💪 Здоровое поколение: 10 советов, как в молодом возрасте сохранить здоровье на долгие годы
Когда человек молод — у него много внутренних сил, но резервы организма обязательно нужно поддерживать, ведь наше здоровье в молодом возрасте влияет на качество жизни в дальнейшем.
📈 О том, как молодым людям исключить факторы риска и создать надежный фундамент для здорового и полноценного будущего рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.
Советы эксперта — в наших карточках.
Помните, что здоровье — это результат ежедневного выбора и постоянных усилий!
#ПростыеПравила
Когда человек молод — у него много внутренних сил, но резервы организма обязательно нужно поддерживать, ведь наше здоровье в молодом возрасте влияет на качество жизни в дальнейшем.
📈 О том, как молодым людям исключить факторы риска и создать надежный фундамент для здорового и полноценного будущего рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.
Советы эксперта — в наших карточках.
Помните, что здоровье — это результат ежедневного выбора и постоянных усилий!
#ПростыеПравила
🗓 с 1 по 7 июля - НЕДЕЛЯ, НАПРАВЛЕННАЯ НА СНИЖЕНИЕ СМЕРТНОСТИ ОТ ВНЕШНИХ ПРИЧИН
К внешним причинам смерти относятся причины, смерть от которых наступает вследствие физического повреждения, вызванного механическим, тепловым, химическим или радиационным воздействиям, превышающим порог физиологической сопротивляемости организма, или отсутствием одного или нескольких жизненно важных элементов (например, кислорода).
Среди причин смерти выделяется несколько групп внешних причин:
🥂 От случайных отравлений алкоголем;
🏍 От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
🔪От убийств;
🤕 От случайных падений;
🏊От утоплений;
🧯От несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
📌 Для понимания значения смертности от внешних причин и их места среди других причин смерти очень важно знать, что это единственный класс причин, который обуславливает предотвратимые смерти (т.е. смерти, которые можно было избежать). Внешние причины нельзя недооценивать еще и потому, что они приводят к инвалидности.
❤️ Будьте здоровы!
Среди причин смерти выделяется несколько групп внешних причин:
🥂 От случайных отравлений алкоголем;
🏍 От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
🔪От убийств;
🤕 От случайных падений;
🏊От утоплений;
🧯От несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
📌 Для понимания значения смертности от внешних причин и их места среди других причин смерти очень важно знать, что это единственный класс причин, который обуславливает предотвратимые смерти (т.е. смерти, которые можно было избежать). Внешние причины нельзя недооценивать еще и потому, что они приводят к инвалидности.
❤️ Будьте здоровы!
Свердловский врач составил психологический портрет жертвы и рассказал, как мошенники манипулируют нами и как от них защититься
В последнее время мошенничество приобретает всё более изощрённые формы. Сотни тысяч людей становятся жертвами обмана, теряя имущество и деньги. Помимо материального ущерба, мошенничество опасно тем, что может оставить глубокий след в душе человека, нанести серьёзную психологическую травму. Как мошенники манипулируют нашими эмоциями и как защититься от их хитростей? На эти и другие вопросы ответил главный профильный специалист Минздрава Свердловской области, руководитель Свердловской областной клиники неврозов «Сосновый бор» Михаил Перцель.
Читайте далее👇
https://mzso.info/articles/novosti-minzdrava/sverdlovskiy-vrach-sostavil-psikhologicheskiy-portret-zhertvy-i-rasskazal-kak-moshenniki-manipuliruyu/
В последнее время мошенничество приобретает всё более изощрённые формы. Сотни тысяч людей становятся жертвами обмана, теряя имущество и деньги. Помимо материального ущерба, мошенничество опасно тем, что может оставить глубокий след в душе человека, нанести серьёзную психологическую травму. Как мошенники манипулируют нашими эмоциями и как защититься от их хитростей? На эти и другие вопросы ответил главный профильный специалист Минздрава Свердловской области, руководитель Свердловской областной клиники неврозов «Сосновый бор» Михаил Перцель.
Читайте далее👇
https://mzso.info/articles/novosti-minzdrava/sverdlovskiy-vrach-sostavil-psikhologicheskiy-portret-zhertvy-i-rasskazal-kak-moshenniki-manipuliruyu/
👍2
🌊🌞Летние каникулы – время отдыха на водоемах. Но даже в мелкой реке можно утонуть за 2 минуты. Как уберечь ребенка?
Самое важное, что вы можете сделать уже сегодня – это провести профилактику со своими детьми. Не оставляйте у воды без присмотра и учите детей плавать. Расскажите ребенку, что нельзя
· нырять в неизвестных местах и баловаться в воде;
· прыгать и нырять в воду в незнакомых местах (на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.);
· заплывать за ограждения и далеко от берега;
· ходить купаться без взрослых;
· купаться без спасательного жилета детям, не умеющим плавать;
· отплывать далеко от берега на надувных матрасах и других плавательных средствах;
· купаться ночью;
· обманывать и звать на помощь, когда на самом деле ты не тонешь.
Дорогие родители, поговорите со своими детьми, полчаса разговора спасет жизнь вашему сыну или дочке.
Самое важное, что вы можете сделать уже сегодня – это провести профилактику со своими детьми. Не оставляйте у воды без присмотра и учите детей плавать. Расскажите ребенку, что нельзя
· нырять в неизвестных местах и баловаться в воде;
· прыгать и нырять в воду в незнакомых местах (на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.);
· заплывать за ограждения и далеко от берега;
· ходить купаться без взрослых;
· купаться без спасательного жилета детям, не умеющим плавать;
· отплывать далеко от берега на надувных матрасах и других плавательных средствах;
· купаться ночью;
· обманывать и звать на помощь, когда на самом деле ты не тонешь.
Дорогие родители, поговорите со своими детьми, полчаса разговора спасет жизнь вашему сыну или дочке.
👍4
Доброе утро!
В России отмечается забавный неофициальный Праздник трезвенников и язвенников. В основу его названия легла знаменитая фраза бандита из к/ф Л. Гайдая "Бриллиантовая рука". Один из главных героев комедии, Лелик, блистательный сыгранный А. Папановым, авторитетно заявляет своему подельнику: "Как говорит наш любимый шеф - за чужой счет пьют даже трезвенники и язвенники". Кстати, о вторых, основными причинами этого заболевания являются стрессы, плохие привычки (курение и алкоголь), неправильное питание и употребление некоторых лекарств и всего лишь одна бактерия — Helicobacter pylori. А предотвратить помогает поддержание активного и здорового образа жизни и хорошее полноценное питание.
Теперь к другим новостям:
💻Все идут в онлайн. Запись к врачу через Госуслуги стала в три раза популярнее.
🍬Врач рассказал, как профилактировать диабет и факторы риска его развития у детей.
😼🐶Кто такие квардробберы, фурри и териантропы: детский психиатр раскрыл уральцам тайны мира современных подростков.
В России отмечается забавный неофициальный Праздник трезвенников и язвенников. В основу его названия легла знаменитая фраза бандита из к/ф Л. Гайдая "Бриллиантовая рука". Один из главных героев комедии, Лелик, блистательный сыгранный А. Папановым, авторитетно заявляет своему подельнику: "Как говорит наш любимый шеф - за чужой счет пьют даже трезвенники и язвенники". Кстати, о вторых, основными причинами этого заболевания являются стрессы, плохие привычки (курение и алкоголь), неправильное питание и употребление некоторых лекарств и всего лишь одна бактерия — Helicobacter pylori. А предотвратить помогает поддержание активного и здорового образа жизни и хорошее полноценное питание.
Теперь к другим новостям:
💻Все идут в онлайн. Запись к врачу через Госуслуги стала в три раза популярнее.
🍬Врач рассказал, как профилактировать диабет и факторы риска его развития у детей.
😼🐶Кто такие квардробберы, фурри и териантропы: детский психиатр раскрыл уральцам тайны мира современных подростков.
🦊🐾 Усы, лапы и хвост! Стоит ли родителям беспокоиться из-за популярности квадроберов, фурри и териантропов?
О том, почему субкультуры, связанные с переодеванием в животных, не так страшны, на что стоит обратить внимание, узнаете из наших карточек 👇
А как относитесь к таким субкультурам вы? Пишите в комментариях!
#здоровье_96 #субкультуры
О том, почему субкультуры, связанные с переодеванием в животных, не так страшны, на что стоит обратить внимание, узнаете из наших карточек 👇
А как относитесь к таким субкультурам вы? Пишите в комментариях!
#здоровье_96 #субкультуры
👍2
☀️☀️☀️ Первый месяц лета уже позади! Погода была переменчивой. Холодные ветра и проливные дожди сменялись жарким солнышком. А вот в нашем роддоме всегда прекрасная погода и царит атмосфера счастья материнства👩🍼🤱
В роддоме ГКБ №14 за июнь 2024 года появились на свет
6⃣7⃣👧 и 7⃣6⃣ 👶.
Самый крупный богатырь весил 4️⃣3⃣8⃣0️⃣ грамм, а самая миниатюрная принцесса весила 1⃣1⃣0⃣0⃣ грамм.
🎊🎈🎉 Поздравляем новоиспеченных родителей, желаем им и деткам крепкого здоровья и благополучия в семье!
В роддоме ГКБ №14 за июнь 2024 года появились на свет
6⃣7⃣👧 и 7⃣6⃣ 👶.
Самый крупный богатырь весил 4️⃣3⃣8⃣0️⃣ грамм, а самая миниатюрная принцесса весила 1⃣1⃣0⃣0⃣ грамм.
🎊🎈🎉 Поздравляем новоиспеченных родителей, желаем им и деткам крепкого здоровья и благополучия в семье!
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Впервые в Екатеринбурге пройдут соревнования по футболу среди команд стран-участниц Международной промышленной выставки ИННОПРОМ-2024! 🚨⚽️
🏆 Участвуют:
🇷🇺 Урал (Россия)
🇺🇿 Кызылкум (Узбекистан)
🇹🇯 Равшан (Таджикистан)
🇷🇸 ИМТ Белград (Сербия)
📍 Места проведения соревнований:
🏟 «Екатеринбург Арена» (ул. Репина 5)
🏟 СШ «Академия ФК Урал» (ул. Фестивальная, 10)
📅 Расписание:
▪️ 7 июля: Полуфиналы
▪️ 10 июля: Матч за 3 место
▪️ 11 июля: Финал
Каждый зритель получит бесплатный билет на входе🎁
Следите за новостями по ссылке: https://vk.com/csm_ekb
🏆 Участвуют:
🇷🇺 Урал (Россия)
🇺🇿 Кызылкум (Узбекистан)
🇹🇯 Равшан (Таджикистан)
🇷🇸 ИМТ Белград (Сербия)
📍 Места проведения соревнований:
🏟 «Екатеринбург Арена» (ул. Репина 5)
🏟 СШ «Академия ФК Урал» (ул. Фестивальная, 10)
📅 Расписание:
▪️ 7 июля: Полуфиналы
▪️ 10 июля: Матч за 3 место
▪️ 11 июля: Финал
Каждый зритель получит бесплатный билет на входе🎁
Следите за новостями по ссылке: https://vk.com/csm_ekb
🔥3