине прерванный контакт с зараженным партнером безопасность женщине не гарантирует. Если же больна партнерша, защитить мужчину может только латексный презерватив.

• Половую инфекцию можно вылечить без помощи врача.
Чрезвычайно живучее и опасное заблуждение, чреватое не только медицинскими, но и социальными последствиями. В результате люди чаще всего обращаются за помощью к специалистам, когда совсем «прижмет». После этого следует сложное и длительное лечение уже под контролем медиков.

Мы уже давно вышли из возраста, когда верили в сказки и мифы. Если это касается вашего здоровья, опирайтесь на достоверную информацию и помощь квалифицированных специалистов. Не забывайте регулярно проходить профилактические осмотры!

🕊 Первомай – великий праздник, праздник мира и труда!

Многие из нас с ностальгией вспоминают о былых первомайских демонстрациях. Ведь для советского человека шествие было настоящим праздником – веселым, ярким и шумным.

К каждой демонстрации рисовали плакаты с лозунгами, передовики производства несли портреты руководителей государства и флаги. У женщин и детей в руках были воздушные шары и гвоздики.

Дорогие свердловчане, делитесь в комментариях архивными фотографиями с первомайского праздника!

#первомайонлайн #ретрофото

ИППП – инфекции, передающиеся половым путем, большинство из которых протекают бессимптомно. Никто не застрахован от ИППП, поэтому важно знать, как избежать этих заболеваний и как распознать симптомы.
Возбудителями ЗППП могут быть бактерии, вирусы, грибки и простейшие.
Все «интимные» инфекции подразделяются на:
Полностью излечимые: гонорея, сифилис, хламидиоз и трихомониаз.
Не излечимые: урогенитальный герпес, вирусы гепатита В и С, вирус папилломы человека (ВПЧ) и ВИЧ — вызваны вирусами. Попадая в организм человека, вирусы остаются в нем навсегда.
Без паники! При оказании медицинской помощи и соблюдении лечения можно добиться ремиссии даже ВИЧ. Главное вовремя обратиться к врачу и начать незамедлительное лечение.
Правила:
• избегать случайных половых связей;
• применять барьерные методы контрацепции;
• соблюдать нормы и правила личной гигиены;
• женщинам посещать гинеколога один раз в полгода, а мужчинам уролога один раз в год и регулярно сдавать анализы на ИППП;

🌺 Вот и позади весенний апрель, который порадовал нас появлением на свет очаровательных малышей 🐣 в роддоме ГКБ №14.

В апреле 2024 года в нашем роддоме родились 7⃣7⃣ мальчиков и 8⃣2⃣ девочки. Самый крупный богатырь💪🏻 весил 4830 грамм и рост его 60 см, а самая миниатюрная принцесса👑 родилась с весом 2250 грамм.

😻 Поздравляем всех апрельских рожениц с пополнением в семье и желаем всем крепкого здоровья!

Дорогие пациенты, у вас была возможность задать вопрос по теме вакцинации нашему специалисту 👨🏼‍⚕️

Сегодня мы публикуем видео с ответами на заданные вопросы, из которого вы узнаете:

✅ нужно ли сдавать анализ на антитела после долгого перерыва между прививками,

✅ что делать, если пропустил дату постановки следующей вакцины,

✅ нужно ли принимать антигистаминные препараты перед постановкой вакцины.

Спасибо за активность всем, кто задавал вопросы! В конце мая будем задавать вопросы ещё одному специалисту ГКБ №14!

Также вы можете следить за нашими новостями в Яндекс Дзен👇

https://dzen.ru/id/65cb34d3adcf6460cbf16f1c

Впереди Светлая Пасха! 🥮Кулич, пасха, отварные яйца🥚, мясные закуски🍖 — традиционный пасхальный стол и достаточно калорийный.

Хотя куличи, яйца и творожная пасха – это неплохой вариант для постепенного расширения питания, тем, кто держал пост, но увлекаться ими не стоит. 
Лучший рацион: это баланс питания и физической активности, и конечно же, все самое калорийное лучше съесть в первой половине дня. Если говорить только про питание, то к классическому пасхальному столу добавьте свежие ягоды, фрукты, овощи, зелень и не злоупотребляйте жирной и сладкой пищей.

С праздником Пасхи!🕯 Пусть этот день наполнит ваше сердце радостью!

Мира, любви и душевного спокойствия. 🙏🙏🙏🙏🙏

5 МАЯ 🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣

Акушерки прикасаются к самому сокровенному — таинству рождения. Благодаря вашим умелым и добрым рукам, женщины становятся мамами и на свет появляются малыши. Сегодня замечательный праздник — Международный день акушерки. Хочется поблагодарить вас за то, что каждый день вы бережно держите на руках новую жизнь! Пусть работа будет только в радость, а жизнь наполнится счастьем и достатком.
🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐥

⏰6 мая в 12:00 (ПН)
начинается новый цикл занятий по теме Сахарного диабета и состоится занятие школы по теме
‼️Основные понятия о диабете🍨 Разберём мифы, причины и механизмы развития диабета

Вы можете
- присоединиться к трансляции онлайн 💻
(https://news.1rj.ru/str/endocrinologonline)
- присутствовать на занятии очно (запись по телефону 227-00-90)☎️
- просмотреть эфир в записи позже 📺

🌞Доброе утро!

Немного не ясно, весенняя это неделя или всё-таки зимняя, но в любом случае при такой погоде нужно не забывать о здоровье. Лучший способ для этого -  регулярное чтение нашего контента:

😣Это неизвестное слово "Психосоматика". Под воздействием стресса меняется не только ваше моральное состояние, но и могут обостряться хронические заболевания. Сегодня разберемся, как регулировать психосоматический статус астматикам.

🫁Сохрани здоровье легких

Наша жизнь зависит от кислорода. Единственный орган нашего тела, который способен получить его, – это легкие.

Факторы, мешающие работе легких:
🫁Курение. За один год курения табака в легкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость легких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни легких;
🫁Гиподинамия. Без достаточного движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма;
🫁Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу;
🫁Невнимание к своему здоровью. Невылеченные вовремя или неправильно вылеченные простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие;
🫁Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.
Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:
- Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы;
- Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде или же полчаса-час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм;
- Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие – от давления;
- Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью;
- Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.