🗣 Почему нет возможности записаться к врачу - гастроэнтерологу на портале Госуслуги?
👩⚕ Согласно федеральным и региональным приказам запись через ЕПГУ возможна только к врачам 15 специальностей, в которые многие узкие специалисты не входят.
Применительно к ГКБ 14 запись через ЕПГУ возможна только:
✔️ к врачу-терапевту участковому,
✔️ к врачу акушеру-гинекологу,
✔️ к врачу-хирургу,
✔️ к врачу-офтальмологу,
✔️ к врачу-оториноларингологу
Запись к остальным узким специалистам осуществляется через врача-терапевта участкового.
Если пациент состоит на диспансерном учете у специалиста узкой специальности (кардиолог, невролог, пульмонолог, гастроэнтеролог, ревматолог), запись осуществляется через колл-центр по телефону 227-00-90 либо регистратуру поликлиники.
👩⚕ Согласно федеральным и региональным приказам запись через ЕПГУ возможна только к врачам 15 специальностей, в которые многие узкие специалисты не входят.
Применительно к ГКБ 14 запись через ЕПГУ возможна только:
✔️ к врачу-терапевту участковому,
✔️ к врачу акушеру-гинекологу,
✔️ к врачу-хирургу,
✔️ к врачу-офтальмологу,
✔️ к врачу-оториноларингологу
Запись к остальным узким специалистам осуществляется через врача-терапевта участкового.
Если пациент состоит на диспансерном учете у специалиста узкой специальности (кардиолог, невролог, пульмонолог, гастроэнтеролог, ревматолог), запись осуществляется через колл-центр по телефону 227-00-90 либо регистратуру поликлиники.
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞👀 Клинический психолог об аниме: как японская анимация влияет на психику детей и взрослых?
Аниме вызывает множество споров. Пока одни считают японскую мультипликацию искусством, другие призывают запретить мультфильмы для просмотра и боятся показывать его детям.
🤔Плохо ли на самом деле смотреть аниме? В этом мы решили разобраться вместе с клиническим психологом. Скорее смотрите, что нам ответил специалист!
А как вы относитесь к аниме? Делитесь в комментариях!
#здоровье_96 #аниме_мнение_врача
Аниме вызывает множество споров. Пока одни считают японскую мультипликацию искусством, другие призывают запретить мультфильмы для просмотра и боятся показывать его детям.
🤔Плохо ли на самом деле смотреть аниме? В этом мы решили разобраться вместе с клиническим психологом. Скорее смотрите, что нам ответил специалист!
А как вы относитесь к аниме? Делитесь в комментариях!
#здоровье_96 #аниме_мнение_врача
🔥2
🤔Ближе к вечеру расскажем, что такое калории и зачем их считают?
Калории – это единицы измерения энергии, которую получает организм из продуктов.
☝ Их подсчет нужен, чтобы понимать, сколько вы принимаете калорий вместе с едой и напитками, скорректировать рацион, похудеть.
Хотите узнать свою суточную норму калорий? Листайте наши карточки!
#медицина #здоровье #калории #ГКБ14
Калории – это единицы измерения энергии, которую получает организм из продуктов.
☝ Их подсчет нужен, чтобы понимать, сколько вы принимаете калорий вместе с едой и напитками, скорректировать рацион, похудеть.
Хотите узнать свою суточную норму калорий? Листайте наши карточки!
#медицина #здоровье #калории #ГКБ14
👍3
Доброе утро!
🌍🚶♂️ Сегодня отмечается Всемирный день ходьбы! 🚶♀️🌍
Ходьба — это не просто способ передвижения, это настоящий источник здоровья и энергии! 💪✨
Почему стоит уделять внимание ходьбе? Вот несколько причин:
🫀Улучшение сердечно-сосудистой системы:
Регулярная ходьба помогает укрепить сердце, улучшить кровообращение и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
🦴Поддержка здоровья суставов:
Ходьба — это низкоинтенсивная нагрузка, которая помогает сохранить подвижность суставов и предотвратить их износ.
😌 Борьба со стрессом:
Прогулки на свежем воздухе способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогут улучшить настроение и снизить уровень стресса.
⚡️Улучшение обмена веществ:
Регулярные прогулки способствуют улучшению метаболизма, что поможет вам поддерживать здоровый вес.
Предлагаем в этот день проявить активность! Выходите на прогулку, вдохните свежий воздух и насладитесь каждым шагом. 🌳👟
#ДеньХодьбы #Здоровье #АктивнаяЖизнь #ГКБ14
🌍🚶♂️ Сегодня отмечается Всемирный день ходьбы! 🚶♀️🌍
Ходьба — это не просто способ передвижения, это настоящий источник здоровья и энергии! 💪✨
Почему стоит уделять внимание ходьбе? Вот несколько причин:
🫀Улучшение сердечно-сосудистой системы:
Регулярная ходьба помогает укрепить сердце, улучшить кровообращение и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
🦴Поддержка здоровья суставов:
Ходьба — это низкоинтенсивная нагрузка, которая помогает сохранить подвижность суставов и предотвратить их износ.
😌 Борьба со стрессом:
Прогулки на свежем воздухе способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогут улучшить настроение и снизить уровень стресса.
⚡️Улучшение обмена веществ:
Регулярные прогулки способствуют улучшению метаболизма, что поможет вам поддерживать здоровый вес.
Предлагаем в этот день проявить активность! Выходите на прогулку, вдохните свежий воздух и насладитесь каждым шагом. 🌳👟
#ДеньХодьбы #Здоровье #АктивнаяЖизнь #ГКБ14
👍7
Предлагаем проверить свои знания о здоровье и пользе ходьбы! Ответьте на вопросы небольшой викторины🙌
С какого года ежегодно стал отмечаться Всемирный день ходьбы?
Anonymous Quiz
25%
2000
46%
2005
29%
2010
Какое количество шагов в день считается оптимальным для поддержания здоровья?
Anonymous Quiz
11%
5000
16%
8500
72%
10000
Какое количество калорий в среднем сжигает человек за 30 минут быстрой ходьбы?
Anonymous Quiz
13%
100-150
46%
150-200
41%
200-300
Что из перечисленного является одним из преимуществ регулярной ходьбы?
Anonymous Quiz
2%
Уменьшение тревожности
97%
Укрепление сердечно-сосудистой системы
2%
Нормализация уровня холестерина
Какой из перечисленных факторов не является причиной снижения веса?
Anonymous Quiz
14%
Увеличение обмена веществ
24%
Снижение уровня стресса
62%
Увеличение мышечной массы
❗Раскрываем секреты долголетия
Все знают: чтобы жить долго, нужно вести здоровый образ жизни. Но каким он должен быть для пожилых людей? О здоровых привычках для уральцев «серебряного» возраста рассказал врач-гериатр Александр Шустов. Листайте карточки!
А вы хотели бы жить долго и счастливо? Ставьте ❤ и следуйте рекомендациям специалиста!
#здоровье_96 #ЗОЖ_долголетие
Все знают: чтобы жить долго, нужно вести здоровый образ жизни. Но каким он должен быть для пожилых людей? О здоровых привычках для уральцев «серебряного» возраста рассказал врач-гериатр Александр Шустов. Листайте карточки!
А вы хотели бы жить долго и счастливо? Ставьте ❤ и следуйте рекомендациям специалиста!
#здоровье_96 #ЗОЖ_долголетие
👍3❤2
Поговорим о важном..
Деменция – это заболевание пожилых, основными признаками которого считаются снижение памяти и внимания, а также изменения в речи и поведении человека.
❗К сожалению, деменция не поддается лечению и полному ее устранению, но этот процесс можно замедлить. Поэтому необходимо как можно раньше позаботиться о мерах профилактики.
Симптомы деменции:
🍁Частичная утрата памяти. Больной может помнить, как звали его учительницу, но забыть, что включил утюг.
🍁Сложности с организацией быта. Человек может начать пренебрегать уборкой дома, принятием душа, быть небрежным во внешнем виде
🍁Проблемы с выражением своих мыслей и построением фразы.
🍁Проблемы со счетом. Пожилым людям зачастую сложно посчитать деньги или сдачу в магазине.
🍁Неожиданные перепады настроения, агрессия, депрессия, апатия, утрата интереса к тому, что интересовало ранее.
❗Чтобы предотвратить деменцию необходимы:
💃Физическая активность
Регулярные занятия спортом оказывают положительное влияние на здоровье, развивая когнитивные способности. Рекомендуется уделять особое внимание упражнениям, направленных на улучшение координации, а также развитие мелкой моторики. Отличным выбором станут танцы и скандинавская ходьба.
🥗Сбалансированное питание
Правильный режим питания помогает защитить клетки мозга от воспалительных процессов. Включите в рацион больше свежих овощей, рыбу, зелень, бобовые. Избегайте чрезмерно жирных блюд, углеводов, сахара. Потому что повышенный уровень холестерина и глюкозы вреден для тканей мозга.
🧠Общение и умственные нагрузки
Общение, умственные нагрузки, чтобы стимулировать работу мозга. Для этого можно разучивать песни, стихи, решать ребусы и разгадывать кроссворды.
🩸Контроль уровня глюкозы и холестерина
Высокий уровень глюкозы – опасный фактор, провоцирующий быстрое разрушение клеток мозга.
Забитые бляшками сосуды способствуют быстрому развитию деменции.
❗Бросьте курить
Никотиновая зависимость поднимает шанс на развитие заболевания более чем на 50%.
#уралздоров #здоровыйурал
#медицина #ГКБ14
Деменция – это заболевание пожилых, основными признаками которого считаются снижение памяти и внимания, а также изменения в речи и поведении человека.
❗К сожалению, деменция не поддается лечению и полному ее устранению, но этот процесс можно замедлить. Поэтому необходимо как можно раньше позаботиться о мерах профилактики.
Симптомы деменции:
🍁Частичная утрата памяти. Больной может помнить, как звали его учительницу, но забыть, что включил утюг.
🍁Сложности с организацией быта. Человек может начать пренебрегать уборкой дома, принятием душа, быть небрежным во внешнем виде
🍁Проблемы с выражением своих мыслей и построением фразы.
🍁Проблемы со счетом. Пожилым людям зачастую сложно посчитать деньги или сдачу в магазине.
🍁Неожиданные перепады настроения, агрессия, депрессия, апатия, утрата интереса к тому, что интересовало ранее.
❗Чтобы предотвратить деменцию необходимы:
💃Физическая активность
Регулярные занятия спортом оказывают положительное влияние на здоровье, развивая когнитивные способности. Рекомендуется уделять особое внимание упражнениям, направленных на улучшение координации, а также развитие мелкой моторики. Отличным выбором станут танцы и скандинавская ходьба.
🥗Сбалансированное питание
Правильный режим питания помогает защитить клетки мозга от воспалительных процессов. Включите в рацион больше свежих овощей, рыбу, зелень, бобовые. Избегайте чрезмерно жирных блюд, углеводов, сахара. Потому что повышенный уровень холестерина и глюкозы вреден для тканей мозга.
🧠Общение и умственные нагрузки
Общение, умственные нагрузки, чтобы стимулировать работу мозга. Для этого можно разучивать песни, стихи, решать ребусы и разгадывать кроссворды.
🩸Контроль уровня глюкозы и холестерина
Высокий уровень глюкозы – опасный фактор, провоцирующий быстрое разрушение клеток мозга.
Забитые бляшками сосуды способствуют быстрому развитию деменции.
❗Бросьте курить
Никотиновая зависимость поднимает шанс на развитие заболевания более чем на 50%.
#уралздоров #здоровыйурал
#медицина #ГКБ14
❤4