Из какого фильма звучит цитата "Неприличными словами прошу не выражаться"
Anonymous Quiz
15%
Золотой теленок
44%
Собачье сердце
41%
Афоня
👍6
Доброе утро!
Начнём наш день с мыслей о здоровом образе жизни. Забота о своём здоровье - это лучшая инвестиция в счастливое будущее. И это не так сложно, как может показаться! Вот несколько простых советов, которые помогут вам чувствовать себя лучше каждый день:
🍏 Питайтесь сбалансированно.
🏃♂️ Будьте активны.
💤 Высыпайтесь.
💧 Пейте достаточно воды.
🧘♀️ Занимайтесь саморазвитием и любимыми делами.
Начнём наш день с мыслей о здоровом образе жизни. Забота о своём здоровье - это лучшая инвестиция в счастливое будущее. И это не так сложно, как может показаться! Вот несколько простых советов, которые помогут вам чувствовать себя лучше каждый день:
🍏 Питайтесь сбалансированно.
🏃♂️ Будьте активны.
💤 Высыпайтесь.
💧 Пейте достаточно воды.
🧘♀️ Занимайтесь саморазвитием и любимыми делами.
👍4
⏰⏰ Напоминаем!
2 сентября в 12:00 (ПН)
состоится очередное занятие школы по теме: Причины и механизм развития диабета. Общие понятия. Как жить с диабетом?
Вы можете
- присоединиться к трансляции онлайн 💻
(https://news.1rj.ru/str/endocrinologonline)
- присутствовать на занятии очно (запись по телефону 227-00-90)☎️
- просмотреть эфир в записи позже 📺
2 сентября в 12:00 (ПН)
состоится очередное занятие школы по теме: Причины и механизм развития диабета. Общие понятия. Как жить с диабетом?
Вы можете
- присоединиться к трансляции онлайн 💻
(https://news.1rj.ru/str/endocrinologonline)
- присутствовать на занятии очно (запись по телефону 227-00-90)☎️
- просмотреть эфир в записи позже 📺
❤2
🗓 С 26 августа по 1 сентября - неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.
💯 К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. Для каждого ребёнка главным примером и мотиватором являются его родители. Дети интересуются увлечениями своих родителей, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки.
🔍 Режим дня лучше подбирать для каждого ребёнка индивидуально, с учётом его возраста, характера и индивидуальных качеств. Хорошо организованный распорядок должен удовлетворять ключевые потребности организма (сон, питание, отдых).
🚶♂️➡️🚶🏼♀️Ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на организм, поэтому гулять нужно в любую погоду.
🏃♂️ Спорт укрепляет детский организм и помогает ему развиваться здоровым. Занятия физкультурой делают ребёнка крепким и выносливым.
❤️Эмоциональное состояние ребёнка во многом определяется психологической атмосферой в семье.Ребёнку важно чувствовать любовь и поддержку родителей. Также для улучшения эмоционального состояния необходимо ограничить время использования гаджетов.
✔️ Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
💯 К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. Для каждого ребёнка главным примером и мотиватором являются его родители. Дети интересуются увлечениями своих родителей, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки.
🔍 Режим дня лучше подбирать для каждого ребёнка индивидуально, с учётом его возраста, характера и индивидуальных качеств. Хорошо организованный распорядок должен удовлетворять ключевые потребности организма (сон, питание, отдых).
🚶♂️➡️🚶🏼♀️Ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на организм, поэтому гулять нужно в любую погоду.
🏃♂️ Спорт укрепляет детский организм и помогает ему развиваться здоровым. Занятия физкультурой делают ребёнка крепким и выносливым.
❤️Эмоциональное состояние ребёнка во многом определяется психологической атмосферой в семье.Ребёнку важно чувствовать любовь и поддержку родителей. Также для улучшения эмоционального состояния необходимо ограничить время использования гаджетов.
✔️ Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
Ну, подумаешь, укол! Укололи и — пошел
👨⚕ Минздрав Свердловской области сообщает: в регион доставили первую партию вакцины против гриппа — около 600 тыс. доз. Сейчас ее отгружают медицинским организациям.
🗣 «Хотим мы того или нет, заболеваемость гриппом будет. Согласно прогнозам, она начнет подниматься со второй половины декабря с продолжением в январе-феврале. "Конец августа — начало сентября — самое удачное время, чтобы сделать прививку», — сообщил главный внештатный специалист по медицинской профилактике регионального Минздрава Александр Харитонов.
👀 Почему вакцинация важна — читайте в карточках.
#здоровье_96 #прививочная_кампания_СО
👨⚕ Минздрав Свердловской области сообщает: в регион доставили первую партию вакцины против гриппа — около 600 тыс. доз. Сейчас ее отгружают медицинским организациям.
🗣 «Хотим мы того или нет, заболеваемость гриппом будет. Согласно прогнозам, она начнет подниматься со второй половины декабря с продолжением в январе-феврале. "Конец августа — начало сентября — самое удачное время, чтобы сделать прививку», — сообщил главный внештатный специалист по медицинской профилактике регионального Минздрава Александр Харитонов.
👀 Почему вакцинация важна — читайте в карточках.
#здоровье_96 #прививочная_кампания_СО
👍1
#ПростыеПравила: Скоро начнется учебный год! Как помочь ребенку настроиться на учёбу
🏫 Лето постепенно подходит к концу, поэтому уже сейчас важно подготовить ребенка к школьному режиму.
Медицинский психолог дал пять эффективных советов.
📝 Например, снизить тревогу поможет планирование ближайших дел на осень: спросите у ребенка, возможно, у вас получится вместе посетить учреждения культуры, городские фестивали и другие места, в которых можно интересно и с пользой провести время.
➡️ Еще один способ адаптироваться к учебному ритму — совместные настольные игры.
С математическими навыками помогут игры «7 на 9», «Геометрика», «Умножариум». Для повторения правописания, правил русского языка и тренировки чтения — «Зри в корень», «Морфели», «Читай-хватай».
Подробнее советы по смене режима «отдых — учёба» читайте в карточках ⬆️
#ЗдоровьеДетей
#ГодСемьи
🏫 Лето постепенно подходит к концу, поэтому уже сейчас важно подготовить ребенка к школьному режиму.
Медицинский психолог дал пять эффективных советов.
📝 Например, снизить тревогу поможет планирование ближайших дел на осень: спросите у ребенка, возможно, у вас получится вместе посетить учреждения культуры, городские фестивали и другие места, в которых можно интересно и с пользой провести время.
➡️ Еще один способ адаптироваться к учебному ритму — совместные настольные игры.
С математическими навыками помогут игры «7 на 9», «Геометрика», «Умножариум». Для повторения правописания, правил русского языка и тренировки чтения — «Зри в корень», «Морфели», «Читай-хватай».
Подробнее советы по смене режима «отдых — учёба» читайте в карточках ⬆️
#ЗдоровьеДетей
#ГодСемьи
Доброе утро!
Сегодня в России отмечается День российского кино.
Кино - это не только искусство и развлечение, но и отличный способ психологической разгрузки, снятия стресса. Просмотр хорошего фильма помогает отвлечься от проблем, зарядиться позитивными эмоциями. А отечественный кинематограф подарил нам немало прекрасных картин на медицинскую тему. Вспомним сериалы «Склифосовский», «Доктор Рихтер», «Врач», «Тест на беременность», фильмы «Дорогой мой человек», «Здравствуйте, доктор», «Коллеги». Они с большой теплотой показывают благородный труд медиков.
Сегодня в России отмечается День российского кино.
Кино - это не только искусство и развлечение, но и отличный способ психологической разгрузки, снятия стресса. Просмотр хорошего фильма помогает отвлечься от проблем, зарядиться позитивными эмоциями. А отечественный кинематограф подарил нам немало прекрасных картин на медицинскую тему. Вспомним сериалы «Склифосовский», «Доктор Рихтер», «Врач», «Тест на беременность», фильмы «Дорогой мой человек», «Здравствуйте, доктор», «Коллеги». Они с большой теплотой показывают благородный труд медиков.
Не бегаешь, пока здоров? Придется побегать, когда заболеешь 💔
🏃🏻♀ С 26 августа по 1 сентября по инициативе Минздрава РФ в стране проходит неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. По этому поводу вместе с экспертом разбираем вопрос: почему ребенку нужно заниматься физической активностью?
👀 Скорее читайте карточки!
#здоровье_96 #мода_на_ЗОЖ
🏃🏻♀ С 26 августа по 1 сентября по инициативе Минздрава РФ в стране проходит неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. По этому поводу вместе с экспертом разбираем вопрос: почему ребенку нужно заниматься физической активностью?
👀 Скорее читайте карточки!
#здоровье_96 #мода_на_ЗОЖ
👋В день российского кино, предлагаем немного интерактива по любимым советским фильмам🎥
Подготовим для вас 3 вопроса👍
Подготовим для вас 3 вопроса👍
🔥2
Почему Госкино поначалу отказывалось принять картину "Любовь и голуби"
Anonymous Quiz
25%
По причинам возможного низкого процента прокатных показателей (простой сценарий, место съемки)
6%
Долго не могли согласовать актеров на главные роли
69%
Картина шла вразрез с политикой Политбюро (слишком много пьянства)
👍3
Кто из перечисленных актеров пробовался на роль Василия, которого в последствии сыграл Александр Михайлов?
Anonymous Quiz
27%
Сергей Юрский
38%
Олег Евремов
35%
Олег Басилашвили
👍3