إبتسم ودع كل من حولك يبتسم لأجلك، إبتسم فأن في الابتسامة راحة وصحة، ابتسم ودع الحياة تشرق لك بألوانها الزاهية، إبتسم ودع الفرح ينعش روحك، إبتسم وتوكل على الله وتفائل، ابتسم وتذكر إن بعد العسر يسرا.

صباح الابتسامة والفرح عليكم أحبائي أينما كنتم 😊🌺

من جميل شعر الامام الشافعي رحمه الله:

وتضيقُ دُنيانا فنحسَبُ أنَّنا
سنموتُ يأساً أو نَموت نَحيبا

واذا بلُطفِ اللهِ يَهطُلُ فجأةً
يُربي منَ اليَبَسِ الفُتاتِ قلوبا

قل للذي مَلأ التشاؤمُ قلبَه
ومضى يُضيِّقُ حولنا الآفاقا

سرُّ السعادةِ حسنُ ظنك بالذي
خلق الحياةَ وقسَّم الأرزاقا

الحُبُّ في القوة والرّخاء رفاهية، من يُحبّكِ في صورتك الجميلة، في بهجتك وضحكة سنّك، واستقامة عودك، إنَّما يُحِب سعادتك، وذاكَ محمودٌ ومطلوبٌ وواجب، لكنّه أيضًا سهل.
الذي يُحبّك حينَ يزولُ عنكِ ذلك كله، حين تتوارى ضحكتك، وتبهُت سعادتك، وينكسِرُ عودك، فذاكَ الحُب الذي تستندينَ إليه وتصدّقيه وتثقينَ به.
وكذلك أنتِ يا عزيزتي، الحُب في الرّخاء فقط، أنانيةٌ مُطلَقة، المنحُ حينَ الاكتفاء غيرُ مُجدٍ، فإن أحببتِ ، فليَكُن أقصى المنح في الضعف قبلَ القوة ، في الانكسارِ قبلَ الاستقامة في التشتّتِ قبلَ الثقة، في البُكاءِ قبلَ الضحك، في اليأسِ قبلَ الأمل، في الإحباطِ قبل التفاؤل، في العُزلةِ قبلَ الانتماء، في البُعدِ قبلَ القُرب، في لحظاتِ انعدامِ الوزنِ والنفورِ من العالم والتشاؤم والوِحدة واشتدادِ ضربات الحياةِ، وفي أوقاتِ الخُذلانِ والخسارات بأنواعها.
هُناكَ يتجلّى صدقُ الحُب، وصدقُ المنح.

‏لا تُبالغ في تقديس أحدهم فتُصدم، ولا تُبالغ في ذمّ آخر فتَظلِم، كُن معتدلاً مُتزنًا، عاملهم بما يُظهرون لك، ودع السرائر لعالِم مافي الضمائر.

‏" قريبًا..
‏حين تكون الأمُور بخير، ستنظر إلى الخلف وتشعر بفخر أنّك لم تستسلم."😇💭

#ليدبروا_آياته ..

قال تعالى💡🌸 : ﴿إِنَّ في هذا لَبَلاغًا لِقَومٍ عابِدينَ﴾
[الأنبياء: ١٠٦]
✉️ |فمن لم يغنه القرآن ؛ فلا أغناه الله ، ومن لايكفيه ؛ فلا كفاه الله .

#تفسير_السعدي ..

رأى أحد خدم سيبويه حبلاً قد طوق حمار سيبويه وكاد يخنقه، فذهب مسرعاً ليخبره قائلاً له: يا سيدي !، تلفلف الحبل في رقبة الحمار، فقال سيبويه : يا بليد، قل :
«لُفَّ الحبلُ حول رقبة الحمار»
فقال الخادم : لكن يا سيدي، أدرك الحمار قبل أن يموت، فقال سيبويه : يا بليد !
لموت الحمار خيرٌ من موت اللغة العربية!😄

#رحم_الله_عالمنا_الجليل

خمسون قاعدة عن فن قبول الاختلاف والتعايش الإيجابي بين البشر لابد من معرفة التالي عندما نتناقش:
1- أنا لستُ أنت
2- ليس شرطاً أن تقتنع بما أقتنع به
3- ليس من الضرورة أن ترى ما أرى
4- الاختلاف شيء طبيعي في الحياة
5- يستحيل أن ترى بزاوية 360°
6- معرفة الناس للتعايش معهم لا لتغييرهم
7- إختلاف أنماط الناس إيجابي وتكاملي
8- ما تصلح له أنت قد لا أصلح له أنا
9- الموقف والحدث يُغيّر نمط الناس
10- فهمي لك لا يعني القناعة بما تقول
11- ما يُزعجك ممكن ألا يزعجني
12- الحوار للإقناع وليس للإلزام
13- ساعدني على توضيح رأيي
14- لا تقف عند ألفاظي وافهم مقصدي
15- لا تحكم علي من لفظ أو سلوك عابر
16- لا تتصيد عثراتي
17- لا تمارس علي دور الأستاذ
18- ساعدني أن أفهم وجهة نظرك
19- اقبلني كما أنا حتى أقبلك كما أنت
20- لا يتفاعل الإنسان إلا مع المختلف عنه
21- إختلاف الألوان يُعطي جمالاً للّوحة
22- عاملني بما تحب أن أعاملك به
23- فاعلية يديك تكمن باختلافهما وتقابلهما
24- الحياة تقوم على الثنائية والزوجية
25- أنت جزء من كُلّ في منظومة الحياة
26- لعبة كرة القدم تكون بفريقين مختلفين
27- الاختلاف استقلال ضمن المنظومة
28- أبنك ليس أنت وزمانه ليس زمانك
29- زوجتك أو زوجك وجه مقابل وليس مطابقاً لك كاليدين
30- لو أن الناس بفكر واحد لقتل الإبداع
31- إن كثرة الضوابط تشل حركة الإنسان
32- الناس بحاجة للتقدير والتحفيز والشكر
33- لا تُبخس عمل الآخرين
34- إبحث عن صوابي فالخطأ مني طبيعي
35- انظر للجانب الإيجابي في شخصيتي
36- ليكن شعارك وقناعتك في الحياة : يغلب على الناس الخير والحب والطيبة
37- ابتسم وانظر للناس باحترام وتقدير
38- أنا عاجز من دونك
39- لولا أنك مختلف لما كنت أنا مختلف
40- لا يخلو إنسان من حاجة وضعف
41- لولا حاجتي وضعفي لما نجحت أنت
42- أنا لا أرى وجهي لكنك أنت تراه
43- إن حميت ظهري أنا أحمي ظهرك
44- أنا وأنت ننجز العمل بسرعة وبأقل جهد
45- الحياة تتسع لي أنا وأنت وغيرنا
46- ما يوجد يكفي الجميع
47- لا تستطيع أن تأكل أكثر من ملء معدتك
48- كما لك حق فلغيرك حق
49- يمكنك أن تغير نفسك ولا يمكنك أن تغيرني.
50- تقبل اختلاف الآخر وطوّر نفسك

وأخيراً :
تكسيرك لمجاديف غيرك لا يزيد أبداً من سرعة قاربك

من يستوعب معناها💭

• تناول كوبين من فاكهة العنب يوميا لمدة 6 أشهر، يساعد في الوقاية من مرض ألزهايمر؛ لاحتواءه على مركبات "البوليفينول" المضادة للأكسدة!!

• الضحك ينشّط عملية التنفس ويزيد مقدار الأكسجين في الدم ويحسن الدورة الدموية وتتوسع اوعية الدم القريبة من سطح الجلد ولهذا يحمر وجه الانسان

• احدى الدراسات في جامعة تورنتو بكندا اثبتت ان الأشخاص الذين يضعون صور طعامهم على برنامج "انستقرام" يعانون من خلل نفسي.

• الابتسامة العريضة كافية لترك انطباع محبب فى نفس من تقابله لأول مره، كما انها ترفع من روحك المعنوية وتشعرك أكثر بالثقة وتنشط جهازك المناعى !

• مائة كأس من "القهوة" في أقل من ثلاث ساعات كافية "لقتلك"!!

• حصر البول لفترة طويلة جداً يؤدي إلى الموت بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !!

🖋 احصائية تقول أن 28% من خبراء تصليح الأجهزة لايظهرون مهنتهم لأقربائهم خوفاً من أن "ينشبوا" لهم و"يبثروهم" بتصليح كل صغيرة وكبيرة في أجهزتهم!

• علمياً عليك أن تقوم بالشيء 21 يوماً لكي يصبح " عادة" !

• بمقاهي ستاربكس دائماً يوجد طاولة دائرية صغيرة مخصصة للذين يشربون القهوة وحدهم! التصميم الصغير لكي تقلل شعورهم بالوحدة خلال احتسائهم القهوة!
#العاقل_طبيب_نفسہ💭

#بلاغة_القرآن💭

لماذا قَالَ تَعَالى: ﴿ وَقَالَ نِسْوَةٌ ﴾، ولمْ يَقُلْ: ( وَقَالَت نِسْوَةٌ ) ؟
ولماذا قَالَ: ﴿ قَالَتِ الْأَعْرَابُ آمَنَّا ﴾ ولَمْ يَقُلْ تَعَالى: ( قَالَ الْأَعْرَابُ آمَنَّا ) ؟

الجــوَابُ:
يُغَلَّبُ التَّذكيرُ إذا كانَ المقْصُودُ بالجمْعِ قِلَّةُ العَدَدِ؛ كَمَا في قَوْلهِ تَعَالى ﴿ وَقَالَ نِسْوَةٌ ﴾ ؛ لأنَّ المتَكلِّمَات في حَقِّ امْرَأَةِ العَزِيزِ آنَذاك ( قِلَّةٌ ) مِنَ النِّسَاءِ ( الطَّبَقَةُ المُخْمَلِيَّةُ )؛ وهُوَ على تَقْدِيْرِ: وَقَالَ ( جَمْعٌ مِن ) نِسْوَةٍ.
ويُغَلَّبُ التَّأنِيْثُ إذا كانَ المُرَادُ مِنَ الجَمْعِ كَثْرةٌ في العَدَدِ؛ لأنَّهُ يَكونُ عَلى تَقْديرِ ( جَمَاعَة )؛ كَمَا في قَوْلِهِ تَعَالَى: ﴿ قَالَتِ الْأَعْرَابُ آمَنَّا ﴾ ؛ وهُوَ عَلى تَقْدِيرِ: قَالَتْ ( جَمَاعَةُ ) الأعْرَابِ، إشَارَةٌ إلى كَثْرَةِ عَدَدِ القَائِلينَ.

#قصة_قصيرة ^
نوافير في المطر “قصة مترجمة”

غمر التعب الفتى من جراء التجوال تحت المطر, مصطحبا معه هذه الفتاة, التي ما كانت لتكف عن البكاء, والتي أثقلته كأنها شيكارة رمل.

كان قد أبلغها قبل لحظات, في مقهى بمبنى مارونوتشي, بأن كل شيء قد انتهى بينهما. وكانت تلك هي المرة الأولى في حياته التي أبلغ فيها فتاة بإنهاء صلته بها. وقد كان هذا شيئا طالما داعب خياله, والآن ها هو ذا قد أصبح واقعا.

لذلك السبب وحده كان قد أحب الفتاة, أو تظاهر بأنه يحبها, ولذلك السبب وحده لاحقها بدأب, وسعى يائسا إلى فرصة الانفراد بها. وأخيرا تمكن اليوم, بعد اكمال كل الاستعدادات, وبعد أن أصبح هو نفسه مؤهلا الآن لذلك, من التفوه بتلك الكلمات: (كل شيء قد انتهى), الكلمات التي تطلع إليها طويلا وبشغف, لينطقها بشفتيه, مثلما يصدر ملك أمرا, كلمات يمكن بمقتضى نطقها وبأسها أن تشق السماء شقا, كلمات احتفظ في شغف من خلالها بحلمه بأنه سيفعل ذلك حيا, ومع ذلك فإنه طوال الوقت ركن على وجه التقريب إلى أن هذا, في واقع الأمر, لا يمكن له أن يحدث, إنها أكثر الكلمات بطولة, أكثرها تألقا في الدنيا, والتي تحلق إلى عليين مثلما سهام انطلقت من قوس, ساعية إلى هدفها مباشرة وبلا التواء, كلمات طلسمية لا يسمح بنطقها إلا لرجل معدود بين الرجال, لأفضل أنواع الأشخاص, (كل شيء قد انتهى).

غير أن أكيو لم يستطع الحيلولة دون شعوره بالأسف على أنه قد جعل عبارته أبعد ما تكون عن الوضوح, بحشرجة مخنوقة صادرة من جوفه, كأنما هو مصاب بالربو علق البلغم بزوره, فلم يؤت ثمرته المرجوة ماء الصودا الذي نهل منه ليجعل زوره سالكا.

خشي أكيو في ذلك الوقت أكثر من أي شيء آخر ألا تدرك الفتاة ما قاله, لسوف يكون الموت خيرا من أن تطلب منه أن يكرر ما قاله, عندما تنجح الإوزة, التي أصابها الهوس على امتداد سنوات بأن تضع بيضة ذهبية, في القيام بذلك في نهاية المطاف, لا لشيء إلا لتنكسر منها قبل أن يتمكن رفيقها من رؤية تلك البيضة, فليس بمقدورك أن تتوقع أن تضع بيضة أخرى بعد ذلك بدقيقة.

غير أنه من حسن الحظ أنها كانت قد سمعته. ولأنها قد سمعت ما قاله على وجه الدقة, الأمر الذي يجعل التكرار غير ضروري, ما كان يمكن إلا أن يعتبر حظا طيبا على نحو بالغ الوضوح, فها هو أكيو أخيرا يمضي قدما على قدميه مجتازًا المضيق الواقع عند قمة الجبل التي طالما حدق فيها من بعيد.

قُدم له برهان جلي على أنها قد سمعته في اللحظة التالية, مثل علكة تطير خارجة من ماكينة للبيع.

كانت النوافذ قد أُغلقت بإحكام في مواجهة المطر, وترددت في أرجاء القاعة كلها أصداء أصوات الزبائن الآخرين حولهما وقرقعة الأطباق وجرس صندوق النقود, وإذ احتجزت داخل القاعة فقد ترددت برهة مع صوت قطرات الماء الرطبة على ألواح النوافذ الداخلية, فتعالت ضجة أحاطت الذهن بالضباب. في اللحظة التي بلغت كلمات أكيو الملتبسة مسامع ماساكو عبر هذه الضجة, اتسعت عيناها النجلاوان, اللتان بدا أنهما تتجاوزان بقوة أي قسمة أخرى من قسمات وجهها الناحل, المكتئب. لسوف يكون أفضل أن نصفهما بأنهما نوع من الإخفاق, الإخفاق في التحكم, مقارنة بالقول إنهما عينان. فجأة تدفقت الدموع منهما.

ليس معنى هذا القول أن ماساكو قد أظهرت أي مؤشر دال على أنها توشك على البدء في النشيج, كما أنها لم تنخرط في الشكوى أو التذمر. وكل ما حدث هو أن الدموع قد انبثقت تحت ضغط مائي, وبدا محياها مجردا من أي تعبير.

لم يقدر أكيو, بالطبع, خطورة الموقف حق قدرها, وافترض أنه بمثل هذا القدر والضغط الكبيرين, فإن الدموع سرعان ما ستتوقف. ومضى يرقبها عن كثب, فألفى نفسه مفتونا ببرودة مشاعره التي تشبه النعناع. لم يكن هناك شك في أن هذا هو ما كان قد خطط له من قبل, وأوجده, وجلبه إلى أرض الواقع, وأنه كان يوحي بقليل من النزعة الآلية, لكن النتيجة النهائية كانت رائعة.

حدّث الفتى نفسه مجددا بأنه اختلى بها ليرى هذا على وجه الدقة.

(لقد ظللت متحررا من ربقة الرغبة طوال الوقت).

الآن كان محيا هذه الفتاة الذي غمرته الدموع أمامه واقعا! ها هنا (امرأة مهجورة) أصلية, حقيقية, امرأة نبذها وتخلى عنها.

مع ذلك كان دفق الدموع لا يزال يتدافع وقتا أطول مما ينبغي, من دون أدنى مؤشر للتوقف. فبدأ الفتى يشعر بعدم الارتياح في هذا المكان العام.

كانت ماساكو, وهي لا تزال مرتدية معطفها الواقي من المطر, ذا اللون الفاتح, قد جلست مستقيمة الظهر في مقعدها. وكان بوسعه أن يرى ياقة قميصها الخارجي الفضفاض الأحمر ذي النقش المربع تحت طيات صدر المعطف. وبدت يداها اللتان استندتا إلى حافة المائدة متوترتين قبالتها, ولاحت جلستها متصلبة وبلا حراك.

كانت في غمار تحديقها للأمام مباشرة قد تركت دموعها تتدفق, فانهالت بلا توقف. ولم تند عنها حركة لالتقاط منديلها وتجفيفها. ومضت تلتقط أنفاسها بصعوبة, محدثة صوتا منتظما يشبه صرير حذاء جديد. وعلت شفتها السفلى التي لم تجملها بأحمر الشفاه بطريقة طلابية غير مألوفة شفتها العليا بصورة فج

ة, وارتعشت.

مضى رواد المطعم الأكبر سنا يرمقونهما ببعض الاهتمام. وساور أكيو أخيرا وبعد طول انتظار شعور بأنه قد انضم إلى صفوف مجتمع الكبار, ومع ذلك فقد كانت عيون الكبار هذه هي نفسها التي مضت الآن تهدد ذلك الشعور.

لم يستطع أكيو حقا منع نفسه من الشعور بالانزعاج حيال هذا التدفق الهائل للدموع, حيث لم يقل لحظة واحدة ضغط الدمع ولا انهماره. وإذ استبد به التعب, فقد انتقل بنظرته المحدقة إلى أسفل, ولاحظ طرف مظلته التي استندت إلى مقعد. وأحدث ماء المطر المتقاطر منها بريكة سوداء على القرميد عتيق الطراز الذي تألفت منه الأرضية الفسيفسائية. وبدا له أن هذه هي دموع ماساكو أيضا.

أمسك فجأة بفاتورة طعامهما, ونهض واقفا.

كانت أمطار يونيو قد همت على مدى ثلاثة أيام في طوكيو. وعندما غادر مبنى مارونوتشي وفتح مظلته, تبعته الفتاة من دون أن تنطق ببنت شفة, ولم تكن لديها مظلة, فلم يجد مناصا من أن يشركها معه في مظلته. وعند هذا المنعطف اكتشف ـ من دون أن تتقلص برودة قلبه ـ الممارسة التي درج عليها الكبار والمتعلقة باهتمام المرء بالمظاهر, وبدا الآن أن هذه الممارسة قد أصبحت بصورة كاملة جزءا لا يتجزأ منه. وبعد أن طرق موضوع افتراقهما, اعتبر المشاركة الرومانسية تقليديا في مظلة واحدة مجرد تنازل شكلي, فهو لم يترك أي شك فيما يتعلق بموقفه, وكان عدم ترك أي شك في هذا الصدد أمرا يلائم طبيعته, أيا كان الشكل المراوغ الذي اتخذه ذلك.

تمثل الشيء الوحيد الذي راح الفتى يفكر فيه, وهو يمشي على الرصيف العريض نحو القصر, في المكان الذي يمكنه فيه التخلص من هذا العبء الصارخ.

(أتساءل عما إذا كانوا يطلقون العنان لمياه النوافير في الأيام المطيرة).

راح يفكر في السر في أن النوافير خطرت بباله. وقبل أن يخطو خطوة أو خطوتين أخريين أو ثلاث خطوات أدهشته الطرافة العفوية لما كان يفكر فيه.

فيما هو يحتمل الملمس الموحي بملمس الزواحف لمعطفها الذي بلله المطر, عندما احتك بها بخشونة وبرود, مضى ذهنه يلاحق ـ على نحو مرح كما يمكنك القول تقريبا ـ هذا الرمز المضحك.

(تلك هي المسألة! نوافير في المطر! لسوف أراهن عليها في مواجهة دموع ماساكو. بل إن ماساكو يتعين أن تأتي في المرتبة الثانية بعدها. أولا وقبل كل شيء فإن مياهها يجري تدويرها, ولذا فإن ماساكو لا يمكن أن تنافسها, حيث إن الدموع التي تذرفها تفقد, ومن المؤكد أنها ليست ندا لنافورة يجري تدوير مياهها, ما من سبيل إلى ذلك. وهذه اللوّامة الصغيرة سوف تستسلم وتكف عن البكاء. يمكنك أن تراهن على ذلك. ولسوف أتخلص من هذا العبء بشكل من الأشكال. والسؤال الوحيد هو: هل يبقون على مياه النوافير متدفقة حتى عندما ينهمر المطر?).

واصل السير صامتا, وصاحبته ماساكو مذعنة, وقاسمته المظلة وهي لا تزال عاكفة على البكاء. لسوف يكون التخلص منها صعبا, ولكن اصطحابها حيثما يريد سيكون على قدر كاف من السهولة واليسر.

ساوره الشعور بأن جسمه بأسره مبلل من جراء المطر والدموع. كانت ماساكو بعيدة عن الابتلال, وهي تنتعل حذاءها الأبيض طويل العنق. أما بالنسبة له هو الذي يرتدي حذاء شبيها بالموكاسان فإن جوربيه كانا يشبهان عشب البحر المبتل.

كان لا يزال هناك بعض الوقت قبل أن توصد كل المكاتب أبوابها. وكانت حركة المارة على الرصيف عشوائية ولا يشوبها التعجل. عبرا الشارع عند أحد التقاطعات, وسارا نحو جسر واداكورا المفضي إلى القصر. وقف عند طرف الجسر بحواجزه وقوائم سياجه الزخرفية عتيقة الطراز, فاستطاع أن يرى عبر المطر طيور التم وهي تنزلق في مياه خندق القصر إلى يساره, وإلى اليمين عبر الخندق صفوف المقاعد الحمراء ومفارش الموائد البيضاء الخاصة بقاعة طعام فندق القصر عبر زجاج النوافذ التي غبّشها المطر. اجتازا الجسر, ومرا بين أسوار حجرية سامقة, انعطفا يسارا, فأقبلا على حديقة ذات نوافير.

لم تنبس ماساكو ببنت شفة, وواصلت الانخراط في البكاء.

كانت هناك تعريشة كبيرة في مدخل الحديقة ذات سقف من البوص تتدلى من سقفها, وقدمت المقاعد الخشبية المنتشرة تحتها بعض الحماية من المطر. وهكذا جلس أكيو ومظلته لا تزال مرفوعة. جلست ماساكو مشيحة عنه إلى حد ما, وهي لاتزال تبكي, بحيث إن كل ما كان بوسعه رؤيته كان كتف معطفها الواقي من المطر ذي اللون الأبيض تحت أنفها وشعرها المبتل. تناثرت قطيرات رقيقة بيضاء يقاومها مرهم عطري على شعرها. وبدا لأكيو أن ماساكو الباكية قد تهاوت, بعينين ذاهلتين, في غمار نوع من الغيبوبة, وأحس فجأة بدافع قوي يحدوه إلى أن يجتذب ذلك الشعر وأن يعيدها إلى رشدها.

استمر نشيج ماساكو. وبدا جليا له أنها تنتظر منه أن يقول لها شيئا ما. وقد كانت هذه المعرفة هي على وجه الدقة التي أثارت غيظه, وحالت بينه وبين الحديث. وخطرت له خاطرة قوامها أنه لم يقل شيئا على الإطلاق منذ أن تفوه بإعلانه الموجز.

في البعيد, مضت النوافير تنثر المياه بقوة في الهواء, لكن ماساكو لم تلحظها.

من حيث جلس هذا الثنائي بدت ثلاث نوافير مختلفة الأحجام كأنما ك